முதுமையில் நுழையும் போது, சில முதியவர்கள் சிந்திக்கும் திறன் குறையக்கூடும். வயதானவர்களுக்கு டிமென்ஷியா இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படும் டிமென்ஷியாவில் பல வகைகள் உள்ளன. கீழே உள்ள முழு மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.
டிமென்ஷியா வகைகளை அங்கீகரித்தல்
டிமென்ஷியா என்பது உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் குறைவான சிந்தனை (அறிவாற்றல்) திறன்களுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். இந்த நிலை, முதுமை டிமென்ஷியா என்றும் அறியப்படுகிறது, இது சில நோய்களின் அறிகுறியாகும். காரணத்தைப் பொறுத்து, டிமென்ஷியா பல்வேறு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அதாவது:
1. அல்சைமர் டிமென்ஷியா
அல்சைமர் டிமென்ஷியாவின் வகைகள் அல்சைமர் நோயால் ஏற்படுகின்றன. பெயர் குறிப்பிடுவது போல, அல்சைமர் நோயினால் ஏற்படும் அறிவாற்றல் திறன்களில் இந்த வகை அல்சைமர் டிமென்ஷியா குறைகிறது. டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும் பொதுவான நிலை அல்சைமர் ஆகும். பலர் டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர் ஒரே நிலை என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா இடையே வேறுபாடு உள்ளது. அல்சைமர் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் டிமென்ஷியா எப்போதும் அல்சைமர் நோயால் ஏற்படாது. மூளையானது ஒன்றோடொன்று இணைந்திருக்கும் மில்லியன் கணக்கான நரம்பு செல்களால் ஆனது. அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், இந்த நரம்புகள் ஒன்றுக்கொன்று இணைக்கப்படாமல், ஒரு அசாதாரண புரதம் உருவாவதால், அடைப்பு அல்லது "கின்க்ஸ்" ஏற்படுகிறது. அல்சைமர் டிமென்ஷியாவின் வகைகள் மூளைக்கு சமிக்ஞை கேரியராக செயல்படும் இரசாயன கூறுகள் சரியாக வேலை செய்யாத காரணத்தாலும் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, மூளைக்கு அனுப்பப்படும் செய்திகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இதுவே அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நினைவாற்றல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த இரண்டு நிகழ்வுகளுக்கும் என்ன காரணம் என்று இதுவரை தெளிவாகத் தெரியவில்லை. முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், தோன்றும் அறிகுறிகளுக்கு உதவும் பல அல்சைமர் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.
2. வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா
அல்சைமர் நோய்க்கு கூடுதலாக, இரத்த நாள பிரச்சனைகளும் டிமென்ஷியாவின் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாகும். இந்த நிலை வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, நம் உடலின் ஒவ்வொரு அங்குலமும் சரியாகச் செயல்பட ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்த ஓட்டம் தேவைப்படுகிறது. தடுக்கப்பட்ட இரத்த ஓட்டம் குறுக்கிடலாம், சரியாக வெளியேற்றப்படாத செல்கள் கூட இறக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன. மூளையில் உள்ள செல்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை. ஒரு பக்கவாதம் ஒரு நபருக்கு வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை உருவாக்கலாம். இருப்பினும், எல்லா பக்கவாதங்களும் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்துவதில்லை. மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் பிற சுகாதார நிலைகளும் இந்த வகை டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். மயோக்ளினிக்கிலிருந்து தொடங்கப்பட்டால், சிலருக்கு வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, இதில் பக்கவாதம், இதய நோய், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
3. Lewy உடல் டிமென்ஷியா
மூளையில் புரதம் தேங்குவதால் Lewy உடல் டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது.Lewy உடல் டிமென்ஷியா என்பது மூளையில் ஆல்பா-சினுக்யூலின் புரதம் படிவதால் ஏற்படும் சிந்திக்கும் திறன் குறைவது என்று நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் ஏஜிங் விளக்குகிறது. இந்த புரத உருவாக்கம் லூயி உடல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை டிமென்ஷியாவை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் அல்சைமர் அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற பிற உளவியல் கோளாறுகளைப் போலவே இருக்கும். லூயி பாடி டிமென்ஷியாவின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- முதுமை
- ஒரு பொருளையும் தூரத்தையும் கண்டறிவதில் சிரமம்
- மாற்றம் மனநிலை
- நேரம் மற்றும் இடம் பற்றிய குழப்பம்
- எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களை அடையாளம் காண்பதில் சிரமம்
- அடிக்கடி தூங்குங்கள்
- பிரமைகள் (பார்வை, வாசனை மற்றும் செவிப்புலன்)
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
4. பார்கின்சன் நோயால் ஏற்படும் டிமென்ஷியா
பார்கின்சன் நோய் பெரும்பாலும் நடுக்கம், நகரும் சிரமம் மற்றும் பிற உடல் இயக்கம் பிரச்சனைகளுடன் மட்டுமே தொடர்புடையது. உண்மையில், இந்த நிலை டிமென்ஷியாவையும் ஏற்படுத்தும். உடல் தொடர்பான புகார்கள் தவிர, காலப்போக்கில் பார்கின்சன் நோய் முதியோர்களின் அறிவாற்றல் திறன்களில் சரிவை ஏற்படுத்தி டிமென்ஷியாவுக்கு வழிவகுக்கும். மூளையின் வேதியியல் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பார்கின்சன் நோயினால் ஏற்படும் டிமென்ஷியா, லூயி பாடி டிமென்ஷியாவுடன் அடிக்கடி தொடர்புடையது, இது மூளையில் புரதம் சேர்வதால் ஏற்படுகிறது. பார்கின்சனின் டிமென்ஷியா மோசமடைந்து, பாதிக்கப்பட்டவரை மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்கச் செய்யலாம், அவருடைய உடல் திறன்கள் இன்னும் சுதந்திரமாக விஷயங்களைச் செய்யும் திறன் கொண்டவை. ஏனென்றால், பார்கின்சனின் டிமென்ஷியா சிந்திக்கும் திறனையும் பாதிக்கிறது:
- மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினம்
- சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் சிக்கல்
- மறதி
- கவனம் செலுத்துவது கடினம்
5. ஃப்ரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா
மூளையின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைப் பொறுத்து ஃப்ரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள் மாறுபடும்.பிரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா என்பது மூளையின் முன் (முன்) மற்றும் பக்கவாட்டு (தற்காலிக) பாகங்கள் சேதமடைவதால் ஏற்படும் டிமென்ஷியாவை விவரிக்கிறது. முன்மூளையின் வலது மற்றும் இடது அரைக்கோளங்கள் மனநிலை கட்டுப்பாடு, சமூக திறன்கள், தீர்ப்பு, திட்டமிடல் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் பங்கு வகிக்கின்றன. இதற்கிடையில், மூளையின் தற்காலிக பகுதியானது செவித்திறனைச் செயலாக்குவதிலும் பார்வையை விளக்குவதிலும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட மூளையின் பகுதியைப் பொறுத்து, தோன்றும் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். மூளையின் இந்த பகுதிக்கு ஏற்படும் சேதம் இந்த திறன்களில் குறைவை ஏற்படுத்தும். ஆளுமை மாற்றங்கள், நிலையற்ற உணர்ச்சிகள், மொழித்திறன் குறைதல் அல்லது பொருட்களை அங்கீகரிப்பது உள்ளிட்ட சில அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில், டிமென்ஷியாவின் ஃப்ரண்டோடெம்போரல் வகை நினைவாற்றலை அரிதாகவே பாதிக்கிறது. இதுவே அல்சைமர் டிமென்ஷியாவிலிருந்து வேறுபடுகிறது.
6. ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட டிமென்ஷியா
பல ஆய்வுகள் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்களைக் குறிப்பிடுகின்றன, அவற்றில் ஒன்று கல்லீரல் நோய். இருப்பினும், அது மட்டுமின்றி, அதிகப்படியான மது அருந்துவது சிந்திக்கும் திறனையும் பாதிக்கும், மேலும் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும். அதிகமாக மது அருந்துவதால் ஏற்படும் டிமென்ஷியா வகையை Wernicke-Korsakoff syndrome என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மூளையில் வைட்டமின் பி1 இல்லாததால் ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது. உண்மையில், சர்க்கரையை ஆற்றலாக மாற்ற மூளைக்கு வைட்டமின் பி1 (தியாமின்) தேவைப்படுகிறது. கோர்சகோஃப் சிண்ட்ரோம் குடிகாரர்களிடையே பொதுவானது. இருப்பினும், எய்ட்ஸ், பரவும் புற்றுநோய், நாள்பட்ட தொற்று (நாட்பட்ட) அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்ற பல பிற சுகாதார நிலைகளும் இந்த நோயை ஏற்படுத்தலாம்.
7. கலப்பு டிமென்ஷியா
அவன் பெயரைப் போலவே,
கலப்பு டிமென்ஷியா , அல்லது கலப்பு டிமென்ஷியா என்பது ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் பல வகையான டிமென்ஷியாவை அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை. உதாரணமாக, சிலருக்கு அல்சைமர் டிமென்ஷியா மற்றும் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா ஒரே நேரத்தில் உருவாகலாம். பல ஆய்வுகள் கலப்பு டிமென்ஷியா முதியவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவான வகை டிமென்ஷியா என்று காட்டுகின்றன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
டிமென்ஷியாவைத் தவிர்க்க மூளையின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது
மூளையின் உடற்பயிற்சி டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க உதவும் உண்மையில், பல்வேறு வகையான டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க இதுவரை நிரூபிக்கப்பட்ட வழி இல்லை. ஏனென்றால், இந்த நிலைக்கான காரணத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது பிற்காலத்தில் டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. டிமென்ஷியாவை (முதுமை) தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, இதில் நீங்கள் செய்யலாம்:
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
- சரியான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும்
- நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
- குறுக்கெழுத்து புதிர் விளையாடுதல், படித்தல், புதிர் விளையாடுதல் போன்ற மூளையைக் கூர்மைப்படுத்தும் செயல்களைச் செய்தல்.
- புதிய செயல்பாடு அல்லது பொழுதுபோக்கை முயற்சிக்கவும்
- சமூக திறன்களை மேம்படுத்த சமூகத்தில் சேரவும்
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
பல வகையான டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள் ஒன்றுக்கொன்று ஒத்திருக்கும். பல்வேறு காரணங்களால், அல்சைமர் அல்லது பிற வகை டிமென்ஷியாவின் சாத்தியமான சிகிச்சையும் மாறுபடலாம். அதனால்தான், இது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். முடிந்தவரை விரைவில் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய நீங்கள் வழக்கமான சோதனைகளையும் செய்யலாம். நீங்கள் அம்சங்களையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்
மருத்துவர் அரட்டை SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டிலிருந்து டிமென்ஷியாவின் பண்புகள் அல்லது வயதானவர்களின் பிற அறிவாற்றல் பிரச்சனைகள் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும்.
பதிவிறக்க Tamil இப்போது உள்ளே
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
அல்சைமர் டிமென்ஷியாவின் வகைகள் அல்சைமர் நோயால் ஏற்படுகின்றன. பெயர் குறிப்பிடுவது போல, அல்சைமர் நோயினால் ஏற்படும் அறிவாற்றல் திறன்களில் இந்த வகை அல்சைமர் டிமென்ஷியா குறைகிறது. டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும் பொதுவான நிலை அல்சைமர் ஆகும். பலர் டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர் ஒரே நிலை என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா இடையே வேறுபாடு உள்ளது. அல்சைமர் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் டிமென்ஷியா எப்போதும் அல்சைமர் நோயால் ஏற்படாது. மூளையானது ஒன்றோடொன்று இணைந்திருக்கும் மில்லியன் கணக்கான நரம்பு செல்களால் ஆனது. அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், இந்த நரம்புகள் ஒன்றுக்கொன்று இணைக்கப்படாமல், ஒரு அசாதாரண புரதம் உருவாவதால், அடைப்பு அல்லது "கின்க்ஸ்" ஏற்படுகிறது. அல்சைமர் டிமென்ஷியாவின் வகைகள் மூளைக்கு சமிக்ஞை கேரியராக செயல்படும் இரசாயன கூறுகள் சரியாக வேலை செய்யாத காரணத்தாலும் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, மூளைக்கு அனுப்பப்படும் செய்திகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இதுவே அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நினைவாற்றல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த இரண்டு நிகழ்வுகளுக்கும் என்ன காரணம் என்று இதுவரை தெளிவாகத் தெரியவில்லை. முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், தோன்றும் அறிகுறிகளுக்கு உதவும் பல அல்சைமர் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. 
மூளையில் புரதம் தேங்குவதால் Lewy உடல் டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது.Lewy உடல் டிமென்ஷியா என்பது மூளையில் ஆல்பா-சினுக்யூலின் புரதம் படிவதால் ஏற்படும் சிந்திக்கும் திறன் குறைவது என்று நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் ஏஜிங் விளக்குகிறது. இந்த புரத உருவாக்கம் லூயி உடல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை டிமென்ஷியாவை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் அல்சைமர் அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற பிற உளவியல் கோளாறுகளைப் போலவே இருக்கும். லூயி பாடி டிமென்ஷியாவின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: 
மூளையின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைப் பொறுத்து ஃப்ரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள் மாறுபடும்.பிரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா என்பது மூளையின் முன் (முன்) மற்றும் பக்கவாட்டு (தற்காலிக) பாகங்கள் சேதமடைவதால் ஏற்படும் டிமென்ஷியாவை விவரிக்கிறது. முன்மூளையின் வலது மற்றும் இடது அரைக்கோளங்கள் மனநிலை கட்டுப்பாடு, சமூக திறன்கள், தீர்ப்பு, திட்டமிடல் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் பங்கு வகிக்கின்றன. இதற்கிடையில், மூளையின் தற்காலிக பகுதியானது செவித்திறனைச் செயலாக்குவதிலும் பார்வையை விளக்குவதிலும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட மூளையின் பகுதியைப் பொறுத்து, தோன்றும் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். மூளையின் இந்த பகுதிக்கு ஏற்படும் சேதம் இந்த திறன்களில் குறைவை ஏற்படுத்தும். ஆளுமை மாற்றங்கள், நிலையற்ற உணர்ச்சிகள், மொழித்திறன் குறைதல் அல்லது பொருட்களை அங்கீகரிப்பது உள்ளிட்ட சில அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில், டிமென்ஷியாவின் ஃப்ரண்டோடெம்போரல் வகை நினைவாற்றலை அரிதாகவே பாதிக்கிறது. இதுவே அல்சைமர் டிமென்ஷியாவிலிருந்து வேறுபடுகிறது. 
மூளையின் உடற்பயிற்சி டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க உதவும் உண்மையில், பல்வேறு வகையான டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க இதுவரை நிரூபிக்கப்பட்ட வழி இல்லை. ஏனென்றால், இந்த நிலைக்கான காரணத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது பிற்காலத்தில் டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. டிமென்ஷியாவை (முதுமை) தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, இதில் நீங்கள் செய்யலாம்: 
