மார்பக குழாய்கள்: நன்மைகள், எப்படி பயன்படுத்துவது மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்வது

அதிக வேலை செய்யும் அல்லது பயணம் செய்யும் தாய்மார்களுக்கு மார்பக பம்ப் மிகவும் முக்கியமான தாய்ப்பால் உபகரணங்களில் ஒன்றாகும், இதனால் தாய்ப்பால் செயல்முறை சீராக தொடர்கிறது. ஏனெனில் ஒரு மார்பக பம்ப் உதவியுடன் அல்லது மார்பக குழாய்கள், தூரத்தால் தடுக்கப்படும் என்ற அச்சமின்றி உங்கள் குழந்தை பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுவதை நீங்கள் தொடர்ந்து உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மார்பக பம்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல நன்மைகள் மற்றும் குறிப்புகள் உள்ளன.

மார்பக பம்ப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் வழி தாய்ப்பால். அப்படியிருந்தும், நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத சில தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பாலை பம்ப் செய்வது பெரும்பாலும் மாற்றாக இருக்கிறது. ஒரு பம்ப் மூலம் தாய்ப்பாலை வெளிப்படுத்துவது உண்மையில் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் அதன் சொந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. தாய்ப்பாலை பம்ப் செய்யும் போது நீங்கள் பெறக்கூடிய சில நன்மைகள்:

1. பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும்

மார்பகப் பம்புகள் பால் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவுகின்றன.தாய்ப்பாலை ஊக்குவிப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழி எப்போதும் மார்பகத்திலிருந்து உடனடியாக பாலை அகற்றுவதாகும். ஏனெனில், பால் "காலியாக" உணரும் போது, ​​உடல் உடனடியாக பாலை உற்பத்தி செய்கிறது, அதனால் பால் சப்ளை தொடர்கிறது, எனவே, நீங்கள் அடிக்கடி தாய்ப்பாலை பம்ப் செய்தால், மார்பகங்கள் விரைவாக காலியாகி, மேலும் புதிய பால் உற்பத்தியாகும்.

2. மார்பகச் சுருக்கத்தைத் தடுக்கவும்

தாய்ப்பாலைத் தொடர்ந்து பம்ப் செய்வதால் மார்பகச் சுறுசுறுப்பு குறைகிறது.La Leche League GB இலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, குழந்தைக்கு உணவளித்து முடித்தவுடன், பால் வழங்கல் உடனடியாக அதிகரிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. நீங்கள் அதை குழந்தைக்கு கொடுக்க விரும்பினால், சில சமயங்களில் அவர் இன்னும் முழுதாக இருக்கிறார், அதனால் அவர் பால் மறுக்கிறார். எனவே, தாய்ப்பால் மார்பில் நிரம்பியதாக உணர்ந்து, மார்பகத்தை வீங்கச் செய்யும். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உடனடியாக தாய்ப்பாலை பம்ப் செய்யலாம்.

3. நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிரமம் உள்ள குழந்தைகளுக்கு போதுமான தாய்ப்பால் தேவை

மார்பகப் பம்புகள் மார்பகத்தை உறிஞ்ச முடியாத பிளவுபட்ட குழந்தைகளுக்கு உதவுகின்றன, குழந்தைகளுக்கு நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத பல நிலைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று குறைமாத குழந்தைகள். முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதற்கும் தாய்ப்பாலை சரியாக விழுங்குவதற்கும் சிரமம் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. உண்மையில், முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் தாய்ப்பால் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் தொற்றுநோய்க்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். Revista da Associacao Medica Brasileira வெளியிட்ட ஆராய்ச்சியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, தாய்ப்பாலில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் A இன் உள்ளடக்கம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும். முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் மட்டுமல்ல, மார்பகத்திலிருந்து நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை கடினமாக்கும் சில குழந்தை நிலைமைகள் உள்ளன: நாக்கு டை , லிப் டை , மற்றும் பிளவு உதடு.

மார்பக குழாய்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

ஒரு நல்ல மார்பக பம்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், பல வகைகள் உள்ளன: மார்பக பம்ப் நீங்கள் சந்தையில் காணலாம், அதாவது:

1. கையேடு மார்பக பம்ப்

கையால் செய்யப்பட்ட மார்பகப் பம்புகள் மார்பகத்திலிருந்து வெளிப்படுத்த கை நெம்புகோல்களை நம்பியுள்ளன. கையேடு மார்பகப் பம்புகள் நெம்புகோலை அல்லது கைப்பிடியை மீண்டும் மீண்டும் அழுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சொந்த கைகளின் சக்தியை நம்பியிருக்கும் பால் கறக்கும் சாதனங்கள் ஆகும். சில நன்மைகள் மார்பக பம்ப் கையேடுகள்:

• வடிவம் ஒளி மற்றும் எளிய பயணம் செய்யும் போது எடுத்துச் செல்வது மிகவும் எளிதானது.
• மேம்பட்ட தொழில்நுட்பம் தேவையில்லை என்பதால் விலை மலிவாக இருக்கும்.
• சத்தமில்லாத என்ஜின் ஒலியை உருவாக்காது.
• பம்பின் அழுத்தம் உறிஞ்சும் போது குழந்தையின் உதடுகளின் இயக்கத்தை ஒத்திருக்கிறது, அது மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
• கூறுகளை சுத்தம் செய்வது எளிது.

[[தொடர்புடைய-கட்டுரை]] இருப்பினும், கையேடு பம்பிங் கருவிகளும் தீமைகளைக் கொண்டுள்ளன:

• தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது அல்ல
• வெளிப்படுத்தும் நேரம் அதிகமாகும், ஏனென்றால் பால் நிறைய வெளியேறும் வகையில் பாலின் இயக்கத்திற்கு நீங்கள் பழக வேண்டும்.
• உங்கள் சொந்த ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதால் உங்களை விரைவாக சோர்வடையச் செய்கிறது.
• மார்பக பம்ப் கையேட்டை மார்பகத்தின் ஒரு பக்கத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

2. மின்சார மார்பக பம்ப்

மின்சார மார்பக பம்ப் அல்லது பேட்டரி சக்தி மின்சார மார்பக பம்ப் என்பது மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பால் கறக்கும் சாதனம், இது ஒரு பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படலாம் அல்லது நேரடியாக மின்சாரத்துடன் இணைக்கப்படலாம். மின்சாரம் மார்பகப் பம்பை மார்பகத்தை பால் வெளிப்படுத்த "உறிஞ்ச" செய்கிறது. மின்சார மார்பக பம்ப் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை:

• பம்ப் செய்ய சிறிது நேரம் ஆகும்.
• மார்பகத்தின் இருபுறமும் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தலாம்.
• வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது.
• இயந்திரத்தின் "உறிஞ்சும்" சக்தியை சரிசெய்ய முடியும்.
• உங்களை சோர்வடையச் செய்யாது அல்லது நோய்வாய்ப்படாது.
• பம்ப் செய்யும் இயக்கத்திற்குப் பழகாமல் நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய மின்சார பம்புகளின் சில தீமைகள்:

• அளவு பெரியதாக இருப்பதால் எங்கும் எடுத்துச் செல்வது சிரமமாக உள்ளது.
• உரத்த எஞ்சின் சத்தம் எழுப்புகிறது,
• சில கூறுகள் சிக்கலானதாக இருப்பதால் சுத்தம் செய்வது கடினம்,
• இதற்கு உண்மையில் மின்சாரம் தேவைப்படுகிறது, எனவே சுவர் கடையிலிருந்து வெளியேறுவது கடினம் அல்லது பேட்டரி தீர்ந்துவிடும்.

மார்பக பம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

அதிகபட்ச பால் கறக்கும் முடிவுகளைப் பெற, கையேடு மற்றும் மின்சார பம்ப் மூலம் தாய்ப்பாலை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இரண்டுக்கும் வெவ்வேறு நுட்பங்கள் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

1. கையேடு மார்பக பம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இந்த கையேடு பம்பிங் படிகளைப் பின்பற்றவும்:

• சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் உங்கள் கைகளை கழுவவும்
• வைத்தது கோப்பை முலைக்காம்பு கவசம், முலைக்காம்பு முழுமையாக உள்ளே இருப்பதை உறுதிசெய்யவும் கோப்பை
• பிடி கோப்பை ஒரு கையால் காப்பாளர், மற்றொரு கையை பால் கறக்கும் நெம்புகோலில் வைக்கவும்
• உங்களுக்கு ஏற்ற உறிஞ்சும் சக்தி கிடைக்கும் வரை பம்ப் லீவரை நகர்த்தவும்
• பால் விநியோகம் பராமரிக்கப்படும் வகையில் நீங்கள் அமைதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• மார்பகங்களுக்கு இடையில் விரலைச் செருகவும் கோப்பை வெற்றிட முத்திரையைத் திறக்க காவலர். முலைக்காம்பிலிருந்து கவசத்தை அகற்றுவதன் மூலம் தொடரவும்.
• பால் பாத்திரங்கள், வால்வுகள் மற்றும் அனைத்து உந்தி உபகரணங்களையும் உடனடியாக கழுவவும் கோப்பை முலைக்காம்பு கவசம்.

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

2. மின்சார மார்பக பம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் மின்சார மார்பக பம்பைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

• ஓடும் நீர் மற்றும் சோப்புடன் கைகளை கழுவவும்
• நிறுவு கோப்பை மார்பக கவசம், தாய்ப்பாலுக்கான கொள்கலன் மற்றும் பம்ப்
• மார்பகக் கவசத்தை மார்பகத்தின் நடுவில் வைக்கவும், அது மென்மையாகவும் வலியற்றதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு புனல் தேர்வு கோப்பை முலைக்காம்பை விட 3-4 மில்லிமீட்டர் பெரியது.
• நீங்கள் நிதானமாக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளவும், தேவைப்பட்டால் உங்கள் குழந்தையுடன் பால் உற்பத்தியைத் தூண்டும் நேரத்தைப் பற்றி யோசிக்கவும்.
• மார்பக பம்பை இயக்கி, அழுத்தத்தை சரிசெய்யவும், அது பொருந்தும் மற்றும் வலியற்றது. பால் பாயும் வரை காத்திருங்கள்.
• பம்பை அணைத்து, ஒவ்வொரு தயாரிப்பிலும் உள்ள வழிமுறைகளின்படி உடனடியாக அனைத்து உபகரணங்களையும் கழுவவும்.

மார்பக பம்பை எவ்வாறு கிருமி நீக்கம் செய்வது

உங்கள் மார்பகப் பம்பைக் கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவவும். பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறாமல் இருக்க, பம்பை மலட்டுத்தன்மையடையச் செய்ய நீங்கள் தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். எனவே, அதை சரியாக கருத்தடை செய்வது எப்படி?

1. முதலில் கைகளை கழுவுங்கள்

சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான ஓடும் நீரில் எப்போதும் உங்கள் கைகளை குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு கழுவவும். மார்பக பம்பின் கூறுகளைத் தொடுவதற்கு முன் இதைச் செய்யுங்கள்.

2. பம்ப் கருவிகளை ஒவ்வொன்றாக பிரிக்கவும்

இது தாய்ப்பால் கொள்கலன் மற்றும் பிற பாகங்களில் எந்த அச்சுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் அச்சுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக சாதனத்தை மாற்றவும். காளான்களை அகற்றுவது கடினம் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

3. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு பம்பை கழுவவும்

மார்பக பம்புகளுக்கான ஒரு சிறப்பு மடுவில் சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் ஒரு பேசின் நிரப்பவும். சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் பம்ப் பாகங்களை துடைக்கவும். பம்பைத் தூக்கி, மீதமுள்ள சோப்பை சூடான, ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்கவும். தண்ணீர் சொட்டாமல் இருக்கும் வரை கீழே வந்துள்ளதை உறுதிசெய்து, பின்னர் ஒரு டிஷ்யூ அல்லது சுத்தமான துண்டுடன் துடைக்கவும். மார்பகப் பம்பில் கிருமிகள் ஒட்டாமல் இருக்க, முன்பு பயன்படுத்திய டவல்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் சுத்தம் செய்யப்பட்ட ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். கொள்கலன் வறண்டு இருப்பதையும், மார்பகப் பம்ப் சுத்தமான திசு அல்லது துண்டுடன் வரிசையாக இருப்பதையும் உறுதிசெய்யவும். இறுதியாக, ஒவ்வொரு கருவி மற்றும் சேமிப்பு கொள்கலனின் தூய்மையை எப்போதும் உறுதிப்படுத்தவும் மார்பக பம்ப் அதனால் உங்கள் குழந்தை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்று அபாயத்தைத் தவிர்க்கிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றி மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் அருகில் உள்ள குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் .  இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]