அலோடினியா தொட்டால் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

தோலைத் தொட்டால், பொதுவாக நாம் தொடுவதைத் தவிர வேறு எதையும் அனுபவிப்பதில்லை அல்லது உணர மாட்டோம். இருப்பினும், தொடுதல் இயற்கைக்கு மாறான வலியை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் அலோடினியாவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். அலோடினியா என்பது பொதுவாக வலியற்ற ஒரு பொருளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அசாதாரண வலியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. உதாரணமாக, தோலைத் தொடுதல், முடியை சீப்புதல் அல்லது ஆடைகளில் சிறிது தேய்த்தல். இந்த நிலை நிச்சயமாக உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடலாம். அலோடினியா பிரபலமற்றது மற்றும் பரவலாக அறியப்படாததால், இந்த நோயைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வோம்.

அலோடினியாவின் அறிகுறிகள்

அலோடினியாவின் முக்கிய அறிகுறி வலியற்ற தொடுதலின் வலி. சிலர் எரியும் உணர்வு வரை கடுமையான வலியை உணரலாம். அலோடினியா உள்ளவர்கள் உங்கள் கையைத் தொடும்போது வலியை உணரலாம் மற்றும் அமைதியின்மை, சோர்வு மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். வகையின் அடிப்படையில், அலோடினியா மூன்றாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

• வெப்ப அலோடினியா: தோலில் ஏற்படும் சிறிய வெப்பநிலை மாற்றங்களின் விளைவாக இந்த வலி ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, குளிர்ந்த காற்றை சுவாசிப்பது அல்லது சில துளிகள் குளிர்ந்த நீரை வெளிப்படுத்துவது வலியை ஏற்படுத்தும்.
• மெக்கானிக்கல் அலோடினியா: இந்த வலி தோலின் சிறிய அசைவின் விளைவாகும். உதாரணமாக, உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது, உங்கள் கைகளைத் தொடுவது அல்லது உங்கள் தோலுக்கு எதிராக படுக்கையை இழுப்பது வலியை ஏற்படுத்தும்.
• தொட்டுணரக்கூடிய அலோடினியா: இந்த வலி தோலில் லேசான தொடுதல் அல்லது அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, தோளில் மெதுவாகத் தட்டுவது, கண்ணாடி அணிவது அல்லது தலையணையில் தலையை வைத்துக் கொள்வது வலியை ஏற்படுத்தும்.

இந்த நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க தயங்காதீர்கள்.

அலோடினியாவின் காரணங்கள்

அலோடினியாவின் காரணங்கள் நரம்பு பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நிலைகளாகும், அவற்றுள்:

1. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா

அலோடினியா ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவால் தூண்டப்படலாம். இந்த நிலை ஒரு மைய நரம்பு மண்டல கோளாறு ஆகும், இது உடல் முழுவதும் தசை மற்றும் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது காயம் அல்லது வீக்கம் காரணமாக அல்ல, ஆனால் மூளை உடலில் இருந்து வலி சமிக்ஞைகளை செயலாக்கும் விதம். பிரச்சனைக்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா குடும்பங்களில் இயங்குகிறது. கூடுதலாக, சில வைரஸ்கள், மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சி ஆகியவை தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.

2. ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலி அலோடினியாவை ஏற்படுத்தலாம் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகையான தலைவலி. மூளையில் நரம்பு சமிக்ஞைகள் மற்றும் இரசாயன செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும். எப்போதாவது அல்ல, இந்த தலைவலி நரம்புகளை மிகவும் உணர்திறன் ஆக்குகிறது, இதனால் அலோடினியா ஏற்படுகிறது.

3. புற நரம்பியல்

அலோடினியா புற நரம்பியல் நோயினாலும் ஏற்படலாம். முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் மூளையுடன் உடலை இணைக்கும் நரம்புகள் சேதமடையும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் போன்ற பல்வேறு தீவிர மருத்துவ நிலைகளால் புற நரம்பியல் தூண்டப்படுகிறது.

4. போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா

போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா என்பது வெரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸால் ஏற்படும் ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டரின் ஒரு சிக்கலாகும். இந்த வைரஸ் தொற்று நரம்புகளை சேதப்படுத்தும், இது போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியாவை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலையின் அறிகுறிகளில் ஒன்று அலோடினியா அல்லது தொடுவதற்கு உணர்திறன் ஆகும். அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது, புகைபிடித்தல், மனச்சோர்வு அல்லது அடிக்கடி தலைவலி போன்ற சில நிலைமைகள் உங்களை அலோடினியாவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

அலோடினியாவை எவ்வாறு கையாள்வது

அலோடினியாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது அடிப்படை நிலையைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். வலியைப் போக்க லிடோகைன் அல்லது ப்ரீகாபலின் போன்ற பல மருந்துகள் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். கூடுதலாக, நாப்ராக்ஸன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளும் தேவைப்படலாம். மின் தூண்டுதல், ஹிப்னோதெரபி அல்லது பிற நிரப்பு சிகிச்சைகள் மூலம் சிகிச்சையையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். மறுபுறம், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்பட்டால், அவற்றைத் தூண்டக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பானங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை பாதிக்கும். நீங்கள் அலோடினியா பற்றி மேலும் விவாதிக்க விரும்பினால், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .