மனச்சோர்வு ஒரு தீவிர மனநல கோளாறு. இந்தோனேசிய சுகாதார அமைச்சகத்தின் தரவுகள், 2018 ஆம் ஆண்டில், மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் மக்களின் பரவலானது மொத்த மக்கள்தொகையில் 6% ஐ எட்டும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மனச்சோர்வு என்பது மிகவும் சிக்கலான மனநலக் கோளாறாகும். மனச்சோர்வு பாதிக்கிறது
மனநிலை, அதனால் பாதிக்கப்பட்டவர் மிகவும் ஆழ்ந்த சோகத்தால் சூழப்பட்டுள்ளார், மேலும் பல்வேறு நடவடிக்கைகளில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார். இது அடிக்கோடிடப்பட வேண்டும், மனச்சோர்வு என்பது ஒரு சாதாரண சோக உணர்வு அல்ல, மேலும் இது தற்கொலைக்கு வழிவகுக்கும்.
நிபுணர்கள் நம்பும் மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள்
உண்மையில், மனச்சோர்வுக்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. அப்படியிருந்தும், உடலில் மரபணு காரணிகள் மற்றும் இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வுகள் இருப்பதாக நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர், இது இந்த நிலையைத் தூண்டும்.
நிபுணர்களால் நம்பப்படும் மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு.
மரபணு அல்லது பரம்பரை காரணிகள்
பல்வேறு ஆய்வுகள் மனச்சோர்வை மரபணு காரணிகளுடன் இணைக்க முயற்சித்தன. விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள், ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம், அவருக்கு இதே போன்ற நிலை குடும்ப உறுப்பினர் இருந்தால். மனச்சோர்வுக்கான 40% காரணங்களுக்கு மரபணு காரணிகள் பங்களிப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
மனச்சோர்வு என்பது பரம்பரை பரம்பரை நோயாகும், இது பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைக்கு உட்பட, இது வரை, மனச்சோர்வைத் தூண்டும் மரபணு வகை இன்னும் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த கோளாறுக்கு பங்களிக்கும் பல வகையான மரபணுக்கள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
மூளையில் இரசாயனங்களின் சமநிலையின்மை
மனச்சோர்வடைந்த சிலர் தங்கள் மூளை உறுப்புகளில் இரசாயன நிலைகளில் மாற்றங்களைக் காட்டுகிறார்கள். மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் நரம்பியக்கடத்திகளின் ஏற்றத்தாழ்வைக் கொண்டுள்ளனர், அவை மூளையின் பகுதிகளுக்கு இடையேயான தகவல்தொடர்புகளில் பங்கு வகிக்கும் இரசாயன சேர்மங்களான மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளன.
மனநிலை மற்றும் மனித மகிழ்ச்சி. கோட்பாட்டில், மூளையில் உள்ள செரோடோனின், டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகள் மிகக் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருப்பது மனச்சோர்வுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது குறைந்தபட்சம் இந்த நிலைக்கு பங்களிக்கலாம். இந்த கோட்பாட்டிற்கு இன்னும் கூடுதலான ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் மனச்சோர்வின் சிக்கலை விவரிக்க முடியவில்லை. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் எனப்படும் பல மருந்துகள், கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பல குழுக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளின் போதுமான தன்மையை உறுதிப்படுத்த வேலை செய்கின்றன.
இது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் நரம்பியக்கடத்தி ஏற்றத்தாழ்வு மட்டுமல்ல. நிபுணர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர், ஹார்மோன் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், இந்த மன நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இந்த ஹார்மோன்களின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உங்களுக்கு ஏற்படும் மருத்துவ பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, மாதவிடாய், பிரசவம் அல்லது தைராய்டு கோளாறுகள். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு என்பது பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் ஒரு உளவியல் கோளாறு ஆகும்.
மனச்சோர்வின் மற்றொரு காரணம் போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் போன்ற போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் ஆகும். இருவரும் தவறாகப் பயன்படுத்தினால், மனச்சோர்வு வரலாம். இது வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் மனச்சோர்வை குணப்படுத்த முடியாது. இரண்டும் உண்மையில் உங்கள் மனச்சோர்வை மோசமாக்கும்.
வெளிப்படையாக, வயது காரணியும் மனச்சோர்வுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். வயதானவர்கள் (முதியவர்கள்) மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர், குறிப்பாக அவர்கள் தனியாக வாழ்ந்தால் அல்லது போதுமான சமூக ஆதரவைப் பெறவில்லை என்றால்.
மனச்சோர்வுக்கு மற்றொரு காரணம் வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகள். பல கசப்பான தருணங்கள் உள்ளன, இது ஒரு நபரை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறது. இந்தச் சம்பவங்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள், அவர்கள் விரும்பும் ஒருவரை இழப்பது, வேலையில் இருந்து நீக்கப்பட்டது அல்லது நிதிப் பிரச்சனைகள் போன்றவை. கூடுதலாக, கடந்த காலத்தில் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் வன்முறை, உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை மன அழுத்தத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
சில மருத்துவப் பிரச்சனைகளும் நீண்டகால மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க மனநிலைக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையவை. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 10% முதல் 15% மனச்சோர்வு நிலைகள் மருத்துவ நோய்கள் மற்றும் மருந்துகளால் ஏற்படுகின்றன. பொதுவாக மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
- சீரழிவு நரம்பியல் நிலைமைகள்
- பக்கவாதம்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- நாளமில்லா சுரப்பி கோளாறுகள்
- சில நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோய்கள்
- மோனோநியூக்ளியோசிஸ்
- ஹெபடைடிஸ்
- எச்.ஐ.வி
- புற்றுநோய்
- ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை
காரணங்களைத் தவிர, மனச்சோர்வுக்கான ஆபத்து காரணிகளையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்
மேலே உள்ள மனச்சோர்வுக்கான காரணங்களுடன் கூடுதலாக, மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் பல ஆபத்து காரணிகளும் உள்ளன. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி மனச்சோர்வுக்கான சில ஆபத்து காரணிகள் இங்கே:
- பாலினம். ஆண்களை விட பெண்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம்
- குறைந்த தன்னம்பிக்கை வேண்டும்
- போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்
- தூக்க மாத்திரைகள் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- நாள்பட்ட நோயால் அவதிப்படுபவர்
- கவலைக் கோளாறு மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு போன்ற பிற மன நோய்களால் அவதிப்படுதல்
மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்
குழந்தைகள், இளைஞர்கள், பெரியவர்கள், முதியவர்கள் என அனைத்து தரப்பு மக்களுக்கும் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம். நீங்களோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களோ மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், குறிப்பாக அதற்கான காரணத்தை உங்களால் கண்டறிய முடிந்தால், உடனடியாக மனநல மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும்.
மனச்சோர்வு உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களைத் துரத்துகிறது. மனச்சோர்வின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் தொடர்ந்து சோகமாகவும், மகிழ்ச்சியற்றதாகவும், விரக்தியாகவும் இருக்கும், இனி நீங்கள் இனி அன்றாடச் செயல்களைச் செய்வதில் ஆர்வம் காட்டாத வரை, இனிமையானவை உட்பட. மனச்சோர்வின் மற்ற அறிகுறிகளில் எரிச்சல், எப்போதும் சோர்வாக உணர்தல், தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு நபரின் மனச்சோர்வை மருத்துவர் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். சுய நோயறிதலைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் தவறான நோயறிதல் மற்றும் தவறான கையாளுதலின் ஆபத்து உள்ளது. மனச்சோர்வுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் உளவியல் சிகிச்சை, ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் அல்லது இரண்டின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு வழக்கின் நிலையைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு வேறுபடலாம்.
மனச்சோர்வு என்பது பரம்பரை பரம்பரை நோயாகும், இது பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைக்கு உட்பட, இது வரை, மனச்சோர்வைத் தூண்டும் மரபணு வகை இன்னும் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த கோளாறுக்கு பங்களிக்கும் பல வகையான மரபணுக்கள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. 
மனச்சோர்வு உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களைத் துரத்துகிறது. மனச்சோர்வின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் தொடர்ந்து சோகமாகவும், மகிழ்ச்சியற்றதாகவும், விரக்தியாகவும் இருக்கும், இனி நீங்கள் இனி அன்றாடச் செயல்களைச் செய்வதில் ஆர்வம் காட்டாத வரை, இனிமையானவை உட்பட. மனச்சோர்வின் மற்ற அறிகுறிகளில் எரிச்சல், எப்போதும் சோர்வாக உணர்தல், தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு நபரின் மனச்சோர்வை மருத்துவர் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். சுய நோயறிதலைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் தவறான நோயறிதல் மற்றும் தவறான கையாளுதலின் ஆபத்து உள்ளது. மனச்சோர்வுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் உளவியல் சிகிச்சை, ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் அல்லது இரண்டின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு வழக்கின் நிலையைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு வேறுபடலாம்.
