கணவன்-மனைவிக்கு இடையேயான ஒரு நெருக்கமான உறவை உணர்ந்து கொள்வதில் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் முக்கிய அங்கமாகும். இந்த நெருக்கம் இல்லாவிட்டால், திருமணத்தில் இரு தரப்பினரும் குறைவான மகிழ்ச்சியை உணர முடியும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை பராமரிப்பது எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் அதற்கு கடின உழைப்பும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை. நடைமுறைகள், வேலைப்பளு, நிதிப் பிரச்சனைகள், குழந்தைகளின் இருப்பு போன்றவை வீட்டு நெருக்கத்தை அணைக்கக்கூடிய சில விஷயங்களின் பட்டியல். அதைக் கட்டுப்படுத்தாமல் விட்டால், கணவனும் மனைவியும் தூரமாகி விடுவார்கள்.
கணவன்மார்கள் எப்படி நெருங்கிய உறவுகளைப் பேணுகிறார்கள்
உங்கள் மனைவியுடன் நெருக்கமான உறவைப் பேணுவது பல வழிகளில் செய்யப்படலாம்:
1. கவனச்சிதறலைக் குறைக்கவும்
நேரடியான தொடர்பு என்பது கணவன் மனைவி இடையே நெருக்கத்தை வளர்க்கும் ஒன்று. பல்வேறு தலைப்புகளைப் பற்றி பேசுவது ஒவ்வொரு கதாபாத்திரத்தின் பார்வையையும் அடையாளம் காண உதவும். இருப்பினும், பல கவனச்சிதறல்கள் உள்ளன, அவை நேருக்கு நேர் தொடர்புகளை குறைக்கின்றன. அதற்கு, உங்கள் மனைவியுடன் பழகும் போது, உங்கள் கணினி, தொலைக்காட்சி, வீடியோ கேம், செல்போன் அல்லது டேப்லெட் ஆகியவற்றை தற்காலிகமாக ஆஃப் செய்து பாருங்கள். ஒருவருக்கொருவர் பேசி நேரத்தை நிரப்புங்கள். ஒரு எளிய உதாரணம், நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும் போது உங்கள் மொபைலை ஒரு அலமாரியில் வைக்கும் ஒப்பந்தம். 1-2 மணி நேரம் போதும்
தரமான நேரம் மனைவியுடன்.
2. டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ்
மனைவிக்கு கவனம் செலுத்த சமூக ஊடகங்களில் உண்ணாவிரதம் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ் அதனால் பல்வேறு பார்த்துக்கொண்டே இருக்க கூடாது
நடைமேடை சமூக ஊடகம். இதை உணராமல், இந்த பழக்கம் உங்கள் துணையை மேலும் தெரிந்துகொள்ள ஒதுக்க வேண்டிய நேரத்தை அரித்துவிடும். இன்ஸ்டாகிராம் அல்லது ஃபேஸ்புக் பக்கங்களை உலவுவதற்கு மட்டுமே நேரடியான தொடர்புகளை மாற்ற முடியும். இது தொடர்ந்து நடந்தால், செய்யுங்கள்
டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ் சரியான தேர்வாக இருக்கலாம். குறிப்பாக எல்லா உள்ளடக்கமும் நிறைந்த இந்த சகாப்தத்தில், சுவாரசியமான எல்லா விஷயங்களும் மயக்கமடைவதை நிறுத்தாது, மேலும் யாரையாவது தொடர்ந்து பார்க்க வைக்கும். தன்னை அறியாமலேயே மணிக்கணக்கான நேரம் வீணாகிறது.
3. முழுமையாக வழங்கவும்
கணவனின் இருப்பு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மட்டுமல்ல. நீங்கள் தனியாக இருந்தால் உடல் ரீதியாக இருப்பது பயனற்றது. நேர்மாறாக. எனவே, உங்கள் மனைவியுடன் எப்போதும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மனைவியை அன்பாகவும், மதிப்பாகவும், பாதுகாப்பாகவும் உணரச் செய்யுங்கள். ஒரு பாதுகாப்பான சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில் வெற்றிகரமாக இருந்தால், ஒரு நெருக்கமான உறவை அடைய முடியும்.
4. பெருக்கவும் தரமான நேரம்
குழந்தைகளுடன் இருப்பதைத் தவிர, மனைவியுடன் தரமான நேரத்தைச் செய்யலாம்.உங்கள் தாம்பத்தியம் தட்டையானது, அவ்வளவுதான் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒருவேளை அது பெருகும் நேரம்.
தரமான நேரம். வழக்கங்களைச் செய்வதற்கு அரிக்கப்பட்ட நேரம் சில சமயங்களில் மனைவியுடன் நெருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தைகளை மும்முரமாக கவனித்துக்கொள்வது சில நேரங்களில் அதை மிகவும் சிக்கலாக்குகிறது. அதற்கு, நேரத்தை ஒதுக்க முயற்சிக்கவும்
தரமான நேரம் மனைவியுடன். நீங்கள் நாள் முழுவதும் இரண்டு குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்றால், குழந்தை இரவில் தூங்கும் போது ஒன்றாக பேச, படம் பார்க்க அல்லது காதல் செய்ய 1-2 மணிநேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நிதானமான சூழ்நிலையை உருவாக்கி, உரையாடலைப் பாயட்டும். இதை அவ்வப்போது திட்டமிடுங்கள். வேலை செய்யும் திருமணமான தம்பதிகளுக்கு மற்றொரு உதாரணம், ஒன்றாக மதிய உணவுக்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். ஏக்கம் நிறைந்த இடத்திற்குச் செல்வது நெருக்கத்தை அதிகரிக்கலாம்.
5. ஒன்றாகவும் தனியாகவும் நேரத்தை சமநிலைப்படுத்துங்கள்
ஒரே கூரையின் கீழ் தொடர்ந்து ஒன்றாக இருப்பது நெருக்கமான உறவுக்கு உத்தரவாதம் அல்ல. மாறாக, உராய்வு மற்றும் மோதல்கள் குவிவதற்கு இது ஒரு இடமாக இருக்கலாம். அதைக் கவனிக்காமல் விட்டுவிட்டால், அது ஒரு சர்ச்சையாக மாறும் வாய்ப்பு அதிகம். அதற்கு, ஒவ்வொரு கட்சியும் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ள நேரம் கொடுங்கள். நீங்கள் திருப்தியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணரும்போது, ஆரோக்கியமான திருமண உறவுக்கு உங்களைக் கொண்டுவருவது எளிதாக இருக்கும்.
6. அன்பின் மொழியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
மனைவியின் காதல் மொழியை அறிந்து கொள்ளுங்கள் கணவனுக்கு காதல் மொழி அல்லது என்ன என்பதை நன்றாகத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்
காதல் மொழி மனைவி. குறியீட்டை யூகிக்காமல் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் முயற்சி செய்யாமல் அவரை மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய இது ஒரு உறுதியான வழியாகும். டாக்டர் கோட்பாட்டிலிருந்து 5 காதல் மொழிகள் உள்ளன. கேரி சாப்மேன், அதாவது:
- நேர்மறை வார்த்தைகள்
- தரமான நேரம்
- உடல் தொடுதல்
- உண்மையான உதவி
- தற்போது
ஐந்து காதல் மொழிகளில், மனைவிக்கு சொந்தமானதை அடையாளம் காணவும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால், அவருடைய மொழியின்படி அவரை நடத்துங்கள். இந்த தொடர்பும் பரஸ்பரம் நடக்க வேண்டும், எனவே மனைவியும் கணவனின் காதல் மொழி என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
7. தொடர்பு
எந்த வடிவமாக இருந்தாலும், ஒரு உறவின் முக்கியமான அடித்தளம் தகவல் தொடர்பு என்பதை கணவர் நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மனைவியிடம் அலட்சியமாக இருக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது மோதலை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். எப்பொழுதும் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் அற்பமானவை முதல் கனமானவை வரை அனைத்தையும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் திருமணத்தில் ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், இந்த தகவல்தொடர்பு ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம். தூரம் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைச் சொல்ல தயங்காதீர்கள். ஒரு நெருக்கமான உறவை உருவாக்க ஒன்றாக ஒரு தீர்வைக் கண்டறியவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
உங்கள் மனைவியுடன் நெருக்கமான உறவைப் பேணுவதற்கான பல்வேறு முயற்சிகள் தோல்வியுற்றால், திருமண ஆலோசகரின் ஆலோசனையையும் உதவியையும் பெறுவது சிறந்தது. இதுவரை கவனிக்கப்படாத ஒரு நடுநிலைக் கண்ணோட்டத்தில் பிரச்சனையின் மூலத்தை அவர்கள் வரைபடமாக்க முடியும். உங்கள் துணையுடன் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுவது பற்றி மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.