மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் விளைவாக ஒரு நபர் நரம்பியல் பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது கற்பனை செய்திருக்கிறீர்களா? ஆம், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தம் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகள் நரம்பு முறிவு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த கோளாறு மாற்று கோளாறு என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாற்றக் கோளாறு தொடர்பான அறிகுறிகள் மற்றும் பிற முக்கிய விஷயங்களைக் கண்டறியவும்.
மாற்றுக் கோளாறு என்றால் என்ன?
மாற்றுக் கோளாறு என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் உள்ள ஒரு கோளாறு ஆகும், இது ஒரு உடல் காரணத்தால் மருத்துவ ரீதியாக விளக்க முடியாத பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. செயல்பாட்டு நரம்பியல் அறிகுறிகள் என்றும் அறியப்படும், மாற்றக் கோளாறு நடுக்கம், பக்கவாதம், குருட்டுத்தன்மை, காது கேளாமை போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. முதலில், மன அழுத்தம் மற்றும் ஒரு நபருக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் விளைவாக மாற்றக் கோளாறு உள்ள நரம்பியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதாக நிபுணர்கள் நம்பினர். அதாவது, நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் உளவியல் பிரச்சினைகள் உடலால் "மாற்றம்" அல்லது உடல் அறிகுறிகளாக மாற்றப்படுகின்றன என்று நம்பப்பட்டது. நோயாளி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அல்லது அழுத்தமான நிகழ்வை அனுபவிக்கிறார், மேலும் உடல் உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் கட்டுப்பாட்டை உள்ளடக்கிய தொந்தரவுகளுடன் பதிலளிக்கிறது. இருப்பினும், இன்று, மாற்றுக் கோளாறு என்பது ஒரு தனிக் கோளாறாகக் கருதப்படுகிறது. மனஅழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற உளவியல் சிக்கல்கள், மனமாற்றக் கோளாறு உள்ளவர்களிடம் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன, ஆனால் அவை எல்லா நோயாளிகளிடமும் ஏற்படுவதில்லை. மாற்றக் கோளாறு நரம்பியல் மற்றும் உளவியல் சீர்குலைவுகள் இரண்டையும் உள்ளடக்கியிருப்பதால், மனநலம் மற்றும் நரம்பியல் துறைகளில் மாற்றுக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகளின் சிகிச்சை பெரும்பாலும் ஒன்றுடன் ஒன்று செல்கிறது. இருப்பினும், நோயாளியின் அறிகுறிகள் உண்மையானவை மற்றும் செயற்கையானவை அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
மாற்றக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகள்
மாற்றுக் கோளாறின் அறிகுறிகள் ஒரு நோயாளிக்கு மற்றொரு நோயாளிக்கு மாறுபடும். இந்த அறிகுறிகள் தீவிரத்திலும் வேறுபடுகின்றன. மாற்றுக் கோளாறின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- நடுக்கம், இது வரையறுக்கப்பட்ட நனவுடன் இருக்கலாம்
- பக்கவாதம், பொதுவாக கைகள் அல்லது கால்களில்
- சமநிலை கோளாறுகள்
- இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பதில் சிரமம் (அடாக்ஸியா)
- வாசனை உணர்வு இழப்பு (அனோஸ்மியா)
- கைகள் அல்லது கால்களில் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை
- குருட்டுத்தன்மை அல்லது இரட்டை பார்வை போன்ற காட்சி தொந்தரவுகள்
- விழுங்குவதில் சிரமம், தொண்டையில் ஒரு கட்டி உணர்வுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்
- தெளிவில்லாமல் பேசுகிறது அல்லது பேசுவதில் சிரமம் உள்ளது
- பகுதி அல்லது மொத்த காது கேளாமை
உளவியல் சிக்கல்களால் தூண்டப்படும் மனமாற்றக் கோளாறில், நோயாளி ஒரு மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான தருணத்தை அனுபவிக்கும் போது அறிகுறிகள் திடீரென ஏற்படலாம். அறிகுறிகளும் உணரப்படுகின்றன, பின்னர் திடீரென்று நிறுத்தப்படும்.
மாற்றக் கோளாறுக்கு சரியாக என்ன காரணம்?
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மாற்றுக் கோளாறுக்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தை நிபுணர்களால் தீர்மானிக்க முடியவில்லை. இருப்பினும், மேலே உள்ள மாற்றக் கோளாறின் அறிகுறிகளை ஒரு நபரை அனுபவிக்கச் செய்யும் பல ஆபத்து காரணிகள் அல்லது தூண்டுதல்கள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. மனரீதியான அதிர்ச்சி அல்லது மன அழுத்த நிகழ்வுகளுக்கு உடல் எதிர்வினையாற்றுவதால், மனமாற்றக் கோளாறு ஏற்படலாம் என்பது அடிக்கடி தெரிவிக்கப்படும் காட்சிகளில் ஒன்றாகும். மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளுக்கு கூடுதலாக, உடல் காயம், தொற்று, ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பீதி தாக்குதல்கள் ஆகியவற்றால் மனமாற்றக் கோளாறு தூண்டப்படும் அபாயமும் உள்ளது. ஆண்களை விட பெண்களே மதமாற்றக் கோளாறால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதாகவும் கூறப்படுகிறது.
மாற்று விபத்துக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
அறிகுறிகள் மாறுபடுவதால், நோயாளி அனுபவிக்கும் குறிப்பிட்ட நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையை வடிவமைக்க வேண்டும். நரம்பியல் நிபுணர்கள், பிசியோதெரபிஸ்ட்கள், மனநல மருத்துவர்கள் அல்லது உளவியலாளர்கள் உள்ளிட்ட நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ மறுவாழ்வு நிபுணர்களுக்கு உதவ பல்வேறு சிறப்புகளைச் சேர்ந்த மருத்துவர்கள் ஈடுபடலாம். மாற்று செயலிழப்புகளுக்கான சாத்தியமான சிகிச்சைகள் இங்கே:
- இயக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிசியோதெரபி
- நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்புவதற்கு உதவும் தொழில் சிகிச்சை
- பேச்சு குறைபாடுள்ள நோயாளிகளுக்கு உதவும் பேச்சு சிகிச்சை
- புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு அவர்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் மற்றும் உளவியல் சிக்கல்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதல் சூழ்நிலையை எதிர்கொண்டால், நோயாளி மிகவும் திறம்பட பதிலளிக்க கற்றுக் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்தப்படுவார்.
- முற்போக்கான தசை தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொள்வது உட்பட மன அழுத்த மேலாண்மை
- ஹிப்னாஸிஸ், அதாவது நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் உளவியல் பிரச்சனைகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பரிந்துரைகளை வழங்குதல்
- நோயாளி மனச்சோர்வடைந்ததாகக் குறிப்பிடப்பட்டால், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற மருந்துகள்
மாற்றுக் கோளாறுகளைத் தடுக்க முடியுமா?
மாற்று முறிவைத் தடுக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- மனச்சோர்வு உட்பட மன அல்லது உணர்ச்சிக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகள் இருந்தால் மனநல மருத்துவரின் உதவியை நாடுங்கள்
- ஒரு நல்ல வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை பராமரிக்க முயற்சி
- நேர்மறையான தனிப்பட்ட உறவுகளைப் பேணுதல்
மன அழுத்தம் மற்றும் சில உளவியல் நிலைமைகளால் மனமாற்றக் கோளாறு அடிக்கடி தூண்டப்படுவதால், அதைக் கட்டுப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் உதவி பெறுவது மாற்றுக் கோளாறைத் தவிர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மாற்றுக் கோளாறு என்பது நரம்பு செயல்பாட்டின் ஒரு கோளாறு ஆகும், இது ஒரு உடல் காரணத்தால் விளக்க முடியாது. எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இல்லாவிட்டாலும், மன அழுத்தம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளால் பெரும்பாலும் மனமாற்றக் கோளாறு தூண்டப்படுகிறது. மாற்று முறிவு தொடர்பாக உங்களிடம் இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களால் முடியும்
மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். SehatQ பயன்பாடு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது
ஆப்ஸ்டோர் மற்றும் பிளேஸ்டோர் இது நம்பகமான ஆரோக்கியத்தை வழங்குகிறது.
