மூழ்குபவராக மாறுவது ஆபத்துகள் இல்லாமல் இல்லை. பதுங்கியிருப்பது நைட்ரஜன் போதைப்பொருள் ஆகும், இது ஒரு தற்காலிக நிலையாகும், இது ஒரு மூழ்காளியின் ஆரோக்கியத்தை தீவிரமாக பாதிக்கலாம். 30 மீட்டருக்கும் குறைவான ஆழத்தில் நுழையும் போது மாறும் வாயுவை மூழ்கடிப்பவர் உள்ளிழுக்கும்போது நைட்ரஜன் போதைப்பொருள் ஏற்படுகிறது. நைட்ரஜன் நார்கோசிஸைத் தவிர வேறு பல சொற்கள் உள்ளன
நார்க்ஸ், ஆழமான பேரானந்தம், மார்டினி விளைவு, மற்றும்
மந்த வாயு போதை. இந்த நிலை குறுகிய காலத்திற்கு நீடிக்கலாம் என்றாலும், மூழ்காளர் உடல்நிலையில் ஏற்படும் விளைவுகள் நகைச்சுவையாக இல்லை.
நைட்ரஜன் போதை எப்படி ஏற்படுகிறது?
தண்ணீருக்குள் நுழையும் போது, நைட்ரஜன், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் பிற வாயுக்கள் கொண்ட ஆக்ஸிஜன் தொட்டி மூலம் டைவர்ஸ் வாயுவை உள்ளிழுக்கிறார்கள். ஒரு மூழ்காளர் 30 மீட்டருக்கும் அதிகமான ஆழத்தில் நுழையும் போது, தண்ணீரில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, உள்ளிழுக்கும் வாயு மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகலாம். அதனால்தான் நைட்ரஜன் போதைப்பொருளை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான டைவர்ஸ், இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் அசௌகரியமாக உணருவார்கள்:
- மங்கலான பார்வை
- குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பு
- குடிபோதையில் இருப்பது போன்ற உணர்வு
- கவனம் செலுத்த முடியாது
- பரவச உணர்வு உள்ளது
- திசைதிருப்பல்
- தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாடு குறைந்தது
- சில பகுதிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது
- மாயத்தோற்றம்
- எந்த காரணமும் இல்லாமல் பயம் அல்லது பீதியை உணர்கிறேன்
- உணர்வு இழப்பு
- மரண கோமா
பொதுவாக, நைட்ரஜன் போதைப்பொருளின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மூழ்குபவர் 30 மீட்டருக்கு மேல் ஆழமாகச் செல்லும்போது உணரப்படும். நீங்கள் ஆழமாக டைவ் செய்யாத வரை, நைட்ரஜன் நார்கோசிஸின் அறிகுறிகள் மோசமாகாது. மேலும், மூழ்காளர் மேற்பரப்புக்குத் திரும்பும்போது, நைட்ரஜன் போதைப்பொருளின் அறிகுறிகள் தானாகவே போய்விடும். ஆனால் மூழ்காளர் சுமார் 90 மீட்டர் ஆழத்திற்குச் செல்லும்போது, நைட்ரஜன் நார்கோசிஸின் அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாகிவிடும். இது மங்கலான பார்வை மற்றும் திசைதிருப்பல் போன்ற நைட்ரஜன் போதைப்பொருளின் அறிகுறிகளாலும் பாதிக்கப்படுகிறது, இது தெரியாமல் மூழ்கடிப்பவரை ஆழமாக இறங்கச் செய்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
நைட்ரஜன் போதைக்கான காரணங்கள்
நைட்ரஜன் போதைக்கு என்ன காரணம் என்று இதுவரை ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை. இருப்பினும், பகுப்பாய்வின்படி, ஒரு மூழ்காளர் வாயுவை 30 மீட்டருக்குக் கீழே உள்ளிழுக்கும்போது, இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் நைட்ரஜனின் அழுத்தமும் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, மூழ்காளர் உடலில் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் அழுத்தம் இருக்கும். அதிக அழுத்தம், நைட்ரஜன் மூளையின் நரம்பு செல்களில் உள்ள கொழுப்பு திசுக்களில் நுழையும், இதனால் மூளைக்கு மற்றும் மூளையிலிருந்து சமிக்ஞை பரிமாற்றம் தடைபடுகிறது. அதனால்தான் கிரேக்க மொழியில், நார்கோசிஸ் என்பது "நார்கே" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது, அதாவது "உணர்வின்மை". இந்த நிலை யாருக்கும் ஏற்படலாம், குறிப்பாக போதுமான ஆழத்தில் டைவ் செய்பவர்களுக்கு. மூழ்குபவரின் மூளை மெதுவாக செயல்படுவதால் முடிவெடுக்கும் திறன் பாதிக்கப்படும். இது மூழ்குபவரின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நினைவாற்றலை பாதிக்கிறது.
நைட்ரஜன் போதைப்பொருளை எவ்வாறு தடுப்பது
ஒவ்வொரு மூழ்காளரும் தாங்கள் செய்யும் டைவிங் செயல்முறையின் விளைவுகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். உங்கள் திறன்களுக்கு ஏற்ப டைவிங்கின் ஆழத்தை சரிசெய்வதற்கு கூடுதலாக, நைட்ரஜன் போதைப்பொருள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- டைவிங்கிற்கு முன்னும் பின்னும் போதுமான ஓய்வு மற்றும் திரவ உட்கொள்ளலை உறுதி செய்யவும்
- உங்கள் உடல் சோர்வாக இருந்தாலோ அல்லது தகுதியற்றதாக இருந்தாலோ டைவ் செய்யாதீர்கள், ஏனெனில் நைட்ரஜன் நார்கோசிஸ் மோசமடையலாம்.
- நைட்ரஜன் நார்கோசிஸின் அறிகுறிகளை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் உணர பழகிக் கொள்ளுங்கள்
- மேற்பரப்புக்கு உயரும் போது, படிப்படியாக அதைச் செய்து, ஒவ்வொரு 10 மீட்டருக்கும் 10-30 வினாடிகள் இடைநிறுத்தம் செய்யுங்கள்.
- டைவிங்கிற்கு முன்னும் பின்னும் சூடாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
- அவசரகாலத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதில் உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
டைவர்ஸுக்கு நினைவில் கொள்ளுங்கள், நைட்ரஜன் போதைப்பொருளின் அறிகுறிகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லை. அதாவது, இன்று ஒருவர் டைவ் செய்யும் போது, நைட்ரஜன் நார்கோசிஸை உணரவில்லை என்றால், மறுநாள் அதே விஷயம் நடக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
நைட்ரஜன் போதை ஒரு தற்காலிக அறிகுறி என்றாலும், நீண்ட கால விளைவுகள் சாத்தியமாகும். சில டைவர்ஸ் மேற்பரப்புக்கு திரும்பிய பிறகும் திசைதிருப்பப்பட்டதாக உணரலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீரில் மூழ்குபவர்கள் சுயநினைவை இழந்து கோமா நிலைக்கும் கூட விழலாம். ஒரு மூழ்காளர் நைட்ரஜன் போதைப்பொருளை அனுபவிக்கும் சாத்தியம் எப்போதும் இருக்கும், அது அறிகுறிகள் மாறுபடும். தண்ணீரில் இறங்கும் போது உயிருக்கு ஆபத்து உள்ளது. நைட்ரஜன் போதைப்பொருளை எதிரியாகக் கருதி, உங்கள் வரம்புகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் உங்களை அதிகமாகப் பாதிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதே டைவர்ஸ் மத்தியில் உள்ள பொதுவான ஆலோசனை.
