வீட்டிலேயே 2 மாத குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை சமாளிக்க 5 வழிகள்

ஆரோக்கியம்
2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது உண்மையில் வீட்டில் செய்யப்படலாம். ஆயினும்கூட, உகந்த சிகிச்சை முடிவுகளுக்கு மருத்துவரிடம் வருவது இன்னும் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த 2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை சமாளிக்க மசாஜ் செய்வதிலிருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது வரை பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. பெற்றோர்களுக்காக, 2 மாத குழந்தைகளின் மலச்சிக்கலை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை அடையாளம் காண்போம்!

2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் பெற்றோருக்கு பீதியை ஏற்படுத்தும். அவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வதற்கு முன், 2 மாத குழந்தையின் மலச்சிக்கலைச் சமாளிக்க பின்வரும் வழிமுறைகளை வீட்டிலேயே முயற்சி செய்வது நல்லது.

1. விளையாட்டு

பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தைகளுக்கும் தங்கள் செரிமான அமைப்பைத் தொடங்க உடற்பயிற்சி தேவை. இருப்பினும், 2 மாத குழந்தைகளால் இன்னும் ஊர்ந்து செல்லவோ, நடக்கவோ அல்லது நிற்கவோ முடியவில்லை. அதனால்தான் பெற்றோர்கள் அவருக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய உதவ வேண்டும். 2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக உடற்பயிற்சி செய்வதும் மிகவும் எளிது. குழந்தையை படுத்த நிலையில் படுக்க வைக்கவும். பின்னர் குழந்தையின் கால்களை சைக்கிளை மிதிப்பது போல் நகர்த்தவும். அதன் மூலம், செரிமான மண்டலம் சீராக இயங்கும், அதனால் மலச்சிக்கலைப் போக்கலாம் என்பது நம்பிக்கை.

2. சூடான குளியல் எடுக்கவும்

2 மாதங்களுக்குப் பிறகு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மலச்சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான வழி, வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட தொட்டியில் அவர்களைக் குளிப்பாட்டுவதாகும். வெதுவெதுப்பான நீர் வயிற்று தசைகளை தளர்த்தும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் மலச்சிக்கலை சமாளிக்க முடியும். கூடுதலாக, ஒரு சூடான குளியல் மலச்சிக்கல் காரணமாக ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் விடுவிக்கும்.

3. பால் ஃபார்முலா வகையை மாற்றவும்

2 மாதக் குழந்தையில் மலச்சிக்கலை எப்படிச் சமாளிப்பது இன்னும் 2 மாதங்களாக இருக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக தாய்ப் பால் (ASI) அல்லது ஃபார்முலா பால் மட்டுமே உட்கொள்ளும். உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், குறிப்பாக உட்கொள்ளும் ஃபார்முலா வகை, 2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலைச் சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். ஏனெனில், சில வகையான ஃபார்முலா பால் குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. இதுபோன்றால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்த பிறகு வேறு வகையான சூத்திரத்திற்கு மாற முயற்சிக்கவும். ஃபார்முலாவிற்கு இந்த மாற்றம் அவரது மலச்சிக்கலை தீர்க்கவில்லை என்றால், உங்கள் பிள்ளையின் மலச்சிக்கலுக்கு ஃபார்முலா காரணம் இல்லை என்று அர்த்தம்.

4. அவளது வயிற்றை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்

குழந்தையின் வயிற்றை மெதுவாக மசாஜ் செய்வது 2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். குழந்தையின் வயிற்றில் மசாஜ் செய்யக்கூடிய நிலைகள் பின்வருமாறு:
  • குழந்தையின் வயிற்றில் கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்ய உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தவும்.
  • குழந்தையின் தொப்பையை கடிகார திசையில் மசாஜ் செய்ய இரண்டு விரல்களைப் பயன்படுத்தவும்.
  • குழந்தையின் முழங்கால்களைப் பிடித்து, வயிற்றை நோக்கி மெதுவாகத் தள்ளும் போது கால்களை ஒன்றாகக் கொண்டு வாருங்கள்
  • விரல் நுனியில் விலா எலும்புகளை தொப்புள் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்
குழந்தையின் வயிற்றில் மசாஜ் செய்வது மெதுவாக செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை தந்தை மற்றும் தாய்மார்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அது மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், குழந்தை அசௌகரியத்தை உணரும்.

5. மலக்குடல் வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும்

மலக்குடல் வெப்பநிலையை சரிபார்ப்பது 2 மாத குழந்தையின் மலச்சிக்கலை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். சுத்தமான, லூப்ரிகேட்டட் தெர்மாமீட்டரைப் பயன்படுத்தி மலக்குடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பது, உங்கள் குழந்தை மலத்தை சீராக வெளியேற்ற உதவும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த 2 மாத குழந்தையில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டாம். ஏனெனில் குழந்தையின் மலச்சிக்கல் மோசமாகிவிடும் அபாயம் உள்ளது. 2 2 மாத குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று முயற்சிக்கும் முன், முதலில் மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள்.

குழந்தையின் மலச்சிக்கல் அறிகுறிகள்

2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது சில நேரங்களில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் இருப்பதை உணர மாட்டார்கள். இருப்பினும், நிர்வாணக் கண்ணால் பார்க்கக்கூடிய மலச்சிக்கல் குழந்தையின் பண்புகள் உள்ளன:

  • கடினமான அமைப்புடைய மலம்

கடினமான மலம் உங்கள் குழந்தை மலச்சிக்கல் என்று அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, அடிக்கடி குடல் இயக்கங்கள் சிறிய SI இல் மலச்சிக்கலைக் குறிக்கின்றன.

  • தள்ளுகிறது

மலம் கழிப்பதில் சிரமம் பல பெரியவர்களையும், குழந்தைகளையும் கஷ்டப்படுத்துகிறது. குடல் அசைவுகளின் போது அவரது முகபாவங்கள் சிரமப்படுவதைக் காட்டினால், அவர் மலம் கழிப்பதில் சிரமப்படுகிறார் மற்றும் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கிறார் என்று அர்த்தம்.

  • இரத்தம் தோய்ந்த மலம்

மலத்தில் இரத்தம் இருப்பது குழந்தை மிகவும் கடினமாகத் தள்ளப்பட்டதைக் குறிக்கிறது, இதனால் மலக்குடல் காயம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

  • வயிறு இறுக்கமாக உணர்கிறது

வயிறு இறுக்கமாகவும் கடினமாகவும் இருப்பது குழந்தைகளின் மலச்சிக்கலின் ஒரு அறிகுறியாகும். ஏனெனில் மலச்சிக்கலால் ஏற்படும் அழுத்தம் குழந்தையின் வயிற்றை கடினமாக்கும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட 2 மாத குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தையின் பல்வேறு குணாதிசயங்கள் காணப்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் வாருங்கள் அல்லது மலச்சிக்கலைச் சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:

2 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான பல்வேறு வழிகள் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. எனவே, 2 மாத குழந்தையில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சரியாகவும் சரியாகவும் சமாளிப்பது என்பதை முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.