உறைந்த தோள்பட்டை, தோள்பட்டை உறைந்து விறைப்பாக இருக்கும்போது, ​​அது ஆபத்தா?

நீங்கள் அடிக்கடி புண் மற்றும் கடினமான தோள்களை உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் அனுபவிப்பது ஒரு இடையூறுக்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் உறைந்த தோள்பட்டை! பெயர் குறிப்பிடுவது போல், உறைந்த தோள்பட்டை அல்லது பிசின் காப்சுலிடிஸ் வலி மற்றும் விறைப்பு ஏற்படுத்தும் தோள்பட்டை மூட்டில் உள்ள பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது. சுருக்கமாக, தோள்பட்டை சுற்றியுள்ள பகுதி உறைந்திருப்பதை உணர்கிறீர்கள். உறைந்த தோள்பட்டை மறைந்து திடீரென்று தோன்றும் மற்றும் மேற்கொள்ளப்படும் ஒவ்வொரு செயலிலும் பெரிதும் தலையிடலாம். சுமார் ஒரு வருடம் முதல் மூன்று வருடங்களில் இந்தக் கோளாறிலிருந்து மீளலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

என்ன அது உறைந்த தோள்பட்டை?

உறைந்த தோள்பட்டை தோள்பட்டை மூட்டின் ஒரு கோளாறாகும், இது விறைப்பு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது மோசமாகிவிடும் மற்றும் தோள்பட்டை நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது. சில நேரங்களில், அறிகுறிகள் உறைந்த தோள்பட்டை மறைந்து போகலாம். உறைந்த தோள்பட்டை தோள்பட்டை மூட்டைச் சுற்றியுள்ள திசு தோள்பட்டை காப்ஸ்யூல் மீது தாக்கம் மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுக்கு ஆதரவாக ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது உறைந்த தோள்பட்டை, தோள்பட்டை காப்ஸ்யூல் தடிமனாகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்கும். இந்த தடித்தல் மற்றும் இறுக்கம் தோள்பட்டை நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டில் வடு திசுக்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் தோள்பட்டை மசகு திரவம் அல்லது சினோவியல் திரவத்தை குறைக்கிறது. பொதுவாக, உறைந்த தோள்பட்டை அதே தோளில் அரிதாக மீண்டும் தோன்றும், ஆனால் இந்த நிலை எதிர் தோள்பட்டை பாதிக்கலாம். தோள்பட்டை வலி இரவில் மோசமாகிவிடும் மற்றும் தூக்கத்தில் தலையிடலாம்.

அறிகுறிகள் என்ன உறைந்த தோள்பட்டை?

பாதிக்கப்பட்ட தோள்பட்டையில் மந்தமான அல்லது துடிக்கும் வலியை உணர்வீர்கள் உறைந்த தோள்பட்டை. வலி தோள்பட்டை தசைகள் மற்றும் கையின் மேற்பகுதிக்கு பரவக்கூடும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அறிகுறிகளின் வளர்ச்சி உறைந்த தோள்பட்டை வெவ்வேறு அறிகுறிகளுடன் மூன்று நிலைகளாக வகைப்படுத்தலாம். இந்த நிலைகள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு மாதம் வரை நீடிக்கும்.

• உறைபனி நிலை

தோள்பட்டை நகர்த்தும்போது வலிக்கத் தொடங்கும் போது இந்த முதல் நிலை ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கடினமான மற்றும் வலியை உணரும் தோள்பட்டை நகர்த்துவதில் உங்களுக்கு சிரமம் உள்ளது. இந்த நிலையில், நிலை ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

• உறைந்த நிலை

இரண்டாம் நிலை உறைந்த தோள்பட்டை வலி இழப்பு மற்றும் தோள்பட்டை அதிகரித்த விறைப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் தோள்பட்டை நகர்த்துவது கடினமாக இருக்கும். இந்த நிலையை நீங்கள் நான்கு முதல் 12 மாதங்கள் வரை அனுபவிக்கலாம்.

• தாவிங் நிலை

இன் கடைசி நிலை உறைந்த தோள்பட்டை மேம்படுத்தப்பட்ட தோள்பட்டை நிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் இறுதியாக சுமார் ஆறு மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை ஒரு முழு மீட்பு செய்ய முடியும்.

எப்படி கண்டறிவது உறைந்த தோள்பட்டை?

உங்களுக்கு உறைந்த தோள்பட்டை இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிவதில், மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளையும் மறுபரிசீலனை செய்வார். பரிசோதனையைத் தொடர்ந்து உடல் பரிசோதனை செய்யப்படும், அதில் உங்கள் தோள்பட்டை இயக்கத்தின் அளவை தீர்மானிக்க அனைத்து திசைகளிலும் உங்கள் தோள்பட்டை மெதுவாக நகர்த்தும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்.

உடல் பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக, உறைந்த தோள்பட்டை அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு எம்ஆர்ஐ பரிசோதனை மற்றும் எக்ஸ்-ரே அல்லது எக்ஸ்ரே ஆகியவற்றை மேற்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த பரிசோதனையின் மூலம், உறைந்த தோள்பட்டை அல்லது சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் அனுபவிக்கும் மூட்டு வலி என்ன என்பதை கண்டறியலாம்.

என்ன காரணம் உறைந்த தோள்பட்டை?

இதன் காரணமாக உறைந்த தோள்பட்டை என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடிய பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன உறைந்த தோள்பட்டை, என:

• நீரிழிவு நோயால் அவதிப்படுகிறார்.
• காயம் போன்ற உடைந்த கை அல்லது காயம் உள்ளதுசுழற்சி சுற்றுப்பட்டை தோள்பட்டை மூட்டைச் சுற்றி ஏற்படும்.
• கை அல்லது தோளில் அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகு.
• கள் மூலம் தொற்றுட்ரோக்
• 40 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேல்
• தோள்பட்டை இயக்கத்தை கடினமாக்கும் ஒரு நிலை உள்ளது
• தைராய்டு பிரச்சனைகள் உள்ளன
• பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்
• காசநோய் வந்தது
• இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய் உள்ளது

எப்படி கையாள வேண்டும் உறைந்த தோள்பட்டை?

குணமடைய நீண்ட காலம் எடுத்தாலும், அறிகுறிகளை சமாளிக்க பல சிகிச்சைகள் கொடுக்கப்படலாம் உறைந்த தோள்பட்டை, அது:

• மருந்து நிர்வாகம்

வலி மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க மருத்துவர்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை கொடுக்கலாம். உறைந்த தோள்பட்டை.

• உடல் சிகிச்சை

உடல் சிகிச்சையானது தோள்பட்டையின் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்துவது மற்றும் நீட்டுவது மட்டுமல்லாமல், தோள்பட்டை நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

• தோள்பட்டை கையாளுதல்

தோள்பட்டை கையாளுதல் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது எலும்பு முறிவுகள் போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட தோள்பட்டை நகர்த்துவதை உள்ளடக்கியது உறைந்த தோள்பட்டை வலுக்கட்டாயமாக போதை மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ். தோள்பட்டை கையாளுதல் தோள்பட்டை தசைகளை தளர்த்துவதில் பங்கு வகிக்கிறது, பின்னர் நகர்த்துவதை எளிதாக்குகிறது.

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி

வலியைக் குறைக்கவும் தோள்பட்டை இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும் தோள்பட்டை மூட்டுக்குள் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி போடப்படுகிறது.

• அறுவை சிகிச்சை

அறுவை சிகிச்சை உறைந்த தோள்பட்டை நிலை கடுமையாக இருந்தால் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சையானது தோள்பட்டை மூட்டில் உள்ள வடு திசுக்களை அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது, இது ஒரு இலகுரக, குழாய் கருவியைப் பயன்படுத்தி மூட்டைச் சுற்றி சிறிய கீறல்கள் மூலம் செருகப்படுகிறது.

• கூட்டு விரிசல்

மூட்டுப் பெருக்கம் என்பது தோள்பட்டை மூட்டைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களைத் தளர்த்த கூட்டுக் காப்ஸ்யூலில் மலட்டு நீரை உட்செலுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது, இது தோள்பட்டை மூட்டை மேலும் நகரக்கூடியதாக மாற்றும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

நிலை உறைந்த தோள்பட்டை இது தோள்பட்டை மூட்டில் வலி மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, தோள்பட்டைகளை நகர்த்துவதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த கோளாறு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது பக்கவாதம், உடைந்த கை, மற்றும் பல. உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், தோள்பட்டை குணமாகும்போது மூட்டு விறைப்பைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய உடல் பயிற்சிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உறைந்த தோள்பட்டை, சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக பரிசோதனையை செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக குணப்படுத்தும் செயல்முறை இருக்கும்.