மார்பக முலைக்காம்புகள் தொட்டால் வலி ஏற்படுவது புற்றுநோயின் அறிகுறிகளா? இதுதான் விளக்கம்

தொடும்போது முலைக்காம்பு வலி என்பது பெண்கள் அடிக்கடி சொல்லும் புகார்களில் ஒன்றாகும். இது புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டும் என்று உடனடியாக தவறாக நினைக்கும் ஒரு சில பெண்கள் இல்லை. இந்த நிலை பெரும்பாலும் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாத விஷயங்களால் ஏற்படுகிறது. முலைக்காம்பு பகுதியில் உள்ள வலியானது, குத்துவது, எரிவது அல்லது இழுப்பது போன்ற வலியை உணரலாம், அது தொடும்போது மோசமாகிவிடும். சில சமயங்களில், இந்த வலி மார்பகப் பகுதிக்கு பரவுவது போல் தோன்றுகிறது, அதாவது முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள கருப்பு பகுதி. பொருத்தமற்ற ஆடைகள், ஹார்மோன் காரணிகள், மார்பக புற்றுநோய் வரை பல விஷயங்கள் உங்களை இந்த நிலைக்கு இட்டுச் செல்லும். வெவ்வேறு காரணங்களால் தொடும்போது முலைக்காம்புகளின் வலிக்கான காரணத்தை நீங்கள் முதலில் தீர்மானிக்க வேண்டும், எனவே அவற்றைச் சமாளிக்க வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன.

தொட்டால் முலைக்காம்புகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பாதிப்பில்லாதவை

பொருத்தமற்ற ப்ரா உங்கள் முலைக்காம்புகளை புண்படுத்தும்.தொட்டால் முலைக்காம்புகளில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலானவை உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாதவை. அவற்றில் சில பின்வருமாறு.

1. பொருந்தாத உள்ளாடைகள் அல்லது பிராக்கள்

மிகவும் தளர்வான அல்லது மிகவும் குறுகலான ஆடைகள் அல்லது ப்ரா அளவைப் பயன்படுத்தினால், தொடும்போது முலைக்காம்புகள் வலிக்கும். காரணம், உடைகள் மற்றும் ப்ராக்களின் பொருள் உணர்திறன் பகுதிகளான முலைக்காம்புகளில் உராய்வு அல்லது உராய்வை ஏற்படுத்தும். உடற்பயிற்சி போன்ற அதிக இயக்கம் தேவைப்படும் செயல்களைச் செய்தால் இந்த நிலை மோசமாகிவிடும். எனவே, நீங்கள் நன்கு பொருந்தக்கூடிய ஆடைகள் மற்றும் ப்ராக்களை அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், தேவைப்பட்டால், உராய்வைக் குறைக்க முலைக்காம்பு கவசங்களைப் பயன்படுத்தவும். முலைக்காம்புகள் ஏற்கனவே இரத்தப்போக்கு அளவிற்கு புண் இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்ட களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் ப்ராவை அணிவதற்கு முன் மலட்டுத் துணியைப் பயன்படுத்துங்கள். மருந்தைப் பயன்படுத்திய சில நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

2. கர்ப்பிணி அல்லது மாதவிடாய் முன்

மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டம் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்கள், தொடும்போது முலைக்காம்புகளை காயப்படுத்தலாம். இது உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இதனால் முலைக்காம்புகள் வழக்கத்தை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டவை. மாதவிடாய்க்கு முன் இதை அனுபவிக்கும் பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் இரத்தம் வெளியேறும்போது வலி தானாகவே குறையும். இருப்பினும், மாதவிடாய் முடிந்த பிறகும் இந்த நிலை மேம்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களில், தொடும்போது முலைக்காம்பு வலி முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். இதைப் போக்க, பெரிய ப்ராவை அணியவும் அல்லது முலைக்காம்பு பகுதியைச் சுற்றி குளிர்ந்த சுருக்கத்தை வைக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. தாய்ப்பால்

சில பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு தொடும்போது முலைக்காம்பு வலி பொதுவானது. உணவளிக்கும் போது குழந்தையின் இணைப்பு சரியானதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது குழந்தை பல் துலக்கத் தொடங்கும் போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது, எனவே அவர் அரிப்பைக் குறைக்க தாயின் முலைக்காம்பைக் கடிக்க விரும்புகிறார். அதை போக்க, குழந்தையின் உணவு இணைப்பு சரியாக உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். தாய்மார்கள் முலைக்காம்புகளில் கொப்புளங்களை அகற்ற ஒரு சிறப்பு கிரீம் தடவலாம் அல்லது சரியான தீர்வைப் பெற மருத்துவரை அணுகவும், குறிப்பாக குழந்தைக்கு போதுமான பால் கிடைப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

4. பாலியல் செயல்பாடு

உங்கள் துணையுடன் உடலுறவின் போது உங்கள் முலைக்காம்புகளுடன் விளையாட நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் முலைக்காம்புகளில் புண் அல்லது புண் ஏற்படாமல் இருக்க அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். இருப்பினும், இந்த நிலை தானாகவே குணமாகும். நீங்கள் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது கொட்டுவதைக் குறைக்க ஐஸ் கொண்டு சுருக்கலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

தொடும்போது முலைக்காம்புகளில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்

மார்பகப் புற்றுநோயைக் கவனிக்க வேண்டும்.அடிக்கடி அல்ல, தொட்டால் முலைக்காம்புகள் வலிப்பதும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. அவற்றில் சில:

1. தொற்று

காயம்பட்ட முலைக்காம்புகள், உராய்வு காரணமாகவோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் காரணமாகவோ, பாக்டீரியா உள்ளே நுழைந்து தொற்றுநோயை உண்டாக்கும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் அனுபவிக்கும் முலைக்காம்பு நோய்த்தொற்றின் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்று முலையழற்சி ஆகும். தொட்டால் முலைக்காம்புகளுக்கு கூடுதலாக, முலையழற்சியின் மற்ற அறிகுறிகள் காய்ச்சல், சிவப்பு, வீக்கம் மற்றும் தொடுவதற்கு சூடான மார்பகங்கள். முலையழற்சியின் நிலையை உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் பரிசோதித்து, சீழ் கொண்டு வீக்கமடையாமல் இருக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

2. மார்பக புற்றுநோய்

சில சந்தர்ப்பங்களில், தொட்டால் முலைக்காம்புகள் மார்பக புற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். முலைக்காம்பு வலிக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் மற்ற அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பீர்கள்:

• மார்பகத்தைச் சுற்றி ஒரு கட்டி
• முலைக்காம்புகள் மூழ்குதல், மேலோடு அல்லது சிவப்பாக மாறுதல் போன்ற வடிவத்தை மாற்றும்
• முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேற்றம், ஆனால் பால் அல்ல
• மார்பகங்கள் சமச்சீரற்றதாக மாறும்

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். விரைவில் மார்பகப் புற்றுநோய் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் குணமடைய உங்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது. மார்பக ஆரோக்கியம் பற்றி மேலும் அறிய, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.