முக்கியமான! இது சாதாரண மற்றும் ஆபத்தான சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா இடையே உள்ள வித்தியாசம்

உடற்பயிற்சி செய்த பின் போன்ற சில நேரங்களில் இதயத் துடிப்பை உணருவது எல்லோருக்கும் பொதுவான விஷயம். இருப்பினும், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது வேகமான இதயத் துடிப்பு தொடர்ந்தால், நீங்கள் அசாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவை அனுபவிக்கலாம். அடிப்படையில், சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா என்பது இதயத் துடிப்பு சீரற்றதாகவும் இயல்பை விட வேகமாகவும் இருக்கும் ஒரு நிலை, இது பெரியவர்களுக்கு நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் இருக்கும். இந்த நிலை சினோட்ரியல் முனையின் செயல்பாட்டால் ஏற்படுகிறது, இது இதயத்தின் மேல் வலது பகுதியில் உள்ள செல்கள் இயற்கையான மின் சமிக்ஞைகளை உருவாக்குவதற்கு பொறுப்பாகும். சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா சாதாரணமானது என்று கூறலாம், ஆனால் இது சில நோய்களைக் குறிக்கலாம், அவை விரைவில் அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், இதனால் அவை விரைவாக விடுவிக்கப்படும். சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா எப்போது இயல்பானது அல்லது அசாதாரணமானது? மேலும், இந்த நிலைக்கு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா எப்போது இயல்பானது?

அனைத்து சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவும் ஒரு நோயாக கருதப்படுவதில்லை. சில நிபந்தனைகளின் கீழ், சினோட்ரியல் கறையின் செயல்பாடு மின் செயல்பாட்டில் ஒரு ஸ்பைக்கை அனுபவிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக நீங்கள்:

• அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு
• திடுக்கிட்டேன்
• கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தை உணர்கிறேன்
• காய்ச்சல்
• கோகோயின் அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
• காஃபின் அல்லது நிகோடின் போன்ற தூண்டுதல்களை எடுத்துக்கொள்வது.

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா எப்போது அசாதாரணமானது?

நீங்கள் ஓய்வாக இருக்கும்போது அல்லது ஓய்வில் இருக்கும்போது உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தால் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா அசாதாரணமானது என்று கூறப்படுகிறது. உண்மையில், எளிய இயக்கங்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 150 துடிக்கிறது. இந்த அசாதாரண நிலை மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம், அவை:

• மூச்சு திணறல்
• மார்பில் வலி
• தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைவலி
• உடற்பயிற்சி செய்வதில் சிரமம்
• மயக்கம்
• அதிகப்படியான பதட்டம் உள்ளது.

எப்போதாவது அல்ல, நீங்கள் அனுபவிக்கும் அசாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவின் காரணத்தை மருத்துவர்களால் முடிவு செய்ய முடியாது. மற்றொரு வாய்ப்பு உடலில் வைரஸ் தொற்று இருப்பது. அப்படியானால், பாவம் டாக்ரிக்கார்டியா நீங்கள் வழக்கமாக சில மாதங்கள் அல்லது வருடங்களில் குணமடைவீர்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அசாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவும் ஏற்படலாம்:

• காய்ச்சல்
• பயம்
• இரத்த சோகை
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• உடல் முழுவதும் வலி.

அசாதாரண சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், ஏனெனில் இந்த அசாதாரணமானது மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம்.

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா சிகிச்சை

சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவின் சிகிச்சையானது இந்த ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும் நோயை அகற்ற அல்லது விடுவிப்பதற்காக செய்யப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து மீண்டும் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கவும், சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் செய்வார். இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பதற்கான வழிகள்:

1. வகல் சூழ்ச்சி

இந்த சூழ்ச்சி என்பது உங்கள் இதயத் துடிப்பு வேகமாக இருக்கும்போது, ​​இருமல், படுத்திருப்பது மற்றும் உங்கள் முகத்தை ஐஸ் கொண்டு அமுக்குவது போன்ற செயல்களின் தொடர் ஆகும். இந்த நடவடிக்கை இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் வேகஸ் நரம்பை பாதிக்கும்.

2. மருந்துகள்

வேகல் சூழ்ச்சிகள் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவை விடுவிக்காதபோது, ​​​​நீங்கள் மருத்துவமனையில் ஆண்டிஆர்தித்மிக் மருந்தை செலுத்த வேண்டியிருக்கும். இந்த மருந்து மாத்திரை வடிவிலும் கிடைக்கிறது, ஆனால் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.

3. கார்டியோவர்ஷன்

ஒரு தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டர் அல்லது உங்கள் மார்பில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு வகை டேப் மூலம் குறைந்த மின்னழுத்த மின் சமிக்ஞையை அனுப்புவதன் மூலம் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. இந்த நடவடிக்கை வழக்கமாக அவசரநிலைக்காக அல்லது வேகல் சூழ்ச்சிகள் மற்றும் மருந்துகளால் உங்கள் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவை இனி விடுவிக்க முடியாது.

மீண்டும் மீண்டும் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவைத் தடுக்கவும்

உங்கள் இதயத் துடிப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு, சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். இந்த தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. வடிகுழாய் நீக்கம்

இடுப்பு, கை அல்லது கழுத்தில் இருந்து இதயத்தில் ஒரு சிறிய குழாயைச் செருகுவதன் மூலம் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. இதயத்தை வந்தடையும், இந்த குழாய்கள் தீவிர குளிர் வெப்பநிலை அல்லது ரேடியோ அலைவரிசையைப் பயன்படுத்தி இதயம் மிக வேகமாக துடிக்காமல் இருக்க 'மின் கம்பிகளை' அழிக்கின்றன.

2. மருந்துகள்

கேள்விக்குரிய மருந்து ஆண்டிஆரித்மிக் அல்லது இதயத்திற்கான மருந்தாக இருக்கலாம்: கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் மற்றும் பீட்டா தடுப்பான்கள். இரண்டு வகையான மருந்துகளின் கலவையையும் மருத்துவர்கள் கொடுக்கலாம்.

3. சிறப்பு கருவிகள்

பெயரிடப்பட்ட கருவிஇதயமுடுக்கி தோல் அடுக்கின் கீழ் பொருத்தப்பட்டு, அசாதாரணமான துடிப்பைக் கண்டறியும் போது இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்க மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்ப உதவுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சாதனத்தை பொருத்துவார் பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவர்ட்டர்-டிஃபின்ரில்லேட்டர் (ICD) உங்கள் மார்பில்.

4. ஆபரேஷன்

பாவம் என்றால் இதுவே இறுதிப் படியாகும் டாக்ரிக்கார்டியா மேலே உள்ள வழிகள் அல்லது உங்களுக்கு இதய நோய் இருந்தால் குணப்படுத்த முடியாது. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கூடுதலாக, நீங்கள் சட்டவிரோதமான மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது, சத்தான உணவுகளை உட்கொள்வது மற்றும் சிறந்த உடல் எடையைப் பராமரிப்பது போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழத் தொடங்க வேண்டும். தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய மறக்காதீர்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்.