புனிதமான ரமலான் மாதத்தில் நோன்பு நோற்பது பலருக்கு ஒரு சிறப்பு தருணம். ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு நோன்பு கடமையாகும். இருப்பினும், உடல்நலக் காரணங்களுக்காக உண்ணாவிரதம் இருக்க அனுமதிக்கப்படாத சிலர் உள்ளனர். ஏனெனில் சில உடல்நலக் கோளாறுகள் அல்லது பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு, உண்ணாவிரதம் இருப்பது அவர்களின் நிலையை மோசமாக்கும்.
நோன்பு நோற்க அனுமதிக்கப்படாத மக்கள்
கடுமையான நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ரமழான் மாதத்தில் நோன்பு நோற்க மாட்டார்கள். உண்ணாவிரதம் இருந்தால் உண்மையில் நோயை மோசமாக்கும் மக்களிடமும் அதுபோல். ஆனால் நிச்சயமாக, ஒவ்வொருவரின் நிலையும் வேறுபட்டது. சிலருக்கு நோயின் காரணமாக நோன்பு நோற்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சிலர் சில நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்யும் வரை இன்னும் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். எனவே, நீங்கள் முதலில் சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். நோன்பு நோற்க அனுமதிக்கப்பட்டுள்ள சிலர் இதோ:
1. இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்கள்
இதய நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது இதய செயலிழப்பால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நோன்பு நோற்கத் தேவையில்லை. மாறாக, அவர் தனது உடல் நிலை சீராக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும், அதனால் அது மோசமடையாது. ஏனெனில் இதயம் சரியாக செயல்பட போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக மக்களுக்கு, 8 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக திரவ உட்கொள்ளல் "இல்லாதது" இதயத்தின் வேலையில் சிறிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் சேதமடைந்த இதயத்தில், இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய கடினமாக உழைக்காமல் இருக்க, போதுமான திரவ உட்கொள்ளலைப் பெறுவது இன்றியமையாதது.
2. கடுமையான இரைப்பை அழற்சி
பொதுவாக உண்ணாவிரதம் இருப்பது வயிற்றின் அமில சமநிலையை பராமரிக்க நல்லது. உண்ணாவிரதத்தின் போது, கிரெலின் (பசி ஹார்மோன்) சுரப்பு அதிகரிக்கிறது. இரத்தத்தில் உள்ள கிரெலின் அளவுகளுக்கும் வயிற்று அமிலத்தின் அதிகரிப்புக்கும் இடையே ஒரு தலைகீழ் உறவு இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. கிரெலின் உற்பத்தி அதிகரிக்கும் போது, இரைப்பை சாறு உற்பத்தி உண்மையில் குறைகிறது. இருப்பினும், கடுமையான இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் கூட உள்ளவர்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் உண்ணாவிரதம் உண்மையில் அவர்களின் நிலையை மோசமாக்கும்.
3. புற்றுநோய்
உண்ணாவிரதம் உண்மையில் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக அல்லது நிறுத்த உதவுகிறது, மேலும் புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கும். உண்ணாவிரதம், கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளிலிருந்து நோயாளிகளைப் பாதுகாப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், பொதுவாக, புற்றுநோயாளிகள் மற்றும் கீமோதெரபி போன்ற சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுபவர்கள் இருவரும் 12 மணிநேரம் பசி மற்றும் தாகத்தைத் தாங்குவதற்கு அவர்களின் உடல் நிலைமைகள் அனுமதிக்கவில்லை என்றால், உண்ணாவிரதம் இருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
4. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக கோளாறுகள்
கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகளும் நோன்பு நோற்கத் தேவையில்லை. இதயத்தைத் தவிர, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவை போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைப்படும் மற்ற இரண்டு முக்கிய உறுப்புகளாகும். பழுதடைந்த சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலில், உட்கொள்ளல் இல்லாதது நோயை இன்னும் மோசமாக்கும் என்று அஞ்சப்படுகிறது. டயாலிசிஸ் செய்ய வேண்டிய தீவிர சிறுநீரக நோயாளிகளும் விரதம் இருக்க வேண்டியதில்லை. மாறாக தினமும் இன்சுலின் ஊசி போட்டுக்கொண்டு மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி டயட்டைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
5. நிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை
நிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவு உள்ளவர்கள் அல்லது நீரிழிவு நோயாளிகளும் விரதம் இருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். தினசரி அதிக அளவு ஹார்மோன் இன்சுலினைச் சார்ந்து இருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளும், கண் பாதிப்பு, சிறுநீரக பாதிப்பு அல்லது உங்கள் கை மற்றும் கால்களில் நரம்பு பாதிப்பு போன்ற நீரிழிவு சிக்கல்கள் உள்ளவர்களும் இதில் அடங்குவர். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உண்ணாவிரதத்தின் மிகப்பெரிய ஆபத்து என்னவென்றால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு மிகக் குறைந்த அளவிற்குக் குறையும். இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் மிகக் குறைந்தால், உங்கள் உறுப்புகள் சரியாகச் செயல்படாமல் போகலாம் மற்றும் உங்களுக்கு வலிப்பு அல்லது மயக்கம் ஏற்படலாம்/
6. முதியவர்கள்
முதியவர்களும் நோன்பு நோற்கக்கூடாது. இது சம்பந்தமாக, பல வயதானவர்கள் தினமும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. மற்றொரு உதாரணம் டிமென்ஷியா அல்லது அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட முதியவர்கள். இது போன்ற உடல்நலம் கருதி, முதியவர்கள் நோன்பு நோற்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
7. சுவாசக் கோளாறுகள்
நுரையீரல் நோய், ஏஆர்ஐ, கடுமையான ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளும் உண்ணாவிரதம் இருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். ஏன்? உண்ணாவிரதத்தின் போது ஏற்படும் நீர்ச்சத்து குறைபாடு சுவாசப்பாதைகளை உலர வைக்கும். வறண்ட சுவாசக்குழாய் ஆஸ்துமாவை மீண்டும் தூண்டலாம். கூடுதலாக, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி ஆஸ்துமா மருந்துகளை நிறுத்துவது அல்லது எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தினால், அது உங்களின் உண்ணாவிரதத்தை முறிக்கும் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அட்டவணையை விட வேறு நேரத்தில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்தை நிறுத்துவது உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மீண்டும் வரலாம் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துவதற்கு முன் உங்கள் GP, ஆஸ்துமா செவிலியர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள்.
8. IV இருப்பது அல்லது இரத்தம் ஏற்றப்படுதல்
உட்செலுத்தலின் உதவியுடன் சிகிச்சை பெறும் அனைவருக்கும் உண்ணாவிரதம் இருக்கக்கூடாது. ஏனெனில், நோயாளி தனது நிலையை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்காக நாள் முழுவதும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது. திரவ உட்செலுத்துதல் மற்றும் இரத்தமாற்றம் ஆகிய இரண்டும். உண்ணாவிரதத்தின் காரணமாக இந்த உட்கொள்ளலை 12 மணி நேரம் நிறுத்தினால், அது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் என்று அஞ்சப்படுகிறது. நோயின் காரணமாக நோன்பு நோற்க அனுமதிக்கப்படுபவர்களின் பட்டியல் அது. இருப்பினும், அனைவரின் உடல் நிலையும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ரமலான் நோன்புக்கு வரம்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
