வயிற்றுப்போக்கு என்பது சமூகத்தில் மிகவும் பொதுவான ஒரு செரிமான கோளாறு ஆகும். இந்த நிலை நீருடன் கூடிய மலத்துடன் அடிக்கடி மலம் கழிக்க வைக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் வயிற்றுப்போக்கு குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், சிலர் கவனிக்க வேண்டிய வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கல்களுக்கு ஆபத்தில் உள்ளனர். வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் என்ன?
கவனிக்க வேண்டிய வயிற்றுப்போக்கின் பல்வேறு சிக்கல்கள்
இந்த செரிமானக் கோளாறை அனுபவிக்கும் போது நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
1. நீரிழப்பு
நீரிழப்பு என்பது வயிற்றுப்போக்கின் ஒரு சிக்கலாகும், இது அடிக்கடி மறைந்திருக்கும். குடல் இயக்கம் அதிகரிப்பதால் உடல் அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை இழப்பதால் நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது. நீரிழப்பைக் குறைத்து மதிப்பிட முடியாது, ஏனெனில் அது உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. வயிற்றுப்போக்கின் இந்த சிக்கல் குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது.
அதிகப்படியான தாகம் நீரிழப்பு அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கலாகும்.வயிற்றுப்போக்கு உள்ள பெரியவர்களில், அவர்கள் நீரிழப்புக்கு உள்ளாவதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- அதிக தாகம்
- உலர் வாய் அல்லது தோல்
- சிறிதளவு அல்லது சிறுநீர் வெளியேறாது
- பலவீனம் மற்றும் மயக்கம்
- உடல் சோர்வு
- இருண்ட சிறுநீர்
இதற்கிடையில், கைக்குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில், வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கலாக நீரிழப்புக்கான அறிகுறிகள்:
- டயப்பர் மூன்று மணிநேரத்தில் ஈரமாகாது (குழந்தைகளில்)
- வாய் மற்றும் நாக்கு வறண்டு போகும்
- 39 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல்
- அழுதாலும் கண்ணீர் விடுவதில்லை
- மூழ்கிய கிரீடம்
- மயக்கம், பதிலளிக்காதது, ஆனால் வெறித்தனமானது
- மூழ்கிய வயிறு, கண்கள் அல்லது கன்னங்கள்
2. மாலாப்சார்ப்ஷன்
வயிற்றுப்போக்கின் மற்றொரு சிக்கலானது உணவை உறிஞ்சுவதில் குறைபாடு ஆகும். உணவில் இருந்து உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்காததால் இந்தச் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை போன்ற வயிற்றுப்போக்கைத் தூண்டும் நோய்களாலும் மாலாப்சார்ப்ஷன் ஏற்படலாம்.
வீட்டிலேயே வயிற்றுப்போக்கை விரைவாகச் சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
வயிற்றுப்போக்கின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவரிடம் இருந்து சிகிச்சை தேவையில்லை. உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் விரைவாக குணமடைய பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:
- குடிநீர் மற்றும் குழம்பு உட்கொள்வது உட்பட போதுமான திரவ தேவைகள்
- டீ, காபி உள்ளிட்ட காஃபின் கலந்த பானங்களைத் தவிர்க்கவும்
- பால் பொருட்கள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள் மற்றும் அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை சில நாட்களுக்கு தவிர்க்கவும்
- மது பானங்களை தவிர்க்கவும்
உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
வயிற்றுப்போக்கின் தீவிரத்தை பொறுத்து நரம்பு வழி திரவ மாற்று சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வயிற்றுப்போக்கின் ஒரு சிக்கலாக நீரிழப்பு அபாயகரமானது. இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகும் வயிற்றுப்போக்கு நீங்கவில்லை மற்றும் நீரிழப்பின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிறகு, உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவருக்கோ வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் காண்பித்தால், நீங்கள் உடனடியாக அவசர உதவியை நாட வேண்டும்:
- ஆசனவாய் அல்லது வயிற்றில் கடுமையான வலி
- 39 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல்
- மலத்தில் இரத்தம் தோன்றும்
- தூக்கி எறியுங்கள்
- ஒரு நாளில் ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை குடல் அசைவுகள்
- வறண்ட வாய், அதிக தாகம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் உள்ளிட்ட நீரிழப்பு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது
வயிற்றுப்போக்கைக் கையாள்வதில், நரம்பு வழியாக திரவ மாற்று சிகிச்சையை வழங்குவது போன்ற அளவைப் பொறுத்து நீரிழப்பு மேலாண்மையை மருத்துவர் பயன்படுத்துவார். இதற்கிடையில், குழந்தைகளில், மருத்துவர்கள் பொதுவாக வாய்வழி அல்லது நரம்பு வழியாக ரீஹைட்ரேஷன் தீர்வுகளை வழங்குவார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றுப்போக்குக்கான சிகிச்சையானது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் நோய்களான அழற்சி குடல் நோய் போன்றவற்றின் மீதும் தங்கியிருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கல்கள் நீரிழப்பு மற்றும் மாலாப்சார்ப்ஷன் ஆகும். உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் மற்றும் நீரிழப்பு அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வயிற்றுப்போக்கு பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, உங்களால் முடியும்
மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். SehatQ பயன்பாட்டை இங்கு பதிவிறக்கம் செய்யலாம்
ஆப்ஸ்டோர் மற்றும் பிளேஸ்டோர் நம்பகமான செரிமான சுகாதார தகவலை வழங்க.