மக்கள் தாங்கள் அனுபவிக்கும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை செய்கிறார்கள், அவற்றில் ஒன்று மருந்துகளை உட்கொள்வது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும் சிலர் சில சமயங்களில் DAGUSIBU கொள்கையைப் பயன்படுத்த மறந்துவிடுகிறார்கள். ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களிலிருந்து உங்களைத் தடுக்க DAGUSIBU கொள்கையைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
DAGUSIBU என்றால் என்ன?
DAGUSIBU என்பது மருந்தை வாங்கும் போது, பயன்படுத்தும் போது, சேமிக்கும் மற்றும் அகற்றும் போது அனைவரும் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய ஒரு கொள்கை. DAGUSIBU என்பது Get, Use, Save, and Discard என்ற சுருக்கத்தின் ஒரு வடிவமாகும். பின்வரும் மருந்துகள் பற்றிய DAGUSIBU இன் விளக்கமாகும், நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்:
1. பெறவும்
மருந்தை வாங்கும் போது, மருந்தகங்கள், மருந்துக் கடைகள் மற்றும் மருத்துவமனைகளில் உள்ள மருந்தக நிறுவல்கள் போன்ற நம்பகமான இடங்களிலிருந்து பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மருந்தகம் அல்லது மருந்துக் கடையில் மருந்து வாங்கினால், அந்த இடத்தில் அனுமதி உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய போலி மருந்து தயாரிப்புகளிலிருந்து உங்களைத் தடுக்க இந்த வழிமுறைகள் முக்கியமானவை.
2. பயன்படுத்தவும்
மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதில் உள்ள உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் குறிப்பான்களுக்கு கவனம் செலுத்த மறக்காதீர்கள். நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் குறிப்பான்கள்:
- மருந்து தயாரிப்பாளரின் பெயர் மற்றும் மருந்துத் தொழில்
- மருந்தின் பெயர் மற்றும் அதில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருள்.
- இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்
- நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளின் செயல்திறன் மற்றும் பயன் பற்றிய அறிகுறிகள்
- மருந்து பேக்கேஜிங், அது இன்னும் நல்ல நிலையில் உள்ளதா அல்லது சேதமடைந்துள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்
- காலாவதி தேதி, குறிப்பிட்ட தேதியை கடந்துவிட்டால், அதை உட்கொள்ள வேண்டாம்
- மருந்து லோகோ வகுப்பின் அடையாளத்தைக் காட்டுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள், வரையறுக்கப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்துகள் அல்லது கடினமான மருந்துகள்
- உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை முகமையில் (BPOM) மருந்து பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த விநியோக அனுமதி எண் (NIE) அல்லது பதிவு எண்.
உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் அடையாளங்களை உறுதிப்படுத்திய பிறகு, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி மருந்தைப் பயன்படுத்தவும். பயன்பாட்டிற்கான இந்த வழிமுறைகள் பொதுவாக பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும்.
3. சேமிக்கவும்
பயன்பாட்டிற்கு முன் அல்லது பின், மருந்துகளை சரியாக சேமித்து வைத்திருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். மருந்துகளை சரியாக சேமிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- ஏரோசோலைஸ் செய்யப்பட்ட மருந்துகளை சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பம் ஆகியவற்றில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும், ஏனெனில் அவை வெடிக்கும்
- நேரடியாகவும், வெளி மருந்துகளாகவும் எடுக்கப்படும் தனித்தனி மருந்துகளை ஒரே கொள்கலனில் கலக்கக் கூடாது
- குடித்துவிட்டு அல்லது தற்செயலாக விழுங்குவதற்கான ஆபத்தைத் தவிர்க்க, மருந்தை குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்
- மருந்தை அதிக நேரம் காரில் சேமித்து வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது வெப்பமான வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும்
- மருந்தை அதன் அசல் பேக்கேஜிங்கில் வைக்கவும், இறுக்கமாக மூடிய கொள்கலனில் வைக்க மறக்காதீர்கள்
- ஒரே கொள்கலனில் வெவ்வேறு வகைகளுடன் மருந்துகளை கலப்பதைத் தவிர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, காப்ஸ்யூல் மருந்துகள் மாத்திரை மருந்துகளுடன் ஒன்றாக சேமிக்கப்படுகின்றன.
- தொகுப்பில் உள்ள அறிவுறுத்தல்களின்படி மருந்தை சேமிக்கவும், பொதுவாக உலர்ந்த, குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும், நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- திரவ மருந்துக்கு, சேமித்து வைக்க வேண்டாம் உறைவிப்பான் பேக்கேஜிங்கில் கூறப்பட்டுள்ளபடி பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், உறைந்துவிடக்கூடாது
- சப்போசிட்டரிகள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் அவை பயன்பாட்டிற்கு முன் உருகக்கூடாது
நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்தை சேமிப்பதற்கான சரியான வழி உங்களுக்கு புரியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார ஊழியரிடம் கேட்க தயங்க வேண்டாம். மருந்துகளை முறையாக சேமித்து வைப்பது விஷம் மற்றும் பிற உடல்நல அபாயங்களிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கலாம்.
4. நிராகரி
மறுசுழற்சி செயல்முறையை மேற்கொள்ளும் நேர்மையற்ற நபர்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் மருந்துகளை முறையாக அப்புறப்படுத்த வேண்டும். மருந்துகளை அகற்றும் போது கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள்:
- மருந்து பேக்கேஜிங் மற்றும் கொள்கலன்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து லேபிள்களையும் அகற்றவும்
- மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மற்ற திடப்பொருட்கள் போன்ற மருந்துகளை தூக்கி எறிவதற்கு முன் நசுக்கவும். குப்பைத் தொட்டியில் போடுவதற்கு முன் மருந்தை மண் அல்லது பிற அழுக்குப் பொருட்களுடன் கலக்கவும்.
- திரவ மருந்தை (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தவிர) கழிப்பறைக்குள் அப்புறப்படுத்துங்கள். ஆண்டிபயாடிக் திரவங்களுக்கு, முதலில் லேபிள் அகற்றப்பட்ட கொள்கலனுடன் உள்ளடக்கங்களை அப்புறப்படுத்தலாம்.
DAGUSIBU கொள்கையைப் பயன்படுத்தாத ஆபத்து
மருந்துகளை வாங்கும் போது, பயன்படுத்தும் போது, சேமிக்கும் மற்றும் அகற்றும் போது, DAGUSIBU கொள்கைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தாத போது, பல்வேறு வகையான உடல்நல அபாயங்கள் ஏற்படலாம். போலி மருந்துகளை வாங்கும் போது, உங்கள் நிலை இன்னும் மோசமாகலாம். சரியாக சேமித்து வைக்கப்படாததால் சேதமடைந்த மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது அதே விஷயம் எழும் சாத்தியம் உள்ளது. சேதமடையும் போது, மருந்துகள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறனை இழக்கக்கூடும், மேலும் விஷத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மருந்தை வாங்கும் போது, பயன்படுத்தும் போது, சேமிக்கும் மற்றும் அகற்றும் போது, DAGUSIBU கொள்கையைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். DAGUSIBU கொள்கையானது சாத்தியமான அபாயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும். DAGUSIBU மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .