இருமல் மற்றும் சளி என்பது குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பொதுவான நோய் மற்றும் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். ஒரு குழந்தையின் இருமல் பயங்கரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது பொதுவாக ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை அல்ல. இருமல் ஒரு ஆரோக்கியமான அனிச்சை மற்றும் தொண்டை மற்றும் மார்பில் உள்ள காற்றுப்பாதைகளைப் பாதுகாப்பதில் முக்கியமானது. கிருமிகளின் வெளிப்பாடு குழந்தைகளின் வலுவான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கும். பெரும்பாலான இருமல் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவற்றை குணப்படுத்த மருந்து தேவையில்லை. இருமல் மிகவும் தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இல்லாவிட்டால், குழந்தையின் இருமலைப் போக்குவதற்கான ஒரு வழி அவரை வசதியாக வைத்திருப்பதாகும்.
குழந்தைகளில் இருமல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
குழந்தைகளில் இருமலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று விவாதிப்பதற்கு முன், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்வது ஒரு பெற்றோராகிய உங்களுக்கு நல்லது. அடிப்படையில், இருமல் என்பது உங்கள் குழந்தையின் உடல் எரிச்சல், சளி அல்லது வெளிநாட்டுப் பொருளை அகற்ற முயற்சிக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். குழந்தைகளில் இருமல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள்:
1. தொற்று
சளி அல்லது காய்ச்சல் ஒரு குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் இருமல் ஏற்படலாம். சளி அல்லது காய்ச்சல் லேசானது முதல் மிதமானது வரை இருக்கும். இருமல் சத்தமும் வித்தியாசமானது. வறட்டு இருமல் உள்ளது, சளியுடன் கூடிய இருமல் உள்ளது. இரவில், குழந்தையின் சுவாசத்தின் சத்தத்துடன் இருமல் சத்தம் அதிகமாக இருக்கும்.
2. வயிற்று அமில நோய்
வயிற்று அமிலத்தால் குழந்தை இருமும்போது அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறிகள், வாந்தி/துப்புதல், வாயில் அசௌகரியம், நெஞ்சில் எரியும் உணர்வு, நெஞ்செரிச்சல் போன்றவை. வயிற்று அமிலம் காரணமாக குழந்தைகளில் இருமலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பின்வருமாறு:
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், வறுத்த உணவுகள், காரமான உணவுகள் அல்லது குளிர்பானங்களை தவிர்க்கவும்
- படுக்கைக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிடுங்கள்
- சிறிய பகுதிகளாக சாப்பிடுங்கள்
3. ஆஸ்துமா
ஆஸ்துமா காரணமாக ஒரு குழந்தையின் இருமல் இரவில் மோசமாகிவிடும். கூடுதலாக, குழந்தைகள் விளையாடும்போது அல்லது உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது இருமல் தோன்றும். ஆஸ்துமா காரணமாக குழந்தைகளில் இருமலை எவ்வாறு கையாள்வது, தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். உதாரணமாக, புகை அல்லது மாசுபாட்டை தவிர்க்க முகமூடி அணிவது, வாசனை திரவியம் அணியாதது போன்றவை.
4. ஒவ்வாமை / சைனசிடிஸ்
தொண்டை அரிப்பு, மூக்கு ஒழுகுதல், கண்களில் நீர் வடிதல், சொறி போன்ற அறிகுறிகளால் குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை காரணமாக இருமல் வருவதைக் காணலாம். ஒவ்வாமையைத் தூண்டுவதைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகி ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் ஒவ்வாமை மருந்து அல்லது ஒவ்வாமை மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
5. வூப்பிங் இருமல்
குழந்தைகள் கக்குவான் இருமல் இருமல் சத்தத்தின் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கடுமையான மூச்சு ஒலியுடன் இருக்கும். மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல் மற்றும் குறைந்த காய்ச்சல் ஆகியவை வூப்பிங் இருமலின் மற்ற அறிகுறிகளாகும். வூப்பிங் இருமல் தொற்றக்கூடியது, ஆனால் இப்போதெல்லாம், குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் இருமலைச் சமாளிப்பதற்கான வழி, தடுப்பு என தடுப்பூசி/தடுப்பூசி போடுவது போதுமானது. வூப்பிங் இருமல் சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்.
குழந்தைகளில் இருமலை எவ்வாறு சமாளிப்பது
குழந்தைகளில் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி நிலைமைக்கு சரிசெய்யப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான இருமல்கள் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் அவை தானாகவே குணமாகும் வரை பொதுவாக தனியாக இருக்கும். சில நேரங்களில் இந்த நிலை இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். மருத்துவர்கள் பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பதில்லை, ஏனெனில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் நிலைமைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருமல் உங்கள் குழந்தையை தூங்கவிடாமல் தடுக்கும் வரை, இருமல் மருந்து உண்மையில் அவசியமில்லை. இருமலுக்கு மருந்தாக (மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல்) மருந்தை நீங்கள் வழங்க விரும்பினால், முதலில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரைச் சந்தித்து சரியான அளவை உறுதிசெய்து பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்கவும். இருமல் மருந்தை மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்துக் கொடுக்கக் கூடாது, அதனால் குழந்தை அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து கொடுக்கக்கூடாது. 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இருமல் மருந்து கொடுக்கக் கூடாது. இருமலின் போது உங்கள் பிள்ளைக்கு கொஞ்சம் வசதியாக இருக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
- குளியலறையில் சூடான அல்லது சூடான நீர் குழாயை இயக்கவும், பின்னர் கதவை மூடு. குளியலறை நீராவி நிறைந்ததாக இருக்கட்டும். உங்கள் குழந்தையை 15-20 நிமிடங்கள் நீராவி குளியலறையில் உங்களுடன் உட்கார வைக்கவும். சூடான நீராவி குழந்தை எளிதாக சுவாசிக்க உதவும்.
- நிறைய திரவங்களை கொடுங்கள். நீரேற்றமாக இருப்பது நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும். உங்கள் பிள்ளை தண்ணீர் குடிக்க மறுத்தால் சாறு குடிக்க கொடுக்கலாம், ஆனால் சோடா அல்லது பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட பானங்களை கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அவை இருமல் தொண்டை வலியை காயப்படுத்தும்.
- தேன் கொடுங்கள். தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும். இருப்பினும், ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒருபோதும் தேன் கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது பொட்டுலிசத்தை ஏற்படுத்தும்.
