தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு தூண்டுதல் கோளாறு அல்லது PGAD என்பது எந்தவொரு பாலியல் செயல்பாடும் அல்லது தூண்டுதலும் இல்லாமல், ஒரு நபரைத் தானாகவே தூண்டிவிடவோ அல்லது உச்சக்கட்டத்தை அடையவோ செய்யும் ஒரு நிலை. இந்த நிலையில் உள்ள நோயாளிகள் நாள் முழுவதும், ஒரு சில வாரங்கள் வரை கூட தொடர்ந்து உச்சக்கட்டத்தை அடைவது போல் உணரலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பிஜிஏடி தொடர்ந்து உடல் வலி, மன அழுத்தம் மற்றும் உளவியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அது பாதிக்கப்பட்டவரின் செயல்பாடுகளில் தலையிடுகிறது. இந்த நிலையின் வளர்ச்சிக்கு என்ன காரணிகள் பங்களிக்க முடியும்? பிறகு, அதை எப்படி தீர்ப்பது? கீழே உள்ள விவாதத்தைப் பாருங்கள்.
ஒரு நபர் PGAD அனுபவிக்க என்ன காரணம்?
PGAD இன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் குறிப்பிட்ட காரணத்தை கண்டறிய கடினமாக உள்ளது. பின்வருபவை PGAD இன் நிகழ்வைத் தூண்டக்கூடிய பல காரணிகள்:
சில பெண்களில், மன அழுத்தம் PGAD ஐ தூண்டலாம். மன அழுத்தம் சரியாக நிர்வகிக்கப்படும் போது, அறிகுறிகள் குறையும். இது உளவியல் சிக்கல்கள் தூண்டுதலில் ஒன்றாக இருக்கலாம் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள்.
மருந்து உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள்
சில மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகளுடன் PGAD ஐ ஒரு ஆய்வு இணைத்துள்ளது. சில வகையான மருந்துகளின் பயன்பாட்டினால் பாதிக்கப்பட்ட இரத்த நாளங்கள், நரம்பு மண்டலம் மற்றும் உடலில் உள்ள இரசாயன சமநிலை ஆகியவை இந்த நிலையைத் தூண்டும்.
ஒரு ஆய்வில், ஒருவருக்கு PGAD ஏற்படுவதற்கு டார்லோவ் நீர்க்கட்டிகள் காரணமாக இருக்கலாம் என்று கூறப்பட்டது. டார்லோவ் நீர்க்கட்டிகள் முதுகெலும்பு திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட நீர்க்கட்டிகள் ஆகும், அவை சாக்ரல் (இடுப்பு) நரம்புகளின் வேர்களில் எழுகின்றன. 2012 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், டார்லோவ் நீர்க்கட்டிகளைக் கொண்ட பெண்களில் 66.7 சதவீதம் பேர் PGAD இன் அறிகுறிகளைக் காட்டினர். தாலோவ் நீர்க்கட்டிகள் உள்ள அனைத்து பெண்களும் அதை உருவாக்கவில்லை என்றாலும், இந்த நிலை நோய்க்கான எதிர்வினையாக எழுவதாக கருதப்படுகிறது. மேலே உள்ள மூன்று காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, சில மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக PGAD தோன்றுவதை பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி மற்றும் கால்-கை வலிப்பு ஆகியவை அதைத் தூண்டும் சில மருத்துவ நிலைமைகள்.
PGAD நோயாளிகளால் பொதுவாக அனுபவிக்கப்படும் அறிகுறிகள்
அறிகுறி
தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். உடல் நிலையை மட்டும் பாதிக்காது, உளவியல் அறிகுறிகளும் பாதிக்கப்பட்டவரால் உணரப்படலாம். பிஜிஏடி பாதிக்கப்பட்டவர்களால் பொதுவாக உணரப்படும் பல உடல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- பாலியல் செயல்பாடு அல்லது தூண்டுதல் இல்லாத நிலையில் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் ஈரம்
- பாலியல் செயல்பாடு அல்லது தூண்டுதல் இல்லாமல் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு
- எந்தவொரு பாலுறவு விருப்பமும் இல்லாமல் நீங்கள் தொடர்ந்து உச்சக்கட்டத்தை அடையப் போவது போன்ற உணர்வு
- நீங்கள் பாலியல் தூண்டுதலைச் செய்யாவிட்டாலும் அல்லது பெறாவிட்டாலும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் எரியும் உணர்வு தோன்றுவது
- பெண்குறிமூலம், பிறப்புறுப்பு அல்லது ஆசனவாயில் அல்லது அதைச் சுற்றி பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் தொடர்ந்து நீடிக்கும் ஒரு சங்கடமான உணர்வு.
இதற்கிடையில், இந்த நிலையின் விளைவாக எழக்கூடிய உளவியல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மனச்சோர்வு
- விரக்தியடைந்த
- தூக்கமின்மை
- கவலை
- பீதி தாக்குதல்
- குற்ற உணர்வு
- பாலியல் இன்பம் பற்றிய புரிதல் இழப்பு, ஏனெனில் உச்சியை வலியைக் குறைக்கும் ஒரு வழியாகக் கருதப்படுகிறது, அதை வேடிக்கையாக அனுபவிக்காமல்
மேலே உள்ள அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தாலும், அது PGAD இன் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அடிப்படை நிலையைத் தீர்மானிக்க, காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.
PGAD ஐ எவ்வாறு கையாள்வது?
எப்படி சமாளிப்பது
தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு சுயஇன்பம் செய்வது எளிதான வழி. நீங்கள் உச்சக்கட்டத்தை அடைந்தால், அறிகுறிகள் குறையும். இருப்பினும், இது தற்காலிகமானது மட்டுமே, ஏனெனில் அறிகுறிகள் எதிர்காலத்தில் மீண்டும் வரக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், PGAD சிகிச்சைக்காக அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது நிலைமையை மோசமாக்கும். உங்கள் நிலை உளவியல் சிக்கல்களால் தூண்டப்பட்டால், அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும். இந்த சிகிச்சையின் மூலம், அறிகுறிகளைத் தூண்டக்கூடிய எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் பதில்களைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் அழைக்கப்படுவீர்கள்
தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு . பல பிற சிகிச்சைகள் PGAD உடன் உதவலாம், அவற்றுள்:
- உணர்ச்சியற்ற ஜெல் பயன்பாடு ( உணர்ச்சியற்ற ஜெல் அல்லது மயக்க மருந்து) மருத்துவர் இயக்கியபடி
- மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் நுகர்வு
- தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்கள் தசைகளைத் தளர்த்தவும், தூண்டும் பதட்டத்தைப் போக்கவும் உதவும் தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு
PGAD ஐ எவ்வாறு கையாள்வது என்பது அடிப்படை நிபந்தனைக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்பட வேண்டும். சரியான சிகிச்சையைப் பெற, உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
PGAD ஆனது எந்தவிதமான பாலியல் செயல்பாடு அல்லது தூண்டுதல் இல்லாமல், உச்சியை அடையும் வரை மக்களை தூண்டுகிறது. சில மருந்துகள், மன அழுத்தம், நோயின் அறிகுறிகளை உட்கொள்வதன் விளைவாக இந்த நிலை தோன்றலாம். எப்படி சமாளிப்பது
தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு அடிப்படை நிலைக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும். பற்றி மேலும் விவாதிக்க
தொடர்ச்சியான பிறப்புறுப்பு விழிப்புணர்வு கோளாறு மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது, மருத்துவரிடம் நேரடியாக SehatQ சுகாதார விண்ணப்பத்தில் கேளுங்கள். App Store மற்றும் Google Play இல் இப்போது பதிவிறக்கவும்.
