திடீரென்று வேறொருவரை மிக எளிதாகவும் விரைவாகவும் காதலிப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும். இது ஆரோக்கியமற்ற காதல் அனுபவத்திற்கு வழிவகுக்கும். எளிதில் காதலிக்காமல் இருக்க வழி தேட வேண்டும். மற்றொரு இதயத்திற்கு மிக விரைவாக நகர்வது உங்களை உட்பட பலரை ஏமாற்றமடையச் செய்யும். நீங்கள் ஒருவருடன் ஒரு உறவை உருவாக்குவது போல் உணர்கிறீர்கள், ஆனால் திடீரென்று உங்களை நீங்களே அழித்துக் கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியான உணர்வுகளாக இருக்கலாம்.
மக்கள் ஏன் எளிதில் காதலிக்கிறார்கள்?
அன்பின் உணர்வுகளை ஒவ்வொரு நபரும் வெவ்வேறு விதமாக விளக்கலாம். சிலர் உணர்வுகளை கவனமாக நடத்துகிறார்கள். அவர்கள் காதலில் விழுவதில் மிகவும் மெதுவாக இருப்பார்கள், மெதுவாக தங்கள் கூட்டாளியை அணுகுவார்கள், அவர்கள் வேண்டுமென்றே தங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுக்கும் வரை. இந்த மக்கள் குழு வேண்டுமென்றே சரியான நபர்களுக்காக உணர்வுகளை முதலீடு செய்கிறது. பிறகு, மிக எளிதாகவும் விரைவாகவும் காதலிப்பவர்கள் சிலர். அவர்களில் சிலர் எல்லா உணர்வுகளையும் ஒரு நபருக்கு வழங்குவதில்லை. இருப்பினும், அந்த உணர்வுகள் சிறிது நேரத்தில் திரும்பப் பெறப்பட்டன. காதலில் விழும் இந்த உணர்வு அடிக்கடி அழைக்கப்படுகிறது
எமோபிலியா . உடன் மக்கள்
எமோபிலியா உயர் மதிப்புகள் இந்த உணர்வுகளை ஆதரிக்கும் ஒரு புரிதலை கொண்டு வர முடியும். ஒருவேளை அவர்கள் ஒருவருடன் உண்மையில் பொருந்தியவர்கள் என்று சொல்ல முடியும், பின்னர் அவர்கள் புதியவர்களை சந்திக்கும் போது அதையே சொல்லலாம்.
மோசமான விளைவுகள் எளிதில் காதலில் விழுகின்றன
துரதிருஷ்டவசமாக, மக்கள்
எமோபிலியா தோன்றும் அபாய அறிகுறிகளை அரிதாகவே பார்க்க முடியும். அவர்கள் நாசீசிசம், மாக்கியாவெல்லியனிசம் மற்றும் மனநோய் பண்புகளுடன் கூட்டாளர்களைத் தேடுவார்கள். இந்த மூன்று பண்புகள் பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகின்றன
இருண்ட முக்கோணம் . எளிதில் காதலிப்பவர்களால் பின்வரும் விளைவுகள் உணரப்படலாம்:
- ஆரோக்கியமற்ற காதல் அனுபவம்
- அதே நேரத்தில் கவலையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர உங்கள் துணையைப் பற்றி அதிகம் சிந்திப்பது
- வாழ்க்கைத் துணையை மாற்றுவது எளிது
- உங்கள் துணைக்கு ஏற்ப பழக்கங்களை மாற்ற வேண்டிய அவசியத்தை உணருங்கள்
எளிதில் காதலிக்காமல் இருப்பது எப்படி
நீங்கள் எளிதில் காதலிக்காமல் இருக்க எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது. தவிர்க்க வேண்டிய தேவைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பின்வரும் படிகளையும் எடுக்கலாம்:
1. உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள்
புதிய சுவாரஸ்யமான நபர்களை சந்திப்பது ஒரு ஆசீர்வாதமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவளிடம் கேட்கலாம் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களுக்கான பொருத்தத்தைக் கண்டறியலாம். அப்படியிருந்தும், நீங்கள் வேறு ஏதாவது ஒன்றைத் திறக்க வேண்டும். நீங்கள் அவரை உண்மையிலேயே காதலிக்கிறீர்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். இது ஒரு தற்காலிக உணர்வாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நபர் ஒரு நெருங்கிய நண்பராக மட்டுமே ஆர்வமாக இருக்கலாம்.
2. எல்லைகளை உருவாக்குதல்
உறவில் எல்லைகள் மிக முக்கியம். மற்றவர்களுடன் உங்கள் உணர்வுகளுக்கு எல்லைகளை வைப்பது உங்களுக்கு நீண்ட ஆயுளைக் கொடுக்கும். ஏனென்றால், நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியின் போது அல்லது தொலைந்து போகும் போது உங்கள் இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை. உங்களுக்காகவும் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்கவும் நேரம் ஒதுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த வழி உண்மையில் காதலில் விழுவதற்கு முன் இன்னும் தெளிவாக சிந்திக்க வைக்கும்.
3. உணர்வு வடிவங்களில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள்
காதலில் விழுவது என்பது நீங்கள் ஒரு உறவில் பலமுறை உணர்ந்திருப்பதைக் குறிக்கும். திரும்பிப் பார்த்து, நீங்கள் அனுபவித்ததை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும். ஒரு முறை மீண்டும் மீண்டும் தோன்றினால், நீங்கள் வடிவத்தை மாற்றுவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம். மிகவும் நெருக்கமான மற்றும் கட்டமைக்கப்பட்ட புதிய உணர்வுகளைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும். ஒரே அனுபவத்தைத் திரும்பத் திரும்பச் செய்யாமல், முற்றிலும் மாறுபட்ட புதிய அனுபவத்தைப் பெறுவது நல்லது.
4. நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் உங்களை பிஸியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
நெருங்கிய நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இந்த நடவடிக்கை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைத் தொடரும் முன் மீண்டும் உற்சாகப்படுத்துவது போன்றது. காரணம், நெருங்கிய நபர்களுடன் இருப்பது உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும், கவலைப்படாமல் இருக்கும். வயதாகும்போது நெருங்கிய நண்பர்கள் குறைவார்கள். உங்கள் சிறந்த நண்பர் சொல்வதைக் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள். நல்ல நண்பர்கள் தங்கள் நண்பர்களை காயப்படுத்த மாட்டார்கள்.
5. பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் உறவுகளை உருவாக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
வாழ்க்கையை சிறப்பாக்க உங்களுக்கு நிச்சயமாக ஒருவர் தேவை. எனவே, மீண்டும் காதலில் விழுவதற்கு முன்பு ஒருவரைப் பற்றி மேலும் தோண்டி எடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் வாழ்க்கையை உருவாக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதன் மூலம், நீங்கள் அந்த நபரையும், மற்றவர்களிடம் இல்லாத விஷயங்களையும் நன்கு அறிந்து கொள்வீர்கள். பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் உறவுகளை உருவாக்குவது ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு அன்பான பிணைப்பாகவும் இருக்கும்.
6. உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
விரைவில் காதலில் விழுவது என்பது உணர்வுகளைக் கெடுப்பதாகும். நீங்கள் அப்படி இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நல்லது கெட்டது பற்றி நிறைய சிந்திக்க ஆரம்பியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் தனிமையில் இருப்பதால் இந்த உணர்வு எழுகிறது. உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மீண்டும் காதலிக்க முயற்சிக்கும் முன் தெளிவாக சிந்திக்க உதவும்.
7. நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்
நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மற்றொரு படி நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது. இப்போது பல ஆலோசனை விருப்பங்கள் உள்ளன
நிகழ்நிலை மருத்துவருடன். பிரச்சனைக்கு சரியான சிகிச்சையையும் பெறுவீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
காதலில் விழுவது உணர்வுகளை சீர்குலைப்பதால் யாராலும் எளிதில் உணர முடியும். உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் உங்களை ஆக்கிரமிக்க முயற்சிப்பது இதைத் தடுக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். தேவைப்பட்டால், மருத்துவரை அணுக முயற்சிக்கவும். காதலில் விழும் உணர்வை மிக எளிதாக விவாதிக்க, மருத்துவரிடம் நேரடியாகக் கேளுங்கள்
HealthyQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு . இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
