கால் கால் நடை குழந்தை, அது தொந்தரவுக்கான அறிகுறியாக இருக்குமா?

ஒரு குழந்தை கால்விரலில் நடப்பதைப் பார்ப்பது சில சமயங்களில் பெற்றோரை மிகவும் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. உண்மையில், கேள்வி எழுகிறது, "குழந்தை சாதாரண கால்விரல் நடைபயிற்சி?" நிச்சயமாக, பெற்றோர்கள் உடனடியாக பதில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது சில கோளாறுகளால் ஏற்பட்டால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் சரியான சிகிச்சையைப் பெறலாம்.

குழந்தை நுனி கால்விரலில் நடக்கின்றது, இது சாதாரணமா?

கால் விரல் நடை 2 வயது வரை சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது.குழந்தைகளின் மோட்டார் வளர்ச்சியின் ஒரு பகுதியாக 2 வயது வரை நடக்க கற்றுக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைகளுக்கு கால் நடைபயிற்சி பொதுவானது. குழந்தைகள் பொதுவாக 12 முதல் 14 மாதங்கள் வரை நடக்க முடியும். சில குழந்தைகள் கால் விரல் நுனியில் தங்கி நடக்க ஆரம்பிக்கும். 3-6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளப் பழகிய பிறகு, குழந்தைகள் பொதுவாக டிப்டோயிங் பழக்கத்தைக் குறைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். உங்கள் குழந்தை மூன்றாவது வருடத்தின் முடிவில் இருக்கும் போது, ​​கால்விரலுக்கான பாதை முற்றிலும் முடிவடையும். இருப்பினும், குழந்தைகள் கால்விரல்களில் தொடர்ந்து நடக்க முடியும், ஏனெனில் அது ஒரு பழக்கமாகிவிட்டது. சில குழந்தைகள் வளரும்போது கன்று தசைகள் இறுக்கமாக இருக்கலாம், இதனால் அவர்களுக்கு கால்விரல் ஏற்படுகிறது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், 2 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதில் முற்றிலும் மறைந்துவிடாத கால்விரல்களில் நடப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு மருத்துவ பிரச்சனை இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

குறுக்கீடு காரணமாக குழந்தைகளில் கால்விரல் நடைபயிற்சி

ஆட்டிசத்திற்கும் கால் நடைக்கும் நெருங்கிய தொடர்பு உண்டு.நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்போது குழந்தை அதற்குப் பழகியதால் இருக்கலாம். இருப்பினும், இது போன்ற ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாக இருக்கலாம்:

1. குறுகிய அகில்லெஸ் தசைநார்

கீழ் கால் தசைகளுக்கும் குதிகால் எலும்புக்கும் இடையே உள்ள இணைப்பு திசு மிகவும் குறுகியதாக இருப்பதால், குதிகால் மேற்பரப்பைத் தொடுவது கடினம். எனவே, குழந்தை தனது விரல் நுனியில் ஓய்வெடுக்கிறது, அதனால் அவர் முனையில் நடக்கிறார்.

2. பெருமூளை வாதம்

பெருமூளை வாதம் என்பது ஒரு மூளைக் கோளாறு ஆகும், இது குழந்தைகளின் தசைகளை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் செய்கிறது. தி ஜர்னல் ஆஃப் தி சவுத் டகோட்டா ஸ்டேட் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, பொதுவாக குழந்தைகளை நுனிக்கால் மீது நடக்கச் செய்யும் பெருமூளை வாதம் வகை ஸ்பாஸ்டிக் டிப்லீஜியா பெருமூளை வாதம் ஆகும். இந்த வகை பெருமூளை வாதம் மூட்டுகளில் தசை பதற்றம் அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, கால் தசைகள் கடினமாக இருக்கும் மற்றும் இயக்கம் குறைவாக உள்ளது.

3. தசைநார் சிதைவு

மஸ்குலர் டிஸ்டிராபி என்பது பலவீனமான தசைகளின் நிலை. பொதுவாக, குழந்தைகளை நுனிக்கால்களில் நடக்கச் செய்யும் தசைநார் சிதைவின் வகை டுசென்னே தசைநார் சிதைவு (டிஎம்டி) ஆகும். PLoS One இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, உடலில் டிஸ்ட்ரோபின் இல்லாததால் இந்த தசைநார் சிதைவு ஏற்படுகிறது. டிஸ்ட்ரோபின் என்பது புரதங்களின் ஒரு குழு ஆகும், இது தசை நார்களை வலுப்படுத்தவும், தசை ஓய்வு அல்லது சுருக்கத்தின் போது காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. இந்த நிலை சிறுவர்களுக்கு அதிகம். 3,500 ஆண் பிறப்புகளுக்கு, அவர்களில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை உள்ளது. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கால் நடையைத் தவிர, தசைநார் சிதைவின் மற்ற அறிகுறிகள்:

• அடிக்கடி விழும்
• படுத்த பிறகு அல்லது உட்கார்ந்த பிறகு எழுந்து நிற்பதில் சிரமம்
• ஓடுவதில் மற்றும் குதிப்பதில் சிக்கல்
• நடக்கும்போது நடுங்கும்
• விரிவாக்கப்பட்ட கன்று தசைகள்
• தசை வலி
• கற்றல் சிரமம்
• தாமதமான வளர்ச்சி.

4. ஆட்டிசம்

குழந்தைகளில் கால்விரல் நடப்பது மன இறுக்கத்துடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. குழந்தைகள் எலும்பியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் மாதிரி, ஆட்டிசம் நோயால் கண்டறியப்பட்ட 5,739 குழந்தைகளில், அவர்களில் 8.4% பேர் கால்விரல்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதைக் காட்டுகிறது. இதுவரை, நடைபயிற்சி மற்றும் டிப்டோயிங் மற்றும் மன இறுக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சரியான தொடர்பு உறுதியாகக் கண்டறியப்படவில்லை. இருப்பினும், ஆட்டிஸத்திற்கான விரிவான வழிகாட்டி புத்தகத்தின்படி, அவை இரண்டும் புதிதாகப் பிறந்த அனிச்சைகளுடன் தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம் அல்லது ஐந்து புலன்களில் இருந்து உணரப்படுவதற்கு பதிலளிப்பதில் சிரமங்கள் உள்ளன. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தை கால்விரலில் நடந்தால் அவருக்கு ஆட்டிசம் அறிகுறிகள் இருக்காது. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே மன இறுக்கத்தை கண்டறிய முடியும்.

5. குறைமாதத்தில் பிறந்த குழந்தைகள்

முன்கூட்டியே பிறக்கும் குழந்தைகள் கால் விரல் நடைபயிற்சி அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, முன்கூட்டிய பிறப்பு இந்த நிலைக்கான காரணத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது அல்ல. இருப்பினும், பிறக்கும்போதே, குறைமாத குழந்தைகளின் குதிகால் இரத்த பரிசோதனைக்காக அடிக்கடி செலுத்தப்படுகிறது. வெளிப்படையாக, இது குதிகால் திசுக்களை சேதப்படுத்துகிறது, இதனால் அது மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. அவரது குதிகால் மேற்பரப்பைத் தொட்டால் அவர் மிகவும் வசதியாக இல்லை. இருப்பினும், இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல.

6. சமநிலை கோளாறுகள்

உங்கள் பிள்ளை கால்விரலில் நடந்தால், அவர்கள் மேற்பரப்பில் இருந்து உணர்திறன் தூண்டுதல்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் அல்லது குறைவான உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம். எனவே, இது அவரது உடலை ஒருங்கிணைப்பதையும் கடினமாக்குகிறது. பொதுவாக, குழந்தைக்கு வெஸ்டிபுலர் அமைப்பில் சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது, இது உள் காது மற்றும் மூளையை உள்ளடக்கிய அமைப்பாகும், இது சமநிலை மற்றும் கண் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. வெஸ்டிபுலர் அமைப்பில் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு அசாதாரண நடை உள்ளது. அவர்கள் தரையில் மிதிப்பது பிடிக்காமல் போகலாம், அதனால் அவர்கள் கால்விரலில் நடக்கிறார்கள்.

குழந்தைக்கு நடக்க பயிற்சி அளிப்பது எப்படி

உண்மையில், கால் விரல் நடை பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு சாதாரணமாக நடக்கப் பழகுவதற்கு நீங்கள் பயிற்சி அளிக்கலாம். கால்விரல்களை அசைக்காமல் நடக்க எப்படி பயிற்சி செய்வது என்பது இங்கே:

1. கன்று நீட்சி

குழந்தைகளில் கன்றுகளை நீட்டுவதற்கான நிலைகள் இங்கே:

• குழந்தையை வசதியான மெத்தையில் படுக்க விடுங்கள்
• உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் கன்றுகளை நேராக்குங்கள், கன்றுக்குட்டியை ஒரு கையால் பிடித்து, மற்றொரு கை காலை உயர்த்தவும். உங்கள் கணுக்கால் மற்றும் குதிகால் மெத்தையுடன் தொடர்பில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• 15-30 விநாடிகள் இந்த நிலையில் இருங்கள், உங்கள் குழந்தையின் கால்களால் எவ்வளவு முடியுமோ அவ்வளவு. அவருக்கு உடம்பு சரியில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் கால்களை அவற்றின் அசல் நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு காலிலும் 10 முறை செய்யவும்.

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

2. அகில்லெஸ் தசைநார் நீட்சி

நீங்கள் அதை எப்படி செய்யலாம் என்பது இங்கே:

• உங்கள் குழந்தை வசதியான மெத்தையில் படுத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• முழங்கால்களை வளைத்து, கன்றுகளை மெதுவாகப் பிடிக்கவும், கால்களை உயர்த்தவும், கணுக்கால்களை வளைக்கவும்
• இந்த நிலையை முடிந்தவரை 15 விநாடிகள் வைத்திருங்கள். வலி இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அசல் நிலைக்குத் திரும்பு. ஒவ்வொரு காலுக்கும் இந்த பயிற்சியை பகலில் 10 முறை செய்யவும்.

3. உட்கார்ந்து நிற்கும் பயிற்சிகள்

நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சியின் நிலைகள் இங்கே:

• குழந்தையின் அளவிலான நாற்காலியை வழங்கவும், அவரை உட்கார வைக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தையின் கன்றுக்குட்டியை முழங்காலுக்குக் கீழே பிடித்து, மிதமான அழுத்தத்துடன் அதைப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் குதிகால் எப்போதும் தரையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் சிறிய குழந்தையை எழுந்து நிற்க அறிவுறுத்துங்கள், எப்போதும் குதிகால் தரையில் இருக்குமாறு பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும்.

டாக்டரிடம் எப்போது

உங்கள் குழந்தை 2 வயது மற்றும் அதற்கு மேல் கால் நடைப் பழக்கத்தை நிறுத்தவில்லை என்றால், அதை மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். பின்னர் ஆலோசனையின் போது மருத்துவரின் சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க, உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் வழிகளையும், அதே போல் உங்கள் சொந்த கர்ப்பகால வரலாற்றையும் தொடர்ந்து கவனித்து வருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, மருத்துவர் கேட்பார்:

• பிரசவம் முன்கூட்டியே நடந்ததா இல்லையா?
• குழந்தையை சுமக்கும் போது கர்ப்ப சிக்கல்களை சந்தித்தீர்களா?
• குழந்தை தனியாக உட்கார அல்லது நடக்க முடியுமா?
• நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களில் முனையில் நடக்கிறீர்களா?
• கால்விரல் நடப்பதற்கான குடும்ப வரலாறு உள்ளதா?
• கேட்டால் குழந்தை மேற்பரப்பில் நடக்க முடியுமா?
• குழந்தைக்கு வலி அல்லது கால்கள் பலவீனமாக இருக்கிறதா?

உங்கள் பதில்கள் குழந்தையின் கால் நடைக்கான காரணத்தை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க மருத்துவருக்கு எளிதாக்கும்.

கால் நடை பராமரிப்பு

மற்ற கால்-நடை சிகிச்சைகள் பலனளிக்காதபோது அறுவை சிகிச்சையே கடைசி வழியாகும்.

1. கன்று மற்றும் கணுக்கால் பிரேஸ்

இந்த கிளாம்ப் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது கணுக்கால்-கால் ஆர்த்தோசிஸ் . நீங்கள் நடக்கும்போது உங்கள் கன்றுகள் மற்றும் கணுக்கால்களை நேராக வைத்து இந்த கருவி செயல்படுகிறது.

2. வார்ப்பு

1-2 வாரங்களுக்கு ஒரு வார்ப்பு கொடுக்கப்படலாம், இதனால் தசைகள் அதிகமாக நீட்டப்பட்டு, சரியான கால் நிலையை பராமரிக்க முடியும். இந்த சிகிச்சையை போடோக்ஸ் ஊசி மூலம் சேர்க்கலாம், இதனால் தசைகள் பலவீனமாக இருக்கும்.

3. அகில்லெஸ் தசைநார் அல்லது காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையின் நீளம்

மேலே விவாதிக்கப்பட்டபடி, குறுகிய அகில்லெஸ் தசைநார் குழந்தையை முனையில் நடக்க வைக்கிறது. காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசை ஒரு பெரிய கன்று தசை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த தசை கன்றினை தனித்து நிற்க வைக்கிறது. கடினமான கணுக்கால்களை சரிசெய்ய இந்த அறுவை சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். நடிகர்கள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டாதபோது இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. தசைகள் நீட்டிக்கப்படும் போது, ​​கணுக்கால் மற்றும் கால்களின் இயக்கம் மிகவும் நெகிழ்வானதாக மாறும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

உங்கள் குழந்தைக்கு 2 வயதாக இருக்கும்போது கால்விரல் நடப்பது சாதாரணமானது. இந்த நிலை இன்னும் ஏற்பட்டால், அது குறையாவிட்டாலும், அவருக்கு சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருக்கலாம். எனவே குழந்தை 2 வயது மற்றும் அதற்கு மேல் கால்விரலில் நடக்கும்போது கால் தசைகள் இறுக்கமாக இருந்தால், அகில்லெஸ் தசைநார் விறைப்பாக இருந்தால், அல்லது தசை ஒருங்கிணைப்பு திறன் இல்லாமையால், உடனடியாக சிகிச்சைக்காக குழந்தை மருத்துவர், எலும்பியல் மருத்துவர் மற்றும் குழந்தை அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் அழைத்துச் செல்லவும். . பொதுவாக குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய, நீங்கள் இலவசமாக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறலாம் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் . இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]