நீங்கள் மக்களை மகிழ்விப்பவரா? இந்த பண்புகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு மாற்றுவது

ஒன்றில் சேர்க்கக்கூடாது என்று துணிந்திருக்க வேண்டும் வாழ்க்கை திறன்கள் கணிக்க முடியாத உலகில். இல்லையெனில், முகவரி அ மக்களை மகிழ்விப்பவர்கள். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இவர்கள் மற்றவர்களின் எதிர்வினைகள் அல்லது உணர்வுகளுக்காக ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்துகொள்ள தயாராக இருப்பவர்கள். நிச்சயமாக, இது போன்ற ஒரு உருவம் அவர்களின் சொந்த உணர்வுகளை மிகவும் பின்தங்கியுள்ளது. முன்னுரிமை இல்லை. மற்றவர்கள் உங்களை விரும்புவதற்கு முயற்சிக்கும் ஆற்றலும் நேரமும் செலவிடப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் என்ன?

A இன் அறிகுறிகள் மக்களை மகிழ்விப்பவர் ஒரு நல்ல மனிதனாக இருப்பதற்கும், கருத்து இல்லாமல் இருப்பதற்கும் உள்ள எல்லை. வேறுபடுத்தக்கூடிய சில குறிகாட்டிகள் இங்கே:

• உங்களைத் தாழ்வாகப் பார்க்கிறது

படம் மக்களை மகிழ்விப்பவர் பெரும்பாலும் தன்னம்பிக்கை குறைவாக இருப்பதோடு அவரைத் தீர்ப்பதற்கு மற்றவர்களின் ஒப்புதல் தேவை. எல்லாவற்றையும் பிறருக்காகக் கொடுத்தால் மட்டுமே அன்பு அல்லது பாசத்திற்கான உரிமை உணரப்படும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். நிச்சயமாக, இந்த வகையான நபர் தன்னைப் பற்றி நன்றாக உணர மற்றவர்களிடமிருந்து பாராட்டும் பாராட்டும் தேவை.

• மற்றவர்களால் விரும்பப்பட வேண்டும்

இந்த வகையான நபர் மற்றவர்களை நிராகரிப்பதைப் பற்றி எப்போதும் கவலைப்படுகிறார். அதனால்தான், அவர்கள் மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்த சில செயல்களைச் செய்யத் தயாராக இருக்கிறார்கள் மற்றும் நிராகரிக்கப்படுவதில்லை. அதுமட்டுமல்லாமல், மற்றவர்கள் விரும்புவதையும் அவர்கள் உண்மையிலேயே விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தேவையை உணரும்போது கவனம் செலுத்துவார்கள்.

• மறுக்கவும் முடியாது

மக்களை மகிழ்விப்பவர் மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளை நிராகரிக்கும்போது கவலைப்படுங்கள், அது அவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்று நினைக்க வைக்கும். ஒப்புக்கொள்வதைத் தேர்ந்தெடுப்பது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. உண்மையில், அந்த நேரத்தில் திறன் உதவ முடியாது. இந்த முறை அழிவுகரமானது. மற்றவர்களின் தேவைகள் உங்களுடையதாக மாறும். மதிக்கப்பட வேண்டிய எல்லைகளைத் தொடரவும் இழக்கவும் மிகவும் சாத்தியம்.

• குற்றம் சொல்ல விருப்பம்

இந்த வகையைச் சேர்ந்தவர்களும் குற்றம் சாட்டப்படுவதற்கு தயாராக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் எந்தத் தவறும் செய்யவில்லை என்றாலும் மன்னிப்பு கேட்க எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள். உண்மையில், மன்னிப்பு கேட்பது இன்னும் பிறரால் பயனுள்ளதாக கருதப்படுவதற்கு ஒரு தீர்வாக கருதப்படுகிறது.

• ஒப்புக்கொள்ள தேர்வு செய்யவும்

வெளிப்படையாக, ஏ மக்களை மகிழ்விப்பவர் மோதலை தவிர்க்கவும் மற்றும் உடன்படவும் தேர்வு செய்யும். சொல்லப்போனால் இதயத்தில் சொல்லப்படுவதில் கருத்து வேறுபாடு இருக்கலாம். இந்த நிலை எதிர்காலத்தில் சிக்கல்களை மட்டுமே கொண்டு வரும். ஒரு நபர் எப்போதும் மற்றவர்களை மகிழ்விக்கும் நபராக மாறுவதற்கு பல அடிப்படை தூண்டுதல்கள் உள்ளன. இது கடந்த கால அதிர்ச்சி, தன்னம்பிக்கை பிரச்சனைகள், நிராகரிப்பு பயம் மற்றும் பலவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

அதை எப்படி நிறுத்துவது?

சிக்கலாக உள்ள நூலை உடைப்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், மக்களை மகிழ்விப்பவராக இருப்பதை நிறுத்துவதற்கான முதல் படி இல்லை என்று சொல்லத் துணியுங்கள். மக்களை மகிழ்விப்பவர்கள், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. உங்கள் உணர்வுகளுக்கு நேர்மையாக இருங்கள்

எல்லோருடைய உணர்வுகளும் முற்றிலும் சரியானவை. நல்லது செய்வது பரவாயில்லை, ஆனால் நீங்கள் உண்மையாக இருக்க வேண்டும். சுயநலமாக இருக்காதீர்கள் அல்லது மற்றவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க விரும்பாதீர்கள். வேறொருவரின் கோரிக்கையை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் எப்படி ஆழமாக உணர்கிறீர்கள் என்பதை முதலில் கண்டறியவும். இந்த நேரத்தில் உதவி உங்களை நன்றாக உணரவில்லை என்றால், மாறாக, மறுப்பது ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல.

2. உங்களை முதலிடத்தில் வைக்கப் பழகுங்கள்

சுயநலமாக இருந்து உங்களை முன்னுரிமைப்படுத்துவதை வேறுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது மிகவும் வித்தியாசமானது. நீங்கள் உங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்காதபோது, ​​​​மற்றவர்களுக்காக எதையும் செய்ய முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களை முன்னுரிமைப்படுத்துவது கூட்டத்தில் உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்துவது, உங்கள் உணர்ச்சிகளுடன் வசதியாக இருப்பது மற்றும் உறவில் நீங்கள் விரும்புவதை வெளிப்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

3. உதவிக்காக காத்திருங்கள்

உதவியை உடனடியாக வழங்காமல் உங்களை நீங்களே சவால் செய்ய முயற்சிக்கவும். யாராவது கேட்கும் வரை காத்திருங்கள். பிறருக்குத் தேவைப்படுவது உதவியல்ல என்று இருக்கலாம். கேட்கக்கூடிய ஒருவர் அவர்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.

4. எல்லைகளை உருவாக்கவும்

வரம்பு அல்லது எல்லைகள் புள்ளிவிவரங்களின் சங்கிலியை உடைக்க முக்கியமான விஷயம் மக்களை மகிழ்விப்பவர்கள். அதற்கு, நீங்கள் உதவ விரும்பும்போது அல்லது பிறரால் உதவி கேட்கப்படும்போது, ​​பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:

• நீங்கள் அதை செய்து வேடிக்கையாக இருக்கிறீர்களா?
• அதை செய்ய நேரம் இருக்கிறதா?
• நீங்கள் உதவும்போது எப்படி உணர்கிறீர்கள்?

இறுதியில், உருவம் மக்களை மகிழ்விப்பவர் அவர்கள் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதை இனி அடையாளம் காண முடியாது. மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளை அடிக்கடி ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை புறக்கணிப்பதால் இது நிகழ்கிறது. இந்த சிக்கலான நூல் உங்கள் கருத்தை உறுதியாக சொல்ல முடியாமல் போகும். முற்றிலும் உங்களுடையதாக இருக்க வேண்டிய நேரம் மற்றவர்களின் கோரிக்கைகளை நீங்கள் மறுக்க முடியாது என்பதற்காக அடகு வைக்கப்படலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

ஒரு உருவமாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள் மக்களை மகிழ்விப்பவர் இனிமேல் மேலே உள்ள பல வழிகளில் பயிற்சியளிப்பதன் மூலம். அமைதியாக இருங்கள், உறுதியுடன் இருப்பது உங்களைத் தவிர்க்கவோ அல்லது வெறுக்கவோ செய்யாது. மறுக்க முடியாத ஒருவரிடமிருந்து உதவி செய்ய விரும்பும் மற்றும் அன்பான நபராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை வேறுபடுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு உருவமாக இருப்பதன் தாக்கத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால் மக்களை மகிழ்விப்பவர் மன ஆரோக்கியத்திற்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.