தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் அல்லது தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா (BPH) என்பது புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை (ஹைபர்டிராபி). இருப்பினும், இந்த விரிவாக்கம் புற்றுநோயானது அல்ல, தீங்கற்றது. புரோஸ்டேட் என்பது ஆண் சிறுநீர் பாதை மற்றும் பிறப்புறுப்பு (யூரோஜெனிட்டல்) அமைப்பில் நுழையும் ஒரு சுரப்பி ஆகும். புரோஸ்டேட் சுரப்பியானது விந்தணுக்களின் உற்பத்தியாளராக செயல்படுகிறது, இதில் விந்து செல்கள் உள்ளன. இதற்கிடையில், ஒரு மனிதன் விந்து வெளியேறும்போது புரோஸ்டேட் தசை விந்துவை வெளியே தள்ளும். பிபிஹெச் நிகழ்வுகளில் விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நிலை வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கலாம். காரணம், BPH அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது. தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கு என்ன காரணம் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை கீழே கண்டறியவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கான காரணங்கள்

படி சிறுநீரக பராமரிப்பு அறக்கட்டளை , தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கான காரணம் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் வயதானதால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படலாம் என்று நம்புகிறார்கள். வாழ்நாள் முழுவதும், ஆண்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன்-ஆண் ஹார்மோன்-மற்றும் சிறிய அளவு ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். வயதுக்கு ஏற்ப, இரத்தத்தில் செயலில் உள்ள டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது. இதனால் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு இன்னும் அதிகமாகும். டெஸ்டோஸ்டிரோனை விட அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜனின் காரணமாக BPH இன் காரணம் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் புரோஸ்டேட் செல் வளர்ச்சியைத் தொடங்கும் பொருட்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன. மற்றொரு கோட்பாடு டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT), புரோஸ்டேட் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கு வகிக்கும் ஆண் ஹார்மோன். இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் குறையத் தொடங்கும் போது, அதிக அளவு DHT இன்னும் புரோஸ்டேட்டில் குவிந்துள்ளது என்று பல ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன. DHT என்ற ஹார்மோனின் அதிக அளவு புரோஸ்டேட் செல்கள் தொடர்ந்து வளர ஊக்குவிக்கிறது. DHT ஐ உருவாக்காத ஆண்களால் புரோஸ்டேட் ஹைபர்டிராபியை அனுபவிக்கவில்லை என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். பிபிஹெச் காரணமாக புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்டிராபிக்கான காரணம் நிச்சயமற்றதாக இருந்தாலும், டாக்டர் நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம் (NIDDK), தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் வீக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான ஒரு நபரின் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:

40 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேல்
BPH இன் குடும்ப வரலாறு
அதிக எடை (உடல் பருமன்)
இதயம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் நோய்கள்
வகை 2 நீரிழிவு
குறைவான சுறுசுறுப்பு
விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு இருப்பது

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள்

புரோஸ்டேட் ஹைபர்டிராபி உள்ள ஆண்களில், தவிர்க்கப்பட வேண்டிய பல உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள் உள்ளன. காரணம், கேள்விக்குரிய உணவு மற்றும் மருந்து உண்மையில் ஏற்படும் வீக்கத்தை அதிகரிக்கலாம்.

1. தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்டிராபியை ஏற்படுத்தும் உணவுகள்

தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்டிராபியை மோசமாக்கும் திறன் கொண்ட உணவு அல்லது பானங்களின் வகைகள்:

சிவப்பு இறைச்சி
பால் மற்றும் அதன் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் (சீஸ், தயிர் போன்றவை)
கொட்டைவடி நீர்
மது
குளிர்பானம்

2. தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்டிராபியை ஏற்படுத்தும் மருந்துகள்

BPH இன் கடுமையான நிகழ்வுகளில் விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டை ஏற்படுத்தும் பல மருந்துகள் - பரிந்துரைக்கப்பட்ட அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாதவை:

டையூரிடிக்
மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் (அமோக்சபைன், அமிட்ரிப்டைலைன், டாக்செபின், இமிபிரமைன், நார்ட்ரிப்டைலைன்)
ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (பெனாட்ரில் மற்றும் பிற)
ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இப்யூபுரூஃபன், ஆஸ்பிரின்)
டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் (சூடோபெத்ரின்)

நீங்கள் விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் நோயால் பாதிக்கப்பட்டு, மேலே உள்ள உணவுகள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள விரும்பினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

BPH காரணமாக வீங்கிய புரோஸ்டேட் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்தின் அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு மனிதன் 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதிற்குள் நுழையும் போது மட்டுமே வெளிப்படும். கவனிக்க வேண்டிய BPH இன் பண்புகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண், குறிப்பாக இரவில் (நாக்டூரியா)
சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குவதில் சிரமம்
சிறுநீர் கழித்தல் முழுமையடையவில்லை
சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது விந்து வெளியேறும் போது வலி

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

BPH ஐ எவ்வாறு கையாள்வது என்பது நோயாளி அனுபவிக்கும் தீவிரத்தை பொறுத்தது. உங்களுக்கு தீங்கற்ற விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் இருந்தால், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், பரவலாகப் பேசினால், புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்டிராபி சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

மருந்துகளின் நிர்வாகம் (ஆல்ஃபா-1 ஏற்பிகள் மற்றும் ஹார்மோன்-குறைக்கும் மருந்துகள் போன்றவை.)
ஆபரேஷன்

கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் பொதுவாக நோயாளிகளிடம் மது பானங்கள், காஃபின், வீங்கிய புரோஸ்டேட்டைத் தூண்டும் மருந்துகள், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிக்கச் சொல்வார்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்திற்கு முக்கிய காரணம் வயது. எனவே, உங்களில் BPH ஐ அனுபவிக்கும் வயதை அடைந்தவர்கள், இந்த மருத்துவக் கோளாறின் ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பது உட்பட உடல் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைந்தபட்சம் குறைக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும். அம்சங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மருத்துவர் அரட்டை புரோஸ்டேட் ஹைபர்டிராபி பற்றிய முழுமையான தகவலைப் பெற குடும்ப சுகாதார விண்ணப்பத்தில். SehatQ பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே. இலவசம்!