ஜி-ஸ்பாட் ஒரு உணர்திறன் மண்டலத்திற்கு ஒத்ததாக உள்ளது, இது பெண்கள் தூண்டுதலைப் பெறும்போது அல்லது உடலுறவு கொள்ளும்போது திருப்தி அடைய உதவுகிறது. பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆண்களுக்கும் ஜி-ஸ்பாட் உள்ளது. அப்படியானால், ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டின் செயல்பாடும் பெண்களின் செயல்பாடும் ஒன்றா? அது எங்கே அமைந்துள்ளது? கீழே உள்ள விவாதத்தைப் பாருங்கள்.
ஆண் ஜி-ஸ்பாட் என்றால் என்ன?
ஆண்களில், ஜி-ஸ்பாட் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் அமைந்துள்ளது. வால்நட் அளவுள்ள சுரப்பி, சிறுநீர்ப்பைக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது. புரோஸ்டேட் மூன்று மண்டலங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது புற, மத்திய மற்றும் இடைநிலை. பெண்களைப் போலவே, ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டுக்கும் கொடுக்கப்படும் தூண்டுதல் உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவும். இருப்பினும், புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் முக்கிய செயல்பாடு விந்துவை உற்பத்தி செய்வதாகும், இது விந்தணுக்கள் ஆண்குறியிலிருந்து அகற்றப்பட்ட பிறகு நீண்ட காலம் வாழ உதவுகிறது. அப்படியிருந்தும், உடலுறவின் போது ஆண்களுக்கு திருப்தி மற்றும் கூடுதல் இன்ப உணர்வுகளை வழங்க புரோஸ்டேட் எவ்வாறு உதவுகிறது என்பது இதுவரை சரியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இது எப்படி நடக்கும் என்பதை விளக்கும் பல கோட்பாடுகள் உள்ளன. 2018 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆண்குறியைப் போலவே புணர்ச்சியின் போது பாலியல் இன்பத்தை அளிக்கக்கூடிய நரம்புகளுடன் புரோஸ்டேட் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், புரோஸ்டேட்டின் தூண்டுதல் மூளை உங்கள் உடலுக்கு இன்ப சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. இந்த சிக்னல்கள் ஆண்களுக்கு மிக எளிதாக உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவுகின்றன.
ஆண்களுக்கான ஜி-ஸ்பாட்டை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
ஆண் ஜி-ஸ்பாட் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் அமைந்துள்ளது.ஆணின் ஜி-ஸ்பாட் சிறுநீர்ப்பைக்கு சற்று கீழே, ஆண்குறியின் அடிப்பகுதிக்கும் மலக்குடலுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ளது. ஆண்களுக்கு வயதாகும்போது சிறுநீர்க்குழாயைச் சுற்றியுள்ள சுரப்பிகள் பொதுவாக எளிதாகக் கண்டறியப்படுகின்றன, ஏனெனில் இந்த சுரப்பிகள் வயதுக்கு ஏற்ப பெரிதாகிவிடும். அதைக் கண்டுபிடிக்க, ஆசனவாயில் செருகப்பட்ட விரலைப் பயன்படுத்தி அதை அடையலாம். புரோஸ்டேட்டை அடைய குறைந்தபட்சம் 2 அங்குலங்கள் (சுமார் 6.2 செமீ) நீளமுள்ள விரல் வேண்டும்.
ஆண்களின் ஜி-ஸ்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கான குறிப்புகள்
ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு முன் முதலில் உங்கள் துணையுடன் கலந்துரையாடுங்கள்.ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டை அடைய நீங்கள் ஆசனவாய் வழியாகச் செல்ல வேண்டும் என்பதால், தூண்டுதலை வழங்குவதற்கு முன் பல விஷயங்களைத் தயார் செய்ய வேண்டும். ஆசனவாய் பாக்டீரியாவால் நிரம்பிய உடலின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே நீங்கள் ஆணுறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விரல்கள் அல்லது பாலியல் எய்ட்ஸ் பூச வேண்டும். தூண்டுதலைச் செய்வதற்கு முன் முதலில் உங்கள் நகங்களை வெட்ட மறக்காதீர்கள். இது மிக நீளமாக இருந்தால், உங்கள் நகங்கள் காயப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் துணையின் ஆசனவாயில் தொற்றுநோயைத் தூண்டலாம். நீங்கள் அதை அடைய முடிந்தால், நீங்கள் ஆண் ஜி-ஸ்பாட் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் பெறும் இன்பத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஆண் ஜி-ஸ்பாட் தூண்டுதலை பல உடல் உறுப்புகளுடன் இணைக்கலாம்.
- ஆண்குறி
- கழுத்து
- உதடுகள் மற்றும் வாய்
- உள் தொடை
- விதைப்பை (விரைப்பையை உள்ளடக்கிய தோல் பை)
நீங்கள் தூண்டுதலை வழங்கத் தொடங்கும் முன், உங்கள் துணையுடன் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முதலில் விவாதிக்கவும். ஆசனவாயில் விரல் அல்லது பொருளைச் செருகுவதன் மூலம் ஜி-ஸ்பாட்டைத் தூண்ட முயற்சித்தால் சில ஆண்கள் சில சமயங்களில் அசௌகரியமாக உணர்கிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அசௌகரியமாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் விரலை ஆசனவாயில் நுழைப்பதன் மூலம் நீங்கள் வெறுப்பாக உணர்ந்தால், ஆண் ஜி-ஸ்பாட்டின் தூண்டுதலை வெளியில் இருந்தும் செய்யலாம். பெரினியத்தில் அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் தூண்டுதலைச் செய்யலாம். பெரினியம் ஆசனவாய் மற்றும் விதைப்பைக்கு இடையில் இயங்குகிறது. ஆண் ஜி-ஸ்பாட்டின் தூண்டுதல் உடலுறவின் போது உங்கள் துணைக்கு இன்பத்தை அடைய உதவாது. எனவே, நீங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியைத் தூண்டும் போது உங்கள் துணையிடம் அவர் உணரும் உணர்வைப் பற்றி கேட்கத் தயங்காதீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
ஆண் ஜி-ஸ்பாட் என்பது புரோஸ்டேட் சுரப்பி ஆகும். அதைத் தூண்டுவதற்கு, உங்கள் துணையின் ஆசனவாயில் உங்கள் விரல் அல்லது பாலியல் உதவியைச் செருகலாம் மற்றும் புரோஸ்டேட் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம். பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் இருக்க, நீங்கள் தூண்ட முயற்சிக்கும் போது ஆணுறைகள் மற்றும் லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். உள்ளே இருந்து தூண்டுதல் தவிர, ஆசனவாய் மற்றும் விதைப்பைக்கு இடையில் அமைந்துள்ள பெரினியத்தில் அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் ஆண் ஜி-ஸ்பாட்டையும் தூண்டலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், சில ஆண்கள் தங்கள் புரோஸ்டேட் தூண்டப்படும்போது கூடுதல் மகிழ்ச்சியை உணர மாட்டார்கள். ஆண் ஜி-ஸ்பாட் மற்றும் அதை எவ்வாறு தூண்டுவது என்பது பற்றி மேலும் விவாதிக்க, SehatQ ஹெல்த் ஆப்ஸில் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். App Store மற்றும் Google Play இல் இப்போது பதிவிறக்கவும்.
ஆண் ஜி-ஸ்பாட் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் அமைந்துள்ளது.ஆணின் ஜி-ஸ்பாட் சிறுநீர்ப்பைக்கு சற்று கீழே, ஆண்குறியின் அடிப்பகுதிக்கும் மலக்குடலுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ளது. ஆண்களுக்கு வயதாகும்போது சிறுநீர்க்குழாயைச் சுற்றியுள்ள சுரப்பிகள் பொதுவாக எளிதாகக் கண்டறியப்படுகின்றன, ஏனெனில் இந்த சுரப்பிகள் வயதுக்கு ஏற்ப பெரிதாகிவிடும். அதைக் கண்டுபிடிக்க, ஆசனவாயில் செருகப்பட்ட விரலைப் பயன்படுத்தி அதை அடையலாம். புரோஸ்டேட்டை அடைய குறைந்தபட்சம் 2 அங்குலங்கள் (சுமார் 6.2 செமீ) நீளமுள்ள விரல் வேண்டும். 
ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு முன் முதலில் உங்கள் துணையுடன் கலந்துரையாடுங்கள்.ஆணின் ஜி-ஸ்பாட்டை அடைய நீங்கள் ஆசனவாய் வழியாகச் செல்ல வேண்டும் என்பதால், தூண்டுதலை வழங்குவதற்கு முன் பல விஷயங்களைத் தயார் செய்ய வேண்டும். ஆசனவாய் பாக்டீரியாவால் நிரம்பிய உடலின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே நீங்கள் ஆணுறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விரல்கள் அல்லது பாலியல் எய்ட்ஸ் பூச வேண்டும். தூண்டுதலைச் செய்வதற்கு முன் முதலில் உங்கள் நகங்களை வெட்ட மறக்காதீர்கள். இது மிக நீளமாக இருந்தால், உங்கள் நகங்கள் காயப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் துணையின் ஆசனவாயில் தொற்றுநோயைத் தூண்டலாம். நீங்கள் அதை அடைய முடிந்தால், நீங்கள் ஆண் ஜி-ஸ்பாட் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் பெறும் இன்பத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஆண் ஜி-ஸ்பாட் தூண்டுதலை பல உடல் உறுப்புகளுடன் இணைக்கலாம். 
