"இளைஞரின் இரத்தம், இளைஞர்களின் இரத்தம்." இளமைப் பருவத்திற்குச் செல்லும் குழந்தைகளின் மனோபாவத்தை விவரிக்கும் ஒரு டங்டட் பாடலின் வரிகள் இது. பதின்வயதினர் பெரும்பாலும் கலகக்காரர்களாகவும், ஆற்றல் நிறைந்தவர்களாகவும், மனநிலை ஊசலாடுபவர்களாகவும் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியாக தங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பதாகவும் தெரிகிறது. எல்லா இளைஞர்களும் அதை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும். இந்த அணுகுமுறை மாற்றம் உண்மையில் இயற்கையான ஒன்று. இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறையில் சில மாற்றங்கள் இயல்பானவை என்றாலும், அவை மனநலக் கோளாறின் குறிகாட்டிகளாகவும் இருக்கலாம். எனவே, எந்த இளம் பருவத்தினரின் நடத்தை இயல்பானது மற்றும் எது இல்லை என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காண்பது முக்கியம்.
டீனேஜர்கள் இனி 17 வயது மற்றும் அதற்குக் குறைவானவர்கள்
இந்தோனேசியாவில், 17 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் பெரியவர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள். ஆனால் லான்செட் சைல்ட் & அடோலசென்ட் ஹெல்த் இதழில் எழுதப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, உயிரியல் மற்றும் சமூகவியல் மாற்றங்களால் இன்றைய பதின்ம வயதினர் நீண்டுகொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. உயிரியல் பார்வையில், பெண்கள் வேகமாக பருவமடைவதை அனுபவிக்கிறார்கள். முன்பெல்லாம் பெண் குழந்தைகள் 14 வயதில் பருவமடைந்தால், தற்போது அது 10 வயதாகக் குறைந்துள்ளது. காரணம் நல்ல ஊட்டச்சத்து. இதற்கிடையில், சமூகவியல் கண்ணோட்டத்தில், பல இளைஞர்கள் கல்வியைத் தொடர திருமணத்தைத் தாமதப்படுத்துகிறார்கள். இது அவர்களில் பலரை சில தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் பதின்ம வயதினரை விட அதிக வயதில் திருமணம் செய்து கொள்கிறது. முன்னதாக பருவமடைதல் மற்றும் திருமண வயது அதிகமாக இருப்பதால், இந்த ஆய்வின் முடிவில், இளம் பருவத்தினரின் வயது வரம்பு 10 முதல் 24 ஆண்டுகள் வரை அதிகமாகிறது.
நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய இளமை பருவத்தில் நடத்தை
1. மனநிலை மாற்றங்கள்
இளமை பருவத்தில் குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் பொதுவான மாற்றங்களில் கொந்தளிப்பான மனநிலையும் ஒன்றாகும். டீன் ஏஜ் பெண்களில், இந்த மாற்றம் அவர்களை அதிகமாக கோபப்படுத்துகிறது அல்லது அற்ப விஷயங்களுக்கு அழ வைக்கிறது. டீன் ஏஜ் பருவத்தில் உள்ள குழந்தைகள் மாற்றத்தில் இருப்பதால் இது போன்ற நாடகங்கள் இயல்பான ஒன்று. கடக்க
மனம் அலைபாயிகிறது, பெற்றோராகிய நீங்கள் நண்பராகப் பேசலாம். அவளுடைய புகார்களை நியாயமின்றி கேளுங்கள். உங்களிடமிருந்து வேறுபட்ட பார்வைகளைக் கொண்டிருப்பதற்காக உங்கள் பிள்ளையை மதிப்பிடும் பழக்கம் பெரும்பாலும் அவரை அறியாதவராக உணர வைக்கும்.
கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்: ஆபத்தான அல்லது வன்முறையான செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் பதின்வயதினர் எப்போதும் தங்கள் கிளர்ச்சியடைந்த மனநிலையை வெளிப்படுத்துவதாகத் தோன்றினால், இது உங்கள் கவனத்திற்குத் தகுதியானது.
2. கலக மனப்பான்மை
கிளர்ச்சி என்பதும் பதின்ம வயதினரின் பண்பு. இந்த கட்டத்தில் அவர்கள் ஏற்கனவே உள்ள விதிகளுக்கு வெளியே செயல்பட விரும்புகிறார்கள். அடையாளத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே குறிக்கோள். அவர்களின் "கிளர்ச்சி" இன்னும் இரவில் தாமதமாக தூங்குவது அல்லது நகைச்சுவையான ஆடை பாணியில் தோன்றினால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்: உங்கள் பிள்ளையின் கிளர்ச்சி மனப்பான்மை சட்டத்தை மீறுதல், பள்ளியிலிருந்து அடிக்கடி எச்சரிக்கைக் கடிதங்களைப் பெறுதல், பள்ளியைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அவரது எதிர்காலத்திற்கு இடையூறாக இருக்கும் பல்வேறு செயல்களை உள்ளடக்கியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாட வேண்டும்.
3. தூக்கம்
அவர்கள் இளமைப் பருவத்தை அடையும்போது, அவர்களின் உயிரியல் கடிகாரம் மாறத் தொடங்குகிறது. அவற்றுள் ஒன்று இரவு வெகுநேரம் வரை அவர்களை விழித்திருக்கச் செய்வது. அது ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் குழந்தையின் தூக்க அட்டவணை உங்களுக்குப் பொருந்தவில்லை என்றால் அவரைத் திட்டாதீர்கள். தாமதமாக எழுந்திருப்பது நல்ல பழக்கம் அல்ல என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு நினைவூட்டுவதன் மூலம் இந்த பழக்கத்திற்கு நீங்கள் பதிலளிக்கலாம். இதற்காக அவரை தொடர்ந்து திட்டுவதை தவிர்க்கவும். உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளை அடிக்கடி வீட்டை விட்டு வெளியே வருவதால், இரவில் அதிக நேரம் தூங்கினால், வீட்டில் இருப்பது அவருக்கு சங்கடமாக இருக்கும் விஷயங்களை அவரிடம் கேட்கலாம்.
கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்: உங்கள் பிள்ளை அதிக நேரம் தூங்கினால் (11 மணிநேரம் வரை), தனது அறையில் தன்னைத் தனிமைப்படுத்திக் கொண்டால், பள்ளிக்கு அடிக்கடி தாமதமாக எழுந்தால், நீங்கள் இதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டு தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும்.
4. பொய்
இந்த வயதில் குழந்தைகள் பொய் சொல்லும் வாய்ப்புகள் அதிகம். அதன் பின்னணியில் உள்ள காரணம் உண்மையில் எளிமையானது. இந்த வயதில், டீனேஜர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் தனியுரிமையை விரும்பத் தொடங்குகிறார்கள். எனவே அவர்கள் உங்களிடம் கொஞ்சம் பொய் சொல்லும் நேரங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, தோழிகளைப் பற்றி.
கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்: பொய் சொல்வது ஒரு பழக்கமாக மாறினால் அல்லது உங்கள் பிள்ளை தவறான மற்றும் ஆபத்தான நடத்தையை மறைக்க பொய் சொல்ல ஆரம்பித்தால் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
5. ஆல்கஹால் பரிசோதனை
பதின்ம வயதினரின் இளம் இரத்தம் பெரும்பாலும் புதிய மற்றும் சவாலான ஒன்றை முயற்சிக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது. அதில் ஒன்று மது அருந்துவது. பல டீனேஜர்கள் தாங்கள் வளர்வதற்கு முன்பே மது அருந்த முயற்சித்திருக்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தையுடன் நீங்கள் எப்போதும் திறந்த தொடர்பு வைத்திருப்பது முக்கியம். இளம் இரத்தத்தின் கொந்தளிப்பு தவிர, அவர்களின் நண்பர்களின் அழுத்தமே அவர்கள் இந்த விஷயங்களைச் செய்வதற்கான தூண்டுதலாகும். ஆல்கஹாலைத் தவிர, போதைப்பொருள் முயற்சி மற்றும் இலவச உடலுறவு போன்ற சில விஷயங்கள் பெரும்பாலும் இளைஞர்கள் முயற்சி செய்ய ஆர்வமாக கருதப்படுகின்றன. இந்த விஷயங்களின் ஆபத்துகளை நீங்கள் குழந்தைக்கு விளக்கலாம்.
கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்: மது அருந்துவது ஒரு பழக்கமாகிவிட்ட நிலையில், வேடிக்கைக்காகவோ அல்லது உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்கவோ, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் தீவிரமாகப் பேச வேண்டும், தேவைப்பட்டால், அவரை ஒரு உளவியலாளரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
சாதாரண டீனேஜ் நடத்தை மோசமாக செல்வதை எவ்வாறு தடுப்பது
பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான நல்ல தொடர்பு டீனேஜர்களின் மோசமான நடத்தையை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். நீங்கள் ஒரு நல்ல கேட்பவர் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், தீர்ப்பளிக்கவில்லை. குழந்தைகளை நண்பர்களாக நடத்துங்கள். இது உங்கள் குழந்தை உங்களுக்கு வசதியாகவும் திறந்ததாகவும் இருக்கும். இளமைப் பருவத்தில் ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு ஆபத்துகள் மற்றும் அபாயங்களை நீங்கள் விளக்கலாம். ஆல்கஹால், போதைப்பொருள், இலவச உடலுறவு மற்றும் சட்டவிரோத நடவடிக்கைகள் போன்ற ஆபத்து.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை மாற்றங்கள் குழந்தைகள் வளரும் போது ஏற்படும் இயற்கையான விஷயங்கள். இவற்றில் சில சாதாரணமானவை. ஆனால் கவலைக்குரிய மாற்றங்களும் உள்ளன. எதிர்மறையான மாற்றங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க, உங்கள் குழந்தையுடன் எப்போதும் நெருக்கமான தொடர்பைப் பேணுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களால் அதை நீங்களே கையாள முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு உளவியலாளர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் உதவி பெற வெட்கப்பட வேண்டாம்.
