சைனசிடிஸ் என்பது சைனஸைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம் ஆகும். சைனஸ் துவாரங்கள் பொதுவாக காற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் சுவர்கள் சளியால் வரிசையாக இருக்கும், இது திசுக்களை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கும். சைனஸ் வழியாக காற்று நுரையீரலுக்குள் செல்லும் போது, சளி காற்றை ஈரப்படுத்தி வடிகட்ட உதவுகிறது. நல்ல ஆரோக்கியத்துடன், சைனஸ்கள் காலியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் எந்த இடையூறும் இல்லாமல் சளியை தொடர்ந்து வெளியேற்ற முடியும். இருப்பினும், அடைப்பு ஏற்படும் போது, சைனஸ்கள் சளியால் நிரப்பப்படும். அதில் சிக்கியிருக்கும் கிருமிகள் பெருகி, தொற்றுநோயை உண்டாக்கி, சைனசிடிஸ் எனப்படும். சைனசிடிஸ் சிகிச்சையானது வகை மற்றும் காரணத்தின் அடிப்படையில் செய்யப்படலாம். சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் சைனசிடிஸ் வகைகளை அடையாளம் கண்டுகொள்வீர்கள்.
சைனசிடிஸ் வகைகள்
ஜலதோஷம், ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, நாசி பாலிப்ஸ் அல்லது விலகல் செப்டம் (இரண்டு நாசிகளுக்கு இடையில் சுவரை மாற்றுதல்) உட்பட சைனஸ் குழிகளை காலி செய்வதில் அடைப்பு மற்றும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் பல நிபந்தனைகள் உள்ளன. வீக்கத்தின் காலம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சைனசிடிஸ் வகைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:
- கடுமையான சைனசிடிஸ்: ஜலதோஷம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடங்குகிறது, திடீரென்று ஏற்படலாம் மற்றும் 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
- சப்அக்யூட் சைனசிடிஸ்: சைனசிடிஸ் 4 முதல் 12 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
- நாள்பட்ட சைனசிடிஸ்: 12 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் சைனசிடிஸ்.
- மீண்டும் வரும் சைனசிடிஸ்: புரையழற்சி பெரும்பாலும் வருடத்திற்கு பல முறை வரை மீண்டும் வரும்.
சினூசிடிஸ் சிகிச்சை
சைனசிடிஸ் சிகிச்சையானது வகை மற்றும் காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஏற்கனவே போதுமான அளவு கடுமையான சைனசிடிஸுக்கு மருத்துவர்கள் பல சிகிச்சை முறைகளை இணைக்கலாம். சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன, அதாவது மருத்துவர்களிடமிருந்து மருந்துகளை வழங்குதல் மற்றும் வீட்டில் சிகிச்சை.
1. மருந்து நிர்வாகம்
லேசானது என வகைப்படுத்தப்படும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு டிகோங்கஸ்டெண்ட் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். ஓவர்-தி-கவுண்டர் டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை மூன்று நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது நாசி நெரிசலை மோசமாக்கும். உங்கள் மருத்துவர் 10-14 நாட்களுக்கு ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். வாய்வழி மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் நேரடியாக நாசியில் செருகப்படும் மருந்துகளை வழங்கலாம்:
- ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரே அல்லது உள்ளிழுக்கப்பட்டது
- டிகோங்கஸ்டெண்ட் சொட்டுகள் அல்லது தெளிக்கவும்.
ஒவ்வாமை காரணமாக சைனசிடிஸ் ஏற்பட்டால், மருத்துவர் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கிறார்.
2. வீட்டு பராமரிப்பு
மருந்து கொடுப்பதைத் தவிர, சைனசிடிஸ் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வீட்டு பராமரிப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இந்த சிகிச்சையை மருத்துவரின் உதவியின்றி வீட்டில் தனியாகச் செய்யலாம்.
நாள்பட்ட சைனசிடிஸ் நிலைமைகள் சூடான மற்றும் ஈரமான காற்றின் ஓட்டத்தால் உதவ முடியும். நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்
ஆவியாக்கி அல்லது சூடான நீரின் நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். பயன்படுத்தப்படும் தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், இது தோல் உரிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. நீராவி சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே:
- ஒரு பானை அல்லது கிண்ணத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பவும், அது இன்னும் போதுமான நீராவி உள்ளது.
- நீராவியை இயக்க உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் நீராவி உங்கள் மூக்கை நோக்கிச் சேகரிக்கலாம் மற்றும் எளிதில் வீசாது அல்லது குளிர்ச்சியாகாது.
- உங்கள் தலையை பானையை நோக்கி குனிந்து, நீராவியை உள்ளிழுத்து, அது மெதுவாக உங்கள் நாசிக்குள் நுழையும்.
மூக்கு மற்றும் சைனஸைச் சுற்றி வெதுவெதுப்பான அழுத்தத்தை வைப்பதன் மூலம் சைனசிடிஸ் வலியிலிருந்து விடுபடலாம். சூடான அமுக்கங்கள் சளியின் சைனஸைக் காலியாக்குவதற்கும் உதவும்.
டிகோங்கஸ்டெண்ட் ஸ்ப்ரேகளைப் போலவே, இந்த சைனசிடிஸ் சிகிச்சையானது சளி அடுக்கை மென்மையாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் வெளியேற்றுவது எளிது. தந்திரம்:
- சுத்தமான உப்பு (சோடியம் குளோரைடு) கொண்ட சூடான, மலட்டு நீரின் கலவையிலிருந்து உப்பு கரைசலை உருவாக்கவும். நீங்கள் பயன்படுத்த தயாராக உள்ள உப்பு கரைசலை வாங்கலாம். பயன்படுத்தப்படும் நீர் முற்றிலும் மலட்டுத்தன்மையுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- கரைசல் தண்ணீரை ஒரு பிழிந்த பாட்டில், சிரிஞ்ச் அல்லது நெட்டி பானை.
- உங்கள் தலையை மடுவின் மேல் வைத்து, உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சாய்க்கவும்.
- உப்புக் கரைசலை மெதுவாக மேல் நாசியில் ஊற்றவும்.
- கரைசலை மற்ற நாசியில் மற்றும் வடிகால் வடிகால் அனுமதிக்கவும். இந்த நீர்ப்பாசன செயல்முறையின் போது, உங்கள் மூக்கில் அல்ல, உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும்.
- மற்ற நாசியில் மீண்டும் செய்யவும்.
- தொண்டையின் பின்புறம் தண்ணீர் போகாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சரியான நிலையைப் பெற சில முயற்சிகள் எடுக்கலாம்.
- நீங்கள் முடித்ததும், சளியை அழிக்க உங்கள் மூக்கை ஒரு திசுக்களில் மெதுவாக ஊதவும்.
[[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] மேலே உள்ள இரண்டு சிகிச்சைகள் தவிர, சில சமயங்களில் சைனஸின் காரணத்தை சிகிச்சை அல்லது மருந்து மூலம் குணப்படுத்த முடியாவிட்டால் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். நாசி செப்டத்தை நேராக்க, அடைப்புகளை அகற்ற, சைனஸ் பத்திகளை விரிவுபடுத்த அல்லது பாலிப்களை அகற்ற சைனஸ் சிகிச்சைக்கான அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
