பிப்ரவரி 12, 2021 அன்று வரும் சீனப் புத்தாண்டு 2572 உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை இன்னும் ஆழமாக அறிந்துகொள்ள வழிகாட்டியாக இருக்கும். அவற்றில் ஒன்று, உலோக எருது வருடத்தில் ராசியின் அடிப்படையில் ஆரோக்கிய கணிப்புகளைக் கேட்பதன் மூலம்.
உலோக எருது ஆண்டு சீன இராசி அடிப்படையில் சுகாதார கணிப்புகள்
உண்மையில், சீன ராசி 2021க்கான சுகாதார முன்னறிவிப்பு பொதுவாக அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் இல்லை. இருப்பினும், இந்த ஆண்டு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எப்போதும் பராமரிக்க உங்களின் விழிப்புணர்வையும் ஊக்கத்தையும் அதிகரிப்பதில் தவறில்லை. உலோக எருது ஆண்டு 2021 இல் 12 சீன ராசிகளுக்கான சுகாதார முன்னறிவிப்பின் முழுமையான மதிப்பாய்வு கீழே உள்ளது.
1. எலி ராசி (1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008)
உலோக எருது வருடத்தில் எலி ராசிக்கான ஆரோக்கிய முன்னறிவிப்பு மிகவும் நல்லது. காரணம், 2021 ஆம் ஆண்டு முழுவதும் எலி ராசி உள்ளவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பார்கள் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், உங்களில் சிலருக்கு லேசான நோயை சந்திக்க நேரிடலாம். உலோக எருது ஆண்டு இந்த நேரத்தில் கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட உதவும் எலி ராசிக்கு கூடுதல் பலத்தை அளிக்கிறது. எலி அடையாளத்துடன் வரும் தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மாற்றங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தில் இருக்கலாம். எனவே, இந்த ஆண்டு நீங்கள் நல்ல பலனைத் தந்தாலும், 'சுவாசிக்க' அல்லது சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க இடம் கொடுக்க மறக்காதீர்கள், சரியா?
2. புலி ராசி (1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010)
2020ஆம் ஆண்டு மிகவும் சோர்வாக இருந்த பிறகு, சீன ராசிக்காரர்கள் இந்த ஆண்டு நிம்மதிப் பெருமூச்சு விடலாம். ஆம், 2021-ம் ஆண்டு புலி ராசிக்காரர்களின் ஆரோக்கியம் சீரடைய நல்ல ஆண்டாகத் தெரிகிறது. உங்களுக்குப் பிடித்தமான விளையாட்டைத் தொடர்ந்து செய்வதன் மூலம் இந்த நல்ல நேரத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். 2021 ஆம் ஆண்டில் புலி ராசிக்காரர்கள் கடுமையான நோயை அனுபவிப்பார்கள் என்று கணிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், பல சிறிய நோய்கள் இன்னும் அனுபவிக்கலாம். எனவே, நீங்கள் கவனக்குறைவாக இருக்கக்கூடாது, எப்போதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்வதில் தவறில்லை (
மருத்துவ பரிசோதனை) உலோகக் காளை ஆண்டு ஆரோக்கியமாக இருக்க ஆண்டுதோறும்.
3. எருமை ராசி (1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009)
உலோக எருமை வருடத்தில் எருமை ராசி ஆரோக்கிய முன்னறிவிப்பு மோசமாக இருக்கும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆண்டு உங்களுக்கு பல சிறிய தொற்று நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. திட்டமிடுவதில் தவறில்லை
மருத்துவ பரிசோதனை கடுமையான நோய்களைக் குறைக்க. சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், முதலில் லேசான தொற்றுநோயாக இருந்த நோய் தீவிரமடையும். உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையின் மத்தியில் ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
4. முயல் (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011)
உலோக காளை வருடத்தில் முயல் ராசி உள்ளவர்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். வேலை மற்றும் அன்பின் அம்சத்திலிருந்து, நீங்களும் உங்கள் துணையும் அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட்டிருந்தாலும், சிறிய தொற்று நோய்களின் பல ஆபத்துகள் பதுங்கியிருக்கலாம். சிறு சிறு விபத்துக்களைத் தவிர்க்க அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளும்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, சமைக்கும் போது தற்செயலாக உங்களை காயப்படுத்துதல் அல்லது படிக்கட்டுகளில் இறங்கும்போது உங்கள் கால் சுளுக்கு. கூடுதலாக, 2021 ஆம் ஆண்டில் உங்கள் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றிலும் கவனம் தேவை. வாருங்கள், சத்தான உணவை உண்பதன் மூலமும், தினமும் லேசான தீவிர உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் எப்போதும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள்.
5. டிராகன் ராசி (1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2021)
டிராகன் ராசியின் உரிமையாளரின் ஆரோக்கியமும் துரதிருஷ்டவசமாக உலோக எருது வருடத்தில் மிகவும் நன்றாக இருக்கும் என்று கணிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் நோய், விபத்துக்கள் அல்லது சில காயங்களுக்கு ஆளாகலாம். எனவே, விரும்பத்தகாத விஷயங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக அதிக விழிப்புடன் இருப்பது ஒருபோதும் வலிக்காது. மிகவும் லட்சியம் கொண்ட ஒருவராக, வேலையில் ஏற்படும் அழுத்தம் உடல்நிலையை பாதிக்கலாம். எனவே, இந்த ஆண்டு உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த மறக்காதீர்கள், சரியா? நீங்கள் அமைதியாக உணர தியானம் செய்யலாம். உங்களுக்கு சில மருத்துவ புகார்கள் இருந்தால், உடனடியாக சரியான சிகிச்சையைப் பெற, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
6. பாம்பு ராசி (1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013)
உலோக எருது ஆண்டில், பாம்பு உரிமையாளர்கள் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்வதில்லை. இருப்பினும், லேசானவை என வகைப்படுத்தப்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் தவிர்க்கப்படாமல் இருக்கலாம். இந்த ஆண்டு உற்சாகமான மற்றும் சவால்கள் நிறைந்த விஷயங்கள் உங்களை சோர்வடையச் செய்யலாம். எனவே, உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஆம். ஓய்வின்மை மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவை உங்களை மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்குகின்றன, எரிச்சலூட்டுகின்றன அல்லது கவலையடையச் செய்கின்றன. ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்களில் நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த ஆண்டு அவர்களின் நிலைமையில் முன்னேற்றத்தை அனுபவிப்பார்கள் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது.
7. குதிரை ராசி (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014)
உலோக எருது வருடத்தில் குதிரை மக்கள் சுகாதார நிலைமைகள் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். கவலை, பதட்டம் அல்லது நம்பிக்கையின்மை உங்கள் மன நிலையை மூழ்கடிக்கலாம். இதைப் போக்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துவது சிறந்தது, ஏனெனில் அவை வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் கடுமையான உடல்நல அபாயங்களை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் லேசான உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். மன மற்றும் உடல் புத்துணர்ச்சிக்காக அற்புதமான இயற்கை விளையாட்டுகளை முயற்சிப்பதில் தவறில்லை. குதிரை ராசிக்காரர்களுக்கு இந்த ஆண்டு தற்செயலான காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, இரவில் வெளியே செல்லும் போது ஆபத்து ஏற்படும் அபாயம் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்கவும், வாகனம் ஓட்டும்போது எப்போதும் கவனமாக இருக்கவும்.
8. ஆடு ராசி (1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015)
ராசி ஆடுகளின் உரிமையாளர் இந்த ஆண்டு ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, சில வாழ்க்கைப் பிரச்சனைகளின் காரணமாக நீங்கள் அசௌகரியம், மன அழுத்தம், உந்துதல் இல்லாமை அல்லது விரக்தியை அனுபவிக்கலாம். சோர்வு மற்றும்
எரித்து விடு விடாமுயற்சியுடன் இருப்பது சளி அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எனவே, மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் மூலம் தடுப்பு செய்யுங்கள். மன அழுத்தம் உங்களுக்கு வராமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதனால், காலப்போக்கில் உடல்நலம் மேம்படும்.
9. சீன குரங்கு (1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016)
உலோக எருது வருடத்தில் குரங்கு ராசிக்கான ஆரோக்கிய முன்னறிவிப்பு தொழில் மற்றும் காதல் வகையில் சிறப்பாக இருக்காது. ஏனெனில், இந்த ஆண்டு நீங்கள் லேசான நோயால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் வயதானவராக இருந்தால், இதயம் மற்றும் சுவாச ஆரோக்கியத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் நீங்கள் சந்திக்கலாம். சரியான சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பெற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
10. சேவல் (1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017)
உலோக எருது வருடத்தில் சேவலின் ஆரோக்கிய முன்னறிவிப்பு நன்றாக இருக்கும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நிலையானது என்று நம்பப்படுகிறது. உங்களுக்கு சில லேசான சளி மட்டுமே இருக்கலாம். அப்படியிருந்தும், ஆண்டின் சில நேரங்களில் நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம். அப்படியானால், ஓய்வெடுக்கவும், புத்துணர்ச்சி பெறவும் நேரத்தை ஒதுக்கத் தயங்கக் கூடாது. உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்த வெளிப்புற செயல்பாடுகளை முயற்சிப்பதில் தவறில்லை.
11. நாய் ராசி (1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018)
நாய் ராசிக்காரர்கள் 2021 முழுவதும் பல சிறிய நோய்களை சந்திக்கலாம். நீங்கள் சாதகமற்ற நட்சத்திரமான "ஜியாவோ ஷா"வின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கிறீர்கள், இது உங்கள் நோய் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை அல்லது காதல் போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையின் சில அம்சங்களாலும் நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த அழுத்தம் பதட்டம் காரணமாக மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும், எனவே அது தோன்றுகிறது. இந்தப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க, சத்தான உணவை உண்பது, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், போதுமான ஓய்வு ஆகியவற்றைப் பெறுங்கள். விஷயங்கள் கையை மீறிப் போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் விபத்துக்களுக்கு ஆளாகலாம். எனவே, வாகனம் ஓட்டும் போது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது கவனமாக இருங்கள்.
12. பன்றி ராசி (1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019)
ராசி பன்றியின் உரிமையாளருக்கு நல்ல செய்தி வரும். ஏனெனில், 2021ல் உங்கள் உடல்நலக் கணிப்பு மிகவும் நன்றாக உள்ளது. உலோகக் காளையின் ஆண்டில் நீங்கள் சிறு சிராய்ப்பு மற்றும் சுளுக்குகளை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் விரைவில் குணமடையலாம். பன்றி ராசிக்காரர்கள் மன அழுத்தத்தை சரியாக கையாள முடியாது என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுப்பதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். செய் "
எனக்கு நேரம்" ஓய்வெடுக்க. உடலை கட்டுக்கோப்பாகவும், கட்டுக்கோப்பாகவும் வைத்துக் கொள்ள விளையாட்டுகளை செய்ய மறக்காதீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
உலோகக் காளையின் வருடத்தின் ராசிக் கணிப்பு கவனிக்கத்தக்கது. இந்த ஆண்டு உங்கள் ராசியின் அடிப்படையிலான ஒவ்வொரு ஆரோக்கிய முன்னறிவிப்புக்கும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருங்கள், சரியா? இதில் சத்தான உணவுகளை உட்கொள்வது, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது ஆகியவை அடங்கும். அந்த வகையில், இந்தப் புத்தாண்டை மகிழ்ச்சியுடனும், ஆரோக்கியமான மற்றும் கட்டுக்கோப்பான உடலுடனும் வரவேற்கலாம். நீங்கள் சில மருத்துவ புகார்களை அனுபவித்தால், அது ஒருபோதும் வலிக்காது
மருத்துவரை அணுகவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். தந்திரம், நீங்கள் அதை பதிவிறக்கம் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே. சீன புத்தாண்டு வாழ்த்துகள்!
