ஹைபோவென்டிலேஷன் உயிருக்கு ஆபத்தானது, அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது

நீங்கள் எப்போதாவது மெதுவாக அல்லது படிப்படியான சுவாசத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் அதை அனுபவித்திருந்தால், நீங்கள் ஹைபோவென்டிலேஷன் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். ஹைபோவென்டிலேஷனின் வரையறை என்பது சுவாசக் கோளாறு ஆகும், இது சுவாசத்தின் வேகம் மிகவும் மெதுவாகவும் ஆழமற்றதாகவும் இருப்பதால் ஆக்ஸிஜன் போதுமான அளவு உள்ளிழுக்கப்படுவதில்லை மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு உடலில் குவிந்துவிடும். இந்த நிலை, நுரையீரலில் பயனற்ற காற்று பரிமாற்றம் காரணமாக கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும். இரத்தத்தில் கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவு அதிகரிப்பது ஹைபர்கேப்னியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை இரத்தத்தில் அமில அளவுகளை அதிகரிக்கச் செய்து, உடல்நலப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்குகிறது, மேலும் சுவாச செயலிழப்பைத் தூண்டும் அபாயத்தையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, உயிருக்கு ஆபத்தான பல்வேறு சிக்கல்களைத் தடுக்க ஹைபோவென்டிலேஷன் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஹைபோவென்டிலேஷனின் சாத்தியமான காரணங்கள்

ஹைபோவென்டிலேஷன் அல்லது சுவாச மனச்சோர்வு பல்வேறு நிலைகளால் ஏற்படலாம், இது நிமிடத்திற்கான சுவாச வீதம் மிகவும் மெதுவாக அல்லது மிகவும் ஆழமற்றதாக இருக்கலாம் (குறுகிய சுவாசம்). நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய ஹைபோவென்டிலேஷனுக்கான பல சாத்தியமான காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. நரம்புத்தசை நோய்

பல்வேறு நரம்புத்தசை நோய்கள் சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்தும் தசைகள் பலவீனமடையச் செய்யலாம். சுவாச தூண்டுதல் இன்னும் அப்படியே உள்ளது, ஆனால் சுவாச தசைகளின் கட்டுப்பாடு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் சுவாச முறைகள் பலவீனமாகவும் ஆழமற்றதாகவும் மாறும்.

2. மார்புச் சுவர் சிதைவு

மார்புச் சுவர் குறைபாடு சுவாச வீதம் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு தொடர்பான உடல் திறன்களில் தலையிடும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் இது ஹைபோவென்டிலேஷன் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

3. கடுமையான உடல் பருமன்

கடுமையான உடல் பருமன் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும், துல்லியமாக உடல் சுவாசிக்க கடினமாக உழைக்கும் போது, ​​ஆனால் முடிவுகள் குறைவாக இருக்கும். உடல் பருமனால் ஏற்படும் ஹைபோவென்டிலேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது உடல் பருமன் ஹைபோவென்டிலேட்டரி சிண்ட்ரோம் (OHS). இந்த சுவாசக் கோளாறு கவனிக்கப்படாமல் விட்டால், ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் வடிவத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், இது பாதிக்கப்பட்டவர் தூங்கும் போது தற்காலிக சுவாசத்தை நிறுத்தும் ஒரு நிலை.

4. நரம்பு நோய் அல்லது தலையில் காயம்

நரம்பு நோய் அல்லது தலையில் ஏற்படும் காயம் சுவாச செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் திறனை இழப்பதன் காரணமாக ஹைபோவென்டிலேஷன் சுவாசக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் சாத்தியக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

5. தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் காரணமாக ஹைபோவென்டிலேஷன் ஏற்படலாம். இந்த நிலை தூக்கத்தின் போது ஏற்படும் சுவாசக் கோளாறு ஆகும், இது சிறிது நேரம் சுவாசத்தை நிறுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

6. நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்

நாள்பட்ட நுரையீரல் கோளாறுகள், நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) அல்லது சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்றவையும் காற்றுப்பாதைகளைத் தடுக்கலாம், இதன் விளைவாக ஹைபோவென்டிலேஷன் ஏற்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாக ஏற்படுவதைத் தவிர, ஹைபோவென்டிலேஷன் சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாகவும் தோன்றலாம். பல வகையான மருந்துகள் சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், அதாவது அதிக அளவுகளில் எடுக்கப்படும் மத்திய நரம்பு மண்டல ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆல்கஹால், மயக்க மருந்துகள், ஓபியாய்டுகள், பென்சோடியாசெபைன்கள் மற்றும் பல. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஹைபோவென்டிலேஷனின் அறிகுறிகள்

ஹைபோவென்டிலேஷனின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பொதுவாக லேசான மற்றும் குறிப்பிடப்படாதவை, அதாவது சோர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்றவை. இருப்பினும், இந்த சுவாசக் கோளாறுக்கான காரணம் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஏற்படக்கூடிய பல அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.

• செயல்பாட்டின் போது அல்லது ஓய்வு நேரத்தில் மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• சுவாசம் மெதுவாகவும் ஆழமற்றதாகவும் இருக்கும்
• அதிகரித்த பதட்டம்
• மனச்சோர்வை அனுபவிக்கிறது.
• தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்.
• நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து தூக்கம், விழித்திருப்பது கூட கடினம்
• புலனுணர்வுடன் கவனம் செலுத்துவது மற்றும் பிறருக்கு பதிலளிப்பதில் சிரமம்
• பார்வை தொந்தரவுகள் மற்றும் தலைவலி.
• நீல உதடுகள், விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்.

விரைவான சுவாசம் பொதுவாக ஹைபோவென்டிலேஷன் மூலம் ஏற்படாது. இருப்பினும், ஹைபர்கேப்னியா ஏற்படும் போது, ​​சிலர் வேகமாக சுவாசிப்பதை அனுபவிக்கலாம். அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளடக்கத்தை உடல் அகற்ற முயற்சிப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஹைபோவென்டிலேஷன் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், சுவாச செயலிழப்பு மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். மருந்தின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாக ஏற்படும் ஹைபோவென்டிலேஷன் மூச்சுத் திணறலையும் ஏற்படுத்தும், இது ஆபத்தானது. கூடுதலாக, இந்த நிலை நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது வலது இதய செயலிழப்பைத் தூண்டும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.

ஹைபோவென்டிலேஷன் சிகிச்சை எப்படி

உடல் பருமனால் ஏற்படும் ஹைபோவென்டிலேஷனுக்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவை, சுவாசக் கோளாறுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, ஹைபோவென்டிலேஷனுக்கான சிகிச்சை மாறுபடலாம். சிகிச்சையின் வடிவங்கள் இங்கே.

• ஹைபோவென்டிலேஷன் மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது என்றால், மருத்துவர் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு, சுவாச செயல்பாட்டில் தலையிடாத மற்றொரு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.
• உடல் பருமனால் ஏற்படும் சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம். இது சாதாரண சுவாச நிலைமைகளை மீட்டெடுக்க உதவும்.
• மார்புச் சுவர் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
• மூச்சுக்குழாய்களைத் திறக்கும் உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகள், நீண்டகால நுரையீரல் நோயால் ஏற்படும் ஹைபோவென்டிலேஷன் உள்ளவர்களுக்கு வழங்கப்படலாம்.
• ஆக்சிஜன் சிகிச்சை சுவாசத்திற்கு உதவ பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• இயந்திர பயன்பாடுதொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் (CPAP) அல்லது பைலெவல் பாசிட்டிவ் ஏர்வே பிரஷர் (BiPAP) தூக்கத்தின் போது காற்றுப்பாதையைத் திறந்து வைக்கப் பயன்படும். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஹைபோவென்டிலேஷன் காரணமாக இருந்தால் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம்.

சுவாச உத்திகளை மீண்டும் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் சுவாசக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையும் உதவும். இந்த முறை சுவாச வீதக் கட்டுப்பாட்டைப் பயிற்சி செய்வதற்கும், உதரவிதான சுவாசத்தைப் பயிற்சி செய்வதற்கும், சுவாசத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு அல்லது குறைப்பதற்கும் மற்றும் தளர்வு சுவாசத்தைப் பயிற்சி செய்வதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்களுக்கு சுவாச பிரச்சனைகள் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நல பயன்பாட்டில் இலவசமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் நேரடியாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.