வறண்ட சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசர், சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான 7 குறிப்புகள் இங்கே

வறண்ட சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசர் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் முகத்திற்கும் முக்கியமானது. காரணம், வறண்ட முக தோலின் பிரச்சனை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஒப்பனை எளிதில் கலந்து மங்காது, முகத்தில் சுருக்கங்களைக் கூட காட்டுகிறது. உண்மையில், வறண்ட சருமம் ஒரு மருத்துவ பிரச்சனை அல்ல. இருப்பினும், சில சமயங்களில், வறண்ட சருமம் பாதிக்கப்பட்டு வீக்கமடையும். எனவே, பயன்பாடு ஈரப்பதம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் என்பது தயாரிப்பு வரிசையில் ஒரு முக்கியமான விஷயம் சரும பராமரிப்பு வறண்ட சருமத்திற்கு. தவறான தயாரிப்பு தேர்வு ஈரப்பதம் வறண்ட சருமம் தோல் எரிச்சல், அரிப்பு, செதில், வெடிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு கூட ஏற்படலாம். எனவே, தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் என்ன? ஈரப்பதம் வறண்ட சருமத்திற்கு இந்த சரும பிரச்சனையை உண்மையில் தீர்க்க முடியுமா?

வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஈரப்பதம் வறண்ட சருமத்திற்கு, சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு முக பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும். வறண்ட சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது முகத்தின் தோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தொடர் வழிகள் ஆகும், இது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல. காரணம், நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் வறண்ட சருமப் பகுதிகள் மிகவும் வறண்டு போகும். வறண்ட சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைத் தேடும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. மாய்ஸ்சரைசரின் அமைப்புக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

வறண்ட சருமத்திற்கு கிரீம் அல்லது களிம்பு அமைப்புடன் கூடிய மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும்.வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்வதற்கான ஒரு வழி அதன் அமைப்பில் கவனம் செலுத்துவதாகும். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் கிரீம் அல்லது களிம்பு அமைப்புடன் கூடிய மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறது. ஏனென்றால், கிரீம் அல்லது களிம்புகளின் அமைப்பு தடிமனாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருப்பதால் சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படாது. கிரீமி மாய்ஸ்சரைசர் சாதாரண சருமத்திற்கும் ஏற்றது. இதற்கிடையில், வடிவம் லோஷன் மெல்லிய ஒன்று எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

2. எண்ணெய் அடிப்படையிலானது

தோல் லிப்பிடுகள் எனப்படும் கொழுப்பு அடுக்குகளால் ஆன ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு உள்ளது. சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க, டிமெதிகோன் மற்றும் செராமைடுகள் போன்ற எண்ணெய் சார்ந்த வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வறண்ட சரும மாய்ஸ்சரைசர்களில் உள்ள எண்ணெய் உள்ளடக்கம், சருமத்தில் நீர் ஆவியாகாமல் தடுக்கும். நீங்கள் உள்ளடக்கத்தையும் தேர்வு செய்யலாம் லாக்டிக் அமிலம் , லானோலின், மினரல் ஆயில் மற்றும் பெட்ரோலேட்டம் இதில் உள்ளது. கூடுதலாக, உள்ளடக்கம் திராட்சை விதை எண்ணெய் அல்லது திராட்சை விதை எண்ணெயை வறண்ட சருமத்திற்கான முக ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாக தேர்வு செய்யலாம். அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, பயன்படுத்தவும் ஈரப்பதம் வறண்ட சருமத்திற்கு எண்ணெய் சார்ந்த பொருட்கள் மற்றும் humectants கலவை உள்ளது.

3. ஈரப்பதமூட்டிகளைக் கொண்டுள்ளது

ஹையலூரோனிக் அமிலம் காற்றில் இருந்து தோலுடன் தண்ணீரை பிணைக்க முடியும் உலர்ந்த சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டிகள் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும். ஈரப்பதமூட்டிகள் காற்றில் தண்ணீரை பிணைக்க செயல்படுகின்றன, பின்னர் அவை தோல் அடுக்கு மூலம் உறிஞ்சப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஈரப்பதமூட்டிகள் தோலில் நீர் ஆவியாகாமல் தடுக்க முடியும். இதனால், தோல் இறுதியாக ஈரப்பதமாக இருக்கும். வறண்ட மற்றும் மந்தமான சருமத்திற்கான முக மாய்ஸ்சரைசர்களில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஈரப்பதமூட்டும் உள்ளடக்கம் ஹையலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கிளிசரின்

4. சன்ஸ்கிரீனைப் பாருங்கள்

வறண்ட சருமத்திற்கான ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசரில், புற ஊதா (UV) கதிர்களின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க குறைந்தபட்சம் 30 SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீன் இருக்க வேண்டும்.

5. வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கம்

வறண்ட சருமத்திற்கான முக மாய்ஸ்சரைசர்களிலும் வைட்டமின் ஈ இருக்க வேண்டும். இந்திய டெர்மட்டாலஜி ஆன்லைன் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், வைட்டமின் ஈயின் நன்மைகள் தோலில் உள்ள கொலாஜன் மற்றும் கிளைகோசமினோகிளைக்கான் பொருட்களைத் தூண்டும். வறண்ட மற்றும் மந்தமான சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசர்களில் கிளைகோசமினோகிளைகான்கள் உள்ளன, அவை தோல் திசுக்களில் நீர் அளவை பராமரிக்க செயல்படுகின்றன. இதற்கிடையில், கொலாஜன் சருமத்தின் வலிமை, நெகிழ்ச்சி மற்றும் நீரேற்றத்தை பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, வறண்ட சரும பிரச்சனைகளை சமாளிக்க வைட்டமின் ஈ நல்லதா என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

6. லேபிளிடப்பட்டதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் ஹைபோஅலர்கெனி

அரிப்பைக் குறைக்க ஹைட்ரோகார்டிசோனுடன் கூடிய மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்வு செய்யவும் வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் தோலின் உரிமையாளர்கள் பொதுவாக உணர்திறன் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள். பொதுவாக, இந்த நிலை தொடர்பு தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இந்த நிலையை அனுபவித்தால், உலர்ந்த மற்றும் அரிப்பு தோலுக்கு மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும் ஹைபோஅலர்கெனி மாற்றுப்பெயர் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு குறைவு. வறண்ட சருமத்திற்கான இந்த ஃபேஷியல் மாய்ஸ்சரைசரில் வாசனை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

7. மற்ற சேர்க்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

சில நேரங்களில், வறண்ட சருமம் தொடர்ந்து கீறப்பட்டால் அரிப்பு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. ஏற்படும் அரிப்புகளை சமாளிக்க, உலர்ந்த சருமத்திற்கு 1% ஹைட்ரோகார்டிசோன் கொண்ட முக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், தொடர்ந்து 1 வாரத்திற்கு மேல் வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் தோலுக்கு இந்த மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இதற்கிடையில், அரிக்கும் தோலழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, பெட்ரோலாட்டம் கொண்ட வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் தோலுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். முகத்தில் வறண்ட சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஒரு கிரீம் தடவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ஈரப்பதம் தினமும் காலையிலும் இரவிலும் உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின்னரே. காரணம், முக மாய்ஸ்சரைசர்களின் உள்ளடக்கம் உங்கள் முகத்தை கழுவி அல்லது குளித்த பிறகு ஈரப்பதத்தை சேமிக்க உகந்ததாக வேலை செய்யும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான முக மாய்ஸ்சரைசர்களின் உள்ளடக்கம் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

வறண்ட சருமத்திற்கு முக மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தவிர்க்கவும் ஷியா வெண்ணெய் வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரில் பயன்படுத்தப்படும் குறைவான செயலில் உள்ள பொருட்கள், பொதுவாக ஒரு தயாரிப்பின் தரம் சிறப்பாக இருக்கும் ஈரப்பதம் தி. எனவே, தோல் மருத்துவர்கள் வறண்ட சருமத்திற்கான முக மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவது 10 க்கும் குறைவான செயலில் உள்ள பொருட்களை மட்டுமே கொண்டுள்ளது என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். கூடுதலாக, நீங்கள் உள்ளடக்கத்தை தவிர்க்க வேண்டும் ஈரப்பதம் வறண்ட சருமத்திற்கான ஃபேஷியல், இது போன்ற பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது:
  • நிறங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் . ஏனெனில், சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
  • உடல் மாய்ஸ்சரைசரில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் எடுத்துக்காட்டாக லானோலின், தேன் மெழுகு , அல்லது ஷியா வெண்ணெய் ஏனெனில் அது துளைகளை அடைத்துவிடும்.
  • ரெட்டினாய்டுகள் . காரணம், இது உங்கள் வறண்ட சருமத்தை தொடுவதற்கு இன்னும் வறட்சியடையச் செய்யும்.
  • மது, ஏனெனில் இது சருமத்தை மேலும் வறண்டு, எரிச்சலடையச் செய்யும்.
  • யூரியா அல்லது லாக்டிக் அமிலம் (அரிக்கும் தோலழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது விரிசல் தோலுக்கு) ஏனெனில் இது சருமத்தை உலர்த்தும், உங்கள் முக தோலின் நிலையை மோசமாக்கும்.

வறண்ட சருமத்தை எவ்வாறு தடுப்பது

வறண்ட சருமத்திற்கு சில பொருட்களுடன் ஃபேஷியல் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல குறிப்புகள் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு:

1. முகத்தை அடிக்கடி கழுவ வேண்டாம்

உங்கள் முகத்தை 1-2 முறை தவறாமல் கழுவவும், வறண்ட முக தோலின் உரிமையாளர்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை மட்டுமே முகத்தை கழுவ அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், அதாவது காலை மற்றும் மாலை. உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது குளிர்ந்த நீர் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தவும். மிகவும் சூடாக இருக்கும் தண்ணீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவுவது வறண்ட சருமத்தை மோசமாக்கும். முகத்தை கழுவிய பின், முகத்தை உலர்த்தும் போது, ​​முகத்தை மிகவும் கடினமாக தேய்க்கக்கூடாது. உங்கள் முகத்தை ஸ்க்ரப் செய்வதற்கு பதிலாக, உங்கள் முகத்தை ஒரு சுத்தமான டவலால் மெதுவாகத் தட்ட வேண்டும்.

2. குறைந்த pH உள்ள ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தவும்

அதற்கு பதிலாக, குறைந்த pH அளவைக் கொண்ட வறண்ட சருமத்திற்கு ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தவும். உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கான குளியல் சோப்பு போன்ற முக தோலின் pH ஐ விட முகத்தை சுத்தம் செய்யும் சோப்பைப் பயன்படுத்துவதால், முகத்தின் தோல் வறண்டு, கவர்ச்சி உணர்வு ஏற்படும்.

3. முகத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்

வறண்ட முக தோலைத் தடுக்கும் ஒரு வழியாக ஃபேஷியல் எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் உள்ளது. எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் என்பது முகத்தில் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும். நீங்கள் இரசாயனங்கள் அல்லது சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். கருவி உரித்தல் எடுத்துக்காட்டுகள் அடங்கும் சுத்தப்படுத்தும் தூரிகை , துவைக்கும் துணி , மற்றும் ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப் . இதற்கிடையில், இரசாயன உரித்தல் பொருட்கள் பொதுவாக கொண்டிருக்கும் ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) மற்றும் பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA) .

4. பயன்படுத்தவும் ஈரப்பதமூட்டி

காற்று ஈரப்பதமூட்டி வறண்ட காற்றுக்கு வெளிப்படாத சருமத்திற்கு உதவுதல் பயன்பாடு ஈரப்பதமூட்டி அல்லது ஈரப்பதமூட்டி மற்ற வறண்ட முக தோலை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். ஈரப்பதமூட்டி அறையில் வறண்ட காற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் முக மாய்ஸ்சரைசர்களின் நன்மைகள் உகந்ததாக வேலை செய்ய முடியும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்க கடினமாக அல்லது குழப்பமாக இருந்தால் ஈரப்பதம் வறண்ட சருமத்திற்கு முகம், தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இதன் மூலம், தோல் பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்ப வறண்ட சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசர்களுக்கான பரிந்துரைகளை மருத்துவர் வழங்க முடியும். உங்களாலும் முடியும் மருத்துவரை அணுகவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டின் மூலம் மற்ற பொருத்தமான உலர் தோல் சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்க. மூலம் பதிவிறக்கம் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே . வறண்ட சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மற்ற மாய்ஸ்சரைசர்களையும் இங்கே காணலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]