நீங்கள் நிச்சயமாக அடிக்கடி புள்ளிகள் இருப்பதைக் காணலாம், குறிப்பாக காலையில் கண் வெளியேற்றம். கண்களில் இருந்து வெளியேற்றம் அல்லது வெளியேற்றம் என்பது மிகவும் சாதாரணமான ஒன்று. இருப்பினும், தொடர்ந்து கண்கள் கிழிப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
இருண்ட கண்களின் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்
காலையில் எழுந்ததும் உங்கள் கண்ணின் உள் மூலையில் கறை அல்லது அழுக்கு அடிக்கடி காணப்படும் நேரம். எண்ணெய், சளி (மியூகோசா), கண்ணீர் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் அல்லது கண்களால் சுரக்கும் அழுக்கு ஆகியவற்றின் கலவையிலிருந்து கண் வெளியேற்றம் அல்லது வெளியேற்றம் உருவாகிறது. பொதுவாக, கண்கள் வறட்சியைத் தடுக்க எண்ணெய், சளி மற்றும் கண்ணீரைத் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யும். நீங்கள் விழித்திருக்கும் போது நீங்கள் செய்யும் சிமிட்டும் செயல்முறையின் மூலம் உங்கள் கண்களை ஈரமாக வைத்திருக்க உங்கள் உடல் உதவும். கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கில், Aimee Haber, ஒரு கண் மருத்துவர் கூறுகிறார், நாம் தூங்கும்போது, நாம் சிமிட்டுவதில்லை. இருப்பினும், கண்கள் இன்னும் எண்ணெய் மற்றும் கண்ணீரை உருவாக்குகின்றன. மீதமுள்ள உற்பத்தியானது கண்ணின் மூலையில் சேகரிக்கப்பட்டு, பெலக் என்று நமக்குத் தெரியும். உண்மையில், இந்த கண் வெளியேற்றம் உங்கள் கண்களைத் திறப்பதை கடினமாக்குகிறது, ஏனெனில் அது காலையில் காய்ந்துவிடும். காலையில் அடிக்கடி வெளியேற்றம் தோன்றினாலும், பகல் அல்லது இரவு போன்ற மற்ற நேரங்களிலும் உங்களுக்கு கண் வெளியேற்றம் இருக்கலாம். நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இது சாதாரணமானது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
கண்கள் வீங்குவதற்கான காரணங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்
நோய்த்தொற்றின் காரணமாக வீங்கிய கண் இமைகள் கருவளையங்களின் தோற்றத்தை மோசமாக்கும்.கண்களில் வெளியேற்றம் இருப்பது இயல்பானது என்றாலும், இந்த நிலை உங்கள் கண்களில் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வெளியேற்றம் பொதுவாக அதிகமாக வெளியேறாது, வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும், மேலும் வறண்டு போகவில்லை என்றால் ஒட்டும், மெலிதான அமைப்பு இருக்கும். மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் மற்றும் ஒட்டும் அமைப்பைக் கொண்ட கண் வெளியேற்றம் தொற்று அல்லது கண் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். குறிப்பாக எண்ணிக்கை வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால். நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில பெலகன் கண்களின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:
1. வெண்படல அழற்சி
கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் என்பது கண்ணின் கான்ஜுன்டிவாவின் வீக்கம் ஆகும், இது கண்ணில் உள்ள மெல்லிய சவ்வு ஆகும். பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது ஒவ்வாமை நோய்த்தொற்றுகள் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம். கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் தொடர்ந்து கண்களில் நீர் வடிதல், வெளியேற்றம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
2. கண்ணீர் குழாய்களின் அடைப்பு
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் சுமார் 10% இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கண்ணீர் குழாய்களின் அடைப்பும் குழந்தையின் கண்களில் தொடர்ந்து நீர் வடிதல் மற்றும் கண் வெளியேற்றம் வறண்டு போகத் தொடங்கும் போது ஒட்டும் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
3. Stye
Stye (hordeolum) என்பது கண்ணிமையில் ஏற்படும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இந்த நிலை உங்கள் கண் இமைகள் வளரும் இடத்தில் பருக்களை உண்டாக்குகிறது. இந்த நிலை இயல்பை விட அதிக வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
4. பிளெபரிடிஸ்
ஒரு ஸ்டையைப் போலவே, பிளெஃபாரிடிஸ் என்பது கண் இமைகள் வளரும், துல்லியமாக கண் இமைகளில் தோன்றும் ஒரு நிலை. சிறிய எண்ணெய் சுரப்பிகளின் அடைப்பு காரணமாக பிளெஃபாரிடிஸ் பொதுவாக ஏற்படுகிறது மற்றும் சிவப்பு, எரிச்சல் மற்றும் புண் கண்களை ஏற்படுத்துகிறது.
5. உலர் கண்கள்
கண்ணீரின் போதிய உற்பத்தி அல்லது மீபோமியன் (எண்ணெய்) சுரப்பிகள் சரியாக செயல்படாததால் கண்கள் வறண்டு போகலாம். வறட்சிக்கு கூடுதலாக, அறிகுறிகள் நீர் நிறைந்த கண்களாகவும் இருக்கலாம், இது அதிகப்படியான கண் வெளியேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
6. கார்னியல் அல்சர்
மிகவும் வறண்ட கண்கள் அல்லது தொற்று கார்னியல் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும். கார்னியா எரிச்சல் மற்றும் தொற்று ஏற்பட்டால், உங்கள் கண் அதிக கண் வெளியேற்றத்தை உருவாக்கும்.
7. ஒவ்வாமை
கண்ணைத் தாக்கும் ஒவ்வாமையும் புண் ஏற்படக் காரணமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால், ஒவ்வாமை (ஒவ்வாமை தூண்டுதல்கள்) கண்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இது அதிகப்படியான கண் வெளியேற்றத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
கண்களை சரியான முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி
கண்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் கண்ணில் இருந்து வெளியேறும் நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கலாம்.கண் நோய்த்தொற்றின் காரணமாக அதிகப்படியான கண் வெளியேற்றம் ஏற்படும். கண் நோய்த்தொற்றுகள் தூசி அல்லது அழுக்கு மூலம் தூண்டப்படலாம். கண் வெளியேற்றம் பார்வைக்கு இடையூறாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்கலாம். சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் இன்னும் கண் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டும். இது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கண்களை சரியாக சுத்தம் செய்வதும் கண்கள் வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவும். ஹெல்த் டைரக்ட் இணையதளத்தில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளபடி, கண்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கான சரியான வழி, அதாவது:
- கண்களைத் தொட்டு சுத்தம் செய்வதற்கு முன் கைகளைக் கழுவவும்
- பருத்தி பயன்படுத்தவும் அல்லது பருத்தி மொட்டு கண்களை சுத்தம் செய்ய ஈரமானது
- கண்ணின் உள் மூலையிலிருந்து (மூக்கிற்கு அருகில்) இருந்து வெளியேறும் சுத்தமான கண் வெளியேற்றம், பின்னர் மற்ற கண்ணுக்கு தொற்று பரவாமல் தடுக்க வெளிப்புறமாக
- கண் அழுக்குகளை துடைக்க டவல்களை கடன் வாங்காதீர்கள்
- தொற்று காரணமாக உங்கள் கண்கள் வலிக்கும்போது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்
- நோய்த்தொற்றின் போது கண் பகுதியில் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
- சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு சூடான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் கண்களைத் திறக்க கடினமாக இருக்கும் உலர்ந்த கண்களுக்கு துடைக்கவும்
கண்களில் இருந்து வெளியேற்றம், குறிப்பாக காலையில் எழுந்தவுடன், சாதாரணமானது மற்றும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. கண் வெளியேற்றம் பச்சையாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவோ, மிகவும் ஒட்டக்கூடியதாகவோ, அதிக அளவில் வெளிவருகிறதா என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கத் தொடங்கலாம். சாத்தியமான கண் நிலைமைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். உங்களாலும் முடியும்
மருத்துவருடன் ஆன்லைன் ஆலோசனை SehatQ பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகளைப் பற்றிய தகவலைக் கண்டறியவும்.
பதிவிறக்க Tamil இப்போது உள்ளே
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
நோய்த்தொற்றின் காரணமாக வீங்கிய கண் இமைகள் கருவளையங்களின் தோற்றத்தை மோசமாக்கும்.கண்களில் வெளியேற்றம் இருப்பது இயல்பானது என்றாலும், இந்த நிலை உங்கள் கண்களில் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வெளியேற்றம் பொதுவாக அதிகமாக வெளியேறாது, வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும், மேலும் வறண்டு போகவில்லை என்றால் ஒட்டும், மெலிதான அமைப்பு இருக்கும். மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் மற்றும் ஒட்டும் அமைப்பைக் கொண்ட கண் வெளியேற்றம் தொற்று அல்லது கண் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். குறிப்பாக எண்ணிக்கை வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால். நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில பெலகன் கண்களின் காரணங்கள் பின்வருமாறு: 
கண்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் கண்ணில் இருந்து வெளியேறும் நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கலாம்.கண் நோய்த்தொற்றின் காரணமாக அதிகப்படியான கண் வெளியேற்றம் ஏற்படும். கண் நோய்த்தொற்றுகள் தூசி அல்லது அழுக்கு மூலம் தூண்டப்படலாம். கண் வெளியேற்றம் பார்வைக்கு இடையூறாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்கலாம். சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் இன்னும் கண் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டும். இது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கண்களை சரியாக சுத்தம் செய்வதும் கண்கள் வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவும். ஹெல்த் டைரக்ட் இணையதளத்தில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளபடி, கண்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கான சரியான வழி, அதாவது: 
