எலும்பு முறிவு, காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவு என்பது மார்பு மற்றும் கையை இணைக்கும் பகுதியான காலர்போனின் எலும்பு முறிவு ஆகும். இது சுதந்திரமாக நகரும் வகையில் கையை ஆதரிப்பதில் பங்கு வகிக்கும் ஒரு எலும்பு. இந்த காயங்கள் மிகவும் பொதுவானவை, பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் அனைத்து எலும்பு முறிவுகளிலும் குறைந்தது 5% ஆகும். மேலும், இந்த நிலை குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். குழந்தைகளில் 8-15% எலும்பு முறிவுகள் காலர்போனில் ஏற்படுகின்றன.

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுக்கான காரணங்கள்

ஒவ்வொரு காலர்போன் எலும்பு முறிவும் வித்தியாசமானது, ஆனால் நடுவில் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம். இவை உண்மையில் தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளுடன் இணைக்கப்படாத பகுதிகள், எனவே அவை எலும்பு முறிவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் தோள்பட்டைக்கு நேரடி அடியாகும். நீங்கள் விழுந்து அல்லது விபத்து ஏற்படும் போது இது நிகழலாம். கூடுதலாக, விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் காயங்களும் ஒரு பொதுவான காரணமாகும். ஒரு நபருக்கு சுமார் 20 வயது வரை காலர்போன் முழுவதுமாக அசைவதில்லை. பொதுவாக, நேரடி தொடர்பு கொண்ட விளையாட்டுகள் கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகின்றன. பனிச்சறுக்கு அல்லது ஸ்கேட்போர்டிங் போன்ற மற்ற வகை அதிவேக விளையாட்டுகளும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகின்றன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்

காலர்போன் எலும்பு முறிவின் நிலையை வகைப்படுத்தும் சில விஷயங்கள்:

• கையை நகர்த்துவதில் சிரமம்
• கை விறைப்பாக உணர்கிறது
• வீங்கிய கைகள்
• காலர்போன் பகுதியில் காயங்கள்
• காலர்போன் மீது கட்டி
• தோள்பட்டை முன்னோக்கி நிலை
• கையை அசைக்கும்போது சத்தம்

குழந்தைகளில், பிரசவத்தின் போது கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படலாம். இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு குழந்தை தனது தோள்பட்டை தொடும்போது வலியால் அழுவது போன்ற தோன்றும் அறிகுறிகளுக்கு பெற்றோர்கள் உணர்திறன் இருக்க வேண்டும்.

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்

ஒரு திட்டவட்டமான நோயறிதலை அறிய, அறிகுறிகள் என்ன, காயம் எப்படி ஏற்பட்டது என்று மருத்துவர் கேட்பார். மருத்துவர் காலர்போனைப் பரிசோதித்து, நோயாளியின் கை, கை மற்றும் விரல்களை அசைக்கச் சொல்வார். சில சமயங்களில், அதன் நீண்டுகொண்டிருக்கும் வடிவத்தின் காரணமாக எலும்பு முறிவை அடையாளம் காண்பது எளிது. காயத்தைப் பொறுத்து, ஏதேனும் நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதையும் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார். பின்னர், எலும்பு முறிவின் சரியான இடத்தைத் தீர்மானிக்க நோயாளி தோள்பட்டையின் எக்ஸ்ரே / எக்ஸ்ரே பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவார். இங்கிருந்து, காலர்போனின் உடற்கூறியல் எவ்வளவு மாறுகிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். தேவைப்பட்டால், எலும்புகளின் நிலையை இன்னும் விரிவாகப் பார்க்க மருத்துவர் CT ஸ்கேன் கோரலாம்.

கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

காலர்போன் எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சையானது காயத்தின் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு சிகிச்சை விருப்பத்திற்கும் அதன் சொந்த ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவர் நோயாளியிடம் இதைப் பற்றி விவாதிப்பார். கடந்த காலத்தில், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை சிறந்த வழி என்று நம்பப்பட்டது. ஆனால் சமீப ஆண்டுகளில், 2016 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், அறுவை சிகிச்சை மிகவும் மேலாதிக்க வகை சிகிச்சை என்பதைக் காட்டுகிறது. கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவுகளுக்கான சில சிகிச்சை படிகள் பின்வருமாறு:

1. அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் கையாளுதல்

செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன, அவை:

• ஆதரவு கை

காயமடைந்த கை ஒரு கட்டு அல்லது இடத்தில் வைக்கப்படும் கவண் அதனால் எலும்பு மேலும் நகராது. கூடுதலாக, எலும்பு முழுமையாக குணமடையும் வரை நோயாளி நகர வேண்டாம் என்று கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்.

• வலி நிவாரணி

போன்ற மருந்துச் சீட்டு அல்லது கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளை மருத்துவர்கள் கொடுக்கலாம் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் அசிடமினோபன். இந்த மருந்தை உட்கொள்வதன் நோக்கம் வலியைப் போக்குவதாகும்.

• ஐஸ் க்யூப் சுருக்கம்

ஒரு ஐஸ் பேக் கொடுப்பது காயம் ஏற்பட்ட முதல் சில நாட்களில் வலியைப் போக்க உதவும்

• உடல் சிகிச்சை

மீட்பு செயல்பாட்டின் போது எலும்புகள் விறைப்பாக மாறுவதைத் தடுக்க மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு லேசான அசைவுகளைக் கற்பிப்பார். எலும்பு முழுவதுமாக குணமாகிவிட்டால், கை மீண்டும் வலுவாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்கும் வகையில் மருத்துவர் ஒரு மறுவாழ்வு திட்டத்தை வழங்குவார்.

2. அறுவை சிகிச்சை

காலர்போன் எலும்பு முறிவு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இடங்களில் ஏற்பட்டால் அல்லது மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இந்த நடைமுறையில், என்ன செய்யப்படுகிறது:

• காலர்போனை அதன் அசல் நிலைக்கு மீண்டும் வைப்பது
• எலும்புகளை வைத்திருக்க உலோகத் தகடுகளை வைப்பது
• பயன்படுத்தவும் கவண் சில வாரங்களுக்கு எலும்புகளை அசையாமல் வைத்திருக்க
• அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, எலும்புகளின் நிலையைப் பார்க்க மருத்துவர் தொடர்ந்து எக்ஸ்ரேக்கு உத்தரவிடுவார். இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள் எரிச்சல், தொற்று, நுரையீரலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள். எந்த சிகிச்சைப் படியை தேர்வு செய்தாலும், 2015 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில், சிக்கல்களின் ஆபத்து சுமார் 25% என்று காட்டியது. பெரியவர்களுக்கு 6-8 வாரங்களும், குழந்தைகள் குணமடைய 3-6 வாரங்களும் ஆகும். முதல் 4-6 வாரங்களில், கனமான பொருட்களைத் தூக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் உங்கள் கைகளை உங்கள் தோள்களுக்கு மேல் தூக்குவதை தவிர்க்கவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

மீட்பு செயல்முறை முடிந்த பிறகு, கை விறைப்பாக மாறாமல் இருக்க உடல் சிகிச்சை செய்யுங்கள். மென்மையான திசு மசாஜ் செய்வதற்கு ஒரு சிறிய பந்தை கையில் வைத்திருப்பது பயிற்சிகளில் அடங்கும். கையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒரு திறமையான மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட பிசியோதெரபிஸ்ட் மூலம் மேலதிக பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையின் போது என்ன செய்ய முடியும் என்பது பற்றிய கூடுதல் விவாதத்திற்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.