மனித கல்லீரலின் செயல்பாடு நச்சுகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், நம் உடலுக்கு பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை சேமிப்பதும் ஆகும். நோய் சிகிச்சை முறைகள் அல்லது மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் மூலம் வெட்டப்பட்ட அல்லது குறைக்கப்பட்ட பிறகு மீண்டும் வளரக்கூடிய ஒரே உறுப்பு கல்லீரல் ஆகும். உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய திட உறுப்பு கல்லீரல் ஆகும். இந்த உறுப்பு சுமார் 1.6 கிலோ எடையும் 20 செமீ அகலமும் 17 செமீ நீளமும் கொண்டது. கல்லீரலின் தடிமன் 12 செ.மீ வரை இருக்கும். உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய சுரப்பியும் கல்லீரல்தான். மனித கல்லீரல் உதரவிதானம் மற்றும் வயிற்றின் வலது பக்கத்தின் கீழ் அமைந்துள்ளது. இந்த உறுப்பு இடது மடல் மற்றும் வலது மடல் என இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கல்லீரலின் கீழ் பித்தம் மற்றும் கணையம் மற்றும் குடல் பகுதிகள் உள்ளன.
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான மனித இதயத்தின் செயல்பாடு
ஒரு உறுப்பு மற்றும் சுரப்பியாக, மனித கல்லீரலின் செயல்பாடு மிகவும் வேறுபட்டது. சேர்த்தாலும், உடலில் 500 வகையான செயல்முறைகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்களில் கல்லீரல் பங்கு வகிக்கிறது. இருப்பினும், பொதுவாக மனித கல்லீரலின் செயல்பாடு
1. உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வடிகட்டவும்
மனித கல்லீரலின் முக்கிய செயல்பாடு மற்றும் மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட நச்சுகளை வடிகட்டி உறுப்பு அல்லது நச்சு நீக்கம் செய்யும் உறுப்பு ஆகும். இரத்தத்தில் உள்ள போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவதில் கல்லீரல் பங்கு வகிக்கிறது.
2. கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் வளர்சிதை மாற்றம்
மனித கல்லீரலின் இந்த செயல்பாடு பித்தத்தின் பங்கிலிருந்து பெறப்பட்டது. இந்த உறுப்பு சிறுகுடலை உடைத்து கொழுப்பு, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பல வகையான வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுவதில் பங்கு வகிக்கிறது.
3. இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியில் பங்கு வகிக்கிறது
பிலிரூபின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கல்லீரல் பங்கு வகிக்கிறது. பிலிரூபின் என்பது ஹீமோகுளோபின் முறிவின் போது உருவாகும் ஒரு பொருள். அதே நேரத்தில், ஹீமோகுளோபின் இரும்பை வெளியிடுகிறது, பின்னர் அது கல்லீரல் அல்லது எலும்பு மஜ்ஜையில் சேமிக்கப்படும், சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதற்கான மூலப்பொருளாக இருக்கும்.
4. இரத்தம் உறைதல் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது
இரத்தம் உறைதல் செயல்முறையிலும் பித்தம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. காரணம், இந்த உறுப்பு இரத்தம் உறைவதற்கு முக்கியமான வைட்டமின் K ஐ உறிஞ்சுவதற்கு செயல்படுகிறது.
5. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவுகிறது
நாம் உண்ணும் கார்போஹைட்ரேட் கல்லீரலில் சேமிக்கப்படுகிறது. அதே உறுப்பு மூலம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குளுக்கோஸாக செயலாக்கப்படும், பின்னர் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும், இதனால் உடலில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இருக்கும்.
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கிளைகோஜனாகவும் சேமிக்கப்படும், பின்னர் அவை ஆற்றல் இருப்புகளாக சேமிக்கப்படும்.
6. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் பங்கு வகிக்கவும்
கல்லீரலில் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கும் சில செல்கள் உள்ளன. இந்த செல்கள் குடல் வழியாக கல்லீரலுக்குள் நுழையும் நோயை உண்டாக்கும் பொருட்களை அழிக்கும் திறன் கொண்டவை.
7. அல்புமின் உற்பத்திக்கு ஆதரவு
அல்புமின் என்பது இரத்த சீரத்தில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான புரதமாகும். இந்த புரதம் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களை நகர்த்தவும், இரத்த நாளங்களில் அழுத்தத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் கசிவைத் தடுக்கவும் செயல்படுகிறது.
இதய நோய் வகைகள்
கல்லீரலில் பல நோய்கள் வரலாம். பின்வருபவை மிகவும் பொதுவான நோய்கள்.
• ஹெபடைடிஸ்
ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலின் ஒரு அழற்சி நிலை, இது பொதுவாக வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. வைரஸ்களைத் தவிர, அதிகப்படியான மது அருந்துதல், உடல் பருமன் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் போன்ற பிற விஷயங்களாலும் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம்.
• கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி
கல்லீரல் பாதிப்பு பல நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். காலப்போக்கில், இந்த சேதம் கல்லீரல் காயத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது சிரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நிலைமைகள் மனித கல்லீரல் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும்.
• இதய புற்றுநோய்
கல்லீரல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வகைகள் ஹெபடோசெல்லுலர் கார்சினோமா மற்றும் சோலாங்கியோகார்சினோமா ஆகும். இந்த நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகும்.
• இதய செயலிழப்பு
நோய்த்தொற்று, மரபணு நோய்கள் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் கல்லீரல் செயலிழப்பு ஏற்படலாம்.
• ஆஸ்கைட்ஸ்
ஆஸ்கைட்டுகள் கல்லீரல் திரவத்தின் கசிவு மற்றும் வயிற்றுப் பகுதிக்கு வழிவகுக்கும். இதனால் வயிறு பெரிதாகி கனமாக இருக்கும்.
• கொழுப்பு கல்லீரல்
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய், பொதுவாக பருமனானவர்கள் மற்றும் குடிகாரர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. அதிகப்படியான கொழுப்பு, கல்லீரல் செல்களை உள்ளடக்கியது, அதனால் கல்லீரல் செயல்பட முடியாது.
மனித இதயத்தின் செயல்பாட்டை பராமரித்து, அது நன்றாக இயங்கும்
மனிதர்களுக்கு கல்லீரல் செயல்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தைப் பார்த்து, நீங்கள் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் இங்கே உள்ளன.
• உணவைக் கடைப்பிடிக்கவும்
செரிமான செயல்பாட்டில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டால், கல்லீரல் செயல்பாடு பாதிக்கப்படலாம், ஏனெனில் அது கடினமாக உழைக்கும். அதிக எடையுடன் இருப்பது கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு ஆபத்து காரணி.
• மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துதல்
அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கல்லீரல் ஈரல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒரே நேரத்தில் இரண்டு கிளாஸ் மது அருந்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• மருந்து உட்கொள்ளும் போது கவனமாக இருங்கள்
பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றாமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது ஒருபுறம் இருக்கட்டும், அவற்றை நீங்களே கலப்பது ஒருபுறம் இருக்க, கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்து தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது. உதாரணமாக, ஆல்கஹால் மற்றும் பாராசிட்டமால் கலவையானது கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
• தடுப்பூசி
ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி போன்ற கல்லீரல் நோய்களைத் தடுக்க தடுப்பூசிகள் ஒரு சிறந்த நடவடிக்கையாகும்.
• நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்
கல்லீரல் நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் கிருமிகள் மனிதனிடமிருந்து மனிதனுக்கு மட்டும் பரவுவதில்லை. காற்றில் இருந்து வெளிப்படுவது கல்லீரல் நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளுக்கான நுழைவுப் புள்ளியாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக தோட்டம் அல்லது வண்ணப்பூச்சுகளைப் பயன்படுத்தும் போது காற்றில் நிறைய இரசாயனங்கள் உள்ள பகுதியில் நீங்கள் இருக்கும்போது.
• பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலுறவு வேண்டும்
ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி தடுப்பூசி மூலம் தடுக்கலாம். இருப்பினும், ஹெபடைடிஸ் சி என்பது வேறு கதை.உடலுறவின் போது சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் இந்த நோய் பரவுவதைத் தடுக்கலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மனித இதயத்தின் செயல்பாட்டை அறிந்து, அதை கவனித்துக்கொள்வதற்கான உங்கள் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. நச்சுப் பொருட்களுக்கான வடிகட்டியாக மட்டுமல்லாமல், மற்ற கல்லீரல் செயல்பாடுகளும் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல. கல்லீரல் சேதமடைந்தால், இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தி மற்றும் உடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செயலாக்கம் பாதிக்கப்படும். எனவே, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான வழிகளைப் பயிற்சி செய்வதோடு, உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள், தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும், கல்லீரல் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்காகவும்.
