சமூகத்தில் நிலவும் மனநல கோளாறுகளின் களங்கம் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களை சமூகத்தில் இருந்து பாரபட்சமாக நடத்துகிறது. இதனால், மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், அவர்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையைப் பெறுவதில்லை. உதாரணமாக, ஒருவருக்கு மனநல கோளாறு இருப்பதாக அவர்கள் அறிந்தால், பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு ஷாமனிடம் அழைத்துச் செல்லப்படுகிறார், ஏனெனில் அவர்கள் ஆவியால் பீடிக்கப்பட்டதாகக் கருதப்படுவார்கள். உண்மையில், மனநலக் கோளாறுகள் உள்ள சிலர் மற்றவர்களைக் காயப்படுத்துவார்கள் என்ற பயத்தில் கூட கட்டைகளில் போடப்படுகிறார்கள். இந்த நடவடிக்கை நிச்சயமாக மிகவும் தவறானது மற்றும் அவர்களின் நிலையை மோசமாக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. எனவே, சமூகத்தில் வளர்ந்து வரும் மனநலக் கோளாறுகளின் களங்கங்கள் என்ன? அப்படியானால், மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்பட்ட களங்கம் உண்மையில் உண்மையா? கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.
சமூகத்தில் அடிக்கடி உருவாகும் களங்கம் மனநல கோளாறுகள்
சமூகத்தில் வளர்ந்து வரும் மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் தொடர்பான களங்கம் நிறைய உள்ளது. இந்த களங்கங்கள் மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களை சமூகத்திலிருந்து எதிர்மறை முத்திரையைப் பெறச் செய்கின்றன. உண்மையில், எல்லா களங்கமும் உண்மையல்ல. அடிக்கடி தோன்றும் மனநல கோளாறுகளின் சில களங்கங்கள் மற்றும் உண்மைகள் இங்கே:
1. மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆபத்தானவர்கள்
ஆபத்தான செயல்களைச் செய்யும் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களை நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம். இதுவே மனநலக் கோளாறுகள் உள்ள அனைவரையும் சமூகத்திலிருந்து எதிர்மறை முத்திரையைப் பெற வைக்கிறது. உண்மையில், மனநல கோளாறுகள் உள்ள அனைத்து மக்களும் ஆக்ரோஷமாகவும் ஆபத்தானதாகவும் நடந்து கொள்வதில்லை. மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கூட வன்முறைக்கு ஆளாகும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
2. மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் இயல்பான செயல்பாடுகளை மேற்கொள்ள முடியாது
மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்கள் சாதாரண செயல்களைச் செய்ய முடியாதவர்களாகக் கருதப்படுவார்கள்.மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்கள் முறையான சிகிச்சையைப் பெற்றால் இன்னும் இயல்பான செயல்களைச் செய்ய முடியும். மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் இன்னும் ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்களை விட உற்பத்தி, சமமாக அல்லது அதிகமாக இருக்க முடியும்.
3. மனநல கோளாறு உள்ளவர்கள் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியாது
மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் மன அழுத்தத்தை தாங்களாகவே சமாளிக்க முடியாது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், மனநல கோளாறுகள் இல்லாதவர்களை விட பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மன அழுத்தத்தை கையாள்வதற்கான சிறந்த வழிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். அவர்களில் சிலர் பொதுவாக மன அழுத்தத்தை சரியான முறையில் கையாளக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், இதனால் நிலைமை மோசமடையாது.
4. மோசமான ஆளுமையால் மனநல கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன
சோம்பல் போன்ற மோசமான ஆளுமைகளால் மனநல கோளாறுகள் ஏற்படுவதாக சிலர் இன்னும் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், மனநலக் கோளாறுகள் குடும்பப் பின்னணி, உயிரியல், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் சிகிச்சை என பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படுகின்றன.
5. மனநல கோளாறுகள் குறிப்பிட்ட சிலருக்கு மட்டுமே ஏற்படும்
மனச்சோர்வு என்பது பெரியவர்கள் மட்டுமே அனுபவிக்கும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், மனநல கோளாறுகள் எல்லோருக்கும் இருக்கலாம், உதாரணமாக மனச்சோர்வு. மனச்சோர்வை பெரியவர்கள் மட்டுமே அனுபவிக்க முடியும் என்று சிலர் இன்னும் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், இந்த நிலை குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் ஏற்படலாம்.
6. மனநலக் கோளாறுகள் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டம் மட்டுமே
மனநல கோளாறுகள் வாழ்க்கையில் ஒரு "கட்டம்" மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர் வலுவாகவும் வலுவாகவும் இருக்க வேண்டும் என்ற அறிக்கையை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். மனநல கோளாறுகள் உண்மையானவை மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரின் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடலாம். எனவே, நோயாளியின் நிலை மோசமடையாமல் இருக்க முறையான சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
7. மனநல கோளாறுகள் மோசமான நடத்தைக்கான சாக்குகள்
சில குற்றவாளிகள் தண்டனையிலிருந்து தப்பிப்பதற்காக தாங்கள் மனநல கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுவதாக அடிக்கடி ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். மோசமான நடத்தைக்கு இந்த நிலை மட்டுமே ஒரு காரணம் என்று மக்களை நினைக்க வைக்கிறது. ஒருவர் மோசமாக நடந்துகொள்வதற்கு மனநல கோளாறுகள் ஒரு காரணமல்ல. யாரும் அதை அனுபவிக்க விரும்பவில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, க்ளெப்டோமேனியா உள்ளவர்கள் பொருளாதாரத் தேவைக்காகத் திருடுவதில்லை, ஆனால் திருடுவதற்கான வலுவான மற்றும் விடாமுயற்சியின் காரணமாக அவர்கள் உணரும் கவலையைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாகும்.
மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது
அவரது உடல்நிலை மோசமாகிவிடாமல் இருக்க, மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும். மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன:
கவலைகளை வெளிப்படுத்தவும் மற்றும் உதவி வழங்கவும்
அக்கறை காட்டுவதன் மூலம் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும். நீங்கள் கவலைப்படும் நபரிடம் பேசுவது உரையாடலைத் தொடங்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். அந்த வகையில், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்கள் இருப்பதாக உணருவார்கள், உதவி கேட்கத் தயங்க மாட்டார்கள்.
வழக்கம் போல் செயல்படுங்கள்
மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவர்களை தனிமைப்படுத்துகிறது. சாதாரணமாக செயல்பட முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்கள் தங்கள் கதைகளைச் சொல்ல உங்களை ஒரு இடமாக வழங்க மறக்காதீர்கள்.
மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் திறக்கும் வரை காத்திருக்கும்போது நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் உதவியை விரும்பவில்லை என்றால், ஏன் என்று மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் கேளுங்கள். உங்களுக்கு உதவி வேண்டாம் என்று நீங்கள் வற்புறுத்தினால், அவர் குறை கூறுவதை நியாயந்தீர்க்காமல் கேளுங்கள்.
மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களைத் தங்கள் பிரச்சனைகளைச் சொல்லவோ, மருத்துவரிடம் சென்று சிகிச்சை அளிக்கவோ கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். இது அவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அவர்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்போது அவர்கள் உங்களை அழைக்க முடியும் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மனநல கோளாறுகளின் களங்கம் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களை சமூகத்திலிருந்து பாரபட்சமான சிகிச்சையைப் பெறச் செய்கிறது. எனவே, வளர்ந்து வரும் களங்கம் சரியா தவறா என்பதை நாம் அனைவரும் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் உதவியைப் பெற வேண்டும். பாரபட்சமான நடவடிக்கைகள் அவர்களின் நிலையை மேலும் மோசமாக்கும். உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நலப் பயன்பாட்டில் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் இலவசமாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.
மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்கள் சாதாரண செயல்களைச் செய்ய முடியாதவர்களாகக் கருதப்படுவார்கள்.மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்கள் முறையான சிகிச்சையைப் பெற்றால் இன்னும் இயல்பான செயல்களைச் செய்ய முடியும். மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் இன்னும் ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்களை விட உற்பத்தி, சமமாக அல்லது அதிகமாக இருக்க முடியும். 
மனச்சோர்வு என்பது பெரியவர்கள் மட்டுமே அனுபவிக்கும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், மனநல கோளாறுகள் எல்லோருக்கும் இருக்கலாம், உதாரணமாக மனச்சோர்வு. மனச்சோர்வை பெரியவர்கள் மட்டுமே அனுபவிக்க முடியும் என்று சிலர் இன்னும் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், இந்த நிலை குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் ஏற்படலாம். 
அக்கறை காட்டுவதன் மூலம் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும். நீங்கள் கவலைப்படும் நபரிடம் பேசுவது உரையாடலைத் தொடங்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். அந்த வகையில், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்கள் இருப்பதாக உணருவார்கள், உதவி கேட்கத் தயங்க மாட்டார்கள். 
