அர்ப்பணிப்புக்கு பயப்படுகிறீர்களா அல்லது திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்பவில்லையா? ஒருவேளை உங்களுக்கு காமோபோபியா இருக்கலாம்

பாம்புகள் அல்லது கோமாளிகளின் பயம் என்பது சமூகத்தில் பொதுவான சில வகையான ஃபோபியாக்கள், ஆனால் திருமண பயம் அல்லது மிகவும் தீவிரமான நிலைக்குச் செல்வதற்கான தைரியமின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் திருமண பயம் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? திருமண பயம் அல்லது திருமண பயம் காமோபோபியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலானவர்களுக்கு, திருமணம் செய்துகொண்டு குடும்பம் நடத்துவது என்பது நனவாகும் கனவு. இருப்பினும், காமோபோபியா உள்ளவர்கள் திருமணம் மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்கு அஞ்சுகிறார்கள், மேலும் திருமணம் செய்துகொள்வது மற்றும் நிச்சயிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் அல்லது யோசனையை நிராகரிப்பார்கள்.

காமோபோபியா உள்ள ஒரு கூட்டாளியின் அறிகுறிகள்

Gamophobia பொதுவாக திருமணம் அல்லது அர்ப்பணிப்பு பற்றிய வலுவான மற்றும் நிலையான பயத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு துணையுடன் உறவைப் பேணுவதில் சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், திருமண பயம் ஒரு துணைக்கு காமோபோபியா உள்ளது என்பதற்கான ஒரே அறிகுறி அல்ல. காமோபோபியா உள்ளவர்களின் சில பண்புகள் இங்கே:

1. நிச்சயமற்ற தன்மை நிறைந்தது

காமோபோபியா உள்ளவர்கள் சாதாரண மக்களை விட 'ஒருவேளை' என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர். உதாரணமாக, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் 'நான் 5 மணிக்கு வீட்டில் இருப்பேன்' என்று சொல்வதை விட, 'நான் அநேகமாக 5 மணிக்கு வீட்டில் இருப்பேன்' என்று கூறுவார்கள். கூடுதலாக, காமோபோபியா உள்ளவர்கள் அவர்களின் நடத்தை மற்றும் மனநிலையை கணிப்பது கடினம் (மனநிலை) உங்கள் பங்குதாரர் மகிழ்ச்சியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அடுத்த நாள் உங்களைத் தவிர்க்கவும்.

2. உங்களை வெளிப்படுத்துவது கடினம்

காமோபோபியா உள்ளவர்கள் பொதுவாக தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதில் சிரமப்படுவார்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் அவர்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த பயப்படுவார்கள், அதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் துணையிடம் 'காதல்' என்ற வார்த்தையைச் சொல்வது கடினம்.

3. தெளிவற்ற உறவு நிலை

காமாபோபியா உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் காதல் உறவில் இருந்தால், உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் பல வருடங்களாகப் பழகினாலும், அவருடனான உறவின் நிலை குறித்து உங்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை. காமோபோபியா உள்ளவர்களும் உங்கள் உறவைப் பற்றிய முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி பேச விரும்புவதில்லை. உங்கள் பங்குதாரர் கூட அந்தஸ்து உறவைக் குறிக்க 'காதலன்' என்ற லேபிளைப் பயன்படுத்த விரும்பாமல் இருக்கலாம்.

4. குறுகிய கடந்த காதல் உறவுகள்

திருமண பயம் உண்மையில் காமோபோபியா உள்ளவர்களின் முக்கிய குணாதிசயங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் கணவருக்கும் முன்னாள் ஒருவருக்கும் இடையிலான சுருக்கமான காதல் உறவு, காமோபோபியாவை அனுபவிக்கும் சாத்தியமான கூட்டாளியின் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். தம்பதியினரின் சுருக்கமான காதல் உறவு ஒரு உறவாக மட்டும் இல்லாமல், பல உறவுகளாக இருந்தால், அர்ப்பணிப்பு குறித்த பயத்தை இது பெருகிய முறையில் சுட்டிக்காட்டும்.

5. தேதிகளுக்கு அப்பாயின்ட்மென்ட் செய்வது அல்லது விருந்துகளுக்கு அழைப்பது கடினம்

காமோபோபியா உள்ளவர்கள் தேதி நாட்களை முன்கூட்டியே திட்டமிடுவது கடினம் மற்றும் பொதுவாக முன்கூட்டியே தேதிகளைக் கேட்கிறார்கள். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சில நேரங்களில் விருந்துகளில் கலந்துகொள்ள அழைப்பதும், விருந்தில் கலந்துகொள்வதில் நிச்சயமற்ற தன்மையைக் காட்டுவதும் கடினம்.

6. பல நெருங்கிய நண்பர்கள் வேண்டாம்

காமோபோபியா உள்ளவர்களுக்கு பல நண்பர்கள் இருக்கலாம், ஆனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நம்பிக்கை மற்றும் கலந்துரையாடல் போன்ற நெருங்கிய நண்பர்கள் இல்லை.

7. பாலியல் செயலில்

காமோபோபியா உள்ளவர்கள் நெருங்கிய உறவைப் பெற விரும்புவார்கள், ஆனால் இந்த ஆசையை தங்கள் துணையுடன் நெருக்கமாக இருப்பதன் மூலம் அடைய முடியாது, எனவே பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் ஈடுசெய்வார்கள்.

காமோபோபியா அல்லது திருமண பயம் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

காமோபோபியா உள்ளவர்கள், திருமணம் அல்லது தீவிரமான உறவுக் கடமைகளை நினைத்து பீதி தாக்குதல்களின் உடல் மற்றும் உளவியல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். பொதுவாக, காமோபோபியாவை ஆண்கள் அதிகம் அனுபவிக்கிறார்கள். இருப்பினும், திருமணத்திற்கு பயப்படும் அனைத்து காமோபோபியா நோயாளிகளும் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் நல்ல உறவை உருவாக்க முடியாது. காமோபோபியா என்பது திருமணம் செய்துகொள்வது மற்றும் மிகவும் தீவிரமான உறவைக் கொண்டிருப்பது பற்றிய கவலை மட்டுமல்ல, ஆனால் ஒரு துணையுடன் திருமணம் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு பற்றிய உண்மையான பயம். காமோபோபியா உள்ளவர்களுக்கு நீண்ட கால உறவுகளை பராமரிப்பதில் சிரமம் உள்ளது. பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உண்மையில் அன்பின் உணர்ச்சியை உணர முடியும், ஆனால் இந்த உணர்வுகள் தீவிரமானதாகவும், பயமுறுத்துவதாகவும், மேலும் உறவு மிகவும் தீவிரமான நிலைக்கு முன்னேறும் போது கவலையை ஏற்படுத்துவதாகவும் இருக்கும். Gamophobia பாதிக்கப்பட்டவரின் வாழ்க்கையில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். திருமண பயத்தின் இந்த பயம் பாதிக்கப்பட்டவர்களை தனிமையாகவும் தனிமையாகவும் உணர வைக்கும், மேலும் குடும்பம் மற்றும் கூட்டாளிகளுடன் சமூக உறவுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

காமோபோபியாவின் காரணங்கள்

திருமணம் குறித்த அதிகப்படியான பயத்திற்கான காரணம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், ஆனால் காமோபோபியா உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் திருமணத்திற்கு பயப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் மோசமான காதல் உறவை அனுபவித்திருக்கிறார்கள் அல்லது வேறு யாரோ ஒரு மோசமான காதல் உறவை அனுபவிப்பதைக் கண்டார்கள். உதாரணமாக, நோயாளி விவாகரத்தை அனுபவித்தார் அல்லது அவரது பெற்றோர் விவாகரத்து செய்ததைப் பார்த்தார், மற்றும் பல. காமோபோபியாவின் வேறு சில காரணங்கள்:

• சரியான உறவில் இல்லை என்ற பயம்
• சிக்கலான குடும்ப உறவு
• எந்த அறிகுறியும் அல்லது எச்சரிக்கையும் இல்லாமல் உறவு முடிவடையும் போது பயம் அல்லது ஒரு நிலையில் இருந்தது
• சிறுவயதில் அதிர்ச்சி அல்லது துஷ்பிரயோகம்
• பயம் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உறவில் இருந்தது
• நெருங்கிய நபர்களால் அவர்கள் புண்படுத்தப்பட்டதால் நம்பிக்கையில் சிக்கல்கள் உள்ளன
• குழந்தை பருவத்தில் பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவைகள் அல்லது பெற்றோருடனான உறவுகளில் சிக்கல்கள்

காமோபோபியாவை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

காமோபோபியா உள்ளவர்கள், திருமணத்தைப் பற்றிய தங்கள் பயத்தை மாற்றிக்கொள்ளவும், போக்கிக்கொள்ளவும் விழிப்புணர்வையும் விருப்பத்தையும் கொண்டிருக்க வேண்டும். நீங்கள், உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது உறவினருக்கு காமோபோபியா இருந்தால், ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரை அணுகவும். உளவியலாளர்கள் அல்லது உளவியலாளர்கள் உளவியல் சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனைகளை வழங்குவதன் மூலம் உதவ முடியும், இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அவர்கள் அனுபவிக்கும் நிலைமைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் திறந்த தொடர்பை உருவாக்க உதவுகிறது.