கொடுமைப்படுத்துதல் உலகளாவிய பிரச்சனை. ஒருபுறம், இந்த இழிவான நடத்தை குற்றவாளிகளுக்கு எதிரான விதிகளை அதிகாரிகளை கடுமையாக்குகிறது. ஆனால் மறுபுறம், கொடுமைப்படுத்துதல் ஒரு சாதாரண கட்டமாக பார்க்கப்படுகிறது, இது டீனேஜ் மற்றும் வயது வந்தவராக வளரும் போது கடந்து செல்ல வேண்டும். சில நேரங்களில் நாம் மறந்துவிடுகிறோம், கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம் ஒரு நபரின் எதிர்காலத்தில் மிகவும் செல்வாக்கு செலுத்துகிறது. குறுகிய காலத்தில் கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கத்தை தெளிவாகக் காணலாம். குறிப்பாக கொடுமைப்படுத்துதல் உடல் ரீதியாக ஏற்பட்டால். காயங்கள் மற்றும் இரத்தப்போக்குகளை உடனடியாகக் காணலாம் மற்றும் குற்றவாளி மன்னிப்பு கேட்க ஒரு உந்து சக்தியாக மாறும். ஆனால் மனரீதியாக என்ன? கொடுமைப்படுத்துதலுக்கு ஆளான பிறகு அழுவது ஒரு தற்காலிக நிலை மட்டுமே. டஜன் கணக்கான அல்லது பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகு, அந்த மனக் காயங்கள் ஆறுவது கடினம். இந்த நிலை கொடுமைப்படுத்துபவர்களின் ரகசிய பாடல்கள் அல்ல, ஆனால் சரியான ஆராய்ச்சி முடிவுகளின் அடிப்படையில் உள்ளது. குறுகிய காலத்திலும் நீண்ட காலத்திலும், கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம் அனைவருக்கும் தெரியும், குறிப்பாக குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள்.
குறுகிய காலத்தில் கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம்
மிக எளிதாக அடையாளம் காணக்கூடிய கொடுமைப்படுத்துதலின் விளைவுகள் குறுகிய காலத்தில் தோன்றும். பாதிக்கப்பட்டவர்களாக, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் தங்கள் சூழலில் உள்ளவர்களால் கொடுமைப்படுத்துதலின் விளைவாக கீழே உள்ள விஷயங்களை அனுபவிக்க முடியும்.
1. உளவியல் சிக்கல்கள்
கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், கொடுமைப்படுத்துதல் நடந்த பின்னரும் கூட, உளவியல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றனர். மிகவும் பொதுவான நிலைமைகள் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள். கூடுதலாக, கொடுமைப்படுத்துதலின் விளைவுகள் மனோதத்துவ அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும், அதாவது உடல் ஆரோக்கியத்தில் தொந்தரவுகளைத் தூண்டும் உளவியல் சிக்கல்கள். இது பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கும் பொருந்தும். உதாரணமாக, பள்ளிக்குச் செல்லும் நேரம் வரும்போது, குழந்தையின் உடலில் உடல் ரீதியாக எந்தத் தவறும் இல்லாவிட்டாலும், வயிற்று வலி மற்றும் தலைவலி வரும். இவை சைக்கோசோமாடிக் அறிகுறிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
2. தூக்கக் கலக்கம்
கொடுமைப்படுத்துதலின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை தெளிவாகக் காணலாம் தூக்கக் கலக்கம். கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெறுவது கடினம். உங்களால் தூங்க முடிந்தாலும், எப்போதாவது அந்த நேரம் கனவுகளால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது.
3. தற்கொலை எண்ணங்கள்
இந்த ஒரு கொடுமைப்படுத்துதல் தாக்கம், பெரியவர்கள் மனதில் மட்டும் அணுக முடியாது. வயதான குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரை கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை முடித்துக்கொள்ளும் எண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளனர். பள்ளி செல்லும் வயதுடைய குழந்தைகள் தங்கள் சகாக்களால் கொடுமைப்படுத்தப்பட்டதால் தற்கொலை செய்து கொள்ளும் சம்பவங்கள் எப்போதாவது இல்லை. இது கொடுமைப்படுத்துதலின் ஆபத்து, பெற்றோர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
4. சுற்றியுள்ள மக்களுடன் கலக்க முடியாது
கொடுமைப்படுத்துதலை அனுபவிக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் மறைமுகமாக அவர்களின் சகாக்களை விட குறைந்த சமூக நிலையில் வைக்கப்படுகிறார்கள். இது துன்புறுத்தப்பட்டவர்களை அடிக்கடி தனிமையாகவும், புறக்கணிக்கப்படுவதாகவும், தன்னம்பிக்கை குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.
5. செயல்திறன் குறைபாடுகள்
மற்ற கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம், அதாவது குழந்தைகள் கற்றல் சாதனையை அடைவதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். அவர்கள் வகுப்பில் கவனம் செலுத்துவது கடினமாக இருக்கும், பெரும்பாலும் பள்ளிக்குச் செல்வதில்லை, பள்ளியில் நடவடிக்கைகளில் சேர்க்கப்படுவதில்லை.
கொடுமைப்படுத்துதலின் நீண்டகால தாக்கம்
கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் உணரப்படுகிறது, சம்பவம் நடந்து பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகும் கூட. கொடுமைப்படுத்துதலின் நீண்டகால விளைவுகள் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் துல்லியமாக இதுவே பாதிக்கப்பட்டவரை அதிக வேதனைக்குள்ளாக்குகிறது. இங்கிலாந்தில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள் கொடுமைப்படுத்துதல் நடந்த 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அதன் தாக்கம் குறித்து ஆய்வு நடத்தினர். இதன் விளைவாக, பின்வருபவை போன்ற பல நீண்டகால தாக்கங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் உணரப்படுகின்றன:
- இப்போது 50 வயதாகிவிட்ட கொடுமைப்படுத்துபவர்களின் உடல்நிலை மன ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் மோசமாக உள்ளது.
- அவர்களின் அறிவாற்றல் செயல்பாடு ஒருபோதும் கொடுமைப்படுத்தப்படாத அவர்களின் சகாக்களை விட குறைவாக உள்ளது.
- துன்புறுத்தலுக்கு ஆளானவர்களின் வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் வாழ்க்கைத் திருப்தியின் அளவு ஆகியவை கொடுமைப்படுத்துதலை அனுபவித்திராத அவர்களது சகாக்களை விட குறைவாகவே இருக்கும்.
கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கம் எப்போதும் கணிக்க முடியாது. கொடுமைப்படுத்துதலுக்கு ஆளான குழந்தைகள் இந்த சிகிச்சையால் தொந்தரவு அடைவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டாமல் இருக்கலாம். ஆனால் பிற்கால வாழ்க்கையில், இந்த குழந்தைகள் மனச்சோர்வு மனநலக் கோளாறு மற்றும் மனநல சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்ட 9-16 வயதுடைய 1,420 குழந்தைகள் மீதான ஆய்வின் முடிவுகளால் கொடுமைப்படுத்துதலின் நீண்டகால விளைவுகள் பற்றிய மற்ற சான்றுகளும் வழங்கப்பட்டுள்ளன. வல்லுநர்கள் பல ஆண்டுகளாக 4-6 முறை அவர்களின் மனநிலையை ஆய்வு செய்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, கொடுமைப்படுத்துதலை அனுபவித்த குழந்தைகள் பல்வேறு வகையான கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் பீதிக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். கூடுதலாக, சிறுவயதில் பெற்ற கொடுமைப்படுத்துதலால் ஏற்படும் அதிர்ச்சி, பிற்கால வாழ்க்கையில் மூளையின் கட்டமைப்பையும் மாற்றும், மேலும் சரியான முடிவுகளை எடுக்கும் திறனை பாதிக்கும். இறுதியாக, சிறுவயதில் கொடுமைப்படுத்தப்பட்ட குழந்தைகள் வளரும்போது சமூகத்தில் பழகுவதில் சிரமம் உள்ளது, ஏனெனில்:
- வேலை கிடைப்பது அல்லது இருக்கும் வேலையை வைத்திருப்பது கடினம்
- ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவது கடினம்
- மற்றவர்களுடன் சமூக ரீதியாக தொடர்புகொள்வதில் சிரமம்
- நோய் தாக்குதலுக்கு உள்ளாகும் வாய்ப்பு அதிகம்
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
கொடுமைப்படுத்துதலின் தாக்கத்தை அப்போதே உணரலாம் மற்றும் பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகு உணர முடியும். உணரப்பட்ட குறுகிய கால தாக்கங்களில் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள், தூக்கக் கலக்கம், பள்ளி மற்றும் வேலையில் சாதனை குறைதல் போன்ற உளவியல் கோளாறுகள் அடங்கும். இதற்கிடையில், நீண்ட காலத்திற்கு, கடந்த காலத்தில் கொடுமைப்படுத்தப்பட்ட குழந்தைகள் வேலை கிடைப்பதில் சிரமப்படுகிறார்கள், சமூகத்தில் தொடர்பு கொள்ள முடியாது, மேலும் உளவியல் கோளாறுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவரிடம் அடிக்கடி உதவி தேவைப்படும். நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை கொடுமைப்படுத்துதலுக்கு ஆளானால், நன்றாக உணர தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க பயப்பட வேண்டாம். ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவருடன் சிகிச்சை அமர்வுகள் கொடுமைப்படுத்துதல் காரணமாக வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முதல் படியாகும். குழந்தைகளின் உடல்நலம் பற்றி மேலும் விசாரிக்க விரும்பினால்,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
