டேன்டேலியன் டீயின் 7 நன்மைகள் காபிக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்

அழகான பூக்கள் தவிர, டேன்டேலியன் செடிகள் மூலிகை செடிகளாகவும் மிகவும் பிரபலம். இந்த ஆலை உண்மையில் உண்ணக்கூடியது மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. வேர்கள், இலைகள் மற்றும் பூக்களை வேகவைத்து டேன்டேலியன் தேநீரை பலர் அனுபவிக்கிறார்கள். டேன்டேலியன் டீயின் நன்மைகள் என்ன?

டேன்டேலியன் டீயின் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நீங்கள் நினைக்காத டேன்டேலியன் டீயின் நன்மைகள் இங்கே:

1. உடலில் திரவம் தேங்குவதை குறைக்கவும்

டேன்டேலியன் தேநீர் சிறுநீரின் அளவை அதிகரிக்க ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அந்த வகையில், திரவம் குவிவதால் உங்கள் வயிறு வீங்கியதாக உணர்ந்தால், டேன்டேலியன் டீயை பருக முயற்சி செய்யலாம். சுவாரஸ்யமானது என்றாலும், இந்த கண்டுபிடிப்புகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

2. காபிக்கு மாற்றாக இருக்கலாம்

டேன்டேலியன் பூக்கள் நன்மை பயக்கும், ஆனால் வேர்கள் ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. டேன்டேலியன் ரூட் ஒரு அடர் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை கழுவி வறுக்கலாம். வறுத்த பிறகு, டேன்டேலியன் வேரைக் கொதிக்கவைத்து, காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீரைக் குடிக்கலாம். டேன்டேலியன் ரூட் டீயை காபிக்கு மாற்றாக அனுபவிக்கலாம். வேகவைத்த தண்ணீரை அனுபவிக்க டேன்டேலியன் வேர்கள் பரவலாக விற்கப்படுகின்றன. தாங்களே வளர்த்த டேன்டேலியன் வேரை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், டேன்டேலியன் செடியில் பூச்சிக்கொல்லிகள் தெளிக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. செரிமானத்தில் சங்கடமான உணர்வுகளை விடுவிக்கிறது

காபிக்கு மாற்றாக அனுபவிக்க முடியும் தவிர, அதன் வேர்களில் இருந்து டேன்டேலியன் தேநீர் செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. அதன் வேர்களில் இருந்து டேன்டேலியன் தேநீர் நீண்ட காலமாக பசியை அதிகரிக்கவும், செரிமான அசௌகரியத்தை போக்கவும், மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது. முயற்சி செய்வது சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும், டேன்டேலியன் தேநீரின் நன்மைகள் பற்றிய முன்னுரை இன்னும் கதையாக உள்ளது மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கு ஆதரவு தேவை.

4. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கும் திறன்

ஊவா உர்சியுடன் டேன்டேலியன் டீ சேர்த்து குடிப்பது UTI களைத் தடுக்க உதவும்.சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மக்களில் குறிப்பாக பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானவை. டேன்டேலியன் வேரை உவா உர்சி என்ற மற்றொரு மூலிகையுடன் சேர்த்துக் கொண்டால், இந்த நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கும் ஆற்றல் உள்ளது. உவா உர்சியில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட கலவைகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இதற்கிடையில், டேன்டேலியன் தேநீர் சிறுநீரின் அளவை அதிகரிக்க ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

5. கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும்

பொதுவாக டேன்டேலியன் செடிகள் ஆரோக்கியமான கல்லீரலை பராமரிக்க பிரபலமாக உள்ளன. டேன்டேலியன் தேயிலை அதன் வேர்களில் இருந்து உறுப்பில் நச்சு நீக்கும் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கல்லீரல் நோயின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதோடு நிறுத்த வேண்டாம், டேன்டேலியன் ரூட் டீக்கு தோல் மற்றும் கண் பிரச்சனைகளை சமாளிக்கும் ஆற்றல் உள்ளது.

6. காய்ச்சல் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது

டேன்டேலியன் தேநீரின் மற்றொரு சுவாரசியமான நன்மை குளிர் அறிகுறிகளை அகற்றும் திறன் ஆகும். ஒரு ஆய்வு ஆய்வுக்கூட சோதனை முறையில் ஏற்றப்பட்டது வைராலஜி ஜர்னல் டேன்டேலியன் சாறு இன்ஃப்ளூயன்ஸா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. டேன்டேலியன் சாறு ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றும் இந்த ஆராய்ச்சி தெரிவித்துள்ளது. மேலதிக ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்பட்டாலும், உங்களுக்கு சளி இருக்கும் போது டேன்டேலியன் டீயை பருக முயற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், டேன்டேலியன் தேநீர் இந்த நோய்க்கான மருத்துவ சிகிச்சையை மாற்றாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

7. சாத்தியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன

டேன்டேலியன் ரூட் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைப் பற்றி பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. டேன்டேலியன் வேர் சாறு புற்றுநோய் அல்லாத செல்களை பாதிக்காமல் மெலனோமா உயிரணு இறப்பைத் தூண்டுகிறது என்று 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு காட்டுகிறது. சாத்தியமான போதிலும், புற்றுநோயில் டேன்டேலியன் டீயின் விளைவுகள் குறித்த குறிப்பிட்ட ஆராய்ச்சி இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

டேன்டேலியன் டீயில் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

டேன்டேலியன் பொதுவாக பலருக்கு சாப்பிட பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், சில நபர்கள் இந்த தாவரத்தைத் தொட்ட பிறகு அல்லது உட்கொண்ட பிறகு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை அனுபவிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. டையூரிடிக், லித்தியம் மற்றும் ஆன்டிபயாடிக் சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளுடன் டேன்டேலியன் தொடர்பு கொள்ளலாம். நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொண்டால், டேன்டேலியன் டீயை முயற்சிக்கும் முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

டேன்டேலியன் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

டேன்டேலியன் டீ மிகவும் எளிதான மூலிகை. இலைகள் மற்றும் பூக்களிலிருந்து டேன்டேலியன் தேநீர் தயாரிக்க, நீங்கள் இந்த தாவரத்தின் பாகங்களை நன்கு கழுவலாம். பிறகு, டேன்டேலியன் பூக்கள் மற்றும் இலைகளை வெந்நீரில் 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இதற்கிடையில், டேன்டேலியன் ரூட் டீயை அனுபவிக்க, நீங்கள் அதை சுத்தமாக கழுவலாம். பின்னர், வேர்களை இறுதியாக நறுக்கி, அடுப்பில் 2 மணிநேரம் அல்லது வறுத்தலைத் தொடரவும். பின்னர், டேன்டேலியன் ரூட் சுமார் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க. நீங்கள் இன்னும் உடனடி வழியை விரும்பினால், டேன்டேலியன் தேநீர் உலர் வடிவில் பரவலாக விற்கப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் வழக்கமான தேநீர் காய்ச்சுவது போல உடனடியாகப் பரிமாறலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

டேன்டேலியன் தேநீர் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் மூலிகை மாற்றாக இருக்கலாம். டேன்டேலியன் தேயிலை நேரடியாக வாங்கலாம் அல்லது முழு தாவரத்திலிருந்தும் நீங்களே பதப்படுத்தலாம். டேன்டேலியன் தேநீரின் நன்மைகள் குறித்து உங்களிடம் இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களால் முடியும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். SehatQ பயன்பாட்டை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம் ஆப்ஸ்டோர் மற்றும் பிளேஸ்டோர் நம்பகமான சுகாதார தகவலை வழங்கும்.