இரவில் வாகனம் ஓட்டுவது கடினம் என்று அடிக்கடி புகார் செய்வீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் கண்களை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டிய நேரம் இது, ஏனெனில் நீங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மை என்ற கோளாறால் பாதிக்கப்படலாம். இரவு குருட்டுத்தன்மை (நிக்டலோபியா) என்பது ஒரு கண் கோளாறு ஆகும், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இரவில் அல்லது பகலில் மங்கலான வெளிச்சத்தில் (உதாரணமாக வீட்டிற்குள்) சரியாகப் பார்க்க முடியாது. இந்த நிலை உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் உங்கள் கண்ணில் பிரச்சனை உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறி, உதாரணமாக விழித்திரையில். நிக்டலோபியா பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்.
இப்போது, இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சிகிச்சை முறையை மருத்துவர் தீர்மானிக்கும் முன், இந்த காரணிகளை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரவு குருட்டுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்
உங்களுக்கு இரவு குருட்டுத்தன்மை இருப்பது உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், பின்வரும் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
- இரவில் வாகனம் ஓட்டுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கிறதா அல்லது முடியாமல் போகிறதா?
- இருண்ட அல்லது மங்கலான இடத்தில் நடக்கும்போது தொலைந்துவிட்டதாக உணர்கிறீர்களா?
- நீங்கள் அடிக்கடி இரவில் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கிறீர்களா?
- நீங்கள் குறைந்த வெளிச்சத்தில் இருக்கும்போது மக்களின் முகங்களை அடையாளம் காண முடியுமா?
- மங்கலான வெளிச்சம் உள்ள சூழலுக்கு ஏற்ப உங்கள் கண்களுக்கு சிரமம் உள்ளதா?
உங்கள் பெரும்பாலான பதில்கள் ஆம் எனில், நீங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். தலைவலி, கண் வலி, ஒளிக்கு உணர்திறன், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, தொலைதூரப் பொருட்களைப் பார்ப்பதில் சிரமம், மோசமான பார்வைத் தரம் மற்றும் இரட்டை பார்வை ஆகியவை இரவு குருட்டுத்தன்மையின் அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், ஒரு கண் மருத்துவரால் (கண் மருத்துவர்) உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் நீங்கள் இன்னும் இந்த நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான குறுக்குவழிகளை உடனடியாகத் தேட வேண்டாம், ஏனெனில் நிக்டலோபியாவின் சிகிச்சையானது இந்த நிலைக்கான காரணத்திற்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும்.
இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கான காரணங்கள் என்ன?
இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணம் விழித்திரையில் உள்ள கண் செல்கள் சேதமடைவதாகும். இருட்டில் நீங்கள் பார்க்க இந்த செல்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த செல்கள் சேதமடையும் போது, நீங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மையை அனுபவிப்பீர்கள். இரவு குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- கிட்டப்பார்வை (மயோபியா), இது ஒரு பார்வைக் கோளாறாகும், இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தொலைவில் உள்ள பொருட்களைப் பார்ப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கிட்டப்பார்வை என்பது ஹைபரோபியா அல்லது கிட்டப்பார்வைக்கு எதிரான ஒரு நிலை.
- கிளௌகோமா என்பது கண்ணையும் மூளையையும் இணைக்கும் பார்வை நரம்பின் நோயாகும். கண்ணை சுருக்கக்கூடிய கிளௌகோமா மருந்துகளின் பயன்பாடு இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கான காரணம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
- கண்புரை, இது கண்ணின் லென்ஸை மறைக்கும் ஒரு வகையான மேகம் (வெள்ளை கட்டி).
- சர்க்கரை நோய் என்பது உடலில் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத போது ஏற்படும் ஒரு நோயாகும்
- ரெட்டினிடிஸ் போக்மென்டோசா, குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு கண் நோய்
- கெரடோகோனஸ், இது கார்னியா செங்குத்தாக வளைந்திருக்கும் ஒரு நிலை
- வைட்டமின் ஏ குறைபாடு.
இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கான சில காரணங்கள் சில சிகிச்சைகள் அல்லது மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், இரவு குருட்டுத்தன்மை ஒரு மரபணு (பரம்பரை) நோயாக இருந்தால், உங்கள் நிலை மாற்ற முடியாததாக இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கான காரணத்தை நீங்கள் அறிந்த பிறகு, மருத்துவர் பல விஷயங்களை பரிந்துரைப்பார், அதாவது:
கண்ணாடி அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது
உங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மை தொலைநோக்கு காரணமாக ஏற்பட்டால் இந்த தீர்வு பொதுவாக வழங்கப்படுகிறது. இந்த கண்ணாடிகள் மற்றும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் காலை முதல் இரவு வரை பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் உங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மையை மெதுவாக குணப்படுத்தும் சிகிச்சை கண்ணாடிகள் என்று கூறப்படுகிறது.
உங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மை வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டால் ஏற்பட்டால், இரவு குருட்டுத்தன்மை அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை வைட்டமின் ஏ உள்ள சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். வைட்டமின் ஏ குறைபாடு பொதுவாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. எனவே, இரவு குருட்டுத்தன்மையைத் தடுக்க தினசரி வைட்டமின் தேவைகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
மேலே உள்ள இரண்டு முறைகளும் இரவில் உங்கள் பார்வையின் தரத்தை மேம்படுத்த முடியாவிட்டால், மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையின் வடிவத்தில் இறுதி நடவடிக்கை எடுப்பார். உங்கள் இரவு குருட்டுத்தன்மை கண்புரையால் ஏற்படும் போது இந்த முடிவை எடுக்கலாம். மரபணு காரணிகளால் இரவில் குருட்டுத்தன்மையை அனுபவிக்கும் உங்களில், துரதிருஷ்டவசமாக அறுவை சிகிச்சைக்கு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவது இந்த நிலையை குணப்படுத்தும் ஒரு விருப்பமாக இல்லை. இந்த காரணத்திற்காக, இரவில் வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம் என்று நீங்கள் இன்னும் கேட்கப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் இரவில் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டியிருந்தாலும், எப்போதும் மற்றவர்களுடன், குறிப்பாக உங்கள் சொந்த குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் இருக்கச் சொல்லுங்கள். சூரியன் தொப்பியால் மூடப்பட்டிருக்கும் போது கண்ணாடிகளை அணிந்துகொள்வது, ஒளியிலிருந்து இருண்ட இடங்களுக்குச் செல்லும்போது கண்களில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை குறைக்கலாம், மேலும் நேர்மாறாகவும்.
