கடினமான மார்பகங்களுக்கு காரணம் எப்போதும் புற்றுநோய் அல்ல

நீங்கள் கடினமான மார்பகங்களை அனுபவிக்கிறீர்களா? சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், மார்பகம் ஒரு மென்மையான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் கடினமாக இல்லை. இருப்பினும், சில நிபந்தனைகள் மார்பகங்களை கடினமாக்கலாம் அல்லது அடர்த்தியாகலாம். இந்தப் பிரச்சனை தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருக்கலாம். எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், கடினமான மார்பகங்கள் இன்னும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். ஏனெனில் பெண்களின் உடல் உறுப்புகளில் மார்பகம் மிக முக்கியமானது.

கடினமான மார்பகங்களின் காரணங்கள்

பெண்களுக்கு கடினமான மார்பகங்கள் ஏற்படுவதற்கான பல காரணங்கள் இங்கே:

1. மாதவிடாய்க்கு முன்

மாதவிடாய்க்கு சற்று முன், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு மாறுகிறது. இரண்டு ஹார்மோன்களும் மார்பக குழாய்கள் மற்றும் சுரப்பிகளின் அளவு மற்றும் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களும் மார்பகங்கள் அதிக திரவத்தை தக்கவைக்க காரணமாகின்றன. இந்த நிலை மார்பகங்களை சிறிது நேரம் கடினமாகவும் கனமாகவும் உணரலாம். நீங்கள் மார்பகங்களில் வலியை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் அக்குள் வரை கூட பரவலாம். மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக இரண்டு மார்பகங்களையும் பாதிக்கின்றன.

2. கர்ப்பம்

வீங்கிய அல்லது கடினமான மார்பகங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். மார்பக அளவும் வழக்கத்தை விட பெரியதாக தோன்றும். இந்த நிலை கருத்தரித்த ஒன்றிலிருந்து இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. உடலில் கர்ப்பகால ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. உங்கள் மார்பகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, மாதவிடாய் நிறுத்தம், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும். காலை நோய் .

3. ஈடுபாடு

தாய்ப்பாலின் திரட்சி கடினமான மார்பகங்களை ஏற்படுத்தும் ஈடுபாடு மார்பகங்களில் அதிகளவு பால் தேங்கியிருப்பதால், வெளியேற்றப்படாமல் மார்பகங்கள் வீங்கும் நிலை. இந்த நிலை மார்பகங்களை கடினமாகவும், சூடாகவும், துடிக்கும் வலியையும், சிவப்பையும் ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு குறைந்த தர காய்ச்சலும் இருக்கலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் வாரத்தில் வீக்கம் அதிகமாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த நிலை எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம், குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்காதபோது.

4. தொற்று

மார்பக தொற்று அல்லது முலையழற்சி பொதுவாக பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்படுகிறது. பால் குழாய்கள் அல்லது முலைக்காம்புகளில் புண்கள் அல்லது பால் குழாய்களின் அடைப்பு ஆகியவற்றின் மூலம் மார்பக திசுக்களை பாக்டீரியா பாதிக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. முலையழற்சியால் மார்பகம் வீங்கி, கடினமாகவும், வலியாகவும், சிவப்பாகவும், மார்பகத்தில் கட்டியின் தோற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், முலையழற்சி ஒரு சீழ் அல்லது சீழ் திரட்சியை ஏற்படுத்தும், இது மார்பகத்தை கடினமாக்குகிறது. முலையழற்சிக்கு கூடுதலாக, பூஞ்சை தொற்றும் மார்பகத்தைத் தாக்கும். இந்த நிலை மார்பக மென்மையால் வகைப்படுத்தப்படலாம்; முலைக்காம்புகள் செதில்கள், வெடிப்பு மற்றும் அரிப்பு.

5. கட்டி

Fibroadenoma mammae (FAM) என்பது மார்பகத்தின் ஒரு தீங்கற்ற கட்டி ஆகும். இந்த கட்டியானது அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காலப்போக்கில் அளவு அதிகரிக்கிறது, இதனால் அது மார்பகத்தை கடினமாக்குகிறது. 14-35 வயதுடைய பெண்களில் FAM மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை திடமான கட்டிகள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை நகர்த்த எளிதான, கடினமான அல்லது ரப்பர், மற்றும் வலியற்றவை. ஒன்று அல்லது இரண்டு மார்பகங்களிலும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட FAM கட்டிகள் இருக்கலாம்.

6. புற்றுநோய்

ஆரம்பத்தில், பெரும்பாலான மார்பக புற்றுநோய்கள் வலியற்றவை. இருப்பினும், ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில், நோய் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• மார்பில் ஒரு கட்டி உறுதியாகவும் வலியற்றதாகவும் உணர்கிறது
• முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேற்றம் அல்லது இரத்தம்
• முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதி அல்லது தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• மார்பகங்கள் சூடாகவோ அல்லது அரிப்பதாகவோ உணர்கின்றன
• மார்பக தோல் தடிமனாக உள்ளது அல்லது ஆரஞ்சு தோலை ஒத்த ஒரு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் மார்பகங்களின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், கடினமான மார்பகங்களின் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரைப் பார்க்க தயங்காதீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கடினமான மார்பகங்களுக்கு வீட்டு சிகிச்சை

மார்பகங்களைப் பராமரிப்பது முக்கியம். கடினமான மார்பகப் புகார்களைப் போக்க சில வீட்டுப் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளையும் நீங்கள் எடுக்கலாம்.

• மார்பகங்களை கடினமாக அழுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது மார்பகங்களை வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்
• மார்பகத்தை மென்மையாக்க மற்றும் மென்மையாக்க உதவும் ஒரு சூடான அழுத்தத்தை வைக்கவும்
• இறுக்கமான ப்ராவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்கள் மார்பகங்களை இறுக்கி காயப்படுத்தும்
• உங்கள் மார்பகங்கள் உறுதியாகவும் வலியுடனும் இருந்தால், அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிய BSE செய்யுங்கள். உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளிலிருந்து 7-10 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு மாதமும் BSE தவறாமல் செய்யலாம்

கடினமான மார்பகங்களைப் பற்றிய கூடுதல் விவாதத்திற்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .