அதிகப்படியான பொட்டாசியத்தின் அறிகுறிகளையும் அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பொட்டாசியம் எலக்ட்ரோலைட்டுகளில் ஒன்றாகும், இது உடல் திரவங்களின் சமநிலையை பராமரிப்பதிலும், நரம்பு மற்றும் தசைகளின் செயல்பாட்டை பராமரிப்பதிலும், இதயம் வேலை செய்ய உதவுவதிலும் பங்கு வகிக்கிறது. இது ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருந்தாலும், உடலில் பொட்டாசியத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் உடலில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான பொட்டாசியம் அல்லது ஹைபர்கேமியா என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நிலை. நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. ஏனெனில் அதிகப்படியான பொட்டாசியம் மற்றும் உப்பு போன்ற பிற எலக்ட்ரோலைட்டுகளை அகற்றுவதற்கு சிறுநீரகங்கள் பொறுப்பு. முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அதிகப்படியான பொட்டாசியம் உயிருக்கு ஆபத்தானது.

ஹைபர்கேமியா அல்லது பொட்டாசியம் சுமையின் அறிகுறிகள்

ஒரு நபரின் உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவு லிட்டருக்கு 5.0 மில்லி ஈக்விவலென்ட்டுகளுக்கு மேல் இருந்தால் அவருக்கு ஹைபர்கேமியா இருப்பதாக அறிவிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடையும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் காட்ட மாட்டார்கள். ஹைபர்கேமியாவின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• பலவீனமான தசைகள்
• குறைந்த இதயத் துடிப்பு அல்லது இதயத் துடிப்பு
• நெஞ்சு வலி
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• தசை வலி அல்லது பிடிப்புகள்
• உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
• சுவாச பிரச்சனைகள்
• சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• இதய செயலிழப்பு

திடீர் உயர் பொட்டாசியம் அளவுகள் (கடுமையான ஹைபர்கேமியா) வழக்கமான உயர் பொட்டாசியம் அளவை விட (நாள்பட்ட ஹைபர்கேமியா) மிகவும் தீவிரமானது. இருப்பினும், இரண்டும் சமமாக ஆபத்தானவை, மாரடைப்பு, இதய செயலிழப்பு அல்லது பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும்.

அதிகப்படியான பொட்டாசியம் காரணங்கள்

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கு கூடுதலாக, ஹைபர்கேமியா பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பொட்டாசியம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் இங்கே:

• கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு: இன்சுலின் பற்றாக்குறை ஹைபர்கேமியாவை ஏற்படுத்தும்.
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன், சைக்ளோஸ்போரின், ஆஞ்சியோடென்சின் தடுப்பான்கள் மற்றும் சில டையூரிடிக்ஸ் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அதிக பொட்டாசியம் அளவை ஏற்படுத்தும்.
• அதிக பொட்டாசியம் உட்கொள்ளல்: அதிக பொட்டாசியம் உட்கொள்வது பொட்டாசியம் சுமையையும் ஏற்படுத்தும், ஆனால் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது.
• இதய நோய்: குறைந்த சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு மருந்து ஹைபர்கேமியாவை தூண்டலாம்.
• காயம்: திசு சேதம் உடலில் பொட்டாசியம் அளவை மாற்றவும் மாற்றவும் ஏற்படுத்தும்.
• Hypoaldosteronismo: அல்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் பற்றாக்குறை ஹைபர்கேமியாவை ஏற்படுத்தும்.
• பிறவி அட்ரீனல் ஹைப்பர் பிளேசியா: மரபணு மாற்றத்தால் ஏற்படும் ஒரு அரிய நோய், இது ஆல்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கும், இது உடலில் பொட்டாசியம் அதிகமாகிறது.

இந்த நிபந்தனைகளில் ஒன்று உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் இரத்தத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால் மட்டும் கண்டறிய வேண்டாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

பொட்டாசியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

உங்களிடம் அதிகப்படியான பொட்டாசியம் இருந்தால், உங்கள் பொட்டாசியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும், மருந்து மாத்திரைகள், மூலிகைகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவதும் முக்கியம். பொட்டாசியம் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க உதவ, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் வழிமுறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• குறைந்த பொட்டாசியம் உணவைக் கொண்டிருங்கள்

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளை பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தயிர் போன்ற பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவது சிலருக்கு ஹைபர்கேமியாவைத் தூண்டும். எனவே, குறைந்த பொட்டாசியம் உணவைச் செய்வது அதைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு விருப்பமாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்களுக்கு எவ்வளவு பொட்டாசியம் தேவை என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரிடம் கேளுங்கள். ஏனெனில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உட்கொள்வது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

• சில உப்பு மாற்றுகளைத் தவிர்க்கவும்

தக்காளி விழுது போன்ற சில உப்பு மாற்றுகளில் பொதுவாக பொட்டாசியம் அதிகமாக உள்ளது. இதனால் சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.

• மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தவிர்க்கவும்

மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸில் பொட்டாசியம் அளவை அதிகரிக்கக்கூடிய பொருட்கள் இருக்கலாம். பொதுவாக, சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ளவர்கள் மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

• தண்ணீர் மாத்திரைகள் அல்லது பொட்டாசியம் பைண்டர்களை எடுத்துக்கொள்வது

சிலருக்கு உடலில் இருந்து அதிகப்படியான பொட்டாசியத்தை அகற்றி அதை சாதாரணமாக வைத்திருக்க உதவும் மருந்துகளும் தேவைப்படுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் தண்ணீர் மாத்திரைகளை (டையூரிடிக்ஸ்) பரிந்துரைக்கலாம், இது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதிக சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யும், இதனால் பொட்டாசியம் சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் வெளியேற்றப்படும். இதற்கிடையில், பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் கூடுதல் பொட்டாசியத்தை குடலில் பிணைத்து அதை அகற்றும். இருப்பினும், இது குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

• சில மருத்துவ நிலைமைகளின் சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து

உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய், நீரிழிவு நோய், இதய நோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலை இருந்தால் சிகிச்சையை நன்கு பின்பற்றவும். ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது உங்கள் பொட்டாசியம் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க உதவும். அதிகப்படியான பொட்டாசியம் தொடர்பான புகார்கள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். மருத்துவர் உங்களுக்கு சரியான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையை செய்வார்.