குழந்தைகள் இடைவிடாமல் ஆன்லைன் கேம்களை விளையாடுகிறார்கள், கேமிங் கோளாறு குறித்து ஜாக்கிரதை

பெரும்பாலான குழந்தைகள் நிச்சயமாக விளையாட விரும்புகிறார்கள் விளையாட்டுகள் நிகழ்நிலை,போர் விளையாட்டுகள் முதல் சாகசம் வரை. விளையாடு விளையாட்டுகள் வேடிக்கையாக இருக்கிறது. ஆனால் உங்கள் பிள்ளை பல மணிநேரங்களை விளையாட்டுகளில் செலவழித்து மற்ற செயல்களை புறக்கணித்தால், நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். இது உங்கள் குழந்தை விளையாடுவதற்கு அடிமையாகிவிட்டதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் இணைய விளையாட்டு, அல்லது அறிகுறிகளைக் கூட காட்டுகிறதுவிளையாட்டு கோளாறு.

விளையாடும் குழந்தைகள் இணைய விளையாட்டு நேரம் தெரியாமல், நீங்கள் அடிமையாகிவிட்டீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறி

அடிமைத்தனத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்று வீடியோக்கள்இணைய விளையாட்டு ஒரு குழந்தையில் நீங்கள் பார்க்கக்கூடியது என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரம் விளையாடிக்கொண்டிருந்தால். பிஸியாக விளையாடுவதால் விளையாட்டுகள்இந்த விஷயத்தில், குழந்தை சைபர்ஸ்பேஸில் அவர் விரும்பும் மற்ற ஆர்வங்கள் அல்லது செயல்பாடுகளை விட தனது பதிவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும். குழந்தைகள் பள்ளி விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கலாம் மற்றும் குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடுவது அரிது. விளையாட்டு தீவிரம் விளையாட்டுகள் குழந்தையும் நீங்களும் தனக்குத்தானே எதிர்மறையான தாக்கம் இருப்பதை உணர்ந்திருந்தாலும், அதிகரிக்கும் மற்றும் தொடரும். குழந்தைகள் அதிகமாக விளையாடும்போது அவர்களின் உடல் ஆரோக்கியம், மன ஆரோக்கியம் மற்றும் சமூக தொடர்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்தும் கவனம் செலுத்துங்கள் இணைய விளையாட்டு போர். குழந்தைகளும் பதின்ம வயதினரும் ஏற்கனவே அடிமையாகிவிட்டனர் என்பதற்கான அறிகுறிகள்:விளையாட்டுகள், புலிஹ் அறக்கட்டளையிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது:

• விளையாடுவதற்கு வீட்டுப்பாடம் செய்வதை தள்ளிப்போடுங்கள்விளையாட்டுகள், அல்லது வேண்டுமென்றே அதை செய்யவில்லை.
• நீங்கள் பிடிக்கவில்லை என்றால் அமைதியாக இருக்காதுசெல்போன் அல்லது கணினி முன் விளையாடாத போது அமைதியற்றது.
• உபகரணங்களை வாங்குவதைத் தொடரும்படி பெற்றோரைக் கேட்டுக்கொள்கிறேன்விளையாட்டுகள்சமீப எதிர்காலத்தில்.

2018 இல், உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) உள்ளடக்கியது விளையாட்டு கோளாறு நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டில். விளையாட்டு கோளாறு குழந்தையின் விளையாட்டு நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன விளையாட்டு கோளாறு விளையாடும் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான நபர்களுக்கு மட்டுமே இது நடக்கும் விளையாட்டுகள். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை விளையாடுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறது என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் விளையாட்டுகள் நிகழ்நிலை. குழந்தை தனது அன்றாட நடவடிக்கைகளை விளையாடுவதற்காக ஒதுக்கியிருக்கும் போது இணைய விளையாட்டு தொடர்ந்து, எச்சரிக்கை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

விளையாடும் போதை காரணமாக விளையாட்டுகள் நிகழ்நிலை குழந்தைகளின் நடத்தை பற்றி

WHO வரையறையின்படி, கேஜெட்டுகளுக்கும் விளையாடுவதற்கும் அடிமையாகும் குழந்தைகள் இணைய விளையாட்டு சுமார் 12 மாதங்கள் தொடர்ந்து பின்வரும் குணாதிசயங்களை வெளிப்படுத்தும்.

1. விளையாடும் பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது குறைவாகவோ அல்லது இயலவில்லை விளையாட்டுகள்

இருந்தால் விளையாட்டு கோளாறு, குழந்தைகள் தங்கள் விளையாட்டுப் பழக்கத்தை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் அல்லது குறைக்கிறார்கள் விளையாட்டுகள். குழந்தைகள் நிறுத்துவது கடினமாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் விளையாட விரும்புவதைப் போல உணருவார்கள் விளையாட்டுகள், மணிக்கணக்கில் எடுத்தது போல் உணராத வரை. கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தை சோகமாகவும், கவலையாகவும், எரிச்சலுடனும் இருக்கும் இணைய விளையாட்டுபோர் நிறுத்தப்பட்டது.

2. விளையாட்டுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் விளையாட்டுகள் மற்ற ஆர்வங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை விட

நீங்கள் விளையாட விரும்பும் போது விளையாட்டுகள், அவர்கள் சாப்பிட வேண்டும், படிக்க வேண்டும், நண்பர்களுடன் விளையாட வேண்டும், பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டும் அல்லது பிற செயல்பாடுகளுக்குச் செல்ல வேண்டும் என்றாலும், குழந்தை தனது குணாதிசயங்களைக் காட்டியது. விளையாட்டு கோளாறு. உங்கள் பிள்ளை அதிக அக்கறையுடன் இருப்பார் விளையாட்டுகள் நிகழ்நிலை மற்ற முக்கியமான நடவடிக்கைகளை விட போர்.

3. குழந்தைகள் விளையாடுகிறார்கள் விளையாட்டுகள் ஆன்லைனில் வைத்திருங்கள் விளைவுகளைப் பொருட்படுத்தாமல்

உங்கள் குழந்தை விளையாடுகிறது விளையாட்டுகள் எதிர்மறையான விளைவுகள் இருந்தபோதிலும் ஆன்லைனில் தொடரவும். இது மோசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதால், குழந்தைகளின் குடும்பம், சமூகம், தனிப்பட்ட வாழ்க்கை அல்லது கல்வியை பாதிக்கலாம். பல ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், விளையாட்டு கோளாறு குறுக்கீடும் அதே நேரத்தில் ஏற்படலாம் மனநிலை கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு போன்றவை. கூடுதலாக, விளையாடும் போதை காரணமாக இணைய விளையாட்டு காலவரையின்றி குழந்தைகளில் உடல் பருமன், தூக்கமின்மை மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உடல் ரீதியாக செயலற்றதாக இருப்பதால் அதிக ஆபத்து உள்ளது. சமூக உறவுகள் குறுகியதாக மாறுகிறது, ஏனென்றால் குழந்தைகள் மட்டுமே அதில் மூழ்கியுள்ளனர் இணைய விளையாட்டு அவருக்கு பிடித்தது.

விளையாட விரும்பும் குழந்தைகளை எப்படி கையாள்வது இணைய விளையாட்டு நேரம் தெரியாது

குழந்தை விளையாடிக் கொண்டே இருந்தால் இணைய விளையாட்டு நாளின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அதிகப்படியான கேமிங்கைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன. உங்கள் பிள்ளை கேம்களை விளையாடுவதற்கான ஆர்வத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுங்கள்:

1. உங்கள் பிள்ளையை மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள ஊக்குவிக்கவும்.
2. உதாரணமாக அருங்காட்சியகம், தேசிய நூலகம் அல்லது விளையாட்டு மைதானத்திற்கு எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் புதிய வாழ்க்கை முறையை முயற்சிக்க அவருக்கு உதவுங்கள்.
3. குழந்தைகளின் மற்ற திறன்கள் மற்றும் திறன்களை ஆராயுங்கள்.
4. விளையாடுவதைத் தவிர குழந்தைகள் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் செயல்பாடுகளைக் கண்டறியவும் விளையாட்டுகள், நீச்சல், பந்து விளையாடுதல் அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளை அழைப்பது போன்றவை.
5. குழந்தைகளை எவ்வளவு நேரம் விளையாட அனுமதிக்கிறீர்கள் என்ற விதிகளை நடைமுறைப்படுத்தவும் இணைய விளையாட்டு ஒரு நாளில்.
6. குழந்தை விளையாடும் போது ஒரு ஒப்பந்தம் செய்யுங்கள்விளையாட்டுகள், உதாரணமாக, நீங்கள் படித்து முடித்த பிறகு அல்லது உங்கள் பெற்றோருக்கு வீட்டைச் சுத்தம் செய்த பிறகுதான் விளையாட முடியும்.

குழந்தையின் விளையாடும் விருப்பத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுவதில் அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் பங்கேற்க வேண்டும் இணைய விளையாட்டு. அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஊக்கமும் ஆதரவும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். மேலே உள்ள பல்வேறு வழிகளை நீங்கள் செய்திருந்தாலும், குழந்தையின் விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கான ஆசை இன்னும் நிறுத்தப்படாமல் இருந்தால், தொழில்முறை நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசித்து குழந்தையை அழைத்துச் செல்வது நல்லது.