உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது அடிக்கடி கனவுகள் வருமா? இந்த நிலை அறியப்படுகிறது
காய்ச்சல் கனவு.
காய்ச்சல் கனவு உடல் வெப்பநிலை உயரும்போது தீவிரமாக ஏற்படும் கனவுகள் அல்லது கனவுகளை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சொல். மோசமான செய்தி, இந்த நிலை உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தில் தலையிடலாம். எனவே, உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது கனவுகள் மற்றும் அவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வது ஒருபோதும் வலிக்காது, இதனால் இந்த சிக்கலைத் தடுக்கலாம்.
உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது ஒரு கனவு என்ன?
ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது கனவுகள் அல்லது
காய்ச்சல் கனவு தெளிவான, விசித்திரமான மற்றும் விரும்பத்தகாததாக உணரும் ஒரு கனவு. இந்த வகையான கனவு பொதுவாக தூக்க கட்டத்தில் தோன்றும்
விரைவானகண்இயக்கம் (பிரேக்). REM என்பது தூக்கத்தின் ஒரு கட்டமாகும், இதில் கண்கள் அனைத்து திசைகளிலும் வேகமாக நகரும். உட்பட பெரும்பாலான கனவுகள்
காய்ச்சல் கனவு, தூக்கத்தின் இந்த கட்டத்தில் தோன்றும். இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி
இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் டிரீம் ரிசர்ச் 2016 இல், பங்கேற்பாளர்களில் சுமார் 94 சதவீதம் பேர் விவரித்துள்ளனர்
காய்ச்சல் கனவு எதிர்மறை அனுபவமாக. இதழில் வெளியிடப்பட்ட பிற ஆராய்ச்சி
HHS பொது அணுகல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படும் பங்கேற்பாளர்களில் 11 சதவீதம் பேர் அனுபவிக்கின்றனர்
காய்ச்சல் கனவு அவர்கள் தூங்கும் போது. காய்ச்சல் வரும்போது கனவு கண்ட பெரும்பாலான மக்கள் அதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்
காய்ச்சல் கனவு உணர்ச்சி ரீதியாக தீவிரமான, பயமுறுத்தும் மற்றும் குழப்பமான கனவு.
உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது கனவுக்கான காரணங்கள்
காய்ச்சலின் போது கனவுகள் ஏற்படுவதற்கான காரணம் உறுதியாக தெரியவில்லை. இருப்பினும், இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி
உளவியலில் எல்லைகள்,
காய்ச்சல் கனவு 'அதிக வெப்பமான' மூளையால் ஏற்படலாம். இந்த மூளை நிலை அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் தலையிடலாம், உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது விசித்திரமான கனவுகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அதிக காய்ச்சல் REM தூக்க கட்டத்தை சீர்குலைக்கும். இது ஒரு நபருக்கு விசித்திரமான கனவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிக காய்ச்சல் மாயத்தோற்றம் (உண்மையில் இல்லாதவற்றைப் பார்ப்பது), எரிச்சல் மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த பல்வேறு விஷயங்களும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்
காய்ச்சல் கனவு தோன்றும்.
உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது கனவுகளுக்கும் பொதுவாக கனவுகளுக்கும் உள்ள வித்தியாசம்
பல குறிப்பிட்ட பண்புகள் உள்ளன
காய்ச்சல் கனவு பொதுவாக கனவுகளிலிருந்து வேறுபட்டது:
கணம்
காய்ச்சல் கனவு இது நிகழும்போது, நகரும் சுவர்கள், பொருள்கள் உருகுதல் மற்றும் இடம் மாறும் அளவு போன்ற இடஞ்சார்ந்த சிதைவின் சில எடுத்துக்காட்டுகளை நீங்கள் காணலாம்.
அச்சுறுத்தல் அல்லது ஆபத்து
காய்ச்சல் வந்தபோது கனவு கண்ட சிலர், பயங்கரவாதிகள், நாய்கள், பூச்சிகள், பாறைகள் போன்றவற்றிலிருந்து அச்சுறுத்தல்கள் அல்லது ஆபத்துகளை அனுபவித்ததாகக் கூறினார்கள்.
காய்ச்சல் கனவு தலைச்சுற்றல், சுவாசப் பிரச்சனைகள், வலி போன்ற உணர்வுகள் போன்ற நோய்களைப் பற்றி ஒரு நபரைக் கனவு காண வைக்கும்.
உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது கனவுகளை எவ்வாறு தடுப்பது
காய்ச்சல் உறுதியாக தெரியாதபோது கனவுகளை எவ்வாறு தடுப்பது. இருப்பினும், உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துவது இந்த நிலையைத் தடுக்க உதவும். உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், அதைத் தடுக்க கீழே உள்ளவற்றை முயற்சிக்கவும்
காய்ச்சல் கனவு.
- போதுமான ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிக்கவும்
- இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுங்கள்
- வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கவும்.
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
காய்ச்சலுடன் கூடிய கனவுகளுக்கு அர்த்தம் உள்ளதா?
காய்ச்சலுக்கு சிறப்பு அர்த்தம் இல்லை என்று நம்பப்படும் கனவுகள். இருப்பினும், அதன் தோற்றம் நோயாளியின் சூழ்நிலையுடன் தொடர்புடையதாகக் கருதப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சலுடன் கூடிய கனவுகள் பொதுவாக கனவுகளைக் காட்டிலும் உடல்நலம் அல்லது உடல் வெப்பநிலை தொடர்பான காட்சிகளைக் குறிக்கும். காய்ச்சல் வருவது போல் கனவு கண்டால், மருத்துவர் அல்லது உளவியல் நிபுணரை அணுகி தீர்வு காண்பது நல்லது. உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்கக்கூடிய மருந்துகளையும் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு வழங்கலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் இலவசமாக மருத்துவரிடம் கேட்கவும். ஆப் ஸ்டோர் அல்லது கூகுள் பிளேயில் இப்போதே பதிவிறக்கவும்.
