கோமாளிகள் அல்லது கோமாளி முகமூடிகளுக்கு பயப்படுவது பலர் பயப்படும் ஒரு வகை விஷயம். ஒத்த
குழந்தை வெறுப்பு இது பொம்மைகளின் பயம், பகுத்தறிவற்ற பயம் என்றால் அது இருக்கலாம்
கூல்ரோபோபியா. இந்த குறிப்பிட்ட வகை பயம் அதை அனுபவிக்கும் நபரை பலவீனப்படுத்தும். பெரும்பாலும், ஒரு பயம் என்பது ஒரு நபரின் கடந்த காலத்தில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்கு ஆழமாக வேரூன்றிய உளவியல் பதிலாகும். கோமாளிகளைப் பற்றிய இந்த பயம் உங்களுக்கு அதிர்ச்சியாக இருந்ததாலோ அல்லது கோமாளிகளைப் பற்றிய சில நிகழ்ச்சிகளைப் பார்த்ததாலோ ஏற்பட்டிருக்கலாம்.
சிறப்பியல்பு அம்சங்கள் கூல்ரோபோபியா
அனுபவிக்கும் மக்கள்
கூல்ரோபோபியா நீங்கள் ஒரு கோமாளி அல்லது கோமாளி முகமூடியை அணிந்திருக்கும் போது அமைதியாக இருப்பது கடினம். அதாவது குழந்தைகளின் பிறந்தநாள், கார்னிவல், சர்க்கஸ் அல்லது பிற பண்டிகைகள் போன்ற கோமாளிகளுடன் கூடிய நிகழ்வுகள் முடிந்தவரை தவிர்க்கப்படும். ஐடி படத்தில் வரும் பென்னிவைஸ் தி டான்சிங் க்ளோன் போன்ற கோமாளிகளின் வடிவில் எதிரிகளைக் கொண்ட படங்களுக்கு பயப்படுவது மிகவும் வித்தியாசமானது.
கூல்ரோபோபியா. பென்னிவைஸின் கதாபாத்திரத்தைப் பற்றிய பயம் படத்தைப் பார்க்கும்போது மட்டுமே உணர்கிறது மற்றும் சில கணங்கள் மட்டுமே. ஆனால் அன்று
கூல்ரோபோபியா, பயம் மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம், அது உங்களை அசைக்க முடியாது. இது தவிர, இந்த பயத்தின் மற்ற பண்புகள்
இருக்கிறது:
- பீதி
- குமட்டல்
- அதிகப்படியான பதட்டம்
- ஒரு குளிர் வியர்வை
- உலர்ந்த வாய்
- உடல் நடுக்கம்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- வேகமான இதய துடிப்பு
- கத்துவது, அழுவது அல்லது மிகவும் கோபமாக இருப்பது போன்ற தீவிர உணர்ச்சிகள்
காரணம் கூல்ரோபோபியா
அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களிலிருந்து பயங்கள் ஏற்படலாம் இன்னும் மோசமானது, பொழுதுபோக்கு துறையில் கோமாளிகளை பயங்கரமான எதிர்மறை கதாபாத்திரங்களாக சித்தரிப்பது கோமாளிகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
கூல்ரோபோபியா. ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்பட்ட முத்திரை காரணமாக அச்சம் இன்னும் தீவிரமானது. யாரோ ஒருவர் அனுபவிக்க தூண்டக்கூடிய சில விஷயங்கள்
கூல்ரோபோபியா உட்பட:
கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், முக்கிய கதாபாத்திரம் ஒரு பயங்கரமான கோமாளியாக இருக்கும் நிகழ்ச்சிகள் நிறைய உள்ளன. ஈர்க்கக்கூடிய வயதில் கோமாளி எதிரிகளுடன் பல திகில் படங்களைப் பார்ப்பது நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், ஒரு நண்பர் வீட்டில் தங்கி ஒருமுறை மட்டுமே படம் பார்ப்பது பொம்மைகளைப் பற்றிய பயத்தைத் தூண்டும்
முதிர்வயது வரை.
ஒரு அனுபவத்தை பயங்கரமாக உணர்ந்து, தப்பிக்க முடியாமல் போகும்போது அதிர்ச்சிகரமானதாகக் கூறலாம். இந்த அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம் ஒரு கோமாளியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், மூளையும் உடலும் கோமாளி சம்பந்தப்பட்ட சூழ்நிலையிலிருந்து தப்பிக்க தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யும். எப்போதும் இல்லை என்றாலும், அது இருக்கலாம்
கூல்ரோபோபியா கடந்த கால அதிர்ச்சி காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஆலோசனை செயல்முறைக்கு உதவும் குடும்பத்தினர், நெருங்கிய நபர்கள் அல்லது சிகிச்சையாளர்களுடன் இந்த சாத்தியத்தை விவாதிப்பதில் தவறில்லை.
இது குறைவாகவே நிகழ்கிறது என்றாலும்,
கூல்ரோபோபியா கோமாளி முகமூடிகளுக்கு மற்றவர்கள் பயப்படுவதை நீங்கள் அடிக்கடி பார்ப்பதால் இது நிகழலாம். குறிப்பாக பயம் பெற்றோர் அல்லது மூத்த சகோதரர்களால் காட்டப்பட்டால். அறியாமலே, கோமாளிகள் உண்மையில் பயப்பட வேண்டிய ஒன்று என்பதை இது கற்பிப்பது போல் தெரிகிறது.
எப்படி சமாளிப்பது கூல்ரோபோபியா
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சையானது கூல்ரோபோபியா உள்ளவர்களுக்கு உதவலாம்.இது போன்ற குறிப்பிட்ட பயங்களின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் ஒரு மனநல நிபுணரால் கண்டறியப்பட வேண்டும். கொண்டவர்கள்
கூல்ரோபோபியா கோமாளிகளின் பயம் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு தலையிடுகிறது என்பதை உறுதியாகக் கண்டறிய ஒரு சிகிச்சையாளருடன் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கோமாளியைப் பார்க்கும்போது உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் என்ன நடக்கும் என்பதை விரிவாக விவரிக்கவும். அறிகுறிக்குப் பின் ஏற்படும் அறிகுறி உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பயத்தைக் கண்டறிய உதவும். கையாள பல வழிகள்
கூல்ரோபோபியா இருக்கிறது:
உளவியல் சிகிச்சை என்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் கவலைகள், பயங்கள் அல்லது பிற மனநலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு சிகிச்சையாளருடன் பேச்சு சிகிச்சையின் ஒரு வகை. க்கு
கூல்ரோபோபியா, பொதுவாக விவாதிக்கப்படும் சிகிச்சையின் வகை வெளிப்பாடு சிகிச்சை, மெதுவாக கோமாளியைப் பார்த்து, எழும் உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்துவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறது. கூடுதலாக, கோமாளிகள் தொடர்பான மனநிலையை மாற்ற அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையும் உள்ளது. கோமாளிகளைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை அது நடுநிலையாக உணர்ந்து மெதுவாக நேர்மறையாக மாறும் வரை இதை ஒரு சிகிச்சையாளருடன் சேர்ந்து செய்ய வேண்டும்.
உளவியல் சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்படலாம், மருத்துவர்கள் இது போன்ற மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்:
பீட்டா-தடுப்பான்கள் நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு கோமாளியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்காது. இந்த மருந்து மக்களை உண்டாக்கும்
கூல்ரோபோபியா பீதியை உணரும்போது மிகவும் அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருங்கள். கூடுதலாக, மருத்துவர் ஒரு மயக்க மருந்து அல்லது பரிந்துரைக்கலாம்
மயக்க மருந்து. இந்த வகை மருந்து மிகவும் தீவிரமானது
பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் சார்புக்கு வழிவகுக்கும்.
மருத்துவர்களுடன் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, இந்த பயம் கொண்டவர்கள்
தளர்வு நுட்பங்களை நீங்களே செய்யலாம். தளர்வு, யோகா, தியானம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் உத்திகளில் இருந்து தொடங்கி பீதி ஏற்படும் போது எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மற்றவர்கள் மிகவும் பொதுவானதாக நினைக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி ஒரு நபருக்கு பகுத்தறிவற்ற பயம் இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. ஆனால் இன்னும், கோமாளிகள் உட்பட பல்வேறு விஷயங்களுக்கு பயந்து சிறுமைப்படுத்துவது அல்லது சிரிப்பது நியாயமானது அல்ல. கோமாளிகளின் பயம் செயல்பாடுகளிலும் ஆரோக்கியத்திலும் கூட தலையிடுவதாக உணர்ந்தால்,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். பதிவிறக்க Tamil
அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களிலிருந்து பயங்கள் ஏற்படலாம் இன்னும் மோசமானது, பொழுதுபோக்கு துறையில் கோமாளிகளை பயங்கரமான எதிர்மறை கதாபாத்திரங்களாக சித்தரிப்பது கோமாளிகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். கூல்ரோபோபியா. ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்பட்ட முத்திரை காரணமாக அச்சம் இன்னும் தீவிரமானது. யாரோ ஒருவர் அனுபவிக்க தூண்டக்கூடிய சில விஷயங்கள் கூல்ரோபோபியா உட்பட: 
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சையானது கூல்ரோபோபியா உள்ளவர்களுக்கு உதவலாம்.இது போன்ற குறிப்பிட்ட பயங்களின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் ஒரு மனநல நிபுணரால் கண்டறியப்பட வேண்டும். கொண்டவர்கள் கூல்ரோபோபியா கோமாளிகளின் பயம் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு தலையிடுகிறது என்பதை உறுதியாகக் கண்டறிய ஒரு சிகிச்சையாளருடன் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கோமாளியைப் பார்க்கும்போது உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் என்ன நடக்கும் என்பதை விரிவாக விவரிக்கவும். அறிகுறிக்குப் பின் ஏற்படும் அறிகுறி உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பயத்தைக் கண்டறிய உதவும். கையாள பல வழிகள் கூல்ரோபோபியா இருக்கிறது: 
