விபத்து ஏற்பட்டு கடுமையான காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் சேவை மற்றும் தொழில்முறை சுகாதார ஊழியர்களை அழைப்பது நல்லது. அதேபோல், கடுமையான மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால். இருப்பினும், மருத்துவ உதவி வரும் வரை காத்திருக்கும் போது, காயம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் உள்ளவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல முதலுதவி நடவடிக்கைகள் உள்ளன.
காயங்கள் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கான முதலுதவி
இரத்தப்போக்கு காயத்தின் முக்கிய படி இரத்தப்போக்கு நிறுத்த வேண்டும். காயத்தை அலங்கரிப்பதற்கு முன் இந்த நடவடிக்கை செய்யப்பட வேண்டும்.
1. இரத்தப்போக்கை நிறுத்துங்கள்
இரத்தத்தை நிறுத்துவதற்கான சரியான வழி, ஒரு கட்டு, கட்டு, துண்டு அல்லது துணி போன்ற சுத்தமான, அதிக உறிஞ்சக்கூடிய பொருளைப் பயன்படுத்தி காயமடைந்த பகுதிக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதாகும். இரத்தம் வெளியேறுவதை நிறுத்தும் வரை சில நிமிடங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
2. கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
இருந்தால், இரத்தப்போக்கு காயங்களைக் கையாளும் போது செலவழிப்பு கையுறைகளைப் பயன்படுத்தவும். நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க இந்த நடவடிக்கை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. காயத்தை சரிபார்த்தல்
காயத்தில் எஞ்சியிருக்கும் அல்லது சிக்கிய பொருள்களை சரிபார்க்கவும். இருந்தால், அதை அழுத்தவோ அல்லது இழுக்கவோ கூடாது. இரத்தப்போக்கு நிறுத்த, பொருளைச் சுற்றி அழுத்தம் கொடுக்கவும். சிக்கிய பொருளை ஒரு கட்டுடன் போர்த்துவதற்கு முன், அதைச் சுற்றி ஒருவித ஆதரவை அல்லது ஆதரவை உருவாக்கவும். இதன் மூலம், பொருள் அழுத்தத்திற்கு வெளிப்படாது. பின்னர் மேல் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். காயத்தில் எதுவும் எஞ்சியிருக்கவில்லை அல்லது சிக்கவில்லை என்றால், இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை மெதுவாக அழுத்தவும். பின்னர் சுத்தமான மற்றும் மலட்டு கட்டுகளைப் பயன்படுத்தி, காயத்தை இறுக்கமாக கட்டவும். காயம் கட்டப்பட்ட பிறகும் இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை ஒரு கட்டு அல்லது சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்தி காயத்தின் மீது மீண்டும் அழுத்தம் கொடுக்கவும். பின்னர் முந்தையதை அகற்றாமல் புதிய கட்டுகளை மடிக்கவும். இரத்தப்போக்கு முற்றிலும் நின்றுவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த காயத்தை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும்.
4. காயமடைந்த பகுதியை தூக்குதல்
கையில் காயம் ஏற்பட்டால், காயமடைந்த கையை தலை மற்றும் இதயத்திற்கு மேலே உயர்த்தவும். இந்த நடவடிக்கை காயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்க உதவும். இதற்கிடையில், காலில் காயம் ஏற்படும் போது, படுத்து, காயமடைந்த காலை அதன் நிலை இதயத்தை விட அதிகமாக இருக்கும் வரை ஆதரிக்கவும். உதாரணமாக, தலையணைகள் அல்லது துண்டுகள் குவியல் கொண்டு.
5. ஏதேனும் ஒரு பகுதி வெட்டப்பட்டால் அல்லது உடைந்திருந்தால்
ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்பட்டால் (எ.கா. ஒரு விரல்), அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டாம். துண்டுகளை சுத்தமான பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, பின்னர் பிளாஸ்டிக்கை சீஸ்க்ளோத்தில் போர்த்தி, ஐஸ் க்யூப்ஸ் நிரப்பப்பட்ட கொள்கலனில் வைக்கவும். பனிக்கட்டியை நேரடியாக தொடாமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது உறைபனியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (
உறைபனி ) பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவர் மற்றும் வெட்டப்பட்ட கொள்கலனை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
6. காயத்தை சுத்தம் செய்து கட்டு போடவும்
இரத்தப்போக்கு நின்றவுடன், காயத்தை சுத்தம் செய்து, தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க கட்டுகளை கட்டலாம். காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், சோப்பு மற்றும் சுத்தமான ஓடும் நீரில் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. சுத்தமான ஓடும் நீரில் காயத்தை சுத்தம் செய்யவும். குழாய் நீர் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் வேகவைத்த தண்ணீரை அல்லது பாட்டில் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்தி, காயத்தை மெதுவாக அழுத்தி காயத்தை உலர வைக்கவும். காயத்தை ஒரு மலட்டு கட்டு அல்லது மலட்டு பூச்சுடன் மூடி வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை கட்டு அல்லது கட்டுகளை மாற்றவும் மற்றும் குளிக்கும்போது காயத்தை உலர் மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருக்கவும். காயம் மூடிய பிறகு, கட்டு அல்லது கட்டு அகற்றப்படலாம். அதிக இரத்தப்போக்கு இருந்தால், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படுவது அதிக இரத்த இழப்பைத் தடுக்கும் மற்றும் அதிர்ச்சியின் ஆபத்தை குறைக்கும்.
தீக்காயங்களுக்கு முதலுதவி
பாதிக்கப்பட்டவர் அனுபவிக்கும் தீக்காயங்களின் அளவைப் பொறுத்து, தீக்காயங்களுக்கான உதவியும் வேறுபடுகிறது. இதோ விளக்கம்
1. பட்டம் 1
தோலின் மேல் அடுக்கில் (எபிடெர்மிஸ்) மட்டும் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் முதல் நிலை தீக்காயங்கள் எனப்படும். இது நடந்தால், எரிந்த உடல் பகுதியை சுத்தமான தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும் அல்லது வலி குறையும் வரை உடல் பகுதியை ஓடும் நீரின் கீழ் குளிர வைக்கவும்.
2. பட்டம் 2
இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களுக்கு, அதாவது மேல்தோலில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் மற்றும் கீழே உள்ள அடுக்கின் ஒரு பகுதி (டெர்மிஸ்) தீக்காயத்தை குளிர்விக்க இதையே செய்யுங்கள். காயத்தை குளிர்விக்க ஓடும் நீர் இல்லை என்றால், நீங்கள் அறை வெப்பநிலை சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம். ஐஸ் கட்டிகளைத் தவிர்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைத்து அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும். காயம் சுத்தமான பிறகு, தீக்காயத்தை ஒரு மலட்டு, ஒட்டாத துணி அல்லது கட்டு கொண்டு மூடவும். காயத்தை மிகவும் இறுக்கமாக மூடுவதைத் தவிர்க்கவும். காயம் முழுவதுமாக மூடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்து, ஒரு சிறப்பு பிசின் டேப்பைக் கொண்டு காஸ் அல்லது பேண்டேஜின் விளிம்புகளை டேப் செய்யவும். ஒரு கொப்புளம் தோன்றினால், கொப்புளத்தை உடைக்க வேண்டாம். இது உண்மையில் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். தீக்காயங்களுக்கு வெண்ணெய், எண்ணெய், லோஷன் அல்லது கிரீம் தடவவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தீக்காயத்தால் பாதிக்கப்பட்ட தோலின் பகுதி போதுமானதாக இருந்தால், காயமடைந்த நபரைக் கீழே படுக்க வைக்கவும். முடிந்தால், எரிந்த உடல் பகுதியை இதயத்தை விட உயரமாக வைக்கவும். பின்னர் நோயாளியை மூடி, மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
3. பட்டம் 3
மேல்தோல், தோல் மற்றும் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஏற்படும் மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்களுக்கு, உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரை உடனடியாக அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். இரத்தம் தோய்ந்த காயங்கள் மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு முதலுதவி செய்வதை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், இந்த சூழ்நிலைகளை கையாளும் போது நீங்கள் சிறப்பாக தயாராக இருப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மேலதிக சிகிச்சையை வழங்க தொழில்முறை சுகாதார பணியாளர்களின் மருத்துவ உதவி இன்னும் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.