தோல் நிறமி கோளாறு இருப்பது சில நேரங்களில் தன்னம்பிக்கையை குறைக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் சில குறிப்பிட்ட தோல் சிகிச்சைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் அதே உடல் நிறத்தை பெறலாம். தோல் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் எந்த வகையான தோல் நிறமி கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குறைந்த நிறமி உள்ளவர்கள் ஹைப்போபிக்மென்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள், அதேசமயம் அதிகப்படியான தோல் நிறமி உள்ளவர்கள் ஹைப்பர் பிக்மென்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
தோல் நிறமி கோளாறு வகையை எப்படி கண்டுபிடிப்பது
பரவலாகப் பேசினால், ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் வெள்ளைத் திட்டுகள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த திட்டுகள் உடல் முழுவதும் அல்லது சில பகுதிகளில் தோன்றும். இதற்கிடையில், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் உள்ளவர்களில், தோன்றும் திட்டுகள் உண்மையில் சுற்றியுள்ள தோல் பகுதியை விட இருண்ட நிறத்தில் இருக்கும். அதிகப்படியான நிறமி உற்பத்தி காரணமாக இந்த நிலை எழுகிறது. உங்கள் சருமத்தின் நிலை குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், தோல் மருத்துவரை அணுகவும். நோயறிதலைச் செய்ய, மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைச் சரிபார்த்து, தோல் நோய்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கேட்பார். மரபணு காரணிகளின் செல்வாக்கு உள்ளதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய இந்த படி ஆரம்ப கட்டமாகும். மருத்துவர் ஒரு பயாப்ஸி செய்யலாம் அல்லது தோலின் நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட பகுதியில் ஒரு திசு மாதிரியை எடுக்கலாம். டினியா வெர்சிகலர் போன்ற ஹைப்போபிக்மென்டேஷனால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால் இந்த முறை குறிப்பாக செய்யப்படுகிறது.
லிச்சென் ஸ்க்லரோசஸ், மற்றும்
பிட்ரியாசிஸ் ஆல்பா.
ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் சிகிச்சை எப்படி?
மரபியல் மற்றும் தற்செயலான (எ.கா. சாதாரண காயங்கள் அல்லது தீக்காயங்கள்) பல விஷயங்களால் ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் ஏற்படலாம். இரண்டாவது காரணத்திற்காக ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. காரணம், நிறமி தோலால் மீண்டும் உற்பத்தி செய்யப்படும், அதனால் தோல் நிறம் காலப்போக்கில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், நீங்கள் தோல் நிறத்தை மீட்டெடுக்கும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவர் சில சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். டெர்மபிரேஷன் செயல்முறையிலிருந்து தொடங்கி,
உரித்தல், லேசர் சிகிச்சை, அல்லது கொண்ட ஜெல் பயன்படுத்துதல்
ஹைட்ரோகுவினோன். பரம்பரை அல்லது விட்டிலிகோ போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்களால் ஏற்படும் நிறமி குறைபாடு நிலைகளுக்கும் மேலே உள்ள நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த சிகிச்சையானது உடலில் கோடிட்ட தோலை மறைக்க உதவும். இருப்பினும், சிகிச்சையின் விளைவுகள் பொதுவாக தற்காலிகமானவை மற்றும் உங்கள் தோல் பின்னர் மீண்டும் இரத்தம் வரலாம். அல்பினிசம் உள்ளவர்கள் போன்ற மரபணு மாற்றங்களால் ஏற்படும் ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் மற்றொரு வழக்கு. இந்த நிலையை குணப்படுத்த முடியாது. தோல் புற்றுநோய் உட்பட சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு அல்பினிசத்துடன் உங்களால் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் என்ன செய்ய முடியாது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
அடிசன் நோய் மற்றும் ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் ஆகியவற்றின் விளைவாக தவிர, அதிகப்படியான தோல் நிறமி பொதுவாக வெளிப்புற காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. காயங்கள், முகப்பரு மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து தொடங்குகிறது. இந்த வெளிப்புற காரணிகளால் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை நீங்கள் சந்தித்தால், பின்வரும் தொடர் சிகிச்சைகள் மூலம் அதை நீங்கள் குணப்படுத்தலாம்:
- களிம்புகளைப் பயன்படுத்துதல், குறிப்பாக அடங்கியவை அசெலிக் அமிலம்கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஹைட்ரோகுவினோன், கோஜிக் அமிலம், ரெட்டினாய்டுகள் (டிரெடினான்), மற்றும் வைட்டமின் சி. இந்த பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்கும்.
- லேசர் தெரபி, லைட் தெரபி போன்ற ஒப்பனை நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது, உரித்தல், மற்றும் மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன். இருப்பினும், நீங்கள் முதலில் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இந்த சிகிச்சைகள் ஒவ்வொன்றும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன.
- இயற்கை சிகிச்சைகள் செய்யுங்கள். கற்றாழை போன்ற சருமத்தை பிரகாசமாக்க பல்வேறு இயற்கை பொருட்களையும் பயன்படுத்தலாம். அதிமதுரம், அதே போல் பச்சை தேயிலை. ஆனால் முதலில் அந்த பொருட்கள் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அது மோசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.
அதிகப்படியான தோல் நிறமி அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் சில நிலைகளும் தடுக்கப்படலாம். அதிகப்படியான சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், ஹைப்பர் பிக்மென்ட் தோலைத் தேய்க்காமல் இருப்பதன் மூலமும் இந்த நிலை மோசமடையாது. வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டிய தொழில் உங்களிடம் இருந்தால், 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். இந்தப் படியானது உங்களுக்கு கரும்புள்ளிகள் வராமல் தடுக்கும் (இது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் ஒரு வடிவம்) புள்ளிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கும். இதற்கிடையில், தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க, கரும்புள்ளிகள், தழும்புகள் அல்லது பருக்களை ஒருபோதும் தேய்க்க வேண்டாம். ஏனெனில் இந்தச் செயல்பாடு ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதன் தீவிரத்தை அதிகரிக்கலாம். தோல் நிறமி கோளாறுகளை அகற்ற முயற்சிப்பது தவறல்ல. ஆனால் நீங்கள் முதலில் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இலக்கு மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையைப் பெற தோல் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் முயற்சிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்க வேண்டாம், சரியா?
