முதல் பார்வையில், கிரிக்கெட் பேஸ்பால் போன்றது. இருப்பினும், விளையாட்டின் விதிகளில் வேறுபாடுகள் உள்ளன. இங்கிலாந்தின் ஹாம்ப்ஷயரில் இருந்து உருவான இந்த விளையாட்டு உலகம் முழுவதும் இந்தியா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் ஆஸ்திரேலியா வரை பிரபலமாகியுள்ளது. கிரிக்கெட் போட்டியில், பட்டத்தை கைப்பற்ற இரண்டு அணிகள் போட்டியிடுகின்றன. சுவாரஸ்யமாக, இந்தப் போட்டிகள் சில மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.
கிரிக்கெட்டின் அடிப்படை விதிகள்
தலா 11 பேர் கொண்ட இரண்டு அணிகள் கொண்ட சிறப்பு மைதானங்களில் கிரிக்கெட் விளையாடப்படுகிறது. அவர்கள் அந்தந்த பாத்திரங்களை வகிக்கிறார்கள், அதாவது:
- கேப்டன்
- பந்து மட்டை (பேட்ஸ்மேன்)
- பந்து வீசுபவர் (பந்துவீச்சாளர்)
- பந்து பிடிப்பவர் (களத்தடுப்பாளர்கள்)
- மட்டைக்குப் பின்னால் காவலர் (விக்கெட் கீப்பர்)
- காவலர் பகுதி வலது மற்றும் இடது ஹிட்டர் (நடுவில் மற்றும் நடுவில்)
விளையாடும் போது, பேட் போன்ற ஒரு மட்டையைப் பயன்படுத்தும்
வௌவால், கையுறைகள், பிறப்புறுப்பு பகுதி பாதுகாப்பாளர்கள், கால் பாதுகாப்பாளர்கள் மற்றும் தலைக்கவசங்கள். மேலே உள்ள வீரர்களைத் தவிர, காயம் ஏற்பட்டால் மாற்று வீரர் ஒருவரும் இருக்கிறார். இந்த 12வது வீரர் வீச, அடிக்க, காக்க மற்றும் அணிக்கு கேப்டனாக இருக்க அனுமதி இல்லை. போட்டியின் போது விதிகள் பின்பற்றப்படுவதை உறுதி செய்வதற்காக, இரண்டு நடுவர்கள் ஓரத்தில் அமர்ந்துள்ளனர்
நடுவர்கள். மதிப்பெண்கள் குறித்து முடிவெடுக்கும் அதிகாரம் அவர்களுக்கு உள்ளது. தவிர, ஒருவர் இருக்கிறார்
நடுவர்கள் மற்றவர்கள் களத்திற்கு வெளியே இருப்பவர்கள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் வீடியோ காட்சிகளின் அடிப்படையில் தீர்ப்பை எடுப்பார்கள்.
கிரிக்கெட் விளையாடுவது எப்படி
பிறகு, எப்படி விளையாடுவது? முதலில் கீப்பரும் பேட்ஸ்மேனும் களத்தில் இறங்குகிறார்கள். ஒவ்வொரு அடிப்பவரும் அந்த பகுதிக்கு முன்னால் நிற்கிறார்கள்
ஸ்டம்ப் ஒவ்வொன்றும். ஒரு பேஸ்பால் போல, இரண்டு மட்டைகளும் எதிரெதிர் நிலையில் உள்ளன. பின்னர், முதல் பேட்ஸ்மேன் பந்தை அடிக்கத் தயாராகிறார். அதே நேரத்தில், இரண்டாவது பேட் முடிவை நோக்கிச் செல்லத் தயாராகிறது
ஸ்டம்ப் மற்றொன்று முதல் வெற்றியாளருக்கு வழிவகுக்கும். குழுவால் பந்து எடுக்கப்படவில்லை என்றால்
பீல்டிங், நீங்கள் இன்னும் ஓட முடியும் என்று அர்த்தம். இருப்பினும், வௌவால் இறந்துவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டால், அதற்குப் பதிலாக அடுத்த வவ்வால் மாற்றப்படும். சாராம்சத்தில், ஒவ்வொரு ஹிட்டரும் கோல் செய்வதற்காக முடிந்தவரை பந்தை அடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். முதல் அணி பந்தை அடித்து அனைத்து மட்டைகளும் அறிவிக்கப்பட்டால்
வெளியே, இரண்டாவது அணியுடன் நிலைகளை மாற்றுவதற்கான நேரம் இது. பிறகு, முன்பு போலவே விளையாடுவது எப்படி. போட்டியில் வெற்றி பெறுவதற்காக முதல் அணி சேகரித்த ஸ்கோரை இரண்டாவது அணி சேஸ் செய்யும்.
பயன்படுத்திய உபகரணங்கள்
கிரிக்கெட்டில் என்ன உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்வது சுவாரஸ்யமானது:
ஒரு ஹிட்டர் அல்லது
பேட்ஸ்மேன் மரத்தின் தட்டையான பலகை வடிவில் ஒரு குச்சியை வைத்திருப்பார். இது சுமார் 96 சென்டிமீட்டர் நீளமும் 10 சென்டிமீட்டர் அகலமும் கொண்டது.
கிரிக்கெட்டில் இரண்டு வகையான பந்துகள் உள்ளன. கிரிக்கெட் டெஸ்ட் மற்றும் பிற வடிவங்களில் சிவப்பு நிற பந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. போட்டி இரவில் நடைபெறும் போது பொதுவாக வெள்ளை பந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த பந்தின் வெளிப்புற அடுக்கு தோல் ஆகும்.
வலையைப் பயன்படுத்தாமல், கிரிக்கெட் விளையாட்டில் கோல் மூன்று துருவங்களைக் கொண்டுள்ளது. மூவரும் இணையாக நின்று தரையில் ஒட்டிக்கொண்டனர். அவரது உயரம் சுமார் 71 சென்டிமீட்டர்.
அடிப்பவர் பொதுவாக தலையின் மேற்பகுதியைப் பாதுகாக்க ஹெல்மெட் அணிவார். முன்பக்கத்தில், பாதுகாப்பிற்கான இரும்புகள் உள்ளன.
கை மற்றும் கால் பாதுகாப்பு
மட்டை மற்றும் பிற கிரிக்கெட் வீரர்களின் கன்று பகுதி ஒரு தடிமனான பாதுகாப்பு அடுக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் அதைப் பார்த்தாலும், அளவு மிகவும் பெரியது. அதன் செயல்பாடு ஹெல்மெட் போலவே உள்ளது, காயத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்க. கையைப் பொறுத்தவரை, ஒரு தடிமனான பாதுகாப்பாளரும் உள்ளது. அதை அணியும் விதம் கையுறைகளை அணிவது போன்றது, அது உங்கள் கைகளையும் கைகளையும் பாதுகாக்கிறது. பொதுவாக, பொருட்கள்
ஸ்பான்டெக்ஸ்.
உள்வரும் பந்துகளில் இருந்து பாதுகாக்க வீரர்கள் தடிமனான கையுறைகளை அணிய வேண்டும். கையின் உள்ளங்கையில் ஒரு மெல்லிய ரப்பர் அடுக்கு உள்ளது, அதை உகந்ததாகப் பிடிக்க உதவுகிறது.
கிரிக்கெட் விளையாடும்போது நீங்கள் அணியும் காலணிகள் சரியாக உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். வீரர்கள் தங்கள் விளையாடும் பாணியைப் பொறுத்து ஒளி அல்லது கனமான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள். அங்கு உள்ளது
கூர்முனை ஷூவின் அடிப்பகுதியில், வீரரின் இயக்கம் திடமாக இருப்பதை உறுதிசெய்வதற்கு முக்கியமானது. சரியான காலணிகள் வீரர்களை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கும். நிச்சயமாக மேலே உள்ள சில உபகரணங்களைத் தவிர, இன்னும் பல கிரிக்கெட் விளையாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு உபகரணத்திற்கும் அதன் சொந்த விவரக்குறிப்புகள் உள்ளன, அவை பின்பற்றப்பட வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
கிரிக்கெட் விளையாடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
கிரிக்கெட் விளையாடுவதில், வீரர்கள் விரைவாக செல்ல வேண்டும். குத்துகள் மற்றும் வீசுதல்கள் துல்லியமாக இருக்க கண் மற்றும் கை ஒருங்கிணைப்பு வேகமாக இருக்க வேண்டும். இது வீரர்கள் நல்ல சமநிலையையும் ஒருங்கிணைப்பையும் கொண்டிருக்க அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, சகிப்புத்தன்மையும் சகிப்புத்தன்மையும் கிரிக்கெட் விளையாடுவதற்கு தீவிரமாக நகரும் போது நிச்சயமாக நன்கு பயிற்சியளிக்கப்படுகின்றன. இது வீரர்களின் உடல் தகுதிக்கு உறுதுணையாக இருக்கும். மேலும், கிரிக்கெட்டை அணியாக விளையாடும் விளையாட்டாக கருதினால் சமூக அம்சமும் உருவாகும். வெற்றி மற்றும் தோல்விகள் இரண்டையும் எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை வீரர்கள் ஒன்றாகச் செயல்படவும், தொடர்பு கொள்ளவும், கற்றுக் கொள்ளவும் இது ஒரு தளத்தை வழங்குகிறது. போனஸ், டீம் ஒர்க் உள்ளது. இந்த வகையான குழு விளையாட்டுக்கு சமூக தொடர்பு நிச்சயமாக ஒரு பிளஸ் ஆகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
கிரிக்கெட்டை முயற்சிக்க ஆர்வமுள்ளவர்கள், காயத்தைத் தவிர்க்க விளையாட்டின் அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பும் பின்பும் சூடாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். கிரிக்கெட்டின் போது உடலும் நீர்ச்சத்துடன் இருக்க வேண்டும். ஆரம்பநிலைக்கு, இந்த விளையாட்டை நன்கு தெரிந்துகொள்ள ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளர் அல்லது வீரரின் வழிகாட்டி வழக்கமாக இருக்கும். குழு விளையாட்டுகளில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.
