ஒரு நாளில், நீங்கள் செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனருக்கு எத்தனை முறை வெளிப்பட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும், மேலும் உங்கள் மூச்சை உள்ளிழுக்காமல் இருக்க முடியுமா? குறைந்தபட்சம், வாசனைப் பொருட்களில் 4,000 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இன்னும் மோசமானது, நறுமணப் பொருட்களில் உள்ள இரசாயனங்களின் பாதுகாப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் உலகளாவிய அல்லது நாடு சார்ந்த அதிகாரிகள் இல்லை. மேலும் ஆய்வு செய்தால், "பெர்ஃப்யூம்" என்ற பெயருக்குப் பின்னால் பல தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளன. இந்த இரசாயனங்கள் புற்றுநோய் உட்பட நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் ஆபத்தானதா?
ஏர் ஃப்ரெஷனர்களால் ஏற்படும் சுவாசப் பிரச்சனைகளின் மறுபிறப்பு, ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உண்மையில் தீங்கு விளைவிப்பதா என்று உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றால், ஏர் குவாலிட்டி, அட்மாஸ்பியர் மற்றும் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களின் விளைவுகள் என்று கண்டறிந்துள்ளது, அதாவது:
- சுவாச பிரச்சனைகள் (18%)
- சளி சுரப்பி கோளாறுகள் (16%)
- தோல் பிரச்சினைகள் (10%)
- ஆஸ்துமா தாக்குதல் (8%)
- நரம்பு பிரச்சனைகள் (7%)
- அறிவாற்றல் பிரச்சனைகள் (5%)
- செரிமான பிரச்சனைகள் (5%)
- இதய பிரச்சனைகள் (4%)
- நோயெதிர்ப்பு பிரச்சனைகள் (4%)
- கூட்டு செயலிழப்பு பிரச்சனைகள் (3%)
2018 ஆம் ஆண்டின் பூமிக்கான பெண்களின் குரல்கள் (WVE) அறிக்கையில், பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் 1,200 க்கும் மேற்பட்ட வாசனை இரசாயனங்கள் "என்று குறிக்கப்பட்டுள்ளன.
கவலை இரசாயனங்கள் ஐரோப்பாவில் சில நாடுகள் கூட அதன் பயன்பாட்டை தடை செய்கின்றன. 2007 ஆம் ஆண்டில், ஒரு ஆய்வில், வாசனை திரவியத்தில் உள்ள செயற்கை கூறுகள் 10,000 மடங்கு வலிமையான செறிவைக் கொண்டுள்ளன, அவை தாய்ப்பாலிலும் மனித உடல் திசுக்களிலும் கூட காணப்படுகின்றன. செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்களின் ஆபத்துகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் மேம்படுத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பாக ஒவ்வொரு அறை வாசனை திரவியத்திலும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இரசாயன பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] குறைந்தபட்சம் ஏர் ஃப்ரெஷ்னர்கள் அல்லது பிற வாசனைப் பொருட்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளன:
- புற்றுநோயை உண்டாக்கும்
- ஒவ்வாமை
- சுவாச எரிச்சலுக்கான காரணங்கள்
- சுற்றுச்சூழல் விஷம்
- நாளமில்லா ஹார்மோன்களில் தலையிடும் பொருட்கள்
- நியூரோடாக்சின் இரசாயனங்கள்
ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் மட்டுமல்ல, நறுமண மெழுகுவர்த்திகள், சவர்க்காரம், ஷாம்புகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள், டியோடரண்டுகள், சோப்புகள், சன்ஸ்கிரீன்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பிற உடல் பராமரிப்புப் பொருட்களிலும் இந்த பொருட்கள் காணப்படுகின்றன.
ஆரோக்கியத்தில் ஏர் ஃப்ரெஷனரின் தாக்கம்
அறை வாசனை திரவியங்களில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களால் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள். செயற்கை வாசனை திரவியங்களால் ஏற்படக்கூடிய சில நோய்கள்:
1. புற்றுநோய்
ஸ்டைரீன் அறையில் வாசனை திரவியம் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மார்பக புற்றுநோய் நிதியின் படி, மார்பக புற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைக்கும் அபாயத்தின் காரணமாக செயற்கை வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்ப்பதாகும். போன்ற அறை டியோடரைசர்களில் உள்ள இரசாயனங்கள்
ஸ்டைரீன் இது பெரும்பாலும் அறை வாசனை திரவியங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இந்த உள்ளடக்கம் சிகரெட்டிலும் காணப்படுகிறது. மறுபுறம்,
பித்தலேட்டுகள் இது ஒரு வகை இரசாயனக் குழுவாகும், இது பெரும்பாலும் வாசனைப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த இரசாயனங்கள் புற்றுநோய், நாளமில்லா சுரப்பி சீர்குலைவு மற்றும் நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.
2. பிறப்பு குறைபாடுகள் & மன இறுக்கம்
உள்ளடக்கம்
பித்தலேட்டுகள் குழந்தைகளில் ஆட்டிசத்தை ஏற்படுத்தும்
பித்தலேட்டுகள் அறை வாசனை திரவியத்தில், வெளிப்படையாக இந்த பொருள் ஆட்டிசம், ADHD மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நரம்பியல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினமும் அறை வாசனை திரவியத்தை அடிக்கடி வெளிப்படுத்தினால் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின்படி, பின்னர், கருவின் இரசாயனங்கள் தொடர்ந்து வெளிப்படுவதால், மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம் மற்றும் அதன் விளைவுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
3. ஒவ்வாமை மற்றும் விஷம்
அறை வாசனை திரவியத்தால் ஏற்படும் விஷம் ஒற்றைத் தலைவலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் அல்லது ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உலகின் மிகப்பெரிய ஒவ்வாமைகளில் ஒன்றாகும். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளில் தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, சைனஸ் எரிச்சல், ஒவ்வாமை தோல் பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். அதுமட்டுமின்றி, செயற்கை வாசனைப் பொருட்களில் இருந்து வெளியேறும் ரசாயனக் கழிவுகள் தொண்டை, கண்கள் மற்றும் மூக்கில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
4. ஆஸ்துமா
ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் ஆஸ்துமாவை தூண்டிவிடுகின்றன, வாசனை திரவியங்கள் அல்லது செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் மூலம் ஆஸ்துமா நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை மோசமாக்கலாம். மேலும், செயற்கை வாசனை பொருட்கள் இயற்கை சுவாசத்தின் முக்கிய எதிரி, எனவே அவை ஆஸ்துமாவால் உள்ளிழுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
இயற்கையான காற்று புத்துணர்ச்சியை எவ்வாறு தயாரிப்பது
காபியின் நறுமணத்துடன் அறையின் வாசனையிலிருந்து விடுபட செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் உள்ள ரசாயனங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருந்தால், நீங்களே இயற்கையான ஏர் ஃப்ரெஷனரை உருவாக்குவது நல்லது. பாதிப்பில்லாதவை தவிர, இயற்கையான ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உள்ளூர் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கவும் எளிதானது. உதாரணமாக:
- வெள்ளை வினிகர் மற்றும் காபி இயற்கையாகவே துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபடலாம்.
- பயன்படுத்தவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் லாவெண்டர் போன்ற அமைதியான வாசனையுடன் மிளகுக்கீரை ஒரு இயற்கை வாசனையாக.
- வீட்டில் கெட்ட நாற்றத்தை போக்கக்கூடிய செடிகளை வைக்கவும்.
- ஆரஞ்சு மற்றும் இலவங்கப்பட்டையை தண்ணீரில் போடுவது உங்கள் வீட்டில் அல்லது சமையலறையில் உள்ள நாற்றத்தை போக்கலாம்.
- பேக்கிங் சோடா மற்றும் கலக்கவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் வீட்டை புதிய வாசனையாக மாற்ற.
ஆரோக்கியத்திற்காக உங்கள் சொந்த இயற்கையான மற்றும் பாதுகாப்பான ஏர் ஃப்ரெஷனரை உருவாக்க பல மாற்று வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் அதை தொடர்ந்து சுவாசித்தால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து ஏற்படாமல், எது சிறந்த வாசனையைக் கண்டறியவும்.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு தற்காலிக விளைவு மட்டுமல்ல, இந்த விளைவு கூட வாழ்நாள் முழுவதும் இயலாமையை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், அறையில் நாற்றங்களை அகற்ற இயற்கையான வழிகள் இன்னும் உள்ளன. உண்மையில், இந்த பொருட்களை நம் சமையலறைகளில் காணலாம். வலுவான ஏர் ஃப்ரெஷனர் உள்ள அறையில் இருந்த பிறகு சுவாசக் கோளாறு அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் அரட்டையடிக்கவும் . தேவைப்பட்டால், கூடுதல் உதவிக்காக மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.
ஏர் ஃப்ரெஷனர்களால் ஏற்படும் சுவாசப் பிரச்சனைகளின் மறுபிறப்பு, ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உண்மையில் தீங்கு விளைவிப்பதா என்று உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றால், ஏர் குவாலிட்டி, அட்மாஸ்பியர் மற்றும் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களின் விளைவுகள் என்று கண்டறிந்துள்ளது, அதாவது: 
ஸ்டைரீன் அறையில் வாசனை திரவியம் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மார்பக புற்றுநோய் நிதியின் படி, மார்பக புற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைக்கும் அபாயத்தின் காரணமாக செயற்கை வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்ப்பதாகும். போன்ற அறை டியோடரைசர்களில் உள்ள இரசாயனங்கள் ஸ்டைரீன் இது பெரும்பாலும் அறை வாசனை திரவியங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இந்த உள்ளடக்கம் சிகரெட்டிலும் காணப்படுகிறது. மறுபுறம், பித்தலேட்டுகள் இது ஒரு வகை இரசாயனக் குழுவாகும், இது பெரும்பாலும் வாசனைப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த இரசாயனங்கள் புற்றுநோய், நாளமில்லா சுரப்பி சீர்குலைவு மற்றும் நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். 
உள்ளடக்கம்பித்தலேட்டுகள் குழந்தைகளில் ஆட்டிசத்தை ஏற்படுத்தும் பித்தலேட்டுகள் அறை வாசனை திரவியத்தில், வெளிப்படையாக இந்த பொருள் ஆட்டிசம், ADHD மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நரம்பியல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினமும் அறை வாசனை திரவியத்தை அடிக்கடி வெளிப்படுத்தினால் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின்படி, பின்னர், கருவின் இரசாயனங்கள் தொடர்ந்து வெளிப்படுவதால், மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம் மற்றும் அதன் விளைவுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 
அறை வாசனை திரவியத்தால் ஏற்படும் விஷம் ஒற்றைத் தலைவலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் அல்லது ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உலகின் மிகப்பெரிய ஒவ்வாமைகளில் ஒன்றாகும். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளில் தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, சைனஸ் எரிச்சல், ஒவ்வாமை தோல் பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். அதுமட்டுமின்றி, செயற்கை வாசனைப் பொருட்களில் இருந்து வெளியேறும் ரசாயனக் கழிவுகள் தொண்டை, கண்கள் மற்றும் மூக்கில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். 
ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் ஆஸ்துமாவை தூண்டிவிடுகின்றன, வாசனை திரவியங்கள் அல்லது செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் மூலம் ஆஸ்துமா நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை மோசமாக்கலாம். மேலும், செயற்கை வாசனை பொருட்கள் இயற்கை சுவாசத்தின் முக்கிய எதிரி, எனவே அவை ஆஸ்துமாவால் உள்ளிழுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. 
காபியின் நறுமணத்துடன் அறையின் வாசனையிலிருந்து விடுபட செயற்கை ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் உள்ள ரசாயனங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருந்தால், நீங்களே இயற்கையான ஏர் ஃப்ரெஷனரை உருவாக்குவது நல்லது. பாதிப்பில்லாதவை தவிர, இயற்கையான ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் உள்ளூர் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கவும் எளிதானது. உதாரணமாக: 
