நீண்ட தூர உறவைக் கொண்டிருப்பது அதன் சவால்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வகையான உறவுகள் இந்த வார்த்தையுடன் மிகவும் பரிச்சயமானதாக இருக்கலாம்
நீண்ட தூர உறவு அல்லது உங்கள் காதில் எல்.டி.ஆர். பொதுவாக காதலர்களை போலல்லாமல் தினமும் சந்திக்க முடியும், LDR உங்களையும் உங்கள் துணையையும் தூரத்தால் பிரிந்திருப்பதால், அவர்கள் ஒன்றாக இருப்பதை முழுமையாக அனுபவிக்க முடியாமல் செய்கிறது. உறவு சலிப்பாக உணர்கிறதா அல்லது நீங்களும் உங்கள் துணையும் மிக ஆழமான ஏக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா என்பதைக் குறிப்பிட தேவையில்லை. ஆனால் இன்னும் விட்டுவிடாதீர்கள், நீண்ட தூர உறவுகளை அப்படியே மற்றும் இணக்கமாக வைத்திருக்க சில LDR உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
LDR குறிப்புகள் நீண்ட தூர உறவுகள் நீடிக்கும்
நீண்ட தூர உறவில் இருப்பது எளிதல்ல. மேற்கொள்ளப்படும் LDR உறவு நீடித்ததாக இருக்க ஒரு சிறப்பு உத்தி தேவை. LDR குறிப்புகள் என்ன?
1. உங்கள் துணையுடன் புகைப்படங்களை இடுகையிடவும்
இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் துணையுடன் புகைப்படங்களைக் காண்பிப்பது உண்மையில் உங்கள் நீண்ட தூர உறவைப் பேண உதவும். ஒரு ஆய்வின் படி, அன்புக்குரியவர்களின் புகைப்படங்களைப் பார்ப்பது மூளையில் டோபமைன் என்ற ஹார்மோனைச் செயல்படுத்தும். டோபமைன் என்ற ஹார்மோன் இன்பம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது. எனவே, உங்கள் கூட்டாளியின் புகைப்படத்தை உங்கள் மேசையில் வைத்தால் தவறில்லை
வால்பேப்பர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே அன்பின் உணர்வுகளை வளர்க்கவும் அர்ப்பணிப்பைக் காட்டவும் மொபைல் போன்.
2. இருக்கும் ஒவ்வொரு வித்தியாசத்தையும் பாராட்டுங்கள்
உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் வெவ்வேறு குணாதிசயங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் இருக்க வேண்டும். நீண்ட தூர உறவு உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகளின் பட்டியலில் சேர்க்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, பிஸினஸ், நேர மண்டலம் மற்றும் பிறவற்றில் உள்ள வேறுபாடுகள். மிகவும் பயனுள்ள LDR உதவிக்குறிப்புகளில் ஒன்று, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நேரம் உட்பட எந்த வேறுபாடுகளையும் மதிக்க வேண்டும். பிஸியான மற்றும் நேர மண்டலத்திற்கு இடையே வேறுபாடு இருந்தால், தவறான புரிதலைத் தவிர்க்க உடனடியாக தொடர்பு கொள்ளவும். கடந்து போகும் வேறுபாடுகள் பொறுமையை கடைபிடிப்பதற்கு அடிப்படையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒருவரையொருவர் வலுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகவும், உறவுகளை வலுப்படுத்துவதற்கான முதிர்ந்த படியாகவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. நம்பிக்கையை உருவாக்குங்கள்
உறவில், நம்பிக்கையை வளர்ப்பது முக்கியம். காரணம் என்ன? காரணம், தம்பதியினரிடையே நம்பிக்கையின் உணர்வு இல்லாவிட்டால், உறவுக்கு உட்படுவது நிச்சயமாக கடினமாக இருக்கும். குறிப்பாக LDR ஜோடிகளுக்கு, நீங்களும் உங்கள் துணையும் நேருக்கு நேர் சந்திக்க முடியாததால், நம்பிக்கையை வளர்ப்பது இன்னும் கடினமாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, உங்கள் மனதில் விசித்திரமான எண்ணங்கள் தோன்றுவது சாத்தியமில்லை. உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை அழைக்காதபோது அவர் உங்களை ஏமாற்றுகிறார் என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கலாம். ஒரு தீர்வாக, உங்கள் கவலைகளை உங்கள் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இதன் மூலம், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை அமைதிப்படுத்தி, உங்கள் ஆசைகளை நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்.
4. தொடர்பு கொள்ள நேரத்தை திட்டமிடுங்கள்
அட்டவணைகள், நடைமுறைகள் மற்றும் நேர மண்டலங்களில் உள்ள வேறுபாடுகள் பெரும்பாலும் நீண்ட தூர உறவுகளில் சிக்கல்களுக்கு காரணமாகின்றன. தொடர்பு சீராக இல்லாவிட்டால், இது மோதலுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, எப்போதும் உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்று ஒருவரையொருவர் தொலைபேசியிலோ அல்லது தொலைபேசியிலோ கேட்க முயற்சிக்கவும்
வீடியோ அழைப்பு . இந்தப் படியானது உங்கள் கூட்டாளியின் செயல்பாடுகளை நீங்கள் எளிதாக அறிந்துகொள்ளும் அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக, உங்கள் கூட்டாளரிடம் உங்கள் வழக்கத்தைச் சொல்லும்.
5. சுவாரஸ்யமான செயல்களை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்
ஒருவரையொருவர் அழைப்பது அல்லது செய்திகளைப் பரிமாறிக்கொள்வது வழக்கமாக எல்டிஆர் தம்பதிகளால் செய்யப்படும் வழக்கமாகி இருக்கலாம். சலிப்பு அச்சுறுத்தலைத் தடுக்க, புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்வது ஒருபோதும் வலிக்காது. தொலைதூர உறவு என்பது ஒரே மாதிரியான செயல்பாடுகளை ஒன்றாகத் தேர்ந்தெடுக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் எளிய விஷயங்களுடன் தொடங்கலாம். உதாரணமாக, ஒரே புத்தகம் அல்லது திரைப்படத்தைப் படிப்பது, பிறகு ஒன்றாக விவாதிப்பது.
6. ஜோடிகளுக்கு இடம் கொடுங்கள்
நீங்கள் தொலைதூர உறவில் இருக்கும்போது, உங்கள் துணையுடன் அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்த நீங்கள் அவருடன் தொடர்பில் இருக்க விரும்பலாம். ஆனால் எப்போதும் தீவிரமான தொடர்பைக் கோர வேண்டாம். எப்பொழுதாவது, ஓய்வு கொடுங்கள், அதனால் உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் உங்களுக்காக நேரம் கிடைக்கும்.
எனக்கு நேரம் '. இந்த இடைவேளையின் போது, உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பழகுவதற்கும், நீங்கள் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. அந்த வகையில், நீண்ட தூர உறவுகள் சலிப்பானதாக உணராது.
7. சந்திக்க ஒரு நேரத்தை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்
இல்லற நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, கூட்டத்தைத் திட்டமிடுவது ஒரு முக்கியமான LDR உதவிக்குறிப்பாகும். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நீண்ட விடுமுறை நாட்களில் சந்திக்க நேரம் எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் மலிவு விலையில் இருக்கும் இடத்தைத் தேர்வு செய்யவும். பிறகு சந்திக்கும் போது என்னென்ன செயல்பாடுகளைச் செய்யலாம் என்று திட்டமிடுங்கள். ஒரு கூட்டாளருடனான சந்திப்பு நீண்ட தூர உறவுகளில் புதிய காற்றை வழங்க முடியும். இதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் LDR உறவைத் தொடர்ந்து போராடவும் பராமரிக்கவும் தூண்டப்படுவீர்கள்.
அறியப்படாத தொலைதூர உறவுகளின் நேர்மறையான பக்கம்
நீண்ட தூர உறவுகள் வேலை செய்யாது மற்றும் தவிர்க்க முடியாமல் மோசமாக முடிவடையும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஏமாற்றிவிட்டு பிரிந்து செல்லும் எல்டிஆர் ஜோடிகளைப் பற்றிய சில கதைகள் அல்ல. இருப்பினும், நீண்ட தூர உறவுகள் நேர்மறையான பக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. LDRக்கு உட்பட்ட தம்பதிகள் வலுவான மற்றும் நெருக்கமான பிணைப்பைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. காரணம் என்ன? எல்டிஆர் போராளிகள் தங்கள் உறவைப் பேண கூடுதல் மைல் செல்வார்கள். குறுஞ்செய்திகளை அடிக்கடி அனுப்புவதில் தொடங்கி, அழைப்பது, செய்வது வரை
வீடியோ அழைப்பு . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
ஒவ்வொரு உறவுக்கும் அதன் சொந்த சவால்கள் உள்ளன, குறிப்பாக நீண்ட தூர உறவுகள். தூரத்தால் பிரிந்திருப்பதால் ஒன்றாக இருப்பதை அனுபவிக்க முடியாமல் போனதுடன், நீங்களும் உங்கள் துணையும் சலிப்பாகவும் சந்தேகமாகவும் உணரலாம். எனவே, எப்போதும் நம்பிக்கையை வளர்த்துக்கொள்ளவும், தொடர்பைத் திறந்து வைத்திருக்கவும், சுவாரஸ்யமான செயல்களை ஒன்றாகச் செய்யவும், கூட்டங்களைத் திட்டமிடவும். இதனால் நீங்களும் உங்கள் துணையின் நீண்ட தூர உறவும் காதல் மற்றும் இணக்கமாக இருக்கும்.
