குழந்தைகளுக்கான முதல் ஊட்டச்சத்து தாய்ப்பால். குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க தாய்ப்பாலின் கலவை நல்லது என்பதால் இந்த உட்கொள்ளல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பாலில் உள்ள ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் ஃபார்முலா பாலை விட உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (AAP) குறைந்தபட்சம் 12 மாதங்களுக்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க பரிந்துரைக்கிறது. குழந்தைகளுக்கும் தாய்மார்களுக்கும் தாய்ப்பால் பல நன்மைகளைத் தரும். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம், மேலும் தாய்மார்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.
பிணைப்பு பிறந்ததிலிருந்து அவளது குழந்தையுடன்.
குழந்தைகளுக்கான தாய்ப்பாலின் கலவை
தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கம் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை அறியும் முன், தாய்ப்பாலின் கலவையையும் அங்கீகரிக்க வேண்டும். ஏனெனில், இந்த உள்ளடக்கம் குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் நன்மைகளை வழங்கும். குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ள தாய்ப்பாலின் கலவை இதுதான்:
- புரத
- கார்னைடைன்
- கொலஸ்ட்ரம்
- ஆன்டிபாடி
- கொழுப்பு
- கார்போஹைட்ரேட்
- வைட்டமின் ஏ
- பி வைட்டமின்கள்
- வைட்டமின் சி
- வைட்டமின் டி
- வைட்டமின் ஈ
- வைட்டமின் கே
- கால்சியம்
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பாலின் நன்மைகள்
பொதுவாக, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, தாய்ப்பாலானது உடலை நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக பாதுகாக்கும் மற்றும் பிற்கால வாழ்க்கையில் நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் ஆஸ்துமா உள்ளிட்ட பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். இதற்கிடையில், தாய்மார்களுக்கு, தாய்ப்பால் கருப்பையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு வேகமாக நிறுத்தப்படும். குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் சிறந்த ஊட்டச்சத்து என்று பலருக்குத் தெரியும். இருப்பினும், தாய்ப்பாலில் என்ன இருக்கிறது, அதன் நன்மைகள் என்னவென்று எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்? உங்களில் தெரியாதவர்களுக்கு, குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் இங்கே.
1. தாய்ப்பால் உங்கள் குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது
தாய்ப்பாலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரம் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு நல்லது, முன்பு கூறியது போல், குழந்தை பிறந்த முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட வேண்டும். காரணம், தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளுக்குத் தேவையான பல்வேறு சத்துக்கள் கிடைப்பதுதான் காரணம். ஆரம்பகால பிரசவத்தில், மார்பகங்கள் கொலஸ்ட்ரம் எனப்படும் தடித்த, மஞ்சள் நிற திரவத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த திரவத்தில் புரதம் அதிகமாகவும், சர்க்கரை குறைவாகவும், உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் நன்மை பயக்கும் கலவைகள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது. கொலஸ்ட்ரம் கொண்ட தாய்ப்பாலானது மஞ்சள் கலந்த வெண்மையானது மற்றும் தரமான தாய்ப்பாலின் பண்புகளில் ஒன்றாகும்.
2. சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும்
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.தாய்ப்பாலில் ஆன்டிபாடிகள் நிறைந்துள்ளது, இது குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, குழந்தைகளுக்கு வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. தாய் ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்பட்டால், தாய்ப்பாலில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த ஆன்டிபாடிகள் தாய்ப்பாலில் சுரக்கப்பட்டு குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது கொடுக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பாலில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் ஏ (IgA), குறிப்பாக கொலஸ்ட்ரம், குழந்தையின் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் செரிமான அமைப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குவதன் மூலம் குழந்தைகளை பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும். ஆன்டிபாடிகள் தாய்ப்பாலில் உள்ள பொருட்கள் ஆகும், அவை நோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட பாலூட்டும் தாய்மார்கள் உண்மையில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்க முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] இருப்பினும், நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் கடுமையான சுகாதார முறைகளைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உங்கள் குழந்தையை கையாளுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவவும், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தாய்ப்பாலில் உள்ள ஆன்டிபாடி உள்ளடக்கம் குறைமாத குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைமாத குழந்தைகளுக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயம் சாதாரணமாக பிறக்கும் குழந்தைகளை விட அதிகம். தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் இந்த ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
3. பல்வேறு நோய்களின் அபாயத்தைத் தடுக்கவும்
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் தாய்ப்பாலில் பல நன்மைகள் உள்ளன, தாய்ப்பாலின் பாதுகாப்பு விளைவு கூட குழந்தை பருவம் முதல் முதிர்வயது வரை நீடிக்கும். கார்னைடைன், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி, இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம், சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், ஒவ்வாமை, பெருங்குடல் அழற்சி, நீரிழிவு, லுகேமியா மற்றும் திடீர் குழந்தை இறப்பு போன்ற பல்வேறு நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோய்க்குறி (SIDS) .
4. எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் குழந்தைகளை உடல் பருமனில் இருந்து பாதுகாக்கும்.பிஎம்சி பப்ளிக் ஹெல்த் நடத்திய ஆய்வின்படி, 7 மாதங்களுக்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் உடல் பருமன் அபாயத்தை தவிர்க்கும். குழந்தைகளுக்கு அதிக லெப்டின் மற்றும் அதிக நன்மை செய்யும் குடல் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. லெப்டின் பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் கொழுப்புச் சேமிப்பிற்கும் முக்கிய ஹார்மோன் ஆகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளும் தங்கள் பால் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தலாம். மறைமுகமாக, இது ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்க உதவும்.
5. மூளை திறனை மேம்படுத்தவும்
தாய்ப்பாலில் உள்ள ஒமேகா-3 மற்றும் 6 மூளைக்கு நல்லது.தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பால் ஊட்டப்படும் குழந்தைகளுக்கும் மூளை வளர்ச்சியில் உள்ள வேறுபாடுகளை பல ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன. தாய்ப்பாலில் ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. மற்றொரு வித்தியாசம், குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கும்போது தாயுடன் உடல் நெருக்கம், தொடுதல் மற்றும் கண் தொடர்பு இல்லாதது ஆகியவற்றின் அடிப்படையிலானது. கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு அதிக நுண்ணறிவு நிலைகள் இருப்பதாகவும், அவர்கள் வயதாகும்போது நடத்தை பிரச்சினைகள் மற்றும் கற்றல் கோளாறுகளை அனுபவிப்பது குறைவு என்றும் ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.
6. குழந்தையின் செரிமானத்தை சீராக்குதல்
தாய்ப்பாலில் உள்ள லாக்டோஸ் செரிமானத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.தாய்ப்பாலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று லாக்டோஸ் ஆகும். தாய்ப்பாலின் மொத்த கலோரிகளில் 40 சதவீதம் லாக்டோஸிலிருந்து வருகிறது. லாக்டோஸ் வயிற்றில் உள்ள ஆரோக்கியமற்ற பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியத்தை உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, லாக்டோஸ் வயிற்றில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் குழந்தையின் செரிமான பாதை ஆரோக்கியமாக இருக்கும். தாய்ப்பாலில் 60% மோர் புரதம் மற்றும் 40% கேசீன் கலவையுடன் புரதமும் உள்ளது. செரிமானத்தைப் பொறுத்தவரை, மோர் புரதத்தை குழந்தைகளால் எளிதில் ஜீரணிக்க முடியும், எனவே இது குழந்தையின் செரிமான அமைப்பில் தலையிடாது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கம் குழந்தைகளுக்கு நிச்சயமாக நன்மை பயக்கும். இந்த வழக்கில், தாய்ப்பாலில் புரதம், கொழுப்பு, பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஆன்டிபாடிகள் போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்திலிருந்து பெறக்கூடிய நன்மைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது முதல் மூளை திறன்களை அதிகரிப்பது வரை இருக்கும். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஆலோசனை செய்யலாம்
SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கம் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு.
இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கம் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.தாய்ப்பாலின் உள்ளடக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை அறியும் முன், தாய்ப்பாலின் கலவையையும் அங்கீகரிக்க வேண்டும். ஏனெனில், இந்த உள்ளடக்கம் குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் நன்மைகளை வழங்கும். குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ள தாய்ப்பாலின் கலவை இதுதான்: 
தாய்ப்பாலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரம் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு நல்லது, முன்பு கூறியது போல், குழந்தை பிறந்த முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட வேண்டும். காரணம், தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளுக்குத் தேவையான பல்வேறு சத்துக்கள் கிடைப்பதுதான் காரணம். ஆரம்பகால பிரசவத்தில், மார்பகங்கள் கொலஸ்ட்ரம் எனப்படும் தடித்த, மஞ்சள் நிற திரவத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த திரவத்தில் புரதம் அதிகமாகவும், சர்க்கரை குறைவாகவும், உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் நன்மை பயக்கும் கலவைகள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது. கொலஸ்ட்ரம் கொண்ட தாய்ப்பாலானது மஞ்சள் கலந்த வெண்மையானது மற்றும் தரமான தாய்ப்பாலின் பண்புகளில் ஒன்றாகும். 
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.தாய்ப்பாலில் ஆன்டிபாடிகள் நிறைந்துள்ளது, இது குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, குழந்தைகளுக்கு வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. தாய் ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்பட்டால், தாய்ப்பாலில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த ஆன்டிபாடிகள் தாய்ப்பாலில் சுரக்கப்பட்டு குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது கொடுக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பாலில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் ஏ (IgA), குறிப்பாக கொலஸ்ட்ரம், குழந்தையின் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் செரிமான அமைப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குவதன் மூலம் குழந்தைகளை பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும். ஆன்டிபாடிகள் தாய்ப்பாலில் உள்ள பொருட்கள் ஆகும், அவை நோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட பாலூட்டும் தாய்மார்கள் உண்மையில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்க முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] இருப்பினும், நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் கடுமையான சுகாதார முறைகளைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உங்கள் குழந்தையை கையாளுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவவும், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தாய்ப்பாலில் உள்ள ஆன்டிபாடி உள்ளடக்கம் குறைமாத குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைமாத குழந்தைகளுக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயம் சாதாரணமாக பிறக்கும் குழந்தைகளை விட அதிகம். தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் இந்த ஆபத்தை குறைக்கலாம். 
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் தாய்ப்பாலில் பல நன்மைகள் உள்ளன, தாய்ப்பாலின் பாதுகாப்பு விளைவு கூட குழந்தை பருவம் முதல் முதிர்வயது வரை நீடிக்கும். கார்னைடைன், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி, இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம், சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், ஒவ்வாமை, பெருங்குடல் அழற்சி, நீரிழிவு, லுகேமியா மற்றும் திடீர் குழந்தை இறப்பு போன்ற பல்வேறு நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோய்க்குறி (SIDS) . 
தாய்ப்பாலில் உள்ள உள்ளடக்கம் குழந்தைகளை உடல் பருமனில் இருந்து பாதுகாக்கும்.பிஎம்சி பப்ளிக் ஹெல்த் நடத்திய ஆய்வின்படி, 7 மாதங்களுக்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் உடல் பருமன் அபாயத்தை தவிர்க்கும். குழந்தைகளுக்கு அதிக லெப்டின் மற்றும் அதிக நன்மை செய்யும் குடல் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. லெப்டின் பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் கொழுப்புச் சேமிப்பிற்கும் முக்கிய ஹார்மோன் ஆகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளும் தங்கள் பால் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தலாம். மறைமுகமாக, இது ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்க உதவும். 
தாய்ப்பாலில் உள்ள ஒமேகா-3 மற்றும் 6 மூளைக்கு நல்லது.தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பால் ஊட்டப்படும் குழந்தைகளுக்கும் மூளை வளர்ச்சியில் உள்ள வேறுபாடுகளை பல ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன. தாய்ப்பாலில் ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. மற்றொரு வித்தியாசம், குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கும்போது தாயுடன் உடல் நெருக்கம், தொடுதல் மற்றும் கண் தொடர்பு இல்லாதது ஆகியவற்றின் அடிப்படையிலானது. கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு அதிக நுண்ணறிவு நிலைகள் இருப்பதாகவும், அவர்கள் வயதாகும்போது நடத்தை பிரச்சினைகள் மற்றும் கற்றல் கோளாறுகளை அனுபவிப்பது குறைவு என்றும் ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. 
தாய்ப்பாலில் உள்ள லாக்டோஸ் செரிமானத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.தாய்ப்பாலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று லாக்டோஸ் ஆகும். தாய்ப்பாலின் மொத்த கலோரிகளில் 40 சதவீதம் லாக்டோஸிலிருந்து வருகிறது. லாக்டோஸ் வயிற்றில் உள்ள ஆரோக்கியமற்ற பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியத்தை உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, லாக்டோஸ் வயிற்றில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் குழந்தையின் செரிமான பாதை ஆரோக்கியமாக இருக்கும். தாய்ப்பாலில் 60% மோர் புரதம் மற்றும் 40% கேசீன் கலவையுடன் புரதமும் உள்ளது. செரிமானத்தைப் பொறுத்தவரை, மோர் புரதத்தை குழந்தைகளால் எளிதில் ஜீரணிக்க முடியும், எனவே இது குழந்தையின் செரிமான அமைப்பில் தலையிடாது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 
