ஓ, பேப்பர் கட் எடுப்பதில் உள்ள வலி! இதுதான் காரணம் என்று தெரியவந்துள்ளது

திடீரென்று உங்கள் விரல் அல்லது கையின் ஒரு பகுதி வலிக்கிறதா, நீங்கள் விழுந்ததாகவோ அல்லது காயம்பட்டதாகவோ உணரவில்லையா? குற்றவாளியாக இருக்கலாம் காகித வெட்டு. மெல்லிய காகிதமாக வெட்டும்போது ஏற்படும் சிறு சம்பவம் இது. காயம் சிறியதாக இருந்தாலும் ஆழமாக இல்லாவிட்டாலும் வலி அதற்கு நேர்மாறாக இருந்தது. காகிதத்தை வெட்டுவது கூட வலியைத் தரக்கூடிய காரணங்களில் ஒன்று, விரல்களும் கைகளும் உணர்திறன் கொண்ட உடல் பாகங்கள். பொதுவாக, காயம் மூடும்போது இந்த வலி தானாகவே குறையும்.

அறிவியல் விளக்கம் என்ன?

ஒரு தாள் ஏன் வலியை ஏற்படுத்துகிறது என்ற ஆச்சரியத்திற்கு பதிலளிக்க, அறிவியல் விளக்கம் உள்ளது. கைகள் மற்றும் விரல்களின் பகுதியில், பல நரம்பு இழைகள் உள்ளன. இதன் பொருள் உடலின் இந்த பகுதி கைகள் அல்லது முதுகு போன்ற பிற பகுதிகளை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கும். இங்கிலாந்தின் லண்டன் யுனிவர்சிட்டி கல்லூரியைச் சேர்ந்த குழு நடத்திய ஆய்வில் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது இடஞ்சார்ந்த கூர்மையின் முழு-உடல் மேப்பிங், விரல் நுனிகள் தொடுதல் அல்லது தொட்டுணரக்கூடிய மிகவும் உணர்திறன். இந்த நிபந்தனைக்கான சொல் தொட்டுணரக்கூடிய இடஞ்சார்ந்த கூர்மை, அதாவது தொடுதலை அடையாளம் காணும் திறன். வலி அடங்கும். ஏன் என்பதற்கான பதில் இதோ காகித வெட்டு மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். வழக்கமாக, ஒரு காகித வெட்டு நரம்பு இழைகள் நிறைந்த ஒரு கை அல்லது விரல் நுனியைத் தாக்கும். அதுபோலவே இரத்தம் அதிகமாகக் கொட்டுகிறது. ஒரு சிறு காயம், இரத்தம் ஏன் இவ்வளவு நேரம் நின்றது? கைகள் மற்றும் விரல்களில் உள்ள தந்துகி இரத்த நாளங்கள் நிறைய இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. கைகள் மற்றும் விரல்களில் இரத்தம் குவிந்துள்ளது.

ஏனெனில் குணப்படுத்துவது கடினம்

வெறுமனே, காகித வெட்டு சிறிய புண்கள் அடுத்த நாள் குணமடைய ஆரம்பிக்கும் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்கள் ஆகலாம். இருப்பினும், மீட்பு செயல்முறை அதிக நேரம் எடுக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. முதன்மையாக, ஒரு நபருக்கு பின்வரும் நிபந்தனைகள் இருந்தால்:

• வலி உணர்திறன்

நரம்பு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, அதிகப்படியான பதட்டம், மற்றும் மனச்சோர்வு வலியை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக உணரலாம். மறுபுறம், தொடுதல் மற்றும் வலியின் உணர்வு குறையும் நிகழ்வுகளும் உள்ளன. இதன் விளைவாக, காகிதம் வெட்டப்பட்டதை நபர் உணரவில்லை. சிக்கல்களின் ஆபத்து மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

• பிற மருத்துவ நிலைமைகள்

நீரிழிவு நோய், நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் நரம்பியல் போன்ற பிற மருத்துவ நிலைகளின் இருப்பு காயங்களை நீண்ட நேரம் ஆற வைக்கும். எனவே, காயம் போது காகித வெட்டு சில நாட்களாகியும் குணமடையவில்லை, மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எப்படி கையாள வேண்டும் காகித வெட்டு

பெரும்பாலான வழக்குகள் காகித வெட்டு வலி மிகவும் எரிச்சலூட்டும் என்றாலும், தீவிரமாக இல்லை. எந்த மருத்துவ சிகிச்சையும் இல்லாமல், இந்த காயம் தானாகவே குணமாகும். ஆனால் வலியைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் நீங்கள் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த விரும்பினால், நீங்கள் என்ன செய்யலாம்:

• கைகளை கழுவுதல்

அனுபவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக உங்கள் கைகளை கழுவவும் காகித வெட்டு. ஓடும் நீரையும் சோப்பையும் பயன்படுத்தவும். தொற்றுநோயைத் தடுக்கும் போது காயத்தை சுத்தம் செய்வதே குறிக்கோள். இருப்பினும், காயத்தை அதிகமாக தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். கூடுதலாக, காயத்தை வேண்டுமென்றே அல்லது வேண்டுமென்றே திறக்க வேண்டாம். காயம் குறையும் வரை உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், அதனால் பாக்டீரியா உள்ளே நுழைய இடைவெளியாக இருக்காது.

• களிம்பு தடவவும்

ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவுவது தொற்று மற்றும் கடுமையான காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். முன்னுரிமை, உதவியுடன் விண்ணப்பிக்கவும் பருத்தி துணியால். மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க, களிம்பு தொகுப்பிலிருந்து நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் விரல்களால் விண்ணப்பிக்க விரும்பினால், அது சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும். இந்த வகை மருந்து சந்தையில் தாராளமாக விற்கப்படுகிறது மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வாங்க முடியும்.

• கட்டு அணிந்து

உண்மையில், ஒரு காகித வெட்டு ஒரு கட்டு இல்லாமல் தனியாக விடப்படலாம். இருப்பினும், அது மிகவும் வலிக்கிறது அல்லது போதுமான பரப்பளவு இருந்தால், கட்டு அணிவதில் தவறில்லை. ஒரு கட்டு மூலம், காயம் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாக்கப்படும். குறிப்பாக உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் கதவு கைப்பிடிகள் போன்ற பல மேற்பரப்புகளைத் தொட வேண்டும் என்றால், விசைப்பலகைகள், விசைகள் மற்றும் பல. கூடுதலாக, பேண்டேஜ் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் காயம் மீண்டும் திறக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது அழுக்காகவும் ஈரமாகவும் இருக்கும்போது எப்போதும் கட்டுகளை மாற்றவும்.

• கையுறைகளை அணிந்துகொள்வது

முடிந்தவரை, சமையல், பாத்திரங்களைக் கழுவுதல், தோட்டம் அமைத்தல் அல்லது பொதுப் போக்குவரத்தில் ஈடுபடுதல் போன்ற செயல்களைச் செய்ய வேண்டியிருந்தால் கையுறைகளை அணியுங்கள். காயத்தின் போது இதைச் செய்யுங்கள் காகித வெட்டு இன்னும் குணமாகவில்லை. நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதே குறிக்கோள்.

அதைத் தவிர்க்க வழி உண்டா?

நிச்சயமாக யாரும் வேண்டுமென்றே அனுபவிக்க விரும்பவில்லை காகித வெட்டு. ஆனால் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் காகிதத்தைத் தொட வேண்டும் என்றால், நிச்சயமாக நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதற்கான படிகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எதையும்?

• சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்

தோல் வறண்டு இருக்கும்போது, ​​காகிதத்தை வெட்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே, ஒவ்வொரு முறையும் கைகளைக் கழுவிய பிறகு, உங்கள் கைகளிலும் விரல்களிலும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம், இது வறண்ட சருமத்தைத் தூண்டும்.

• கையுறைகளை அணிந்துகொள்வது

தினமும் காகிதக் குவியல்களுடன் பழகுபவர்கள், ரப்பரால் செய்யப்பட்ட கையுறைகளை அணிய முயற்சிக்கவும். இதனால், தோல் மற்றும் காகிதம் இடையே ஒரு தடை உள்ளது.

• காகிதத்தை மெதுவாக உயர்த்தவும்

எப்பொழுதும், காகித வெட்டு காகிதத்தின் விளிம்பு உங்கள் விரல் அல்லது கையை விரைவாகத் தாக்கும் போது ஏற்படுகிறது. இன்னும் மெதுவாகச் செய்தால், இதைத் தவிர்க்கலாம். எனவே, நீங்கள் காகிதத்தைத் தூக்கும்போது அல்லது தொடும்போது அவசரப்படக்கூடாது காகித வெட்டு. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

வலிக்கும் போது காகித வெட்டு சிவத்தல், வீக்கம், சீழ் வடிதல் மற்றும் தொடுவதற்கு சூடாக இருப்பது, தொற்றுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். பொதுவாக, நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளும் வலியை அதிகரிப்பதோடு தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. வெறுமனே, சாதாரண காகித வெட்டுக்கள் வந்து வலியை ஏற்படுத்தும். காயம் எப்போது என்பது பற்றி மேலும் விவாதிக்க காகித வெட்டு தொற்று என்று கருதப்படுகிறது நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.