முகம், கண் இமைகள், கழுத்து, முழங்கைகள், முடி மற்றும் இந்த நேரத்தில் நாம் விவாதிக்கப் போவது உட்பட ஒரு நபரின் வயதை உடனடியாக வெளிப்படுத்தும் குறைந்தது ஆறு உடல் பாகங்கள் உள்ளன: சுருக்கமான கைகள். மேலும், கைகள் என்பது ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள கூறுகளுக்கு எப்போதும் வெளிப்படும் உடல் பாகங்கள். மேலும், சுருக்கங்கள் என்பது ஒரு நபருக்கு வயதாகும்போது தவிர்க்க முடியாமல் ஏற்படும் இயற்கையான நிலை. மேலும், கைகளுக்கான வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் முக சிகிச்சையைப் போல பிரபலமாக இல்லை. அதனால்தான் ஒரு நபருக்கு வயதாகும்போது சுருக்கமான கைகள் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். கைகள் முகத்தை விட வேகமாக வயதாகிவிடும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
சுருக்கப்பட்ட கைகளின் அறிகுறிகள்
சுருக்கமான கைகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிதானது. முதலில் மென்மையாக இருந்த தோலின் மேற்பரப்பு இப்போது கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் நிறைந்ததாகத் தெரிகிறது. சுருக்கங்களின் சில பகுதிகள் மிகவும் ஆழமாகவும் தெளிவாகவும் தெரியும். சுருக்கங்களுக்கு கூடுதலாக, கைகளின் வயதானது சில நேரங்களில் இருண்ட புள்ளிகளின் தோற்றத்தால் குறிக்கப்படுகிறது. உண்மையில், கைகளில் வயதான அறிகுறிகளை 20 வயதிலிருந்தே காணலாம். இருப்பினும், பலருக்கு 30-40 வயது வரை இந்த மாற்றங்கள் தெரியாது.
கைகளில் சுருக்கம் ஏற்பட 3 காரணங்கள்
ஒவ்வொரு நாளும், கைகள் எப்போதும் உடலின் ஒரு பகுதியாகும், இது பல செயல்களில் பங்கு வகிக்கிறது. சுற்றியுள்ள பல விஷயங்களை வெளிப்படுத்துவதைக் குறிப்பிட தேவையில்லை. கைகள், முகம் மற்றும் கழுத்து பொதுவாக தோலின் ஆரம்ப பகுதிகள் வயதுக்கு ஏற்ப. அப்படியானால், கைகளில் சுருக்கம் ஏற்பட என்ன காரணம்?
ஒரு நபருக்கு வயதாகும்போது, தோல் மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும். அதுமட்டுமின்றி, நெகிழ்ச்சியும் குறைந்தது. நிறுத்த முடியாத கைகளில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு வயதாகும்போது உடலில் இயற்கையான எண்ணெய்களின் உற்பத்தி குறைவதும் சருமத்தை எளிதில் உலர வைக்கிறது. தோல் வறண்டு இருக்கும் போது, சுருக்கங்கள் அதிகமாக தெரியும். மேலும், வயதானதால் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் உள்ள கொழுப்பும் மெதுவாக மறைந்துவிடும். இதன் விளைவாக, தோல் தளர்வானது மற்றும் கோடுகள் மேலும் மேலும் சுருக்கங்கள் தோன்றும்.
வாழ்க்கை முறை அடிக்கடி புகைபிடிப்பதும் கைகளில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு காரணியாகும். புகைபிடித்தல் உடலில் வயதான அறிகுறிகளை துரிதப்படுத்தும். ஒரு நபரின் தோல் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கூட புகைபிடிக்கும் 10 ஆண்டுகளில் மோசமாகிவிடும். ஒரு நபருக்கு புகைபிடிக்கும் காலம் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு சுருக்கங்கள் இருக்கலாம். சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களை குறுகச் செய்கிறது. இதனால், சருமத்திற்கு ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்காது. சருமத்திற்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் வைட்டமின் ஏ போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் இனி கிடைக்காது. சிகரெட்டில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டினையும் சேதப்படுத்துகின்றன. இவை சருமத்தின் வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் இழைகள்.
புற ஊதா கதிர்வீச்சு மிகவும் ஆபத்தானது. சுருக்கப்பட்ட கைகள் தொடர்பாக, புற ஊதா கதிர்கள் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன. ஒரு நபர் தொடர்ந்து புற ஊதா ஒளியை வெளிப்படுத்தும் போது, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகள் போன்ற முக்கியமான ஆழமான தோல் திசுக்கள் உடைந்து விடுகின்றன. நெகிழ்வுத்தன்மை மோசமாகி வருகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் தவிர்க்க முடியாதவை.
முதுமையைத் தடுப்பதன் முக்கியத்துவம்
முதுமை என்பது ஒரு முழுமையான விஷயம். சுருக்கமான கைகளின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்த சிறந்த வழி சரியான தடுப்பு ஆகும். நீங்கள் அதை அரிதாகவே செய்தால், இனி சன்ஸ்கிரீன் கொடுக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது
சூரிய திரை கையில். ஒரு சிறப்பு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது
கை கிரீம் கைகளின் தோலின் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் இருக்கலாம்.
