உங்கள் குழந்தையை கவராமல் இருக்க 7 வழிகள், அவசரப்பட வேண்டாம்

பாலூட்டுதல் அல்லது பாலூட்டுதல் இது தாய்ப்பாலையோ அல்லது ஃபார்முலா பாலையோ மட்டுமின்றி திட உணவுகளுடன் பழகுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் போது குழந்தைகள் எதிர்கொள்ளும் இயற்கையான கட்டமாகும். பாலூட்டுதல் என்பது குழந்தை இனி தாய்க்கு நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுக்காத கட்டத்தையும் குறிக்கிறது. ஒரு குழந்தையை வம்பு செய்யாமல் இருக்க எப்படி பாலூட்டுவது என்பது படிப்படியாக செய்யப்பட வேண்டும். இந்த கட்டத்தில் நுழையும் போது பல உணர்ச்சிகள் உள்ளன. சிறுவனிடம் புதிய விஷயங்களை அறிமுகப்படுத்தும் ஆர்வத்தில் இருந்து தொடங்கி, குழந்தை இனி தாய்க்கு மட்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லையே என்ற வருத்தம்.

ஒரு குழந்தையை எப்படி கசக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் வம்பு இல்லை

திட உணவை உண்ணும்படி குழந்தைகளை கட்டாயப்படுத்த அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, அறிமுகத்திலிருந்து சாப்பிட ஆரம்பிக்கும் கட்டத்திற்கு மாறுவது வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் குழந்தை வயதாகும்போது புதிய விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வதில் அதிக ஆர்வமாக உள்ளது. பாலூட்டுதல் என்பது 6 மாத வயதில் திட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது மட்டுமல்ல. குழந்தை போதுமான வயது என்று கருதப்படும் போது உடனடியாக தாய்ப்பால் நிறுத்துவது - சுமார் 2 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு முந்தையது - ஒரு பாலூட்டும் நிலை. உங்கள் பிள்ளையை கவராமல் இருக்க சில வழிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. படிப்படியாக செய்யுங்கள்

குழந்தைகளை எப்படி கசக்காமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலமும் செய்யலாம். கணிசமாக மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது குழந்தைகளை குழப்பமடையச் செய்யும். அவசரப்படாமல் முடிந்தவரை சீராக இந்த அறிமுகத்தை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். குழந்தையை எவ்வளவு காலம் வெற்றிகரமாகக் கறக்க முடியும் என்பது தாய் மற்றும் குழந்தையின் விருப்பம், மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடக்கூடாது. தாயிடமிருந்து நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை ஆகலாம், அது ஒரு பிரச்சனையல்ல.

2. பிணைப்பை வைத்திருங்கள்

பாலூட்டுதல் என்பது திட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது மட்டுமல்ல, அது உடனடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தும் ஒரு கட்டமாக இருக்கலாம் அல்லது நேரடி தாய்ப்பால் அம்மா மீது. இது நிகழும்போது, ​​மற்ற ஊடகங்களுடன் தாய்ப்பாலோ அல்லது சூத்திரமோ கொடுக்கப்பட்டாலும், நெருக்கமாகப் பிடித்து அல்லது தொடர்புகொள்வதன் மூலம் ஒரு பிணைப்பைப் பராமரிக்கவும்.

3. பிறரிடம் உதவி கேளுங்கள்

உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு, வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பால் அல்லது ஃபார்முலா பால் வழங்குவதற்கு வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களிடம் உதவி கேட்க தயங்காதீர்கள். மிகவும் வழக்கமான வடிவத்தை நிறுவுவதற்கு முன் இது மெதுவாகத் தொடங்கலாம்.

4. தாய்ப்பால்/தாய்ப்பால் ஊட்டுவதற்கு ஒரு ஊடகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

2 ஆண்டுகளுக்கு முன் பாலூட்டும் போது பால் அல்லது வெளிப்படுத்திய தாய்ப்பாலை வழங்குவதற்கு பல மாற்று ஊடகங்கள் உள்ளன. பால் பாட்டில்கள், கண்ணாடிகள், ஸ்பூன்கள், கோப்பை ஊட்டி, இன்னும் பற்பல. எந்த ஊடகம் மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறியவும். நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு விருப்பத்திற்கும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. இருப்பினும், குழந்தை சுமார் 2 வயதாக இருக்கும்போது பாலூட்டப்பட்டால், இன்னும் அதிகமான தேர்வுகள் உள்ளன. சிலர் ஃபார்முலா மில்க், யுஎச்டி பால் போன்றவற்றை உட்கொள்ளத் தேர்வு செய்கிறார்கள் அல்லது பால் சாப்பிட வேண்டாம். எந்தவொரு தேர்வும் பெற்றோரின் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது.

5. குழந்தையின் தயார்நிலையின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிக்கவும்

6 மாத வயதிற்குள் நுழைவது மற்றும் ஆரம்பகால நிரப்பு உணவுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் தோன்றும். வழக்கத்தை விட பசியுடன் இருப்பது, உதவியின்றி உட்கார முடிவது, சுற்றியிருப்பவர்கள் சாப்பிடும் போது ஆர்வம் காட்டுவது. கூடுதலாக, அருகில் உணவு இருக்கும்போது குழந்தையின் பதில் ஒரு குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். குழந்தைகள் வாயில் செல்லும் உணவை நாக்கால் வெளியே தள்ளாமல் மெல்லக் கற்றுக் கொள்வார்கள். அதுமட்டுமின்றி குழந்தைகள் வரும் உணவையும் வாய் திறந்து வரவேற்பார்கள்.

6. இலக்கை நிர்ணயிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை

குழந்தையைப் பாலூட்டுவது ஒரு போட்டி அல்ல, எனவே இலக்கை நிர்ணயிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. குழந்தைகள் "சாப்பிடுதல்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு புதிய செயல்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், குறிப்பிட்ட அளவு உணவை சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை. எப்போதும் தங்கள் தட்டில் உணவை முடிக்க வேண்டும் என்ற கட்டாயம் இல்லை. அதிகப்படியான இலக்குகளை அமைப்பது பெற்றோரை எளிதில் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்கும் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளை கட்டாயப்படுத்தவும் கூட செய்யும். இது உண்ணும் அனுபவத்தை அதிர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

7. குழந்தைகளுக்கு உறுதிமொழிகள்

ஒவ்வொரு மாற்றமும், சிறியது வரை, உங்கள் சிறியவருக்கு உறுதிமொழிகள் மூலம் அனுப்பப்பட வேண்டும். நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, பாலூட்டுதல் பற்றிய வாக்கியத்தை மீண்டும் மீண்டும் சொல்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். இதனால், குழந்தைகள் என்ன மாற்றங்களை எதிர்கொள்வார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆரம்பிக்கிறார்கள். விழித்திருக்கும் போது மட்டுமல்ல, குழந்தை தூங்கத் தொடங்கும் போதும் உறுதிமொழிகளை வழங்கலாம். கட்டத்தில் நுழைகிறது ஆழ்ந்த தூக்கத்தில், பாலூட்டுதல் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும் என்று ஹிப்னோதெரபிஸ்ட்டிடம் சொல்லுங்கள், அதனால் அவர்கள் நன்றாக புரிந்து கொள்ள முடியும். குழந்தைகளை கவராமல் இருக்க பல வழிகள் மென்மையான தழுவலுக்கு திறவுகோலாக இருக்கும். 2 வருடங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதிலிருந்து உணவை நிறுத்துவது அல்லது அடையாளம் காணத் தொடங்குவது உங்கள் குழந்தையின் உலகத்திற்கு ஒரு பெரிய விஷயம். இந்த செயல்முறை வசதியாகவும் நேர்மறையாகவும் நடைபெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] ஒவ்வொரு வயதிலும் உங்கள் குழந்தையின் நிலை மாற்றங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.