உங்கள் பிள்ளை மிகவும் இருட்டாகவும், சோகமாகவும், அவனது அன்றாடச் செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறு ஏற்படும் அளவிற்குத் தோன்றினால், நீங்கள் மனச்சோர்வைக் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் வளரும் காலத்தில் உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் இயல்பானவை என்று கருத வேண்டாம். அது இருக்கக்கூடும் என்பதால், குழந்தை மனச்சோர்வடைந்திருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
குழந்தைகளில் மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள்
பெரியவர்கள் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். குழந்தைகளின் மனச்சோர்வு பெரும்பாலும் இதன் விளைவாகும்
கொடுமைப்படுத்துதல், குடும்ப பிரச்சனைகள் அல்லது பாலியல் துன்புறுத்தல். குழந்தைகள் மனச்சோர்வடைந்திருப்பதை தெளிவாக வெளிப்படுத்த முடியாது, எனவே பெற்றோருக்கு இது பெரும்பாலும் தெரியாது. உங்கள் பிள்ளை மனச்சோர்வடைந்தால், நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய மாற்றங்கள் பொதுவாக அவரிடம் இருக்கும். இந்த மாற்றங்கள் குழந்தைகளில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளாகவோ அல்லது அறிகுறிகளாகவோ இருக்கலாம். குழந்தைகளில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், மேலும் மனச்சோர்வு உள்ள எல்லா குழந்தைகளுக்கும் இல்லை.
மனச்சோர்வடைந்த குழந்தையின் பண்புகள்
குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மனச்சோர்வைக் கண்டறிய, பின்வரும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம். குழந்தைகளின் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- கவலை மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உணர்வு
- அடிக்கடி அல்லது எரிச்சல்
- மனச்சோர்வு, சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வு
- ஆர்வத்தின் இன்பம் இழப்பு, அல்லது எந்த நடவடிக்கைகளிலும் பங்கேற்க விரும்பாதது
- அமைதியின்மை அல்லது அமைதியாக உட்கார முடியவில்லை
- கத்தவும் அல்லது அழவும்
- குற்ற உணர்வு மற்றும் பயனற்றது
- எதிர்மறை சிந்தனை
- சிந்தனை மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
- பள்ளியில் பணிகளை முடிக்க முடியவில்லை
- சமூக தொடர்புகளைத் தவிர்த்தல் மற்றும் விலகுதல்
- பசி அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மாறுகிறது
- தூக்க முறைகளில் மாற்றங்கள், தூங்குவது கடினமாக இருந்தாலும், அல்லது அதிகமாக தூங்கினாலும்
- சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லை
- வயிற்று வலி, தலைவலி மற்றும் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத பிற வலி போன்ற உடல்ரீதியான புகார்கள் இருப்பது
- மரணம் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் பற்றிய சிந்தனை
இருப்பினும், எல்லா குழந்தைகளுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இல்லை. குழந்தை வெவ்வேறு நேரங்களில் மற்ற அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். உண்மையில், மனச்சோர்வை அனுபவித்தாலும், பல்வேறு நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கக்கூடிய குழந்தைகள் உள்ளனர். இருப்பினும், மனச்சோர்வடைந்த பெரும்பாலான குழந்தைகள், குறிப்பாக சமூக வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கின்றனர். குழந்தைகள் பல்வேறு நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க சோம்பேறிகள், பள்ளி செல்ல விரும்பவில்லை, மோசமான கல்வி செயல்திறன், அல்லது தோற்றத்தில் கூட மாற்றங்கள். அது மட்டுமின்றி, குழந்தைகள் போதைப்பொருள் அல்லது மது அருந்தத் தொடங்கி, தற்கொலை முயற்சிகளையும் செய்யலாம்.
குழந்தைகளில் மனச்சோர்வு சோதனை
உண்மையில், குழந்தைகளில் மனச்சோர்வைத் தெளிவாகக் காட்டக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருத்துவ அல்லது உளவியல் சோதனைகள் எதுவும் இல்லை.
1. கேள்வித்தாள்
இருப்பினும், குடும்ப நிலை, குடும்ப வரலாறு, மனநோயின் வரலாறு, பள்ளிச் சூழல் மற்றும் பிற போன்ற தனிப்பட்ட தகவல்களுடன் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் ஒரு கேள்வித்தாள் குழந்தைகளின் மனச்சோர்வைக் கண்டறிய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் பிள்ளையின் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் குறைந்தது 2 வாரங்கள் நீடித்திருந்தால், உங்கள் குழந்தை சரியான சிகிச்சையைப் பெறுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த மனநல மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
2. நேர்காணல்
உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் நேர்காணல் செய்வதன் மூலம் மருத்துவர் மனநலப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளலாம். உறவினர்கள், ஆசிரியர்கள், விளையாட்டுத் தோழர்கள் மற்றும் வகுப்புத் தோழர்களிடமிருந்து வரும் தகவல்கள் குழந்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும், மனச்சோர்வையும் காட்ட பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தையின் மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவருக்கு என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி பேச உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும். உங்கள் பிள்ளை தனது எல்லா பிரச்சனைகளையும் தனியாக வைத்திருக்க அனுமதிக்காதீர்கள்.
குழந்தைகளின் மனச்சோர்வை சமாளித்தல்
குழந்தைகளின் மனச்சோர்வைச் சமாளிப்பதற்கு உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் செய்யலாம். உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உளவியல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், மேலும் உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் அல்லது மேம்படவில்லை என்றால் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை கூடுதலாக எடுத்துக்கொள்ளலாம். உளவியல் சிகிச்சையில், குழந்தைக்கு ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரால் ஆலோசனை வழங்கப்படும். சிகிச்சையாளர் குழந்தையைத் தொந்தரவு செய்வதைக் கண்டறிந்து, அதைக் கட்டுப்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ள வழியில் சமாளிக்கவும் அவருக்கு உதவுவார். உளவியல் மற்றும் மருந்துகளின் கலவையானது குழந்தைகளின் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பொதுவாக வெற்றிகரமான முறையாகும். இருப்பினும், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குழந்தைகளுக்கு அலட்சியமாக கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது ஆபத்தானது.
