லூபஸ் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

2015 முதல் செலினா கோம்ஸ் என்ற பாடகி அனுபவித்த லூபஸ் நோயை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. இந்தோனேசியாவில் மட்டும், லூபஸ் உள்ளவர்களின் சரியான எண்ணிக்கை தெரியவில்லை. ஆனால் சுமார் 1.5 மில்லியன் மக்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று சுகாதார அமைச்சகம் மதிப்பிட்டுள்ளது. லூபஸின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது கடினம். காரணம், அறிகுறிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் பெரும்பாலும் வேறுபடுகின்றன. ஆனால் உண்மையில், லூபஸ் என்றால் என்ன? [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

பெண்களுக்கு லூபஸ் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் ஏன் அதிகம்?

லூபஸ் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இது உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் சொந்த திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தாக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இதன் விளைவாக, உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வீக்கம் ஏற்படலாம். மூட்டுகள், தோல், சிறுநீரகம், மூளை, இதயம், நுரையீரல், இரத்த அணுக்கள் என தொடங்கி. லூபஸ் யாரையும் தாக்கலாம். இருப்பினும், உற்பத்தி வயதுடைய பெண்கள் (வயது வரம்பு 15-50 வயது) இந்த நோயால் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். மேலும், லூபஸ் ஆண்களை விட பெண்களில் ஒன்பது மடங்கு அதிகமாக இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. இது ஹார்மோன்கள் மற்றும் பாலின குரோமோசோம்களில் உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாக கருதப்படுகிறது. அப்படியிருந்தும், இதற்கான தெளிவான சான்றுகளை வழங்கக்கூடிய ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. ஹார்மோன் காரணிகள் மற்றும் பாலின குரோமோசோம்கள் தவிர, ஒரு நபரின் லூபஸ் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாகக் கூறப்படும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. இதோ விளக்கம்:
  • மரபணு காரணிகள். சில நேரங்களில் லூபஸ் ஒரு குடும்பத்தில் இயங்கலாம். இது ஒரு நபரை லூபஸ் நோய்க்கு ஆளாக்குகிறது.
  • சுற்றுச்சூழல் காரணி. சுற்றுச்சூழல் காரணிகளில் சூரிய ஒளியில் இருந்து வரும் புற ஊதா (UV) கதிர்கள், எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் தொற்று, சில இரசாயனங்கள் அல்லது மருந்துகளின் வெளிப்பாடு மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும்.
  • ஹார்மோன் செல்வாக்கு. பெண் ஹார்மோன்களுக்கும் லூபஸுக்கும் தொடர்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர். காரணம், ஆண்களை விட பெண்களில் லூபஸ் அதிகம் காணப்படுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கும் போது பெண்களுடன் பெண்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளும் மோசமாகிவிடும், உதாரணமாக மாதவிடாய்க்கு முன்.

லூபஸின் அறிகுறிகள் என்ன?

லூபஸ் பெரும்பாலும் ஆயிரம் முகங்களின் நோய் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. காரணம், தோன்றும் லூபஸின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கும். லூபஸ் பொதுவாகக் கண்டறியப்படுவதற்கும் சிகிச்சை செய்வதற்கும் தாமதமாக வருவதற்கு இதுவே காரணம். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் லூபஸின் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. தீவிரத்தன்மைக்கும் இதுவே செல்கிறது. சிலருக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் உள்ளன, சிலருக்கு இல்லை. இருப்பினும், லூபஸின் பொதுவான மற்றும் சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • கன்னங்கள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றி ஒரு சிவப்பு சொறி தோன்றும். சொறியின் வடிவம் பட்டாம்பூச்சியின் இறக்கைகளை ஒத்திருக்கிறது.
  • மூட்டுகள் வலிக்கும். மருத்துவ உலகில், இந்த நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது மூட்டுவலி .
  • மூட்டுகள் வீங்கியிருக்கும்.
  • வெளிப்படையான காரணமின்றி காய்ச்சல்.
  • மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன், போகவில்லை.
  • தோல் சொறி தோன்றும்.
  • வீங்கிய கணுக்கால். இந்த நிலை திரவம் உருவாக்கம் காரணமாக இருக்கலாம்.
  • ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கும்போது நெஞ்சு வலி ஏற்படும்.
  • முடி கொட்டுதல்.
  • தோல் சூரிய ஒளி அல்லது பிற ஒளிக்கு உணர்திறன் அடைகிறது.
  • வலிப்பு.
  • வாய் அல்லது மூக்கில் புண்கள்.
  • குளிர் அல்லது மன அழுத்தத்தால் வெளிறிய அல்லது ஊதா நிறத்தில் தோன்றும் கால்விரல்கள் மற்றும் விரல்கள்.
ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கும் போது பெண்களுடன் பெண்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளும் மோசமாகிவிடும். உதாரணமாக, மாதவிடாய் முன். ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க மற்றும் ஹிஸ்பானிக் பெண்களும் மற்ற இனக் குழுக்களைச் சேர்ந்த பெண்களைக் காட்டிலும் கடுமையான லூபஸ் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். அவர்கள் பொதுவாக இளம் வயதிலிருந்தே லூபஸால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த படிநிலை ஒரு முழுமையான நோயறிதலைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதனால் சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.

லூபஸை குணப்படுத்த முடியுமா?

லூபஸ் என்பது ஒரு நோயாகும், இது பொதுவாக பாதிக்கப்பட்டவருடன் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும். இதன் பொருள், லூபஸை பொதுவாக குணப்படுத்த முடியாது. சிகிச்சையானது நோயாளி அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வழங்கப்படும் சிகிச்சையின் வகையும் வித்தியாசமாக இருக்கும். உதாரணமாக, உங்கள் மருத்துவர் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் சோர்வு மற்றும் தோல் மற்றும் மூட்டு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க. அதேபோல் மாத்திரைகள், ஊசி மருந்துகள் மற்றும் ஸ்டீராய்டு கிரீம்களின் நிர்வாகத்துடன். குறிப்பாக கடுமையான லூபஸுக்கு, இரண்டு புதிய வகை மருந்துகள்: ரிட்டுக்ஸிமாப் மற்றும் பெலிமுமாப் மருத்துவரால் கூட கொடுக்க முடியும். இந்த இரண்டு மருந்துகளும் இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்க வேலை செய்கின்றன.

லூபஸ் வராமல் தடுக்க முடியுமா?

காரணம் தெரியாததால், லூபஸைத் தடுக்க முடியாது. ஆனால் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் காரணிகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது தோல் வெடிப்பு ஏற்பட்டால், வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவதைத் தவிர்க்கவும். உடன் சன்ஸ்கிரீனையும் பயன்படுத்தலாம் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி (SPF) புற ஊதா A (UVA) மற்றும் புற ஊதா B (UVB) கதிர்களைத் தடுக்க 70 அல்லது அதற்கு மேல். சோர்வடையாமல் இருக்க, போதுமான அளவு தூங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரவு தூக்கம் ஒரு நாளைக்கு ஏழு முதல் ஒன்பது மணிநேரம் ஆகும். மன அழுத்தத்தைத் தடுக்க, தளர்வு நுட்பங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, தியானம் மற்றும் யோகா. மனதை அமைதிப்படுத்த மசாஜ் செய்வதன் மூலமும் உங்களைப் பற்றிக்கொள்ளலாம். லூபஸ் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் அதிக விழிப்புடனும் கவனமாகவும் இருப்பீர்கள். இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சகம் லூபஸின் ஆபத்துகள் குறித்து பொதுமக்களிடம் தொடர்ந்து வேண்டுகோள் விடுத்து வருகிறது, குறிப்பாக உலக லூபஸ் தினத்தில் ஒவ்வொரு மே 10 அன்று நினைவுகூரப்படுகிறது. இந்த நோயைப் பற்றி சமூகம் அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய முடியும் என்ற நம்பிக்கையுடன் அரசாங்கம் SALURI திட்டத்தை (PerikSA LUpus Sediri) அறிமுகப்படுத்தியது.